Фруктовый домашний крем. Вам понадобится: - 2 столовые ложки размятых фруктов или ягод, берите, какие есть в наличии; - 2-3 столовые ложки растопленного костного мозга; - 1 желток; - 1 чайная ложка меда; - 1 чайная ложка растительного масла. Все это тщательно разотрите и перемешайте, в конце добавьте в смесь по каплям 1 столовую ложку камфорного спирта. Приготовить крем в домашних условиях довольно просто. После приготовления положите приготовленный крем в баночку, хорошо закройте и поставьте на сутки в холодильник. Многие не хотят ими пользоваться из-за непривлекательного запаха или недолгого срока хранения. Но ведь в крем можно добавить эфирные масла – и запах станет приятным, и свойства крема улучшаться. Кстати, многие так и делают и получают в свое пользование просто великолепные и уникальные кремы. Как и с домашним мыловарением, с домашними кремами можно экспериментировать и проявлять фантазию (учитывая, конечно же, свой тип кожи и переносимость тех или иных продуктов или масел). А для того чтобы крем хранился как можно дольше (до 6-ти месяцев), его надо хранить в стеклянной, плотно закупоренной таре. Для уплотнения упаковки положите на горлышко кусочек фольги или прикройте пергаментной бумагой, а затем закрывайте крышкой. Но, все-таки, лучше всего изготавливать небольшие порции кремов и пользоваться ими недолгий срок. ПРОЧИТАЛА ЗДЕСЬ: http://happyticket555.ru/archives/3231

Потяни за хвост енота © globus & za_y_ac

Необычное применение лимона Декабрь 12th, 2012 Людмила poleznye-svojstva-limona Лимон очень полезный плод, обладающий уникальными свойствами. Мы редко задумываемся над тем, что лимон можно не только есть. Каким же необычным способом можно его использовать? Лимон отличный помощник в быту. С помощью лимона можно почистить серебро от черноты. Для этого изделие на несколько минут опускают в лимонный сок так, чтобы оно было полностью погружено. Если нет сока, можно взять лимонную кислоту. Также лимон поможет привести в порядок металлическую и стеклянную посуду, водопроводные краны, пластиковые и деревянные поверхности. Чтобы вернуть посуде первоначальный блеск, металлическую надо натереть шкуркой лимона с мякотью и промыть холодной водой, а стеклянные и фарфоровые предметы - помыть водой с лимонным соком. Этот способ подойдет и для окон. Для выведения пятен с пластика или дерева, их натирают лимонным соком, ждут минут 15 и промывают холодной водой. Снять известковый налет лимон тоже поможет. Полейте проблемное место все тем же лимонным соком и немного подождите, после чего смойте водой. Отмыть микроволновку с помощью лимона не составит проблемы. В мисочку налейте разбавленный водой лимонный сок, поставьте в печь и запустите ее на несколько минут. После такой бани вся грязь внутри снимается легким движением тряпочки. Ну про то, что лимонный сок удаляет неприятные запахи, думаю, знают все. Запах чеснока, лука, рыбы с доски или ножа снимается протиранием предмета лимонной долькой. А заодно проводится дезинфекция. Лимон отлично выводит пятна с ткани, даже такие сложные как вино, кровь, ржавчина, пиво, чай. Для этого натираем пятно лимонным соком, в случае с кровью и ржавчиной, еще посыпаем сверху поваренной солью, выкладываем вещь на солнышко и ждем несколько часов. Пятен как не бывало. Устали отбеливать вещи, а они все равно остаются с желтоватым оттенком? Не беда, прокипятите их в воде с лимонным соком и вещи засияют ослепительной белизной. Но помните, лимонный сок – это кислота и некоторым тканям она может повредить. Синтетические и деликатные ткани обрабатывайте специальными средствами. И с цветными стоит быть аккуратнее, сначала попробуйте в незаметном месте действие лимона на вещь. Лимон поможет и при уходе за своим телом. Лимонный сок отлично осветляет не только ткани. С его помощью убирают пигментные пятна, черные точки, осветляют лицо. Для этого кожу протирают лимонным соком. Чтобы на пяточках и локтях кожа была нежной, им делают лимонный массаж. Берете половинку лимона, слегка присыпаете содой и натираете места с огрубевшей кожей. Затем все тщательно промыть водой, вытереть насухо и нанести питательный крем. Отлично, если эта процедура будет проводиться перед сном. Ногти будут белыми и крепкими, если их регулярно протирать соком лимона. Лимон, кроме всего перечисленного, имеет способность сохранять свежесть других продуктов более длительное время. Если лимон положить в вазу с фруктами, то они пролежат дольше в хорошем состоянии. Вот такой отличный помощник есть на кухне.

