40 лет назад, 3 октября 1986 года, когда мир еще не оправился от Чернобыля, Атлантику едва не накрыло радиоактивное дежа-вю. В Саргассовом море на советской атомной подлодке К-219, вооруженной баллистическими ракетами с ядерными боеголовками, случился взрыв. Трое суток экипаж бился не на жизнь, а на смерть с огнем, водой и едким токсичным дымом, пытаясь удержать субмарину на плаву.

Матрос Преминин ценой собственной жизни заглушил реакторы, предотвратив ядерную катастрофу в Атлантике. Выживших моряков дома ждали не награды, а допросы и разбирательства. История о роковой роли мелочей, о силе простых моряков и о неблагодарности системы - далее.

Гусь фаршированный рисом и яблоками

Все просят добавки. Проверено лично.

Александра Трусова, семья и спортивный характер.

Олимпийский чемпион в танцах на льду Никита Кацалапов, работающий сейчас с Ириной Хаврониной и Девидом Нарижным, рассказал, что на контрольных прокатах его очень впечатлила серебряная призерка ОИ-2022 Александра Трусова. — Прям не задумываясь — Александра Трусова. Наша легенда, замечательная мама. Так собралась! Кстати, именно о такой смелости я говорил ранее. На льду нужно вести себя так, как Саша. То, что она показала, — лично для меня самое яркое впечатление, не считая прокатов Иры [Хаврониной] с Девидом [Нарижным] и моего собственного тренерского дебюта, — приводит слова Кацалапова РИА Новости.

Эстонская фигуристка Элина Гойдина призналась, что в плане психологии и спортивного характера главным ориентиром для нее является серебряная призерка Олимпиады 2022 года Александра Трусова. — Прямо чтобы вдохновляться — нет. Просто есть фигуристки, у которых мне нравится скольжение, у кого-то мне нравятся прыжки и т. д. Если мы говорим про психологию, отношение к спорту, то, конечно, назову Александру Трусову! У нее такой характер. Она идет в эти четверные прыжки, не смотря на то, получается на тренировке или не получается. Все равно идет на этот риск. Еще до перерыва постоянно шла в тройной аксель, хотя этот прыжок у нее не был стабильным. Все равно пыталась. Также очень нравится Каори Сакамото. Такая мощь в ней есть. И тоже через несколько Олимпиад прошла. Тоже мне очень нравится, — сказала Гойдина в беседе с корреспондентом Константином Лесиком.

Камила Валиева и Адам Сяо Хим Фа. Мария Фефелова и Артем Валов.

Двукратный чемпион Европы и бронзовый призёр чемпионата мира французский фигурист Адам Сяо Хим Фа высказался о российской фигуристке Камиле Валиевой. «На тренировках Камила Валиева меня очень впечатлила. Было интересно и тренироваться с ней, наблюдать за тем, как она работает над прыжками, над скольжением. Она всегда была талантливой. До этого я в последний раз видел её катание на Олимпиаде в Пекине. На мой взгляд, одно дело – видеть, как фигуристки катаются совсем юными, и другое – когда они становятся старше. Большинству сложнее сохранять высокий уровень. А я видел, как Камила исполняет каскады три-три, четверные. Она очень много работает. На сборах я также тренировался с Евгением Семененко. С ним было очень весело».

Фигуристка Валерия Ежова рассказала о переезде в другую страну и смене спортивного гражданства. 16-летняя спортсменка ранее выступала за Россию и Белоруссию, но сейчас представляет Швейцарию и тренируется у Стефана Ламбьеля. — Сложность как раз в языке: мало кто говорит на английском. Даже чтобы купить что-то в магазине, нужно использовать французский. Но мне нравится жить в Швейцарии: тут очень красиво, много свежего воздуха, мы живем в горах, нас окружают

ЦСКА и Данил Круговой. Спорт, футбол и дети.

