Комментарии (0)

Без заголовка

Среда, 13 Июля 2011 г. 15:09 + в цитатник
Это цитата сообщения мир47 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

колье из бисера

из инета

1.

Читать далее...

Рубрики:

бисер

Метки: бисер

Комментарии (1)

Без заголовка

Вторник, 12 Июля 2011 г. 01:06 + в цитатник
Это цитата сообщения MissKcu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные программы для сайта

Здесь представлены программы, которые вам очень понадобятся в работе с сайтом. Что касается меня, то без них я бы не смогла построить сайт.

..... Каждая программа легкая в использовании и многофункциональная. Я очень довольна этими программами. Как работать с ними, вы можете посмотреть в видеоуроках по сайтостроению.

PhotoScape 3.5 - редактор фотографий

Скачать бесплатно .............................. Видеоуроки и подробное описание программы

Photoscape — программа, позволяющая просматривать изображения, редактировать графику, обрабатывать файлы в пакетном режиме и конвертировать RAW-файлы. Также в утилите имеется множество всевозможных фильтров, которые можно применять, редактируя рисунки (эффект ветра, размытость, волны, гранулирование, эффект масла и т. д.).

Программа идеально подходит тем, кому необходимо редактировать изображения перед выкладыванием их на страницах различных онлайновых фотохранилищ, сайтов, фотоальбомов, блогов.

Photo Editor - редактор фотографии

Скачать бесплатно ............................. Скачать видеоурок по работе с этим редактором

Photo! Editor — быстрая, удобная и простая в использовании программа. Для эффективной работы с этим редактором не требуется изучать документацию, и не нужно устанавливать никаких дополнительных плагинов. Главным достоинством утилиты является то, что все эти инструменты можно применять в автоматическом режиме (программа сама подбирает необходимые параметры). Более опытные пользователи могут произвести более точную, тщательную и тонкую обработку — Photo! Editor можно переключиться в ручной режим работы.

HTTrack - загрузка веб-сайта из Интернета на компьютер (спаситель сайтов)

Скачать бесплатно ............................ Видеоурок и подробное описание программы

HTTrack — свободный кроссплатформенный оффлайн-браузер. Он позволяет загружать веб-сайты из Интернета на локальный компьютер.
Эта программа предназначена для сохранения копий веб-страниц на жёсткий диск. С помощью этой утилиты можно выкачать целый сайт со всеми картинками и другими документами. На локальном диске создается идентичный сайт со всей внутренней структурой. Можно назвать такую структуру "зеркалом сайта". Страницы будут сохраняться с относительной адресацией на другие страницы и документы.

Отличается эта утилита тем, что хорошо обрабатывает PHP и другие CGI-скрипты, т.е. динамически генерируемые страницы тоже будут закачиваться. Программа поддерживает докачку страниц и файлов после разрыва связи.

А от себя хочу добавить: замечательная программа! Спаситель сайта!
Дело в том, что иногда приходят такие мысли в голову: "А что будет если на хостинге что-то случится и пропадет сайт. Ведь все бывает... Огромный труд может пропасть!" Я об этом задумалась. И вот, в этой ситуации может помочь HTTrack, так как эта программа полностью сохраняет ваш сайт на вашем компьютере - она его копирует со всеми ссылками, картинками и видео! И если вдруг понадобится восстановить сайт, то программист сможет это сделать.

iWisoft Video Converter 1.2.0 - видео конвертор

Скачать бесплатно ..................................... Скачать видеоурок по работе с этой программой

iWisoft Free Video Converter — мощный бесплатный многофункциональный видеоконвертор, умеющий преобразовывать любые видео- и аудио-файлы между собой, а также конвертировать видео в изображение. Оптимизированные, под конкретные задачи, профили конвертирования, помогают пользователю конвертировать видео для проигрывания на большом количестве мультимедиа-устройств.
Кроме преобразования видео iWisoft Free Video Converter имеет встроенный видеоредактор. С его помощью можно легко обрезать или объединить видео,

добавить в него текстовые пометки или водяные знаки, изменить яркость, контрастность, гамму, настроить громкость звука и так далее. Также вы можете создать мгновенный снимок проигрываемого видео. iWisoft Video Converter создан с простым, дружелюбным к пользователю интерфейсом и очень легок в использовании.