Утренний тоник для печени Этот утренний чай поднимет вас с кровати и даст телу утреннее очищение. Лимонный сок очень щелочной, а куркума известна своими свойствами детоксикации. Куркума использовалась в Индии на протяжении 2500 лет, где она часто применяется в аюрведической медицине и медицине Унани. Куркума полезна для здоровья в целом, но для наших целей следует ее следует рассматривать как очищающее средство для печени, антисептическое и антибактериальное средство. Также эта пряность снижает риск возникновения рака, является противовоспалительным средством и помогает похудеть. Еще она лечит от депрессии, болезни Альцгеймера и артрита. Ингредиенты: 230 мл горячей воды 1/8 ч.л. куркумы Сок 1/2 лимона Пару листочков мяты (по желанию)

Проснувшись Утром, не ленись ) Себе лукаво Улыбнись !
Скажи красивый комплимент, и расцветёшь в один момент !
Тоской заполнена душа, а ты скажи злодейке : " Ша !"
Себе в любви признайся вслух. Так, чтоб захватывало дух !
И каждый День не забывай, как заклинанье повторяй :
" С Утра вставать с одной Мечтой !Красивой быть и Молодой !
Суметь простить себя и всех, а непрощенье - страшный грех !
И зло, и зависть кинуть прочь, учись гордыню превозмочь.
И перед сном, и наяву тверди :" Я - есть ! И тем Живу !
На свете я милее всех ! Мне гарантирован Успех ! "

12 свойств пищевой соды.

Каждый помнит ее с детства. Еще наши бабушки и мамы чистили с ее помощью раковины и пекли пироги. Но ведь сегодня существует огромное разнообразие всяких высокоэффективных средств. Так зачем возвращаться к банальной соде? Потому что она очень дешева, эффективна и экологична. Ее можно использовать не только для чистки. Сода поможет вам в том, о чем раньше вы и понятия не имели.

1. Пищевая сода с легкостью уничтожит любые запахи. Например, в морозильной камере и холодильнике, мусорном ведре, обувном шкафу, автомобиле и кошачьем лотке. Для недопущения появления неприятного запаха просто нужно разбрызгать раствор соды в этих местах.

2. Пищевая сода используется в качестве антацида, то есть эффективно снижает кислотность желудка. При возникновении изжоги необходимо размешать чайную ложку соды в стакане воды. Только вот часто применять соду с этой целью не рекомендуется.

3. Пищевая сода может прекрасно заменить дорогую соль для ванны. Такая ванна будет обладать сильным противовоспалительным эффектом. Если вы устали и состояние вашей нервной системы оставляет желать лучшего, то просто насыпьте несколько столовых ложек соды в воду и добавьте немножко своего любимого эфирного масла. Благотворный эффект не заставит себя ждать. После принятия такой ванны вы ощутите мягкость и гладкость своей кожи и приятную расслабленность.

4. С помощью соды можно чистить практически все поверхности: нержавейку, раковины, ванны, кафель и хром. Она очень эффективна и абсолютно экологична. Ею можно даже отбелить зубы, то есть снять с них глубоко въевшийся налет от чая, кофе и сигарет.

5. Сода превосходно прочищает стоки. Для этого надо насыпать стакан соды в сток, потом добавить стакан спиртового уксуса, оставить на 5 минут и промыть водой.

6. Использовать соду можно и для ухода за своим домашним питомцем. Если животное искупать просто некогда, то разбрызгайте раствор соды на шерсть, а потом расчешите. Шерсть после такой процедуры перестанет вонять псиной, станет гладкой, и будет выглядеть чистой.

7. Можно добавить стакан соды при стирке. Она усиливает действие стирального порошка, смягчает воду и способствует сохранению цвета у вещей или белизны у белья. Она действует ни чем не хуже известных брендов. Так зачем же тратить лишние деньги?

8. При необходимости сода может заменить шампунь для волос. Просто смешайте соду с водой до получения пастообразной консистенции, нанесите на волосы и тщательно промойте. Ваши волосы станут блестящими, чистыми и мягкими. Сода великолепно удаляет с волос остатки лака и других фиксирующих средств.

