Îñâåæàþùàÿ îêðîøêà: ÒÎÏ-5 âêóñíåéøèõ ðåöåïòîâ
|
|
Ñóááîòà, 21 Àïðåëÿ 2018 ã. 15:30
+ â öèòàòíèê
Ñ ïðèõîäîì æàðêèõ äíåé ìû ïîòèõîíüêó íà÷èíàåì ïðèîáùàòüñÿ ê ëåòíåìó ðàöèîíó – ê îáèëèþ ðàñòèòåëüíîé ïèùè è õîëîäíûì áëþäàì. Îäíî èç ëþáèìûõ ëåòíèõ êóøàíèé – îêðîøêà.
Êîíå÷íî, êàæäûé äåíü îäíî è òî æå áëþäî åñòü íåâîçìîæíî, îäíàêî ñóùåñòâóåò ìíîãî âàðèàíòîâ ïðèãîòîâëåíèÿ îêðîøêè. Ñåãîäíÿ ìû ïðåäëàãàåì âàì ïîçíàêîìèòüñÿ ñ ñàìûìè íåîáû÷íûìè èç íèõ.
Îêðîøêà ñ ðûáîé

Èíãðåäèåíòû:
-
ãîðáóøà – 500 ã
-
êâàñ õëåáíûé – 1,5 ë
-
çåëåíûé ëóê (èçìåëü÷åííûé) – 4 ñò. ë.
-
îãóðåö – 3 øò.
-
ñìåòàíà – ? ñòàêàíà
-
ÿéöî – 2 øò.
-
ñîëü ïî âêóñó
-
ïåðåö ïî âêóñó
-
ñàõàð ïî âêóñó
-
ãîð÷èöà ïî âêóñó
-
ïåòðóøêà ïî âêóñó
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ:
-
Îòâàðíóþ õîëîäíóþ ðûáó è î÷èùåííûå îò êîæóðû ñâåæèå îãóðöû íàðåæüòå ìåëêèìè êóáèêàìè, çåëåíûé ëóê ìåëêî íàøèíêóéòå è ðàçîòðèòå ñ ñîëüþ äî îáðàçîâàíèÿ ñîêà.
-
ßéöà ñâàðèòå âêðóòóþ, íàðóáèòå èëè ìåëêî íàøèíêóéòå.
-
Ñìåòàíó, ÿéöà, çåëåíûé ëóê, ãîð÷èöó õîðîøî ïåðåìåøàéòå è ðàçâåäèòå êâàñîì.
-
Äîáàâüòå îñòàëüíûå ïðèãîòîâëåííûå ïðîäóêòû, ðàçìåøàéòå, ïîñîëèòå ïî âêóñó, ïîñûïüòå çåëåíüþ ïåòðóøêè.
Îêðîøêà íà áåðåçîâîì ñîêå

Èíãðåäèåíòû:
-
ñîê áåðåçîâûé – 300 ìë
-
îãóðåö – 1 øò.
-
êàðòîôåëü – 2 øò.
-
êîëáàñà – 2 êóñêà
-
ÿè÷íûé áåëîê – 2 øò.
-
çåëåíûé ëóê ïî âêóñó
-
óêðîï ïî âêóñó
-
ñîëü – 1/3 ÷. ë.
Äëÿ çàïðàâêè:
-
ÿè÷íûé æåëòîê – 2 øò.
-
ãîð÷èöà – 1 ÷. ë.
-
ñîëü ïî âêóñó
-
ìàéîíåç – 1 ñò. ë.
-
ñîê ëèìîíà ïî âêóñó
-
ïîìèäîð äëÿ óêðàøåíèÿ
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ:
-
Ëóê è óêðîï ìåëêî ïîðóáèòå.
-
Áðîñüòå íåìíîãî ñîëè è ðàçìåøàéòå âñå â ñòóïêå.
-
Âûëîæèòå çåëåíü â ìèñêó, äîáàâüòå íàðåçàííûå êóáèêàìè îãóðåö, êàðòîôåëü, êîëáàñó, áåëêè âàðåíûõ ÿèö.
-
Äëÿ çàïðàâêè ê æåëòêàì äîáàâüòå ãîð÷èöó.
-
Ïåðåòðèòå, ïðèñîëèòå ïî æåëàíèþ, äîáàâüòå ëèìîííûé ñîê, ìàéîíåç.
-
Ïåðåìåøàéòå âñå èíãðåäèåíòû.
-
Âëåéòå áåðåçîâûé ñîê, ïåðåìåøàéòå.
Îêðîøêà ñ æàðåíûì êàðòîôåëåì