ColorGet 1.0.1 - определитель цвета

Скачать бесплатно

ColorGet 1.0.1 - Утилита для взятия цвета точки с десктопа. Полезна для совместного использования с программами Dreamweaver, Xara, Xara3D.

А простыми словами: это замечательная программа по определению цвета.

Замечательная коллекция иконок для сайта

Большая коллекция иконок для сайта - более 1000 штук - на разные темы

Скачать

VDownloader

СКАЧАТЬ

VDownloader - удобная программа для загрузки и сохранения видеороликов с YouTube, Google Video, Metacafe, MySpace, Pornotube, Yuvutu и многих других подобных сайтов в удобном для просмотра формате.
Имеется возможность поиска видеофайлов по ключевому слову, причем поиск может выполняться сразу по нескольким веб-сервисам.

http://www.sitebuilding.com.ua/programms.html

Серия сообщений "О своих сайтах":
Часть 1 - как получить миллион посетителей на свой сайт бесплатно?!
Часть 2 - Где можно создать бесплатно сайт, блог и т.д.?
...
Часть 4 - Как бесплатно создать сайт
Часть 5 - Сделать сайт - легко! Можете больше не искать! .
Часть 6 - Полезные программы для сайта

Серия сообщений "Проги для работы с картинками":
Часть 1 - Как сделать музыкальную открытку?
Часть 2 - Vertus Fluid Mask 3 v3.2.3.8537
...
Часть 19 - ONLINE ГЕНЕРАТОР БАННЕРОВ
Часть 20 - Сайт "Линейки для форумов"
Часть 21 - Полезные программы для сайта

Рубрики:

немного о компьютере и интернете

Метки: немного о компьютере

Комментарии (3)

Без заголовка

Вторник, 12 Июля 2011 г. 01:05 + в цитатник
Это цитата сообщения MissKcu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сделать сайт - легко! Можете больше не искать! .

Но мне нужен был сайт! И тема была, и материал; и наброски, как должен был выглядеть мой будущий сайт, тоже были. Вот только сайта не было... Совершенно случайно я нашла сайт "КОНСТРУКТОР САЙТОВ", и с того времени моя проблема по сайтостроению была решена! Я построила свой сайт без знаний html, css, php, jquery за 10 дней! Мне никто не верил, что я создала свой сайт без услуг программиста. Можете посмотреть:http://www.english-cartoons.com Это не шедевр, но я очень люблю этот сайт.

..... Здесь, поверьте мне на слово, на самом деле, построить сайт совершенно не сложно! Если вы решили попробовать построить свой сайт, то вам сюда - нажимайте на рекламу и начинайте регистрацию, и пусть ваше сайтостроение будет легким и радостным! ↓

.... Если вам нужна инструкция по регистрации вашего нового сайта, то вы её найдете на странице "Регистрация сайта"

..... Также вы можете воспользоваться видеоуроками по сайтостроению. Надеюсь они вам пригодятся.

..... Огромное достоинство такого сайта заключается в том, что сайт УЖЕ находится в интернете! Это очень удобно, так как переносить сайт со своего компьютера в интернет - это задание не из легких.

..... В "КОНСТРУКТОРЕ САЙТОВ" есть свой форум, где можно задавать вопросы и на них отвечают, и довольно быстро. Еще, здесь работают хорошие и отзывчивые люди (я им очень благодарна), которые помогали мне не раз!

..... Вы можете держать свой сайт в интернете бесплатно! И столько, сколько хотите! И это не пустые слова - это реальность.

