Как правильно пить воду по часам:ешь что хочешь, пей воду по часам. Результат — минус 15 % жира! Плохое самочувствие и головные боли мы объясняем усталостью и проблемами на работе, запиваем таблетками, заедаем вкусностями, когда нужно просто выпить стакан обычной воды. Да, многих это удивляет, а ведь в большинстве случаев причина очень банальна — нехватка воды, на которую организм реагирует очень остро.
Ответьте на простой вопрос: как часто вы страдаете от головной боли и усталости, сколько воды выпиваете, помимо чая и кофе? Если боль — ваше обычное самочувствие уже с утра, пора задуматься.
















1-й ряд: кромочную снимаем, далее двойной нитью провязываем весь ряд по 2 петли вместе лицевой. В конце провязываем кромочную изнаночной петлёй. После вывязывания этого ряда количество петель, естественно, уменьшится вдвое. 
P.S. Если чувствуете, что этот приём вам где-то пригодится, не забудьте сохранить себе на стену, чтобы не потерять... 












