Клеопатра своим обаянием могла очаровать любого мужчину. Пусть даже она и не была красавицей, зато она обладала уникальными секретам красоты, которые сводили с ума великих мужей того времени. Чего только стоят знаменитые молочные ванны, благодаря которым сейчас многие женщины гордятся своей мягкой и нежной кожей.

Но сегодня мне бы хотелось раскрыть секрет одной из многочисленных масок Клеопатры, которая поможет глубоко очистить кожу, улучшить кровообращение и освежить цвет лица.

Рецепт маски Клеопатры.

Компоненты для очищающей маски Клеопатры найдутся в каждом доме. Тщательно смешиваем 1 ст. ложку меда с  1ст. ложкой овсяной муки (можно заменить пшеничной), чтобы не осталось ни одного комочка.

Затем, если у вас сухая кожа лица, добавляем в эту смесь 1 ч. ложку сметаны.

Если кожа лица жирная, тогда вместо сметаны добавьте несколько капель сока лимона.

Готовую маску Клеопатры накладываем на кожу лица и шеи и смываем теплой водой через 15-20 минут.

Такую маску рекомендуется делать несколько раз в неделю в течение месяца, затем можно сделать перерыв на несколько месяцев и снова повторить курс процедур.

Полезные советы:

• Если маска получилась слишком жидкой, добавьте побольше овсяной муки;
• Посл того, как вы смыли маску Клеопатры можно сделать контрастный компресс для лица. Возьмите салфетку и смочите ее сначала в холодной воде и положите на лицо на минутку, затем смочите ее в горячей воде и снова положите на лицо. Эта процедура усилит эффект от маски;
• Маску не рекомендуется наносить на кожу вокруг глаз, поэтому лучше всего, если вы положите на глаза смоченные в чае или в травяном настое ватные диски.

Вы не любите овсянку? Вы просто не умеете ее готовить.

Ведь овсяные зерна — это самые полезные злаки, которые выводят из организма все шлаки, нормализуют жировой обмен, и даже снижают уровень сахара в крови.

Не зря  англичанки начинают свой день именно с овсянки.   Поэтому они могут похвастаться красивым и ровным цветом лица, отсутствием морщин и стройной фигурой.

Полезные вещества, содержащиеся в овсянке.

— витамины В1, В2, РР, Е
— микроэлементы: железо, цинк, йод, кальций, фосфор, магний, натрий
— клетчатка
— бета глюканы — пищевые волокна
— антиоксиданты
— протеины.

Из зерен овса делают:

• Овсяная крупа.

Овсяную крупу делают из пропаренных зерен овса без пленочной оболочки, которые немного раскатывают для быстрогго разваривания.

• Овсяные хлопья.

Цельные зерна овса распаривают, удаляют оболочку, отделяют зародыши и затем их прессуют в тончайшие лепестки. Таким образом получаются овсяные хлопья, которые даже варить не нужно. Достаточно их залить кипятком.

• Толокно.

Толокно производят следующим образом: цельные зерна овса пропаривают, сушат, перемалывают и затем просеивают.  Получившееся овсяное толокно гораздо лучше усваивается организмом, чем овсяные зерна.

• Овсяная мука.

Овсяная мука хорошо подходит для приготовления вкусных и полезных лепешек. Сделать ее можно и в домашних условиях. Для этого возьмите овсяные хлопья и измельчите их в кофемолке.

• Овсяные отруби.

Овсяные отруби — это внешняя оболочка зерна. В ней сосредоточено огромное количество витаминов и микроэлементов.

Полезные  свойства овсянки.

• Благодаря содержанию легкоусвояемой клетчатки овсянка помогает работе пищеварительной системы;

• Нормализует содержание сахара в крови, очень полезна для диабетиков;

• Овсянка создает чувство сытости, и после нее не хочется есть. А это поможет сохранить фигуру и сбросить лишние килограммы;

• Выводит из организма токсины, шлаки и тяжелые металлы;

• Полезна для ума;

• Помогает справиться с бессонницей;

• Овсянка — отличное средство против стресса и плохого настроения;

• Профилактическое средство от сердечно-сосудистых, желудочных и эндокринных  заболеваний.

• Если каждое утро умываться овсянкой, то навсегда можно забыть о такой проблеме, как угри, прыщи, раздраженная и сухая кожа лица.

Источник : Кладовая красоты

Серия сообщений "О пользе продуктов":
Часть 1 - Польза или вред ?
Часть 2 - Грецкие орехи - самые полезные
...
Часть 18 - Домашние рецепты приготовления яблочного уксуса
Часть 19 - Польза оливкового масла
Часть 20 - Полезные свойства овсянки

Серия сообщений "Каши , гарниры ...":
Часть 1 - Гречневая каша с пряным молоком
Часть 2 - Правильная перловая каша
Часть 3 - Гречневая каша с грибами
Часть 4 - Гречневая каша с берберской смесью
Часть 5 - Полезные свойства овсянки

Хотите вернуть своей коже мягкость, гладкость и  шелковистость? А подарить ей нежный румянец? Если хотите, тогда вооружайтесь самыми обычными овсяными хлопьями (овсянка быстрого приготовления не подойдет).

Процедура, о которой пойдет речь в этой статье, очень простая и эффективная — это умывание овсянкой. Так как овсяные хлопья содержат массу полезных веществ, они с успехом используются не только в кулинарии, но и в косметических целях.

Регулярное умывание овсянкой помогает тем у кого жирная кожа лица, угри, прыщи и раздражения на коже лица, ранние морщинки, плохой цвет лица и обветренная  кожа. Эта процедура придает коже ровную текстуру, естественный цвет и румянец, делает ее мягкой и бархатистой.

Умывание овсянкой — рецепт

Предостережение: перед тем, как умываться овсянкой положите в раковину сеточку, чтобы не забить канализацию.