..... На таком сайте очень легко и удобно работать! Очень удобно то, что сразу видно все, что создается на сайте. Никаких погрешностей, никаких расхождений. Поставили картинку, и она стоит на том месте, куда вы её поставили. В других местах, где тоже создаются сайты, нужно строить сайт, потом переходить на другую страницу и смотреть, как выглядит сайт. И так бегаешь от страницы к станице целый день - это утомляет. А еще сохранения - если большой объем страницы, то сидишь и ждешь, когда система наконец-то сохранит информацию. А здесь моментально - нажимаешь "сохранить", и в ту же секунду все сохранено. А еще, при построении сайта в других местах, и пробелы появляются ни от куда, и таблицы, на странице редактирования, выглядят хорошо, а на сайте все строчки убегают влево и таблица кривая. И начинаешь искать ошибку в HTML. А там опасно - одну черточку лишнюю стерла - и пол таблицы снесла! И давай все начинать сначала. Все эти мучения, я уже проходила. А здесь не "бегаешь", спокойно создаешь сайт и сразу все видно, что и где ставишь, и никаких искривлений.

..... Научиться создавать сайты в "КОНСТРУКТОРЕ САЙТОВ" очень легко. И теперь у меня появился дополнительный заработок - я создаю сайты. Вы тоже можете зарабатывать деньги на строительстве сайтов. Тем более, что научиться строить сайты, здесь, не сложно.

Серия сообщений "О своих сайтах":
Часть 1 - как получить миллион посетителей на свой сайт бесплатно?!
Часть 2 - Где можно создать бесплатно сайт, блог и т.д.?
Часть 3 - Социальная сеть для всех, кто зарабатывает в Интернет
Часть 4 - Как бесплатно создать сайт
Часть 5 - Сделать сайт - легко! Можете больше не искать! .
Часть 6 - Полезные программы для сайта

Рубрики:

немного о компьютере и интернете

Метки: немного о компьютере

Комментарии (0)

Без заголовка

Вторник, 12 Июля 2011 г. 00:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Нина_Андреевна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заготовки на зиму

Заготовки на зиму

Варенье, желе, сиропы

Рецепты засолки, квашения, мочения

Солить, квасить и мочить овощи и фрукты можно в стеклянных банках, глиняных горшках, эмалированных ведрах, а при наличии погреба - в деревянных бочках. Такая заготовка может производиться со стерилизацией или без нее.

Рецепты маринования, консервирования

источник:

www.bankreceptov.ru

Серия сообщений "КУЛИНАРИЯ":
Часть 1 - Торты в микроволновке
Часть 2 - Лучшие рецепты тортов
...
Часть 98 - Шикарный рыбный рецепт
Часть 99 - Скумбрия слабосоленая.Быстрого посола
Часть 100 - Шпроты по-домашнему2

Серия сообщений "ПОГРЕБОК":
Часть 1 - Заготовки на зиму. Более 200 рецептов
Часть 2 - АДЖИКА CЫРАЯ
...
Часть 75 - Заготовка яблок на зиму
Часть 76 - Заготовки на зиму. Более 200 рецептов.
Часть 77 - Заготовки на зиму
Часть 78 - капуста Поедается моментально
Часть 79 - Огурцы маринованные в свч
...
Часть 98 - Вкус, знакомый с детства. "Неженка"
Часть 99 - Стручковая фасоль в маринаде
Часть 100 - 24 уникальных рецепта варенья

Рубрики:

различные блюда

Метки: блюда

Комментарии (0)

Без заголовка

Вторник, 12 Июля 2011 г. 00:51 + в цитатник
Это цитата сообщения nikadu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Консервирование разного.фоторецепты.2

*******************************************************************************************************

Консервирование 2

Соленая скумбрия (в тузлуке)

Для этого рецепта единственное правило - рыба должна быть жирной. Скумбрия - она всегда такая, а вот с селедкой мне не повезло - тоща оказалась. Соленая скумбрия в тузлуке получилась выше всяких похвал! Больше в магазине ни-ни, только дома ...такая вкуснятина. На фото скумбрия полита растительным маслом с секретом: веточка розмарина и перец чили.

Соленые баклажаны

Перед засолкой баклажаны надо промыть и сделать на них продольные надрезы. Эти надрезы заполняют начинкой из смеси тертой моркови, зелени и чеснока. Теперь можно залить нафаршированные баклажаны соляным раствором, положить под пресс и ждать. Пробуем?

Маринованный чеснок

Рецепт для любителей острой закуски. Важно соблюсти время приготовления и пропорции ингредиентов маринада, чтобы чеснок получился не просто острый, но и ароматный, плотный.

