До шестидесяти лет я не знал, что такое бессонница. И вдруг мне стало трудно заснуть вечером, зато могла легко проснуться среди ночи. Перепробовал на себе советы друзей, рекомендации врачей. Ничего не помогало. Вопрос, о том что делать при бессоннице пришлось решать самому. Воспользовавшись опытом и советами народной медицины в концов выработал собственные приемы засыпания.

Мое средство от бессонницы

Бессменный спутник пожилого возраста — бессонница. Молодые люди спят безмятежно, в любое время, в любом месте. А чем старше мы становимся, тем больше возникает проблем, которые спать не дают. Конечно, с этой проблемой легко справиться, если зайти в любую аптеку — чего там только нет, на любой вкус за любые деньги.