"Итак, креативность"

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

Сумашедшая_птица обратиться по имени Вторник, 29 Июня 2010 г. 16:01 (ссылка)

Еще бы знать, где взять эти самые незаменимые аминокислоты...

Ответить С цитатой В цитатник

xif обратиться по имени Вторник, 29 Июня 2010 г. 16:11 (ссылка)

Сумашедшая_птица, в биодобавках.

Там в комментах нашли вот эти -
http://www.ortho.ru/agents/Multi/Biolan-tab.htm#
http://www.ortho.ru/agents/ami/Ami_AH.htm

Ответить С цитатой В цитатник

Сумашедшая_птица обратиться по имени Вторник, 29 Июня 2010 г. 17:37 (ссылка)

xif, По хорошему, они содержатся в белках. То есть надо употреблять более разнообразную белковую пищу. Если, конечно, нет аллергии на какой-то из видов белка.

Ответить С цитатой В цитатник

xif обратиться по имени Вторник, 29 Июня 2010 г. 17:43 (ссылка)

Сумашедшая_птица,
из комментов:

knjazna
Современный человек, увы, столько сожрать не всегда может, сколько надо, чтобы оно в нужную форму естественным путем перегналось. Это получится рациончик на 8000 ккал в сутки, что противоречит всем имеющимся диетнормам. Вот такая беда.

steissd
Позволю себе усомниться: выходит, что потребность в аминокислотах выше, чем возможности человека к приему пищи...

bastard5
Да, в современном мире это так, увы и ах, нагрузка на всю нервную систему сколько её есть значительно выше чем и 100 и 50 лет назад. Я уж не говорю про прочие неблагоприятные условия среды обитания. ЦНС перегружена и жрет спецресурсов больше чем обычный человек способен извлечь из повседневной обычной пищи.

Ответить С цитатой В цитатник

xif обратиться по имени Вторник, 29 Июня 2010 г. 18:07 (ссылка)

Сумашедшая_птица, жесть, ага.
То есть если правильно чередовать работу и отдых, организм как-то сам понемножку справляется. А когда форсмажор - ест сам себя.
Я такое в прошлом году поимела.

Не знаю про другие аминокислоты, но с глицином я общалась. Реально помогает в состоянии "нету кожи". То есть когда на любой раздражитель тушка реагирует неадекватно сильно.
Самое сложное - не забывать принимать, и через недели две лучшает реально. То есть всё чувствуешь, но внутри такой запас для амортизации получается.
А про остальные не знаю.
Но лучше синтетика, чем себя кушать. Или других, но всё равно получается, что себя.

Ответить С цитатой В цитатник

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Музыка

-Поиск по дневнику

-Друзья

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Трансляции

-Статистика

"Итак, креативность"