Желе из декоративной айвы

Желе из айвы пряно-сладкое. Очень хорошо подходит к стейкам и запечённому окороку. Перед приготовлением ягоды надо пару дней подержать в морозилке. Из 2 кг фруктов получается чуть больше 1 л желе.

Аджика

Специалисты по национальной кухне не без основания будут возмущены, узнав, что этот соус назвали аджикой, т.к. в классический рецепт аджики помидоры и яблоки не входят. Но так уже повелось, что большинство хозяек аджиками называют именно смесь из помидоров с перцами - сладким и острым. Пробуем приготовить?

Компот из персиков

По этому рецепту можно приготовить персиковый компот на зиму. Спелые плоды нарезают крупными дольками - половинками или четвертинками, раскладывают по банкам, присыпают сахаром и заливают водой. Остается только прокипятить банки в воде. И все.

Стерилизованные огурцы

Это рецепт хрустящих огурчиков на зиму. Для консервирования подойдут мелкие плоды, желательно только-только с грядки. Для аромата в каждую банку добавьте по четвертинке репчатого лука, перец горошком, семена горчицы и укроп.

Сафт из сливы (компот)

Соседские сливы...много, а желудок жалко! Вот вычитала, что из слив можно компот-сафт законсервировать. Сегодня сварганила. Я опишу как делала, а вы помогите мне с названием, Окей? Взяла 2 кг слив. Вскипятила 3 стакана воды и бухнула туда все сливы. Варила на среднем огне минут 15, помешивая, чтобы сливы сок пустили. Потом еще и толкушкой помогла.

Варенье из жимолости

Жимолость - скороплодная культура. Из ягод жимолости варят кисели, джемы, пастилу, варенье, желе. Можно приготовить сок и компот. Мы предлагаем рецепт варенья из жимолости.

Варенье из черешни

Черешневое варенье варят не только с сахаром, но и с добавлением лимона или ванили. В этом рецепте на 2.5 кг черешни берут 1 лимон. В результате варенье приобретает приятный цитрусовый запах и легкую кислинку.

Апельсиновое варенье с имбирем

Не удивляйтесь количеству лимонов в апельсиновом варенье. Без них варенье будет не таким вкусным. Имбиря можно взять немного больше, немного меньше. Это зависит от того, хотите ли вы варенье поострее или более нежное.

************************************************************************************************

Серия сообщений "Соленья.Консервирование":
Часть 1 - "Маринованные кабачки мгновенного поедания"
Часть 2 - Коллекция рецептов заготовок, способов консервирования
Часть 3 - Соление овощей. разные рецепты
Часть 4 - Консервирование разного.фоторецепты.1
Часть 5 - Консервирование разного.фоторецепты.2
Часть 6 - Консервирование разного.107 рецептов

Рубрики:

различные блюда

Метки: блюда

Комментарии (0)

Без заголовка

Вторник, 12 Июля 2011 г. 00:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Колокольчики из газет. Два подробных мастер-класса

Насобирала на чешских блогах.

Два очень подробных МАСТЕР-КЛАССА

Читать далее...

Рубрики:

из бумаги

Метки: из бумаги

Комментарии (0)

Без заголовка

Вторник, 12 Июля 2011 г. 00:49 + в цитатник
Это цитата сообщения olga_zaedinova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БИСЕР - ЦВЕТЫ

ПРОДОЛЖЕНИЕ

Рубрики:

бисер

Метки: бисер

Комментарии (0)

Без заголовка

Вторник, 12 Июля 2011 г. 00:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДЕЛАЕМ ЛИСТОЧКИ (МК)

Автор lora.34

Как мы знаем красивые цветы - это очень важно в работе и тем не менее очень важна и красивая листва, здесь я Вам расскажу как сделать такие красивые листочки .

Все видят три разных листка, которые на самом деле абсолютно одинаковы, у них одна форма и цвет темно-зеленный и салатовый ,комбинации с цветом и разной толщиной бумаги , делает их такими не похожими.
Постараемся сделать тоже самое,

Читать далее...