Левый защитник ЦСКА Данил Круговой назвал бронзового призера Евро-2008 Юрия Жиркова своим кумиром среди футболистов, выступавших за сборную России. «Кумир в сборной? Наверное, Юрий Жирков. Он играл на моей позиции, мне нравилось, как он выступал в ЦСКА, «Анжи», в «Челси» и когда он потом приехал в «Зенит». Он уникальный футболист, техничный: чеканил коленями, подключался постоянно на ведении, через стенки. Разноплановый игрок, я стараюсь выступать примерно в таком же стиле», — приводит слова Кругового ТАСС.

Тренер академии ФК «Родина» Иван Данильянц рассказал как занятия спортом влияют на ребенка с точки зрения психологии. «Спорт учит ребенка самостоятельности: сначала — собрать сумку и вовремя прийти на тренировку, потом — принять решение на поле, справиться с ошибкой, поддержать товарища. Постепенно он понимает, что от его действий зависит и собственный результат, и успех команды. Не каждый станет профессиональным спортсменом, но этот опыт пригодится каждому», — сказал Данильянц.

Защитник сборной России и ЦСКА Данил Круговой признался, что верит в возможность сыграть за национальную команду на крупных международных турнирах. «Я это видел, да, была надежда, что и до нас дойдут. Но вроде на

Фильмы «Руки Вверх! 2», «Очень сказочные дела» и «Вор в загоне».

Марина Кравец рассказала о своей небольшой роли в новогоднем фильме ТНТ. В этом году канал анонсировал фэнтези-сказку «Очень сказочные дела», в которой Марине досталась роль царевны. При этом она пообещала, что ее будет крайне мало на экране. «А вторая приятная новость — сейчас мы не берем какой-то советский фильм за основу. Это будет абсолютно оригинальная история. Это будет сказочная история. Я думаю, что она вас увлечет в свой мир. Как обычно в наших новогодних проектах, там будет праздничное настроение и много музыки, много звезд, которые прозвучат в новом звучании. Я думаю, это будет настоящий праздник абсолютно», — высказала мнение Марина.

На ТНТ в октябре состоится премьера криминальной комедии «Вор в загоне». Денис Власенко играет в сериале столичного психолога, а Владимир Вдовиченков — главаря байкальского ОПГ с тревожным расстройством. По сюжету психолог Антон приезжает в Усть-Байкальск знакомиться с семьей своей беременной девушки Полины. Ее отец оказывается не только суровым предпринимателем с тревожным расстройством, но и одним из главарей местной ОПГ. Помогая будущему тестю справляться с паническими атаками, Антон оказывается втянут в криминальные разборки, где именно его мягкость и знание психологии становятся главным оружием. «Мне кажется, эта история получилась обаятельной и смешной. На съемках мы много хохотали, а с Владимиром Вдовиченковым быстро нашли контакт как партнеры», — поделился Денис Власенко. Первые серии «Вора в загоне» выйдут 5 октября 2026 года на телеканале ТНТ.

Вышел трейлер жизнеутверждающей спортивной комедии «Седьмой игрок» о фигуристе, который берется спасти хоккейный клуб. В роли тренера предстает Антон Лапенко. В проекте также сыграли Николай Фоменко, Светлана Немоляева и Григорий Верник.

Творожная соленый крем

Ингредиенты:
Творог – 50гр.
Сметана – 2ст.ложки.
Зелень – небольшой пучок.
Чеснок – 3 зубчика.
Сыр твердый – 30гр.
Хлеб
Соль по вкусу.

Творог хорошо размять, добавить мелко резаную зелень, давленый чеснок, тертый сыр, сметану, соль.Намазывать творожную смесь на хлеб, подавать как бутерброд к различным блюдам, или к чаю.

ПЕЛЬМЕНИ
Для теста:
1 стакан воды
1 яйцо
1 ч.л соли
мука (сколько возьмёт тесто)

Для начинки:
800 г свинины (без костной)
200 г репчатого лука
1-2 зубчика чеснока
соль
чёрный молотый перец

В миску наливаем воду,добавляем соль,разбиваем яйцо и всыпаем потихоньку муку.
Замешиваем крутое тесто.