9. Сода – превосходное средство для чистки ковров. Просто разбрызгайте раствор соды на ковер, подождите около 30 минут, а затем пропылесосьте. Это не только сделает ваши ковры чистыми, но и избавит их от неприятных запахов.

10. У вас есть свой бассейн? В таком случае сода поможет вернуть ему нормальный кислотно-щелочной баланс. И такая проблема, как «цветение» воды отпадет сама собой. Сода безопасна для кожи и глаз. Поэтому в бассейне, в который добавлена сода, можно плескаться сколь угодно долго.

11. Сода моментально гасит огонь. Поэтому всегда держите ее возле плиты. Если у вас что-либо загорелось при жарке, то просто сыпаните горсть соды на область возгорания.

12. Пищевая сода снимает раздражения кожи и зуд от укуса насекомых. Для этого необходимо сделать из соды кашицу и нанести ее на раздраженные участки кожи. Это средство эффективно даже при укусах ос и пчел.

Внимание беременным! Вам в домашнем хозяйстве можно применять исключительно соду. Она обладает нулевой токсичностью, и не принесет плоду никакого вреда.

Банановый кисель от кашля

Не является традиционным русским, но это прекрасное средство от кашля, вылечивает даже бронхит! Особенно помогает маленьким деткам, да и взрослым тоже.

Ингредиенты:
- 1 банан (крупный, зрелый)
- 1 стакан сахара
- 200 мл воды (крутой кипяток)

Очистить банан, помять вилкой (лучше деревянной толкушкой) в пюре, перемешать с сахаром. Залить кипятком, хорошо перемешать, закрыть крышкой и дать настояться 30 минут.

Желейную массу процедить через сито (по желанию), подогреть и пить теплым. Сито должно быть не железным, иначе масса потемнеет.

Полезный киселек готов! Принимать надо по пол чашки напитка через каждые 2 часа, пить теплым, несколько дней и все будет в порядке. Не надо дорогостоящих лекарств!

#Наше_здоровье@smart_home

Очищаем кровь и улучшаем ее состав. Лучшие рецепты. Хотите удивить врача идеальным анализом крови без приема дорогостоящих препаратов? Тогда пробуйте лекарства из природной аптеки. * Отвар корня одуванчика (сбор весенний или осенний). Заварить 5 г измельченного корня 200 мл кипятка, настаивать 20 мин., охладить, процедить, принимать по 2 ст. ложке за 30 мин. до еды, * Сок листьев одуванчика (сбор в начале цветения). Принимать по 50-100 мл ежедневно. * Черника. Настой зрелых ягод: 5 г на 200 мл кипятка, принимать по 2 ст. л. 3 раза в день. * Выжать из молодой крапивы 100 мл сока, добавить 100 мл яблочного сока. Пить утром за 30 мин. до завтрака 20 дней. Сделать перерыв на 10 дней, потом принимать еще 20 дней. * В течении дня пить молоко с крепким чаем - столько, сколько захочется. На 1 стакан 1/5 части молока, остальное крепкая заварка. Можно добавить щепотку порошка из корня одуванчика. С утра и до 15 часов пить с солью (по вкусу), после 15 часов - добавлять мед или сахар. Принимать 6 дней, в эти дни ничего не есть, смесь достаточно калорийна. #Наше_здоровье@smart_home