Берем горстку овсяных хлопьев ( можно взять как цельные, так и молотые), зажимаем их в кулак и подносим к струе теплой воды на 1 минутку. Затем понемножку берем размоченные хлопья и начинаем аккуратно массировать ими лицо.  Через несколько секунд такой процедуры овсянка начнет мылиться, очищая кожу лица.

Не пугайтесь, если после нескольких процедур на коже появятся прыщи и начнется легкое шелушение — таким образом она очищается от всякой бяки. Уже через неделю регулярного умывания овсянкой это все пройдет, и вы забудете, что такое прыщи и угри. Кожа лица станет ровной и бархатистой,  а еще чуть позже начнут разглаживаться мелкие морщинки.

Вечером умывание овсянкой можно использовать, как средство для снятия макияжа: быстро, эффективно, полезно и недорого. А если добавить немного коричневого сахара, то  у вас получится отличный скраб для лица из овсянки.

Источник : Кладовая красоты

Ослабленные, тонкие, ломкие волосы... Наверно, каждый из нас хоть раз приходил к мысли, что состояние наших волос, к сожалению, далеко от совершенства.

Но не стоит отчаиваться. Помочь волосам обрести былую силу поможет регулярный массаж головы. Причем, в домашних условиях, без обращений в дорогостоящие салоны и применений инновационных средств по уходу за волосами.

Массаж головы для укрепления и роста волос не займет много времени и поможет снять ощущение усталости после рабочего дня.

Суть самомассажа заключается в надавливание пальцами, ладонью или расческой на кожу голову, вследствие чего происходит поступление крови к корням волос, что благотворно влияет на волосы, активизирует их питание и укрепляет изнутри.

Во время проведения массажа следует расслабить и занять удобное положение. По возможности рекомендуют находиться в тишине, думая о чем-то приятном.

Виды и техника массажа головы.

• Массаж пальцами рук.

Для массажа пальцами рук необходимо совершать надавливающие и круговые движения подушечками пальцев по коже головы. Думаю, не стоит напоминать, что массаж нужно проводить чистыми руками.

Надавливая кончиками пальцев, пройдитесь по всей поверхности головы. Круговые движения эффективны в области висков, а также за ушками и в задней части головы в области затылка. Слегка надавив на кожу пальцами, пройдитесь полукруговыми движения от затылка к макушке.

• Массаж головы с использованием косметических средств.

Усилит эффект массажа с помощью пальцев использование специальных средств для оздоровления волос. Например, отвар трав, лосьоны и масла для оздоровления волос.

Таким образом, вы сможете не только улучшить циркуляцию крови, но и дополнительно подпитать волосы полезными веществами выбранного средства.

Например, отвар трав (ромашки, календулы, тысячелистника или крапивы) с помощью насадки-спрея впрыскивают в корни волосы, и мягкими движениями втирают отвар и одновременно массируют кожу.

Можно использовать и масла для массажа головы. Для укрепления волос рекомендуют 2-3 раза в неделю втирать в корни волос касторовое или репейное масло (курсом до 15 процедур). После массажа масло необходимо тщательно смыть с помощью мягкого шампуня и проточной воды.

• Массаж головы  помощью расчески.

Для массажа с помощью расчески лучше использовать щетку с зубцами, которые легко гнуться и не травмируют волосы. Ежедневное расчесывание волос в разные направления в течение 5-8 минут активизирует кровообращение головы и способствует полноценному питанию кожи головы.

Расческа, выбранная для массажа, не должна электризовать волосы.

Техника массажа головы при помощи расчески достаточно проста. Проведите сначала несколько раз расческой от существующего пробора на голове к кончикам волос. Таким образом вы подготовите голову к массажу.

Далее легкими круговыми движения щетки промассируйте область висков, затылка, макушки. Затем опрокиньте голову вниз и расчесывайте волосы от затылка к макушке (и от висков — к макушке). Через несколько минут плавным движением опрокиньте голову вправо и расчесывайте  волосы от левого виска к правому. Повторите процедуру, опрокинув голову в левую сторону.

Завершите массаж, опрокинув голову назад и расчесывая волосы от линии лба к затылку. Массаж с помощью расчески эффективен еще и тем, что помогает удалить мертвые волосы с поверхности головы, что также необходимо для улучшения состояния волос.

Кстати, массаж головы можно проводить не только вечером. Утренний самомассаж поможет настроиться на позитивный лад, улучшить самочувствие и окажет общестимулирующее воздействие на организм.

Источник : Кладовая красоты.

Серия сообщений "Для красивых волос":
Часть 1 - Красивые волосы
Часть 2 - Топ самых эффективных народных рецептов
...
Часть 24 - Водка для волос
Часть 25 - Эфирные масла для волос
Часть 26 - Массаж головы в домашних условиях
Часть 27 - Чесночные рецепты для самых смелых
Часть 28 - Яичный шампунь для волос
...
Часть 30 - Растим волосы ( маска )
Часть 31 - СЕКРЕТНЫЙ РЕЦЕПТ ОТ ТРИХОЛОГА
Часть 32 - Эликсир молодости для лица и для волос

Эфирные масла активно применяют в косметологии — это просто и эффективно одновременно. Ведь спектр воздействия эфирных масел чрезвычайно разнообразен и практически не укладывается в какие-либо рамки.

Эфирные масла обладают комплексным воздействием – они стимулируют и восстанавливают, успокаивают и обеззараживают, ухаживают за кожей и волосами.

Наверно, тяжело будет вспомнить и перечислить все известные науки эфирные масла, которые с успехом применяются для ухода за волосами. Но мы постараемся в доступной форме перечислить самые популярные из них и остановиться на тех или иных свойствах конкретного эфирного масла для волос.

Ну а для начала – немного технологии. В качестве чего, и в каких количествах можно применять эфирные масла? Для ответа на этот вопрос следует понимать, что любое эфирное масло – вещество сильно концентрированное, и для того, чтобы оно подействовало достаточно 2-4 капель. Ну а добавить немного эфирного масла можно в шампунь, бальзам, кондиционер или даже маску для волос.