Мясо и лук нарезать на куски.
Пропустить через мясорубку мясо,лук и чеснок.
Добавить соль и перец,перемешать.

Тесто раскатать в тонкий пласт и стаканом или стопкой
вырезать кружочки.

На каждый кружок кладём начинку.

Сложить кружок с фаршем пополам (получится полумесяц)
защипать края и соединить два уголка вместе накладывая
один на другой.

Готовые пельмени сложить на посыпанную мукой доску.

Варить пельмени в большом количестве подсоленной воды.

Остальные пельмени замораживаем - убираем их вместе с доской в морозилку минут на 15 чтобы они чуточку схватились и не слиплись,а потом перекладываем их в пакет и убираем в морозилку на хранение.

Кебаб с курицей

Нам понадобятся:
куриная грудка – 200 гр.;
маринованные огурцы– 2 шт. среднего размера;
свежий помидор — 2 шт. среднего размера;
репчатый лук — 1 крупная головка;
пекинская капуста(белокочанная капуста) – 300 гр.;
приправа для кебаба;
тонкий лаваш – 3 больших листа;
Соус-на выбор(белый чесночный, томатный или розовый(майонез с кетчупом);

Куриную грудку мелко режем и обжариваем (лучше без жира) с приправой «карри». Помидор нарезаем дольками, лук – полукольцами, огурец –тонкими кружочками. Капусту шинкуем соломкой .
Разрезаем лаваш пополам. На полученную половинку укладываем начинку, начиная от края лаваша, в любой очередности. Например: мясо-лук-помидор-соус-огурец-капуста-соус.
Аккуратно загибаем лаваш с одной стороны, чтобы в дальнейшем было удобно его держать, затем сворачиваем.

Самый простой вариант чесночного соуса готовят на основе сметаны. Один стакан не слишком густой сметаны смешайте с пятью истолченными зубчиками чеснока, четырьмя столовыми ложками мелко нарубленного зеленого лука и двумя столовыми ложками измельченного соленого огурчика.

Для того чтобы ваша шаурма не рассыпалась и не расползалась во время еды, её нужно правильно свернуть. Для этого расправьте перед собой на столе лист лаваша и слегка сбрызните его водой с небольшим количеством лимонного сока.

Отступите пять - шесть сантиметров от края лаваша и щедро смажьте небольшой продолговатый участок белым соусом. Поверх соуса выложите заранее измельченные свежие и маринованные овощи, выкладывая их последовательно от наиболее мелко нарубленных к нарубленным наиболее крупно. Снова полейте овощи белым соусом, затем выложите на них готовое мясо и полейте все сверху соусом по вкусу.

Сбрызнув жарящееся мясо одной – двумя столовыми ложками апельсинового сока вы добавите ему нежности и сочности.

7. Проще всего приготовить хорошо знакомую нам шаурму с курицей. Одно куриное филе слегка отбейте, поместите в посуду для маринования и залейте маринадом из одной ст. ложки лимонного сока, 3 ст. ложек воды, одной ст. ложки оливкового масла, 1 ч. ложки порошка карри. Оставьте в прохладном месте на пару часов. Готовое маринованное филе слегка осушите, нарежьте тонкими полосками и обжарьте на сухой сковороде с толстым дном до румяной хрустящей корочки, часто помешивая. Тонко нашинкуйте 50 гр. свежей капусты, нарежьте небольшими брусочками один соленый огурчик, одну небольшую красную луковицу нарежьте тонкими полуколечками. Лаваш сбрызните водой с лимонным соком, смажьте белым соусом, выложите последовательно капусту, лук, огурцы, мясо, полейте все красным соусом, сверните шаурму и слегка обжарьте её с двух сторон на сухой сковороде.