Для волос лучше всего кушать витамины, и вести здоровый образ жизни вообще, высыпаться, не нервничать:*) Это больше помогает. Я пью периодически Супрадин, и сразу это отражается и на ногтях и на волосах, в лучшую сторону!
Я иногда на сухие кончики волос наношу молочко для тела и оставляю на ночь. И вот они уже не такие сухие.. Вычитала в журнале по юности, якобы рецепт от Сары Джессики Паркер :)