Шампуни с эфирными маслами для волос

Вы можете добавить несколько капель выбранного эфирного масла в обычный шампунь и вымыть голову обыкновенным образом. Тип ваших волос и их потребность определить выбор эфирного масла.

Так, жирный блеск волос помогут устранить масла бергамота, мелиссы, лимона, эвкалипта, лаванды. Эти масла влияют на работу сальных желез и качественно очищают волосы.

Для сухих поврежденных волос подойдут масла иланг-иланга, сандала, герани, полыни, которые придадут блеск, эластичность и гладкость сухим волосам.

Избавиться от перхоти помогут масла мяты, чайного дерева, кипариса или эвкалипта. Они укрепляют волосы и успокаивают кожу головы.

А предотвратить выпадение волос под силу маслам мяты, шалфея, кедра, розмарина, ели. Масла от перхоти и выпадения волос часто применяют в комплексе (по 1-2 капли каждого масла).

Бальзамы для волос с эфирными маслами

Эфирные масла, добавленные в бальзам для волос, чаще всего применяются как дополнительное питательное и восстанавливающее средство для волос. Секущиеся кончики, пересушенные, ломкие волосы – вот показания к добавлению нескольких капель эфирного масла в бальзам для волос.

И если в шампунях с эфирными маслами делают акцент на корнях волос, то в бальзамах на первое место выходят поврежденные кончики. И здесь на помощь придут цитрусовые эфирные масла.

Масло сладкого апельсина, например, помогает восстановить ломкие волосы и придает им эластичность.

Масло грейпфрута содержит целый комплекс витаминов, которыми и наполняет волосы.

Масло лимона придаст жизненной силы волосам, ослабленным окрашиванием или химической завивкой.

При секущихся концах применяют масло мандарина, иланг-иланга, розового дерева.

Но, кроме того, применение цитрусовых эфирных масел для волос оставляют на них легкий, приятный аромат фруктов.

Маски для волос с применением эфирных масел

Эфирные масла эффективно добавлять в любую масляную маску (например, на основе репейного масла или масла жожоба).

Рекомендованы для улучшения роста волос эфирные масла розмарина, иланг-иланга, сосны. «Эфирные» маски для волос активизируют питание волосяных луковиц, что напрямую способствуют улучшенному росту волос и их блеску.

Меры предосторожности при использовании эфирных масел

Любым косметическим средством с добавлением эфирного масла для волос нельзя пользоваться постоянно. Это может спровоцировать аллергические реакции кожи головы. Достаточно применять эфирные масла для ухода за волосами 1-2 раза в неделю.

Кроме того, любое эфирное масло может оказаться индивидуально непереносимым. Для избегания нежелательных реакций организма, перед применением эфирного масла проведите тест на чувствительность, смазав каплей масла кожу за ухом.

И еще одно – некоторые эфирные масла (в частности, хвойные и цитрусовые) при их нанесении на кожу (в корни волос) вызывают ощущение легкого жжения. В большинстве случаев, это является нормой, дискомфорт пропадает после тщательного ополаскивания головы.

Источник : Кладовая красоты.

Серия сообщений "Для красивых волос":
Часть 1 - Красивые волосы
Часть 2 - Топ самых эффективных народных рецептов
...
Часть 23 - Как приготовить маску из горчицы для роста волос?
Часть 24 - Водка для волос
Часть 25 - Эфирные масла для волос
Часть 26 - Массаж головы в домашних условиях
Часть 27 - Чесночные рецепты для самых смелых
...
Часть 30 - Растим волосы ( маска )
Часть 31 - СЕКРЕТНЫЙ РЕЦЕПТ ОТ ТРИХОЛОГА
Часть 32 - Эликсир молодости для лица и для волос

Обхват головы: 52-55 см

Вам потребуется: 100 г белой и 50 г ярко-розовой пряжи Hit (100% полиакрила, 135 м/50 г); крючок № 4.

Столбики с накидом: вязать круговыми рядами. Каждый ряд начинать с 3 возд. п. подъёма и заканчивать 1 соед. ст. в верхнюю возд. п. подъёма. При смене нити вязать от отдельных клубков и обе последние петли ст. с/н провязывать нитью нового цвета. Нить постоянно заводить назад за цветную полосу.

Плотность вязания: 11 п. и 7,5 р. = 10x10 см.

Описание работы: белой нитью связать цепочку из 5 возд. п. и сомкнуть её 1 соед. ст. в кольцо. 1-й р.: связать в кольцо 10 ст. с/н, 1-й ст. с/н выполнить ярко-розовой нитью. 2-й р.: в каждую петлю связать 2 ст. с/н = 20 ст. с/н (2 ст. с/н ярко-розовой нитью и 18 ст. с/н белой нитью); 3-й р.: в каждую 2-ю п. связать 2 ст. с/н = 30 ст. с/н (3 ст. с/н ярко-розовой и 27 ст. с/н белой нитью); 4-й р.: в каждую 3-ю п. связать 2 ст. с/н = 40 ст. с/н (4 ст. с/н ярко-розовой и 36 ст. с/н белой нитью); 5-й р.: в каждую 4-ю п. связать 2 ст. с/н = 50 с. с/н (5 ст. с/н ярко-розовой и 45 ст. с/н белой нитью); 6-й р.: в каждую 9-ю п. связать 2 ст. с/н = 55 ст. с/н (6 ст. с/н ярко-розовой и 49 см. с/н белой нитью); 7-й - 14-й р.: вязать без прибавлений, в каждом р. вязать на 1 ст. с/н ярко-розовой нитью больше и на 1 ст. с/н белой нитью меньше. После 14-го ряда (14 ст. с/н ярко-розовой и 41 ст. с/н белой нитью) связать ещё 1 ряд ст. б/н ярко-розовой нитью и работу закончить. Из ярко-розовой и белой нити изготовить 1 помпон диаметром 8 см и пришить его к верху шапки.

