Как вязать рукав сверху. Мастер класс.

Как вязать рукав сверху. Мастер класс.

Читать далее...

Как сшить яркий летний клатч. Мастер-класс.

Шить клатч можно как из фетра, так и из плотной хлопчатобумажной ткани. 

Изучаем мастер-класс:

Вязаный топ синего цвета

Читать далее...

ОВСЯНОЕ МОЛОКО И ОВСЯНЫЙ ЙОГУРТ - ДЕЛАЕМ САМИ!

КАК Я ГОТОВЛЮ ОВСЯНОЕ МОЛОКО И ОВСЯНЫЙ ЙОГУРТ

Мы уже неделю пьем по утрам коктейли из домашнего овсяного йогурта. На удивление, он нравится моим детям, что до меня, то я вообще люблю эксперименты в еде, поэтому мне нравится тем более! Очень вкусно и просто с медом или сахаром, и с ягодами, и с какао. По своему составу овес очень похож на женское грудное молоко и поэтому особенно полезен детям. Впрочем, и взрослым тоже, ведь овес – кладезь витаминов: в нем есть витамины группы В, никотиновая кислота, витамин К, укрепляющий сосуды, калий, магний, фосфор, железо, хром, марганец, цинк, никель, фтор, йод, сера и еще много всего полезного. Для тех, кто не может себя заставит по утрам исправно съедать порцию «овсянки, сэр», овсяное молоко или йогурт – настоящая находка!

Читать далее...

Белая кофточка.Филейное вязание

Как вывести из организма все ненужное и ядовитое?

 

 Яблоко и корица.

Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.

2. Лимонный сок и мед.

2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!

3. Имбирный напиток.

Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.

4. Свекольный сок.

Приготовьте свежевыжатый сок из 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея, принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.

5. Коктейль здоровья

Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов.

6. Огурец и сельдерей

Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды. Пейте в течение дня, идеально подходит для разгрузочных дней.

 

Очень красивая скатерть

Туника

Читать далее...

Подсказки из психосоматики

http://5dreal.com/2015/05/25/%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D1...D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B8/

У человека с грустным лицом явно невеселые мысли.

В этом отношении интересны лица стариков.

Они — прямое отражение их образа мыслей на протяжении всей их жизни. А как вы будете выглядеть, когда постареете? В этой книге я привожу полный список метафизического диагноза и ментальных причин многих болезней. Это верно приблизительно на 90-95%.

Голова представляет нас самих. Это то, что мы показываем миру. Нас узнают по голове. Когда что-то не в порядке с головой, это значит, что что-то не в порядке с нами.

Волосы представляют силу.

Когда нам очень страшно, мы создаем «стальной ремень», который обычно начинается в плечевых мускулах, а потом идет к голове, а иногда к глазам. Волосы прорастают через волосяной мешочек. Когда мы создаем большое напряжение в черепной коробке, эти мешочки автоматически закрываются и волосы начинают отмирать и выпадать.

Читать далее...

Худеющее мороженое



Нежирный творог – 150 гр.,
1% домашний кефир – 150 гр.,
клубника(мороженая) – 130 гр.,
Изюм – 15 гр.,
Минеральная вода – 50 мл,

Еще можете добавить кураги или орешков – будет еще полезнее, или можно добавить кусочки ананаса (свежего).
Взбить все ингредиенты в блендере, потом залить в формочки и поставить в морозилку.

Источник:https: //vk.com/gotovim_vmeste?w=wall-28565318_48108

Ларилорхен

Волшебная капля для ухода за кожей вокруг глаз.


Автор: врач Светлана Юшко.

Прекрасное - веками проверенное средство - это жидкость, которая остается на пленке яйца после того, как вы разбили свежее яйцо и содержимое из скорлупы убрали. Жидкость на пленке - буквально капля - и есть та самая главная витаминизированная субстанция, из которой и изготовливают дорогостоящие крема. Мизинчиком подденьте эту волшебную каплю и нежно, едва касаясь, проведите вокруг глаз. Обладая низким удельным весом, она легко всосется в кожу - в отличие от абсолютно всех кремов на свете, которые в силу того, что их удельный вес больше, чем жидкость, присутствующая в тканях вокруг глаз, и из-за разницы осмотического давления в пользу крема, идет «откачка» жидкости из кожи в крем, а вследствие этого, кожа вокруг глаз становится сухой и морщинистой.
Как часто можно увидеть очень-очень ухоженные лица, но с морщинистой сеточкой вокруг глаз - все это результат частого употребления крема.
http://expertoza.com/2013/06/eye-gel/

Wisdom by Kim Hargreaves - Cherished

 

УНИВЕРСАЛЬНЫЕ ЗАПРАВКИ ОТ ДЖЕЙМИ ОЛИВЕРА ДЛЯ РАЗЛИЧНЫХ САЛАТОВ

Заправку в салат всегда надо добавлять перед самой подачей блюда к столу. Это закон Джейми Оливера, которому нам требуется следовать. Осталось только приготовить те самые заправки, чтобы использовать их для салатов. Вашему вниманию 4 разные заправки для салатов от Джейми Оливера. 

