Без заголовка |
Причесочно- заколочное для девочек...
Многое уже давно используем, но есть кое что и новенькое...

|
Метки: волосы прически |
Без заголовка |
Геннадий Петрович, а с какого упражнения мы начнем сегодняшний день?
ГМ: я рекомендую одно очень хорошее упражнение, которое развивает низ нашего живота. И я его рекомендую, как мужчинам, так и женщинам – прекрасно сохраняет здоровье.
Упражнение:
Ходьба на ягодицах. Садимся на пол, ноги прямые – вытянуты вперед. Перемещая одну ногу вперед, затем другую, идем «на ягодицах». Теперь точно так же идем назад. И вот так надо походить минуты 2 – для начала, а в дальнейшем – минут 5. За счет этого у нас идет скрытый массаж органов брюшной полости. Это упражнение является отличной профилактикой, как мужских проблем, так и женских.
ГМ: ...Если у вас недостаток йода, то все может быть. Вот поэтому вам надо изменять питание – немного добавлять в салатики, в тушеные овощи морской капусты. А для укрепления сосудов я вам порекомендую один рецепт.
Рецепт:
Натираем на крупной терке 1 луковицу. Ошпариваем этот лук кипятком, процеживаем. Теперь натираем на терке яблоко, и смешиваем с луком. Употребляем по 1 ст.л. два раза в день. Курс – 2 недели. Это средство способствует укреплению и очищению сосудов, особенно у тех людей, которые много курили.
Я могу вас попросить нашей семье показать какой-нибудь полезный завтрак?
|
Метки: здоровье |
Без заголовка |
Оперение этих необычных птиц поднимет вам настроение! Украсьте чехлы подушек яркими нашивками с изображением пернатых.
|
Метки: шитье |
Без заголовка |




|
Метки: уход за собой |
Без заголовка |


|
Метки: идеи подарков идеи для творчества |
Без заголовка |
|
Метки: вязание |
Без заголовка |