Рубрики:

из бумаги

Метки: из бумаги

Комментарии (0)

Без заголовка

Вторник, 12 Июля 2011 г. 00:42 + в цитатник
Это цитата сообщения borodalora [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

тесто-выручалочка за 15 минут

Хочу предложить рецепт теста за 15 минут для вкусных ,воздушных пирожков и плюшек.
Вот рецепт: берем на 3 стакана воды 4 ст.ложки сахарного песка,6 ст. ложек муки,100 г. свежих дрожжей,все это хорошо перемешиваем и оставляем на 15 минут,чтобы тесто подошло.Затем в него добавляем 1 стакан подсолнечного масла и 8 стаканов муки,соль по вкусу,перемешиваем.а через 2 минуты тесто готово для выпечки.Очень быстро и вкусно.
Если вы просто хотите испечь какие -либо пирожки,то начинку нужно приготовить заранее,т.к. тесто подходит очень быстро.А еще перед тем ,как поставить,как поставить в духовку смазываю подсолнечным маслом(без запаха) и после ,как вынула покрываю полотенцем ,чтобы они отпыхли.Через 5 минут аппетитные пирожки готовы к употреблению.
Начинка может быть любая,пирожки можно жарить на сковороде,а также в духовке,если вам нужно завести порцию меньше ,все нужно брать в 2 раза меньше
Рецепт не мой ,спасибо Нине Семитиной за столь быстрое тесто.

Рубрики:

различные блюда

Метки: блюда

Комментарии (0)

Без заголовка

Вторник, 12 Июля 2011 г. 00:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коллекция вышитых работ лентами.

Продолжаем вдохновляться вышитыми работами мастериц, собранных с просторов интернета, галлерея большая, может кто то из вас здесь подчерпнёт свою идею? Спасибо всем рукодельницам за предоставленное удовольствие от просмотра!

смотреть полностью...

Рубрики:

цветы своими руками

Метки: цветы

Комментарии (0)

Без заголовка

Вторник, 12 Июля 2011 г. 00:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Искусственница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Танцующая вязаная елка

МАСТЕР_КЛАСС

Серия сообщений "новый год":

Часть 1 - Тильды - Рождество
Часть 2 - Снежная королева от Алана Дарта
...
Часть 29 - Санта Клаус на бутылку шампанского
Часть 30 - Новогоднее украшение: снеговик
Часть 31 - Танцующая вязаная елка
Часть 32 - Лесной Санта
Часть 33 - Декоративная композиция ''Резиденция Снегурочки''
...
Часть 52 - вязанные игрушки на ёлку
Часть 53 - Рождественский гном (крючок)
Часть 54 - Yuletide Gnomes by Alan Dart

Серия сообщений "вязанные":

Часть 1 - Ссылочки на любимые САЙТЫ и БЛОГИ с вязанием игрушек
Часть 2 - ссылки на Описание с зайчиками-кроликами (пополняется - заглядывать)
...
Часть 98 - Мишка Тедди
Часть 99 - Толстокот
Часть 100 - Тортик

Рубрики:

новый год
вязание

Метки: вязание

Комментарии (0)

Без заголовка

Вторник, 12 Июля 2011 г. 00:22 + в цитатник
Это цитата сообщения FlashStudio [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обработка фото в Adobe Photoshop CS4 (30 уроков)

Урок 1. Уменьшение размера фотографии

Урок 2. Рамка фотографии

Урок 3. Яркость, контрастность

Урок 4. Изменение цвета, смешивание цветов

Урок 5. Как улучшить резкость фотографии

Урок 6. Как улучшить качество старинных фотографий

Урок 7. Как совместить несколько фотографий

Урок 8. Замена цвета

Урок 9. Как из черно-белой фотографии сделать цветную

Урок 10. Фотомонтаж

Урок 11. Устранение дефектов снимка

Урок 12. Устранение "цифрового шума"

Урок 13. Как убрать блеск кожи

Урок 14. Украшаем зрачок

Урок 15. Добавление текстовых комментариев

Урок 16. Эффект царапины

Урок 17. Как создать щетину

Урок 18. Эффект красивого освещения

Урок 19. Делаем радугу

Урок 20. Разглаживание морщин

Урок 21. Эффект привидения

Урок 22. Как создать капли воды

Урок 23. Эффект дождя на фотографии

Урок 24. Эффект камня

Урок 25. Удаление эффекта "красных глаз"