Читать далее...

шапочки с сердечками для взрослых и детей



1.


2.


Читать далее...

ЛОГОПЕДИЧЕСКИЕ СТИХИ ДЛЯ МАЛЫШЕЙ

Говорим правильно и внятно!

📎Звук Ш
Логопедический стишок № 1

К Чебурашке в чашку

Шлепнулась букашка,

Добрый Чебурашка

Вытащил букашку,

Положил букашку

Сохнуть на бумажку.

Высохла букашка,

Поднялась с бумажки

И снова чебурахнулась

В чашку к Чебурашке.
Читать далее...

Огуречный лосьон - польза и несколько домашних рецептов

   

У женщин, как и у мужчин, одним из самых востребованных косметическим средством еще несколько десятков лет назад был лосьон для лица на основе огурца. Но, в принципе, тогда особого выбирать было не из чего, так что приходилось довольствоваться мелким ассортиментом, либо готовить все самостоятельно.

Сейчас не понятно, почему такой экстракт пользовался большой популярностью. Его можно очень легко сделать в домашних условиях самостоятельно, не прибегая к применению дорогих компонентов. Ведь все же использовали огурцы для улучшения своей кожи на лице. Лосьон состоит просто из экстракта сока огурцов, который разведен спиртом.

Польза коже от огурцов.

Огурец обладает довольно широким спектром действия. Но чаще всего его используют на жирной проблемной коже. Так с помощью его сока нормализуется работа сальных желез, устраняется некрасивый блеск и т.д.

Огуречный сок обладает очень хорошими качествами по выведению пигментных пятен. С его помощью можно избавиться от веснушек и прочих некрасивых изменений цвета кожи.

Также лосьон обладает антисептическим действием. То есть он избавляет от всяческих прыщей, угревой сыпи и локальных воспалений. Дополнительно огуречный сок наполняет кожу витаминами, минералами и влагой.

Если все эти аргументы являются убедительными для вас, то давайте рассмотрим несколько рецептов приготовления огуречного лосьона. За основу возьмем материал с сайта http://100rk.ru/recipe/23.

Рецепты огуречного лосьона.

Для приготовления классического лосьона нам понадобится:

* два небольших огурца;

* вода или раствор спирта;

Это средство для ухода за жирной кожей готовится довольно легко. Нужно огурцы нарезать тоненькими кружочками и залить их 200 мл приготовленной жидкости. Настаивать на протяжении 2 недель. Затем применять полученную жидкость для протирания лица.

Также можно применять лосьон с яблочным уксусом. Здесь нужно вместо воды или раствора спирта применять полстакана уксуса из яблок. Время настаивания составляет 1 неделю.

В комплексе с зеленым чаем огурец полностью проявляет себя и отдает максимум энергии с витаминами. Так нужно подготовить:

* средний огурец;

* стакан крепкого зеленого чая.

Огурец натираем на терке и заливаем горячим чаем. Настаивать нужно до полного остывания с закрытой крышкой. Далее всю жидкость перелить в бутылочку и использовать для протирания лица.

Используя огурец, можно легко избавиться от большого количества проблем кожи лица. При этом кожа наполняется минералами и постепенно омолаживается.

 

Карамелизованные апельсины

Карамелизованные апельсины Читать далее рамочки от Ларки

Летний сарафан холтер шея.Учебник.Выкройка.



Эта модель для летних дней.
Это может быть сделано из мягкой драпировки трикотажных тканей.
можно объединить два различных материала или образцы вместе.
С галстуком, передняя часть может быть изменена.
Средний размер
имеет переднюю длину 100см.
Читать далее...

Пуловер-пончо "Сердечки"

Читать далее...

Ажурный жакет из мотивов

описание модели на сайте http://vjazalochka.com/vjazanie-dlja-zhenwin/vjaza...zhurnyj-zhaket-iz-motivov.html