Обхват головы: 55-58 см

Вам потребуется: 100 г серой и 50 г чёрной пряжи Hit (100% полиакрила, 135 м/50 г); крючок № 4.

Столбики с накидом: вязать круговыми рядами. Каждый ряд начинать с 3 возд. п. подъёма и заканчивать 1 соед. ст. в верхнюю возд. п. подъёма. При смене нити вязать от отдельных клубков и обе последние петли ст. с/н провязывать нитью нового цвета. Нить постоянно заводить назад за цветную полосу.

Плотность вязания: 11 п. и 7,5 р. = 10x10см.

Описание работы: серой нитью связать цепочку из 5 возд. п. и сомкнуть её 1 соед. ст. в кольцо. 1-й р.: связать в кольцо 10 ст. с/н, 1-й ст. с/н связать чёрной нитью. 2-й р.: в каждую петлю связать 2 ст. с/н = 20 ст. с/н (2 ст. с/н чёрного и 18 ст. с/н серого цвета); 3-й р.: в каждую 2-ю п. связать 2 ст. с/н = 30 ст. с/н (3 ст. с/н чёрного и 27 ст. с/н серого цвета); 4-й р.: в каждую 3-ю п. связать 2 ст. с/н = 40 ст. с/н 4 ст. с/н чёрного и 36 ст. с/н серого цвета); 5-й р.: в каждый 4-й ст. с/н связать 2 ст. с/н = 50 ст. с/н (5 ст. с/н чёрного и 45 ст. с/н серого цвета); 6-й р.: в каждую 5-ю п. связать 2 ст. с/н = 60 ст. с/н (6 ст. с/н чёрного и 54 ст. с/н серого цвета); 7-й-15-й р.: вязать без прибавлений, в каждом р. вязать на 1 ст. с/н больше чёрной нитью и на 1 ст. с/н меньше серой нитью. После 15-го ряда (15 ст. с/н чёрной и 45 ст. с*/н серой нитью) связать ещё 1 р. чёрной нитью и работу закончить. Изготовить помпон из нитей чёрного и серого цвета диаметром 8 см и прикрепить его к верху шапки.

Размер: 58-59

Вам потребуется: 100г шерстяной пряжи кирпичного цвета (100 % шерсть, 100м х 100г) и 150г буклированного меланжа бежевого цвета; круговые спицы № 6; крючок № 6.

Перед началом работы свяжите образец узора с «косами» (сх. 39) и сделайте расчет петель согласно выкройке (рис. 39). Сначала свяжите колпачок узором из «кос», разделенных группами петель изнаночной глади. Для формирования закругления делайте убавки сначала в группах петель изнаночной глади, затем провязывайте по 2 п. лицевой глади вместе. Оставшиеся петли стяните рабочей нитью и закрепите. Далее вяжите крючком узором, имитирующим мех. От нижнего края готового колпачки свяжите полосу высотой 6 см узором «мех» (рис. 39 а), который выполняется из длинных петель по полотну из столбиков без накида, при этом длинные петли укладываются на лицо. Эти петли удобно делать через ряд. Начиная ряд, после петли подъема провяжите СБН. Естественным и удобным движением большого пальца левой руки подведите его слева направо под рабочую нить и оттяните ее петлей по направлению к себе и вниз.

Верхнюю часть рабочей нити, образующей эту петлю, подведите вплотную к ножке вывязанного перед этим СБН. Теперь, не обращая внимания на эту петлю, но, все еще удерживая ее большим пальцем, провяжите очередной СБН под очередную петлю, и освободите большой палец. Затем довяжите отдельно ушки, делая убавки согласно выкройке. Далее свяжите козырек. На «ушках» сделайте завязки - цепочки из ВП длиной 25 см.
 

Размер: 56-58.

Вам потребуется: 80г меланжевой пряжи (80% мериносовой шерсти, 20% полиамида; 120 м х 50 г), по 20 г мериносовой шерсти цвета «хаки» (110 м х 50 г); крючок № 3,5.

Меланжевой пряжей свяжите цепочку из 2 ВП и выполните 5 СБН в 1-ю ВП. Затем свяжите 2-й круговой ряд, удвоив при этом количество петель (12 СБН). Продолжите работу СБН (провязывая их приемом за обе стенки) круговыми рядами начиная с 1 ВП подъема и заканчивая соединительной петлей, и прибавляя в каждом ряду по 6 СБН. Когда диаметр круга достигнет 17 см, вяжите без прибавлений еще 4,5 см. После этого вяжите по схеме 37 в следующем ритме: пряжей цвета «хаки» в два сложения с 1-го ряда по 3-й ряд, с 4-го по 6-й ряды меланжевой пряжей и, наконец, с 7-го по 9-й ряды пряжей цвета «хаки» в два сложения. Провяжите еще один ряд СБН пряжей «хаки». В следующем ряду продолжите работу меланжевой пряжей, сделав прибавления для расширения полей (в каждый 3-й СБН предыдущего ряда выполните по 2 СБН). Далее свяжите 5см без прибавлений. Оформите край «рачьим шагом» пряжей цвета «хаки» в 4 сложения.

Недалеко от Будапешта расположен городок Секешфехервар, главной достопримечательностью которого является Замок Вечной любви. Его построил Енё Бори. Молодой архитектор был влюблен в красавицу Илону, но из-за своей робости не решался заговорить с девушкой.

Не известно, как сложилась бы их судьба, если бы однажды Илона не упала с велосипеда в реку. Енё оказался поблизости и спас свою возлюбленную. Когда девушка согласилась выйти замуж за Енё, молодой архитектор решил построить в ее честь замок. Первая мировая война прервала замыслы Енё – он ушел на фронт.