Милк-шейки: сытные и низкокалорийные Милк-шейки: сытные и низкокалорийныеИдея молочного коктейля, с одной стороны, не нова. А с другой стороны, разве можно назвать молочным коктейлем смесь из молока, сиротливого кусочка мороженого и сладкого сиропа, продаваемую в точках быстрого питания? Так, насмешка. Особенно, когда есть куча прекрасных ингредиентов, вроде фруктов, йогуртов, ликеров, орехов, мороженого. Именно такие полноценные коктейли потихоньку приживаются у нас. И именно с ними есть ряд небольших сложностей. Молочные коктейли по душе многим. Одни считают их идеальным утренним детским питанием, другие – основным компонентом фруктовой низкокалорийной диеты, третьи заказывают на вечеринках, когда нет настроения пить что-то алкогольное, четвертые научились делать молочно-алкогольные коктейли. Из чего следует, что молочные коктейли могут быть калорийными и не очень, алкогольными и не совсем, с фруктами и даже с овощами. Считается, что все это можно определить по названию напитка – но вот как раз с названиями и возникает некоторая путаница. Скажите, как его зовут? Все синонимы названий нашего молочного коктейля заимствованы из английского (а точнее – из американских реалий). На американский манер молочные коктейли часто называют «милк-шейками» - то есть, ингредиенты будут обязательно взболтаны или взбиты в шейкере. Но одни этим названием именуют густые сытные коктейли не только с молоком, но и с мороженым, и разного рода добавками типа орехов, печенья, шоколадной крошки. Другие же считают, что милк-шейк – это коктейль, строго состоящий из молока, сиропа и льда. Молочные коктейли называют также «смуви»: в их состав входят фрукты и молоко (нередко добавляется и лед). Кстати, все, что готовится с добавлением льда, называется «фрозен», но необязательно в таком коктейле окажется молоко. Вы спросите, чего ради нужно углубляться во все эти премудрости премудрости? Да только ради того, чтобы понимать, чего ждать от напитка, заказанного в кафе. Впрочем, молочные коктейли (будем для простоты называть их именно так) прекрасны еще и тем, что их можно готовить самостоятельно. Об этом – чуть поподробнее. Молочные коктейли для диетического питания Молочные коктейли часто используются в великом деле похудания. Во-первых, они вносят приятное разнообразие в рацион сидящего на диете. Во-вторых, они достаточно сытные. Главное – чтобы молочные коктейли были низкокалорийными. То есть, молоко, сливки, сметана, жирный йогурт, шоколад, кокосовая стружка и орехи в процессе участвовать не будут. Но мы неплохо справимся и без них. - Утренний вариант: коктейль с гренадином и вишней Рецепт. Это всесезонный коктейль – если учесть, что для него можно использовать не только свежую, но и замороженную вишню. Итак, берется вишня без косточек, загружается в блендер, после чего нужно добавить стакан молока, немного гренадина, чайную ложек меда, и стаканчик (125 г) нежирного йогурта. В чем польза. Гренадин (по сути это гранатовый сок) – кладезь витаминов, он ускоряет обмен веществ и улучшает тонус сосудов. - Сытный вариант: клубнично-овсяный коктейль Рецепт. В блендер нарежьте клубнику, добавьте 500 мл молока, ложку какао, немного овсяных хлопьев, корицу и немного йогурта. Разлив по бокалам, можно посыпать корицей и овсяными хлопьями. В чем польза. Во-первых, это сытный напиток, во-вторых, в нем масса полезных свойств: овсяные хлопья улучшают состояние кожи и волос, нормализуют обмен веществ. Клубника укрепляет стенки сосудов. - Оздоровительный вариант: авокадовый коктейль Рецепт. Взять спелый авокадо, разрезать пополам, ложкой выскрести из него мякоть и положить в блендер. Добавить туда примерно 500 мл молока и немного негустого меда. Сладкоежки могут прибавить себе в качестве бонуса малиновый сироп или пару ложек варенья из черной смородины. Все это смешать в блендере в течение 1-2 минут. В чем польза. Авокадо содержит олеиновую кислоту, снижающую уровень холестерина в крови. Обладает антиоксидантными свойствами. - Вариант для сладкоежек: грушевый коктейль с корицей Рецепт. Две груши нарезаются в блендер, добвляется ложка лимонного сока, половина чайной ложки корицы, стакан молока и столовая ложка негустого меда. В чем польза. Несмотря на то, что коктейль получается достаточно сладким, калорий в нем немного, при этом грушевый сок очень полезен при избыточном весе и при отеках.Обо всем..

Серия сообщений "Все о постройнении":
Часть 1 - Хлеб по Дюкану.
Часть 2 - Еда после 18:00 - можно или нет?
...
Часть 16 - Диета 3 продукта.
Часть 17 - Эх, «яблочко»: как похудеть, если весь вес сконцентрирован на спине и животе
Часть 18 - Милк-шейки: сытные и низкокалорийные
Часть 19 - Что сьесть на ночь
Часть 20 - Самые горькие и самые полезные
...
Часть 37 - РЕЦЕПТ ПРОСТ ДО БЕЗОБРАЗИЯ. 10 КГ ЗА МЕСЯЦ МИНИМУМ!
Часть 38 - Яичная диета Магги: минус 20 кг легко!
Часть 39 - 3 рецепта для ускорения обмена веществ