|
Метки: шитье |
носки |
|
Метки: вязание |
Без заголовка |
http://tatver.knysh.us/stitch.html
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
Метки: шитье вышивка |
Без заголовка |
малая_таня
Серия сообщений "шитье,вышивка":
Часть 1 - Фигаро к вечернему платью
Часть 2 - Скатерть "цветочная поляна"
...
Часть 93 - Буфы - плетенка
Часть 94 - Мастер-классы по вшиванию различных молний -застёжек(видеоуроки)
Часть 95 - Юбки
Часть 96 - КОЛЛЕКЦИЯ(АРХИВ) ЖУРНАЛОВ БУРДА МОДЕН С 1987 ГОДА НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ
Часть 97 - Супер-юбка!!!идеи как сшить
Часть 98 - Пляжные наряды,которые не надо даже шить)))
Часть 99 - Супер-платье
Часть 100 - Таблица сочетания цветов
|
Метки: шитье |
Без заголовка |
http://club.season.ru/index.php?showtopic=11215&st=200
Серия сообщений "шитьё и крой":
Часть 1 - Женские шапочки.
Часть 2 - Перчатки.
...
Часть 96 - Отделочный ручной шов.
Часть 97 - Ручные прорезные петли.
Часть 98 - Тонкая обработка краёв.
Часть 99 - Ручное стачивание.
Часть 100 - ПОДШИВКА ВЗАКРУТКУ.
|
Метки: шитье |
Без заголовка |
|
Метки: шитье |
Без заголовка |
Объем -108 длина свитера 50см
Нитки - Capri - 9 мотков(50гр-150м) и Marko - 1 моток (50гр-125м)
Спицы- 2,5 -80 см -круговые
3- 40см круговые
3-80см круговые
Крючок -2,5
Плотность вязания- 26 петель на 38 рядов на спицах 3 = 10х10см.
Свитер вяжется сверху вниз.
Набрать 300 петель на круговые спицы 2,5 и вязать узором по следующему описанию:
Количество петель делится на 6
Все изнаночные ряды вязать лицевыми петлями.
1-ряд лицевыми петлями.
2-ряд * 1 лицевая,1 накид,1 лицевая,3 лицевые вместе,1 лицевая,1 накид*
Повторять **
4-ряд * 2 лицевые, 1 накид, 3 лицевые вместе ,1 накид,1 лицевая*
Повторять **
И повторять эти 4 ряда
Когда будет провязано 12 рядов узора, поменять на круговые спицы 3 и вязать
только лицевым вязанием.
Через 7 рядов начать прибавления так:
Прибаления №1
Провязать от начала ряда 10 петель, *прибавить 1 петлю, провязать 20 петель*,
Повторять по всему ряду ** и закончить 10 лицевыми.
Провязать 7 рядов без прибавлений.
Прибавление №2
Провязать *21 петлю, прибавить 1 петлю* Повторить по всему ряду **
Провязать 7 рядов без прибавлений.
Прибавление №3
Провязать 11 петель* прибавить 1 петлю,провязать 22 петли*
Повторить по всему ряду ** и закончить последними 11 петлями.
Провязать 7 рядов без прибавлений.
Прибавление №4
Провязать * 23 петли, прибавить 1 петлю* повторить по всему ряду и
провязать без изменений 7 рядов.= 360 петель всего.
Теперь нужно отметить маркеровкой в следующем порядке:
Начало ряда отметить макером, провязать 110 петель,(спинка)
Отметить маркером и провязать70 петель( рукав)
Отметить маркером и провязать следующие 110 петель (перед).
Отметить маркером и провязать оставшиеся 70 петель петель(рукав)
Теперь начать прибавления в четырех местах так:
Провязать 1 петлю и прибавить 1 петлю* довязать до предидущей петли перед
следующей маркеровкой, прибавить 1 петлю, провязать 2 петли и прибавить 1 петлю*
Повторить ** по всему ряду.Закончить прибавкой петли и 1 петлей лицевой.
Провязать 3 следующих ряда таким же образом и теперь разделить рукава спинку и перед
Провязать 118 петель спинки, 78 петель рукава перенести на другую спицу,
теперь набрать к петлям спинки новые 22 петли и провязать 118 петель
переда, петли рукава (78 перенести на доп спицу),
Набрать дополнительные 22 петли переда = 280 петель всего переда и спинки.
Убавить 4 петли по всему ряду = 276 петель и вязать лицевой гладью
44 см. Затем вязать 6 см узора по описанию и закончить 1 рядом лицевых и
закрыть петли.
Рукав:
Начать рукав вязать так:
Набрать петли от центра добавленных 22 петли(11 петель справа.)Теперь провязать петли рукава и(11 петль второй половины из 22 петле.)Добавить по 2 петли с двух сторон = 104 петли.
Вязать лицевой гладью и убавить по 1 петли с двух сторон в каждом 14 ряду всего
9 раз.( провязать 1 петлю, 2 вместе и затем довязав до последних 3х, 2 вместе и 1 лицевая).
Когда останется 86 петель, а рукав будет равен 36см поменять спицы на
2,5 и вязать 6см узором и 1 ряд лицевыми.
Затем закрыть все петли.
Сшить все детали и продеть шелковую ленточку как на фото.
Теперь связать 15 цветков.
Нитками Marko( я не знаю чем они отличаются от основных)
связать крючком 2,5- 5 воздушных петель и заключить их в кольцо.
Сделать 1 воздушн . петлю и 12 столбиков без накида в кольцо.
Далее вязать- 1 воздушная петля* 1 полустолбик с накидом в первый столбик
предидущего ряда, 3 столбика с накидом в этот же столбик, 1 полустолбик сюда же
и 1 столбик без накида* перепрыгнуть через 1 столбик предидущего ряда и вязать **
Получится 6 лепестков.
Пришить по 3 бусинки в центр каждого цветка и цветки пришить по кругу выреза
Серия сообщений "Мои работы и рекомендации":
Часть 1 - сарафан!для девочки
Часть 2 - Сумочка.
...
Часть 48 - Летняя туника большого размера
Часть 49 - Топик из секционной пряжи L XL
Часть 50 - Топ с длинным рукавом, можно и с коротким
Часть 51 - Топ с волнистым узором
Часть 52 - Кофта с капюшоном
Часть 53 - Шаль из квадратов и цветов
Часть 54 - Северный свитер
|
Метки: вязание |
Без заголовка |

|
Метки: медитация |
Без заголовка |
|
Метки: шитье |
Без заголовка |
|
Метки: шитье |
Без заголовка |
|
Метки: вязание |
Без заголовка |
Люблю я безмерно интернет магазин Victoria’s Secret
Нашла там сегодня милые трикотажные платья. Может кому пригодится для вдохновения
Чудесный пляжный вариант
|
Метки: вязание |
Без заголовка |

|
Метки: занятия с ребенком |
Без заголовка |
Моя подруга пригласила меня за город на День Рождения своей дочки. Помимо заранее купленного подарка, хочу преподнести малышке сюрприз, развесив на деревьях такие вот бумажные шары. Их легко сделать из цветной папиросной бумаги (tissue paper).
Инструкцию по изготовлению этих украшений я нашла на сайте www.marthastewart.com.
Краткий перевод прилагается
|
Метки: из бумаги |