А когда вернулся, вновь принялся за работу. 40 лет ушло на строительство замка. На стенах высечены стихи, посвященные Илоне, а залы украшают ее портреты, фотографии, скульптуры. Каждый уголок храма – крик любви. Енё и Илона прожили вместе 50 лет. До самой смерти Енё строил замок. Говорят, что умер он тихо, с улыбкой, в последний раз посмотрев в любимые глаза.

Памятником любви назван Мавзолей Тадж Махал. Это одно из красивейших архитектурных строений Индии. Более 20 тысяч человек в течение 20 лет воздвигали Мавзолей из белого мрамора. Тадж Махал – признание в любви мусульманского короля Шаха Джахана своей жене – Мумтаз Махал.

Это была любовь с первого взгляда. Встретив на базаре прекрасную девятнадцатилетнюю девушку, юноша сразу влюбился. И хотя у него был большой гарем, любил он только одну Мумтаз. С ней делился всем, что его беспокоило; ее, единственную из гарема, брал с собой в военные походы.

У них было 8 сыновей и 6 дочерей. Но после рождения 14-ого ребенка  Мумтаз умерла. На последнем месяце беременности Шах Джахан взял ее с собой в поход. Перед смертью Мумтаз произнесла, что счастлива умереть на руках любимого. И тогда Шах Джахан дал слово умирающей жене, что построит Мавзолей, который увековечит их любовь.

Слово свое король сдержал. Говорят, что у смертного ложа супруги он поседел. Шах Джахан хотел построить еще один Мавзолей для себя из черного мрамора. По его замыслам, два Мавзолея должны были соединяться мостом. Но этого не произошло, т.к. короля свергли и заточили в тюрьму.

В окно он видел лишь Мавзолей своей возлюбленной. Позже Шах Джахан был погребен с Мумтаз Махал, в том же Мавзолее.

Любовь вечна. И памятники архитектуры – лучшее подтверждение этому.

Источник.

Специалисты в один голос утверждают, что целлюлит – это не что иное, как вторичные половые признаки, поэтому он так часто встречается у многих женщин. Только одно упоминание о нем, приводит нас в ужас.

Спорить с врачами нет смысла, если они говорят, что целлюлит есть практически у каждой женщины, пусть будет. Вот только почему-то у одних девушек бедра подтянутые и красивые, а у других… Как попасть в первую категорию? Тогда и страшно не будет за то, что у вас есть целлюлит.

На самом деле все очень просто. Уделяйте данной проблеме хотя бы пять минут в день, и уже через некоторое время вы заметите изменения в положительную сторону.

Массаж от целлюлита в домашних условиях.

Массаж от целлюлита – самый верный способ борьбы с «апельсиновой коркой». В любом салоне вы сможете пройти такую процедуру, правда придется немного потратиться.

А если у вас пока нет лишних денег,  вы вполне  можете сделать массаж от целлюлита и дома. А кладовая красоты попробует дать вам подробную инструкцию.

• Перед массажем от целлюлита помойте руки горячей водой с мылом. Хорошо согрейте их. Не используйте специальные масла, любая смазка уменьшает эффект от массажа.

• С какой силой вы будете массировать тело – решать только вам самой, но помните, что массаж должен быть глубоким, а не поверхностным. Для начала вы должны разгладить кожу.

• Работайте двумя руками. Отведите большой палец в сторону, остальные сомкните и проведите ладонью вниз и вверх по проблемной зоне.

• Затем начинайте растирание. Основанием ладони или всей ее поверхностью разотрите бугры, потом костяшками пальцев двигайте по спирали. Последнее движение выполняйте очень активно, сильно растягивайте и смещайте кожу.

• На следующем этапе массажа от целлюлита вы должны размять жировые капсулы. Вам предстоит выполнить щипковые захваты кожи большим и указательным пальцем. При этом вы должны слегка оттягивать кожу, но ненадолго и без рывков.

• Теперь зажмите кожу между большим и остальными пальцами, начинайте медленно перекатывать ее вверх. Старайтесь проходить таким образом все участки проблемных зон, сохраняйте непрерывность в движениях.

• Сначала такая процедура может вызвать у вас некоторые сложности, но не переживайте. После того, как зона станет разработанной, перекатывание пойдет очень легко.

• После перекатывания переходите к несложным похлопываниям. Их можно сделать основанием ладоней или кистей рук, но не переусердствуйте. Если у вас слабые капилляры, лучше воздержаться от такого массажа.

• Сеанс завершается нанесением антицеллюлитного средства  легкими массирующими движениями.

Закрепляем эффект после массажа от целлюлита:

Отличным помощником в борьбе с целлюлитом может выступить контрастный душ,который улучшит кровообращение.

После того, как вы закончили массаж от целлюлита, встаньте под душ  и начинайте процедуру с теплой воды, затем переключайте на холодную и в течение нескольких секунд массируйте струей воды проблемные участки кожи.

В конце ополоснитесь горячей водой. Повторите процедуру три раза, после чего хорошо разотрите кожу махровым полотенцем.

Раз в неделю принимайте горячую ванну с морской солью, которая улучшает обмен веществ и глубоко чистит вашу кожу.

Источник : Кладовая красоты

Мир содержит множество стереотипов. Люди к ним привыкают и избавиться от них очень сложно. Один из самых ярких примеров – алкоголь.

Безусловно, он вредит здоровью. Но почему-то в обществе сложилось устойчивое мнение, что от него вообще пользы никакой нет. Что в корне неправильно. Удивительно? Странно?

Но это подтвержденный факт. Косметология обладает уникальной особенностью извлекать выгоду даже из алкоголя.

Ведь сколько существует лосьонов, тоников, масок, которые в своей основе спиртосодержащие.

И это, конечно, лишь маленький список, небольшая часть реального применения алкоголя в различных рецептах красоты.

Польза водки для волос

Каким образом водка воздействует на кожу головы и почему это происходит – вопросы, безусловно, правильные.