Èíãðåäèåíòû:
-
êàðòîôåëü – 700 ã
-
ìàñëî ðàñòèòåëüíîå – 30 ã
-
ÿéöî âàðåíîå – 3 øò.
-
çåëåíü (ëóê, óêðîï) – 60–100 ã
-
îãóðåö – 2 øò.
-
ðåäèñ – 150–200 ã
-
êóðèíàÿ ãðóäêà îòâàðíàÿ – 300 ã
-
êâàñ ðæàíîé – 1,5 ë
-
ñîëü – ïî âêóñó
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ:
-
Ïîäãîòîâüòå îâîùè – êàðòîøêó ïî÷èñòèòå; çåëåíü, îãóðöû è ðåäèñ ïðîìîéòå.
-
Ïîäæàðüòå êàðòîôåëü íà ðàñòèòåëüíîì ìàñëå, ïîñîëèòå.
-
Ðåäèñêó è îãóðåö íàòðèòå íà êðóïíîé òåðêå.
-
Çåëåíü èçìåëü÷èòå.
-
Ãðóäêó è áåëêè ÿèö ïîðåæüòå êóáèêàìè.
-
Æåëòîê ðàçîòðèòå ñ íåáîëüøîé ÷àñòüþ çåëåíè è ñîëüþ.
-
Ñìåøàéòå âñå èíãðåäèåíòû, çàëåéòå êâàñîì, ïî æåëàíèþ äîáàâüòå ñìåòàíó.
-
Ïîäàâàéòå îêðîøêó è îòäåëüíî æàðåíûé êàðòîôåëü.
Îêðîøêà íà ðàññîëå ñ êîëáàñîé

Èíãðåäèåíòû:
-
ðàññîë îò ñîëåíûõ îãóðöîâ èëè ïîìèäîðîâ – 1 ë
-
óêðîï – ïó÷îê
-
ÿéöî âàðåíûå – 4 øò.
-
êàðòîôåëü – 4 øò.
-
êîëáàñà âàðåíàÿ – 200 ã
-
îãóðåö – 1 øò.
-
ñìåòàíà äëÿ ïîäà÷è
-
ñîëü ïî âêóñó
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ:
-
Îòâàðíûå ÿéöà è êàðòîôåëü íàðåæüòå êóáèêàìè.
-
Òàêæå íàðåæüòå îãóðåö è êîëáàñó.
-
Äîáàâüòå ìåëêî íàðåçàííûé óêðîï.
-
Çàëåéòå õîëîäíûì ðàññîëîì.
-
Ïîäàâàéòå ñî ñìåòàíîé.
Îêðîøêà ñ êâàøåíîé êàïóñòîé

Èíãðåäèåíòû:
-
êâàñ õëåáíûé – 1 ë
-
ãîâÿäèíà îòâàðíàÿ – 150 ã
-
êàïóñòà êâàøåíàÿ – 150 ã
-
ðåäèñ - 100 ã
-
çåëåíûé ëóê èçìåëü÷åííûé – 4 ñò. ë.
-
îãóðåö – 1 øò.
-
êàðòîôåëü îòâàðíîé – 3 øò.
-
ñìåòàíà – 3 ñò. ë.
-
ÿéöî âàðåíîå – 2 øò.
-
ãîð÷èöà – 1/2 ÷. ë.
-
óêðîï èçìåëü÷åííûé – 2 ñò. ë.
-
ñîëü ïî âêóñó
-
ñàõàð ïî âêóñó
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ:
-
Îòâàðåííîå ìÿñî, êàðòîôåëü, ñâåæèé îãóðåö, ðåäèñ è áåëêè ÿèö íàðåæüòå íåáîëüøèìè êóáèêàìè.
-
Çåëåíûé ëóê ìåëêî íàðåæüòå, ïåðåòðèòå ñ ñîëüþ.
-
Æåëòêè îòâàðåííûõ ÿèö ïåðåòðèòå ñ ãîð÷èöåé, ñîëüþ, ñàõàðîì è ñìåòàíîé, çàòåì ýòó ñìåñü ðàçáàâüòå â õëåáíîì êâàñå.
-
Ïîäãîòîâëåííûå ïðîäóêòû çàëåéòå çàïðàâëåííûì êâàñîì, ïåðåìåøàéòå, ïîñîëèòå ïî âêóñó è ïîñòàâüòå â õîëîäèëüíèê íà îäèí ÷àñ.
-
Ãîòîâóþ îêðîøêó óêðàñüòå èçìåëü÷åííîé çåëåíüþ óêðîïà.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
Ìåòêè:
ðåöåïòû
îêðîøêà
Ïðîöèòèðîâàíî 2 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 3 ïîëüçîâàòåëÿì
-
3
Çàïèñü ïîíðàâèëàñü
-
2
Ïðîöèòèðîâàëè
-
0
Ñîõðàíèëè
-