Урок 26. Изменение цвета кожи

Урок 27. Эффект старинной фотографии

Урок 28. Превращаем фото в акварельный рисунок

Урок 29. Превращаем фото в картину

Урок 30. Эффект недорисованной картины

Скачать

Рубрики:

немного о компьютере и интернете

Метки: немного о компьютере

Комментарии (2)

Без заголовка

Воскресенье, 10 Июля 2011 г. 00:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Смузи - напиток, заменяющий еду

Смузи - напиток, заменяющий еду

Смузи (smoоthie) – густой напиток из взбитых фруктов, ягод, овощей и свежевыжатых соков - пришел к нам с Запада совсем недавно, но уже стал очень популярным напитком среди людей, стремящихся к здоровому образу жизни, так как является отличным средством для снижения веса и поддержания жизненного тонуса.

Смузи: еда на бегу

Пить еду на бегу придумали вечно спешащие жители Нью-Йорка и Лондона. Именно здесь открылись первые бары супов и бары соков, и в этом городе был изобретен напиток, ставший основой новой тенденции, — смузи.

Напиток делается из свежих фруктов, овощей, мюсли, орехов которые целиком бросаются в блендер. В результате получается густая масса с нежной текстурой, сохранившая все фруктовые витамины и волокна. Как раз то, чего так не хватает простым сокам. Насколько смузи восстанавливает силы, можно судить хотя бы по тому факту, что напиток был позаимствован у тихоокеанских серферов, которые подкреплялись им между двумя волнами. И тяжести в желудке не создает, и снабжает организм дневной нормой витаминов и минералов. При этом благодаря сохранившимся волокнам есть после такого перекуса не хочется еще очень долго, а значит, это — отличное средство для похудения.

Советы для желающих похудеть

Смузи - без сомнения, хорошая альтернатива овощным салатам и фруктовым десертам. Вкусные, разнообразные, позволяющие фантазировать пюре могут быть одновременно и салатом, и супом, и сладким. Измельченная в блендере, их грубая растительная клетчатка лучше переваривается, но не утрачивает своих положительных свойств - усиливать перистальтику кишечника. Но если вы хотите худеть с помощью смузи, не забывайте несколько важных правил.

1. Откажитесь от готовых смузи - в них как правило, очень много сахара.

2. В качестве ингредиентов смузи, приготовленного дома, не используйте сахар, сладкие соки, мороженое, молоко - только обезжиренный кефир или йогурт. Можно мюсли, но без орехов, изюма и шоколада.

3. Не ешьте смузи (а их именно едят, а не пьют) просто так, в перерывах между едой. Это полноценная еда, поэтому смузи нужно есть на завтрак, обед или ужин.

4. Старайтесь все-таки жевать смузи, а не проглатывать залпом.

5. Для фруктовых смузи выбирайте менее калорийные фрукты - яблоки, киви, сливы, абрикосы - или ягоды. Откажитесь от бананов, хотя считается, что они должны обязательно присутствовать в смузи как плотная основа.

6. Овощные смузи старайтесь солить меньше, используйте лучше порошок морской капусты (можно купить в аптеке сушеную и измельчить в кофемолке). Она придаст соленый вкус и обогатит ваш рацион йодом.

И конечно, смузи-диета не должна быть тотальной. Ее можно и нужно дополнить отварными или запеченными постным мясом и рыбой, нежирными сыром и творогом, орехами, изредка - кашами на воде.

Рецепты приготовления смузи

Предлагаем вам несколько рецептов простых, питательных и быстрых в приготовлении смузи. Приготовить его дома – пара пустяков. Свежесть гарантируется: все готовится на ваших глазах. Разнообразие – выше всяких похвал: хоть каждый день готовьте новый смузи. К тому же эта еда относительно недорогая.