Общеизвестно, что водка обладает согревающим действием. Но, что самое интересное, не только при приеме внутрь. На кожу голову она так воздействует только в случае качественного, натурального производства, стимулируя, таким образом, кровообращение.

А если вы решите сделать массаж головы с непосредственным участием водки для волос, то можете быть уверены, что укрепите корни и ускорите их рост.

Из вышесказанного ясно, что водка применяется для лечения волос. И эффект действительно есть.

Жирные волосы, перхоть, чрезмерное выпадение или зуд – все эти напасти и многие другие побеждает водочная терапия. Кроме того, профилактические меры обеспечивают блеск ваших локонов.

Вот некоторые маски и компрессы для волос, создающиеся на основе водки.

Серия сообщений "Для красивых волос":
Часть 1 - Красивые волосы
Часть 2 - Топ самых эффективных народных рецептов
...
Часть 22 - Польза чая для волос
Часть 23 - Как приготовить маску из горчицы для роста волос?
Часть 24 - Водка для волос
Часть 25 - Эфирные масла для волос
Часть 26 - Массаж головы в домашних условиях
...
Часть 30 - Растим волосы ( маска )
Часть 31 - СЕКРЕТНЫЙ РЕЦЕПТ ОТ ТРИХОЛОГА
Часть 32 - Эликсир молодости для лица и для волос

Греки уверяют нас в том, что богини, жившие на Олимпе, поддерживали красоту и молодость своего тела и лица при помощи волшебных мазей, в основе которых лежало оливковое масло.

Так это, или нет, никто не знает, но то, что оливковое масло — это весьма полезный и уникальный продукт, я уверена на все 100%.

А знаете ли вы, что жители острова Крит, живут в среднем около 80 лет, и мало кто из них сталкивался с такими болезнями, как рак, инсульт, инфаркт и другими заболеваниями сердечно-сосудистой системы. А все потому что в их ежедневный рацион входит оливковое масло.

Состав оливкового масла.

Оливковое масло — это единственный в своем роде продукт, который содержит массу витаминов, антиоксидантов и микроэлементов, таких как:

1. Мононасыщенные жирные кислоты, снижающие холестерин;
2. Витамин Е, не дающий организму стареть;
3. Витамины А,D, К, укрепляющие мышцы, костные ткани и борющиеся  со старением;
4. Олеиновая кислота и холестирол, питающие и увлажняющие нашу кожу;
5. Линолевая и линоленовая кислота, которые омолаживают организм, препятствуют образованию лишнего веса, защищают от заболеваний сердечно-сосудистой системы.

А еще оливковое масло усваивается организмом полностью, на 100%, и даже после термической обработки в нем не появляются канцерогенные вещества.

Польза оливкового масла в косметологии.

С древних времен оливковое масло пользуется популярностью у женщин, так как оно является одним из лучших косметических средств.  Маски из оливкового масла хорошо питают и смягчают кожу, разглаживают морщины, повышают её тонус.

Оливковое масло для рук  и ногтей — это идеальное средство. Ванночки

на его основе смягчать кожу и укрепят ногти.

Если регулярно делать массаж с оливковым маслом, то организм очень быстро очистится от шлаков и вредных отложений, нервная система успокоится и улучшится кровообращение, а кожа станет мягкой и гладкой. А

Незаменимым помощником оливковое масло станет и для волос.  Несколько раз в неделю втирайте подогретое масло в кожу головы, и ваши волосы будут иметь здоровый вид, станут мягкими и шелковистыми.

И даже зубы можно укрепить при помощи оливкового масла. Достаточно всего несколько раз втирать его в десна, и уже через несколько недель вы почувствуете результат.

Польза оливкового масла неоспорима. Этот продукт будет равноценной заменой дорогостоящим кремам, только не забывайте регулярно им пользоваться.

Источник : Кладовая красоты

Серия сообщений "О пользе продуктов":
Часть 1 - Польза или вред ?
Часть 2 - Грецкие орехи - самые полезные
...
Часть 17 - В чем польза подсолнечного масла
Часть 18 - Домашние рецепты приготовления яблочного уксуса
Часть 19 - Польза оливкового масла
Часть 20 - Полезные свойства овсянки

Растительные масла давно стали незаменимыми помощниками в домашней косметологии. Они питают волосы и увлажняют кожу, насыщают их полезными и микроэлементами и витаминами, защищают клетки от преждевременного старения. Одним словом спектр использования растительных масел обширен.

 Зачем использовать масла в уходе за ногтями?

Всё очень просто – масла интенсивно питают ноготь, способствуют размягчению кутикулы, укрепляют ногтевую пластинку, предотвращают расслаивание и ломкость ногтей, ускоряют их рост и даже выполняют защитную функцию, предохраняя ноготь от заражения грибковой инфекции.

Ну а помогают им в этом и усиливают эффект растительным масел их эфирные аналоги. И сейчас мы познакомимся с теми маслами, которые в домашних условиях успешно применяются для ухода за ногтями.

Растительные масла для ногтей

Комплексным воздействием для улучшения состояния и внешнего вида  обладает масло для ногтей из зародышей пшеницы, миндальное, персиковое, абрикосовое, оливковое масло, масло жожоба, шиповника, какао, а также касторовое и репейное масла. Они применяются при ломкости, сухости и слабости ногтей.

Способствуют активному росту ногтей масло авокадо, арбузных семян, оливковое, репейное и касторовые масла.

Укрепляющим и оздоравливающим воздействием на ногти обладают многие масла – это в первую очередь оливковое и репейное масло, масло персиковых косточек, шиповника и кедрового ореха, а также кунжутное масло.

Эфирные масла в уходе за ногтями

Как уже было сказано, комплексный уход за ногтями позволяет обеспечить обогащение растительных масел эфирными. Здесь придут кстати масла лимона, грейпфрута, эвкалипта, лаванды, чайного дерева, бергамота, ромашки, пачули, сандала, розмарина, сосны, кедра, чабреца, розы, календулы, мирра.

Свойства эфирных масел более разнообразны, чем базовых. Ведь именно они помогают приготовить масляную ванночку для ногтей какой-либо конкретной направленности.

Например,для устранения слоения ногтей применяют масла сосны и кедра, бергамота, мирра, пачули, иланг-иланга, чабреца, ладана.

Укрепить и придать прочности ногтевой пластинке помогут масла лимона, розмарина, сандала, бергамота, чабреца.

Для отбеливания ногтей широко распространены масла лимона, грейпфрута, эвкалипта, мирра и розмарина.

Блеск ногтям способны придать масла лаванды, эвкалипта, лимона, розы.

Противовоспалительным воздействием обладают масла чайного дерева, розмарина, сандала, ромашки. Эти же масла применяют в профилактике и лечении грибковой инфекции.

Ну а такие масла для ногтей, как бергамот, лимон, ромашка, иланг-иланга, мирра обладают общеукрепляющим воздействием и могут применяться в уходе за ногтями вне зависимости от наличия проблем с ногтевой пластинкой.

Хотим отметить, что в уходе за ослабленными ногтями также эффективны масляные растворы витаминов А и Е, ими по несколько капель рекомендуют обогащать растительные масла.

Как приготовить и применять масляные смеси для ногтей в домашних условиях?

Как видите, разобрав всё по полочкам, можно сразу понять, какие масла необходимы именно Вашим ноготочкам. Ну а общая процедура приготовления масляной смеси состоит в следующем.

Выбранное растительное масло (или смесь из 2-3-х масел) немного нагревают на водяной бане (2-3 столовые ложки). В теплое масло добавляют 1-2-3 капли эфирных масел (по 2-4 капель каждого, но не больше 8-10 капель в сумме) и/или 4-5 капли масляных растворов витаминов. Масла перемешивают и оставляют на 5-7 минут для полного растворения.

Масляную смесь наносят на ногти с помощью кисточки и выжидают 15-20 минут, после чего остаток масла втирают массажными движениями в область кутикулы; или же погружают кончики пальцев в масло на 5-8 минут.

Можно нанести масла на ногти перед сном, и надеть специальные перчатки.

Для профилактического ухода за ногтями достаточно 1 процедуры в неделю, для лечения или восстановления поврежденных ногтей (например, вследствие авитаминоза или после снятия нарощенных ногтей) масляные ванны рекомендуют проводить 2-3 раза в неделю курсом 15-18 процедур.

Ну и в завершении, Кладовая Красоты делиться своими любимыми рецептами масляных смесей для ногтей:

•  Масляная смесь для укрепления ногтей

2 столовые ложки миндального масла, 3 капли эфирного масла бергамота, 3 капли эфирного масла иланг-иланга, 2 капли масла мирра.

•  Масляная смесь для усиленного роста ногтей

2 столовые ложки оливкового масла, 3 капли масла лимона, 2 капли масла эвкалипта, по 2-3 капли масляных растворов витаминов А и Е.

•  Масляная смесь для придания блеска ногтям

2 столовые ложки масла жожоба, по 3 капли эфирного масла лимона и розы, 2 капли масла эвкалипта.

Источник : Кладовая красоты

Оливковое масло может заменить очень многие косметические средства, так как в его состав входит огромное количество полезных веществ, которые благотворно влияют на состояние кожи всего тела.

Кладовая красоты расскажет вам, какую пользу оливковое масло может оказать на кожу рук. Так как женские руки каждый день  испытывают на себе сильную нагрузку. Поэтому их надо почаще баловать различными масками, скрабами, кремами.

И оливковое масло как нельзя кстати подойдет для ухода за кожей рук, ведь в нем содержится очень важный увлажняющий элемент — сквапен, а также витамины А, Д  и Е.

Оливковое масло для рук — народные рецепты красоты

Тоник для сухой кожи рук на основе оливкового масла.

1 ст. ложку оливкового масла смешиваем с 1 ст. ложкой яблочного уксуса. Получившуюся массу тщательно втираем в кожу рук в течении 2-3 минут. Минут через 10 остатки тоника можно промокнуть салфеткой, смывать не надо.

Укрепляющая маска из оливкового масла для ногтей.

Каждый вечер, перед сном втирайте в ногтевые пластины теплой оливковое масло. Если делать регулярно эту процедуру, то ваши ногти станут крепкими, будут быстро расти и перестанут слоиться.

Ванночка из оливкового масла для сухой кожи рук и ногтей.

В небольшую пиалу наливаем 5 ст. ложек оливкового масла для ногтей и добавляем туда же 2 ст. ложки лимонного сока. Опускаем в получившуюся смесь руки на 5-10 минут.

Скраб для рук на основе оливкового масла.

2 ст. ложки оливкового масла смешиваем с 1 ч. ложкой соли грубого помола. Получившийся скраб втираем в кожу рук в течении 5 минут, после чего смываем его водой.

Маска для рук из оливкового масла с овсяными хлопьями.

2 ст. ложки теплого оливкового масла смешиваем с 1 ст. ложкой овсяных хлопьев. Наносим массу на кожу рук, оборачиваем их полиэтиленовым пакетом и оставляем на 15-20 минут. Смывать маску для рук из оливкового масла не нужно, просто аккуратно снимите остатки овсянки  с помощью полотенца или салфетки.

Морковная маска для рук с оливковым маслом.

2 ст. ложки тертой моркови смешиваем с 1 ч. ложкой оливкового масла и 1 ст. ложкой сметаны. Готовую массу наносим на руки и оставляем на 15-20 минут.

Только не забывайте ставить оливковое масло в темное место, иначе свет разрушит полезные витамины и вещества.

