Ну... Дышать надо глубоко и ровно, абы не создавать себе доролнительных болей. Когда двигаешься - схватки переносить легче. У меня подруга одна рожала что первого, что второго - один раз все же успели в роддом, второй раз в машине - едва успев разместиться на заднем сиденье для доставки в больничку. Она по сей день утверждает что рожать для нее просто - "как по большому сходила!" Мне вот так просто не дается. Но бывает. Чесслово бывает! Так что ты не ругайся сильно))