Клубнично–йогуртовый smoothie

250 мл клубники (свежей или свежемороженной)

250 мл нежирного молока

150 мл натурального йогурта

Смешайте в блендере клубнику с йогуртом до однородной массы, затем добавьте молоко. Еще раз взбейте в блендере до получения густой однородной массы.

Чернично-грейпфрутовый smoothie

125 мл (1/2 чашки) свежей или замороженной черники, 3 крупных грейпфрута, 5 морковок

Вымойте морковь, очистите и нарежьте грейпфрут. Выдавите сок из морковок и грейпфрута. Смешайте в блендере чернику, затем добавьте к ней сок из моркови и грейпфрута и взбивайте до получения густого напитка.

Бананово-малиновый smoothie

1 спелый банан

1,25 чашки замороженной малины

0,5 чашки 1% молока

Заменитель сахара (по желанию)

Положите банан в морозилку на 10 минут, чтобы он немного затвердел. Положите все ингредиенты в блендер и смешивайте до однородной густой консистенции. Добавьте заменитель сахара по необходимости.

Солнечный завтрак

5 морковок

2 апельсина

1 манго

3 стебля сельдерея

Вымойте морковь и сельдерей, очистите от кожуры апельсины и манго, порежьте на сегменты, удобные для соковыжималки. Выжмите сок из долек апельсина и манго (если вы любите сок с мякотью, добавьте в отжатый сок немного мякоти от апельсина и манго). Выжмите сок из сельдерея и морковок. Соедините оба получившихся сока и взбейте в блендере (добавьте лед по желанию).

Яблоко-морковь-яйцо-апельсин

2 яблока

1 яйцо

4 морковки

2 апельсина

Нарежьте яблоки, вымойте морковь, очистите апельсины от кожуры. Выжмите сок из яблок и моркови. Смешайте в блендере мякоть апельсинов, яйцо, яблочный и морковный соки до однородной консистенции.

Экзотический smoothie

3 апельсина

3 маракуйи

1 манго

4 стебля сельдерея

Промойте сельдерей, очистите манго и апельсин от кожуры. Выжмите сок из сельдерея. В блендере смешайте кусочки апельсина и манго. Ложкой извлеките мякоть маракуйи и, вместе с соком сельдерея, добавьте в блендер к апельсину и манго. Смешайте все ингредиенты до однородной густой консистенции.

Smoothie с мюсли на завтрак.

1 чашка обезжиренного йогурта

0.5 чашки замороженной клубники

2 ст. л. воды

0.5 чашки нежирного молока

0.75 чашки мюсли с изюмом и орехами

Йогурт, воду и клубнику смешайте в блендере. Мюсли залейте молоком и подавайте вместе с мюсли.

Ягодно-протеиновый микс

1 чашка (250 мл) свежей или мороженной черники

1 чашка (250 мл) клюквенного сока

2 яйца

Взбейте в блендере яйца с черникой, затем медленно вливайте в смесь клюквенный сок до получения густого напитка.

Клубнично–апельсиновый smoothie

3 чашки замороженной клубники

1.25 чашки апельсинового сока (свежевыжатого)

1 чашка обезжиренного йогурта

0.5 чайной ложки ванильного экстракта

0.5 чашки кубиков льда

Поместите все ингредиенты в блендер и взбивайте сначала на медленной скорости 10 секунд. Промешайте ложкой получившуюся смесь, затем опять взбивайте в блендере на средней скорости 15-20 секунд. Остановите и промешайте. Теперь взбивайте на высокой скорости 15-20 секунд. Разлейте по стаканам и сразу подавайте.

Рецепты напитков - 10450 рецептов

Рубрики:

различные блюда

Метки: блюда

Понравилось: 1 пользователю

Комментарии (0)

Без заголовка

Воскресенье, 10 Июля 2011 г. 00:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК по цветам и сладким букетам

Вот в общем-то и не собиралась выкладывать уроки по букетам из конфет, вроде бы уже все все знают. Но нашла новый МК и в нем так много своего, придуманного, творческого, что не удержалась.

Вот вам МК по сладким букетам от komar982

Налюбовавшись шедеврами мастеров, работающих в этой технике, увлеклась сама. И сегодня даже не могу определить, что мне нравится больше: работать с пластикой или бумагой. