НОВОГОДНИЕ ИДЕЙКИ.7

1.

Читать далее...

Цигун: зарядим женские точки.

Здоровье каждого человека связано с определенными циклами. Эти циклы характеризуют периоды жизнедеятельности организма и связаны с различными временными рамками.
На Востоке человек считается частью мироздания. Он напрямую взаимодействует как с небом, так и с землей.
Мы как часть реальности обязаны подчиняться земным и небесным циклам.
Для сохранения физического и психического здоровья нужно как минимум соблюдать циклы смены времени суток и времени года – ночью – спать, днем – бодрствовать, носить одежду и принимать пищу по сезону.
Но есть и менее заметные на первый взгляд циклы, связанные со здоровьем человека. Например, циркуляция энергии в теле и регулирование биологических функций.
И как эти циклы влияют на здоровье и жизнь женщины с учетом ее особенностей, и что существуют женские точки, которые необходимо заряжать…

Далее

НОВОГОДНИЕ ИДЕЙКИ.4



1.


2.
Читать далее...

Закуски к празднику!В вашу кулинарную копилку.

 

Любой праздничный стол традиционно ломится от обилия самых разных закусок, как горячих, так и холодных. Ведь новогодняя ночь очень длинная, а сил для веселья и танцев нужно много! Готовя закуски к праздничному столу, старайтесь соблюсти некое равновесие: если основное блюдо будет из мяса, приготовьте закуски из птицы или рыбы, а если главным блюдом на вашем праздничном столе будет курица, не дублируйте её в салатах и рулетах.

Блинчатые роллы №1

Ингредиенты:
12 тонких блинчиков,
400 г куриной грудки,
250 г твёрдого сыра,
300 г шампиньонов,
сливочное масло,
соль, перец, острый соус – по вкусу.

Приготовление:
Куриную грудку нарежьте мелкими кубиками и обжарьте до готовности на быстром огне. Посолите и поперчите. Грибы также нарежьте и обжарьте сначала на сухой сковороде до полного испарения жидкости, затем добавьте масло и готовьте до золотистой корочки. Сыр натрите на тёрке. На блинчики выложите слоями грибы, куриное мясо и натёртый сыр, полейте острым соусом и сверните в плотные рулеты. Выложите на противень и запеките до золотистой корочки. При подаче нарежьте наискосок.

Блинчатые роллы №2

Ингредиенты:
1 слабосолёная сельдь,
4 яйца,
12-14 тонких блинчиков,
сметана, зелёный лук, петрушка или укроп – по вкусу.

Приготовление:
Нарежьте филе сельди мелкими кубиками. Яйца натрите на тёрке. Зелень измельчите. Соедините все ингредиенты и заправьте сметаной. Выложите начинку на блинчики и сверните рулетом. При подаче разрежьте на 2-3 части.

Роллы из лаваша с крабовым мясом

Ингредиенты:
4 листа тонкого лаваша,
250 г крабового мяса (или крабовых палочек),
250 г сметаны,
5 варёных яиц,
зелень – по вкусу.

Читать далее...

ЕЩЁ ОДИН ВАРИАНТ ТЕСТА ДЛЯ ЧЕБУРЕКОВ

Читать далее...

РУЛЕТ из свиной рульки: по вкусу примерно как буженина, но мягче и гораздо-гораздо сочнее
 

Новый год не за горами. Чем порадовать гостей? Если немного напрячься и попотеть возле плиты (в прямом и переносном смыслах), то еще долго после встречи Нового года можно будет вспоминать удивленно-восторженные возгласы друзей-гостей. Именно поэтому, накануне празднования Нового года хочу предложить рулет из свиной рульки к праздничному столу.

Прошу к столу - готовить рулет из свиной рульки

Рыбка с лимонно-имбирным ароматом (готовить мужчинам!)

 

Предлагаю вашему вниманию рыбку с лимонно-имбирным ароматом.

 

 

Нам понадобится:

Рыба (форель или сибас) – 1-1,5 кг

Имбирь – 1 небольшой корень

Лимон – 1 шт

Соевый соус – 3 ст. л.

Оливковое масло – 3 ст. л.

Соль, перец черный молотый – по вкусу

Итак…

 

Читать далее...

[64 грани женского великолепия]

Я стараюсь публиковать минимум записей-копирок, но эту хочется сохранить для самой себя.
Вторая статья про женские искусства - 64 грани женского великолепия от Нарушевича. Первую часть можно прочитать вот тут: ссылка
1. Искусство составления нарядов;
2. Искусство изготовления цветов, орнаментов, букетов и элементов одежды из нитей и пряжи;
3. Изготовление одежды и шитье;
4. Искусство иллюзии – чтобы хлопок выглядел шелком, а хрусталь бриллиантом;
5. Знание гимнастики и само-массажей;
6. Искусство омовения, умывания и гигиены;
7. Искусство умащивания тела благовонными маслами, мази, кремы, уход за кожей и волосами;
8. Искусство составления и применения ароматов и благовоний;
9. Искусство применения украшений в сочетании с одеждой и между собой. Знание о драгоценных камнях, серебре, золоте;
10. Изготовление украшений из проволоки, камней, бус, ожерелий, цветов, бантов, шнуров, бисера, лент, кружев, вышивка и т.д.;
11. Искусство прически, плетение венков, завязывание косынок, тюрбанов, различных головных уборов, а также цветов, шпилек и т.д.;
12. Окрашивание платья, волос, ногтей (педикюр, маникюр);
13. Искусство макияжа, знание способов изменения маскировки внешности, подчеркивания и выделения отдельных форм и черт характера;
14. Искусство движений (мимика, позы, походка, жесты);
15. Искусство голоса – интонации, тон, владение оттенками и паузами. Дикция, соответствие голосу, настроению, образу, месту и обществу;
Читать далее

Как вам списочек? Есть чему поучиться, правда? Или быть может что-то совсем ни к чему? Я бы вот по этому списку изменила школьно-университетскую программу. Тогда бы все девочки боялись прогуливать пары и не хотели побыстрее закончить ВУЗ.