Источник : Кладовая красоты

Красивые руки — мечта каждой женщины. Но порой, за домашними делами, мы забываем об надлежащем уходе. А ведь кожа на руках очень нежная, и требует тщательного внимания. Если что не так, она сразу реагирует сухостью, шелушением и покраснением. С возрастом эта проблема усугубляется, и руки начинают выдавать наш истинный возраст.

Как же сохранить молодость кожи рук, придать ей гладкость, мягкость и шелковистость?
Если вы несколько раз в неделю, постараетесь уделить немного времени на то, чтобы приготовить домашнюю маску для рук, то этого вполне хватит для поддержания их красоты и молодости.

Для того, чтобы сохранить молодость и красоту нашим рукам — требуется ежедневный уход. Руки — это визитная карточка каждой женщины, и по тому, как они выглядят, легко можно определить  возраст женщины и то, как она ухаживает за собой.

Руки испытывают постоянную  нагрузку и малейшее изменение в организме сразу же на них отражается. Главная неприятность, с которой может столкнуться каждый из нас — сухость кожи рук и шелушение.

Уход за сухой кожей рук требует совсем не много времени. Все что вам нужно — это терпение и систематический уход за руками. Почаще делайте домашние маски для рук, ванночки, компрессы — это не займет много времени, зато кожа рук приобретет мягкость, шелковистость и останется молодой на долгие годы.

Но прежде, чем приступить к лечению рук, давайте разберемся, почему же это происходит?

Крем является одним из самых первых косметических средств, которые люди начали использовать для увлажнения, смягчения и защиты кожи.

Это сейчас полки магазинов пестрят обилием баночек и тюбиков с различными кремами, а раньше ведь их делали своими руками.

Так почему бы и нам не сэкономить и не приготовить крем для рук своими руками (извините за тавтологию).  Тогда мы точно будем знать, что в состав нашего домашнего крема не будут входить никакие вредные вещества — все только натуральное и безопасное.

В прошлой статье, я уже рассказывала о том, что горчица для волос невероятно полезное средство. Благодаря ее жгучим свойствам, улучшается кровообращение в коже головы.

Многие, кто пробовал горчичные маски заметили, что их волосы заметно быстрее растут, в среднем до 3-х см. в месяц. Это происходит благодаря тому, что жгучие свойства горчицы стимулируют рост волосяных луковиц и предотвращают их выпадение.

Горчицу для роста волос используют вот уже несколько столетий. Это безопасное и очень эффективное средство, проверенное временем.

Горчица для роста волос — народные рецепты красоты.

Горчица для роста волос с майонезом.

1 чайную ложку сухого порошка горчицы размешиваем с 1 ст. ложкой оливкового масла, 1 ст. ложкой майонеза и 1 чайной ложкой размягченного сливочного масла.

Готовую маску тщательно втираем в корни сухих и немытых волос и распределяем по всей длине. Сверху надеваем утепляющий колпак и оставляем на 30-40 минут.

Вы должны испытывать легкое жжение, если его нет, в следующий раз положите больше горчицы, а если жжение сильное. тогда количество горчицы следует уменьшить.

Эту маску из горчицы для роста волос рекомендуется делать 2 раза в неделю, в течение месяца.

Маска из горчицы для роста волос с соком алоэ.

1 ст. ложку сухого порошка горчицы размешиваем с 1 ст. ложкой сока алоэ, 1 ст. ложкой коньяка и 2 ч. ложками жирных сливок.

В готовую смесь добавляем 2 яичных желтка, тщательно размешиваем и наносим на грязные волосы, при этом хорошенько втираем маску в корни волос.

Сверху укрываем волосы полиэтиленовым пакетом и надеваем утепляющий колпак.

Держим маску в течении 30 минут и затем тщательно моем волосы шампунем.

Жгучая маска для роста волос с горчицей и оливковым маслом.

2 ст. ложки сухого порошка горчицы разводим  теплой воде (2ст. ложки), , добавляем 2 ст. ложки оливкового масла, 1 желток, 2 чайные ложки сахара. Тщательно все перемешиваем и готовую маску наносим на кожу головы и распределяем по всей длине волос.

Укутываем волосы полиэтиленовым пакетом, сверху надеваем утепляющий колпак и оставляем маску на 30 минут.

Сахар усиливает действие горчицы. поэтому, если маска из горчицы для роста волос будет сильно жечь, в следующий раз уменьшите количество сахара в 2 раза.

Маска для волос с дрожжами и горчицей.

1 ст. ложку сухих дрожжей  и 1 ст. ложку сахара разведите в теплом молоке и поставьте в теплое место для того, чтобы началось брожение.

Через 30 минут, добавьте  1 чайную ложку меда и 1 чайную ложку горчицы (сухой порошок горчицы разведите в теплой воде), тщательно перемешайте и нанесите на волосы, тщательно втирая в кожу головы.

Маску для роста волос желательно держать не меньше часа, затем ее можно смыть теплой водой и шампунем.

Горчичная маска-стимулятор для роста волос.

1 чайную ложку сухого горчичного порошка разводим теплой водой, добавляем 2 ст. ложки лукового сока и 1 ст.  ложку чесночного сока. Готовую маску тщательно втираем в корни волос,  накрываем их полиэтиленовым пакетом и надеваем утепляющий колпак.

Маска держится на голове в течение 60-80 минут.

Источник : Кладовая красоты

Серия сообщений "Для красивых волос":
Часть 1 - Красивые волосы
Часть 2 - Топ самых эффективных народных рецептов
...
Часть 21 - Можно ли осветлить волосы народными средствами?
Часть 22 - Польза чая для волос
Часть 23 - Как приготовить маску из горчицы для роста волос?
Часть 24 - Водка для волос
Часть 25 - Эфирные масла для волос
...
Часть 30 - Растим волосы ( маска )
Часть 31 - СЕКРЕТНЫЙ РЕЦЕПТ ОТ ТРИХОЛОГА
Часть 32 - Эликсир молодости для лица и для волос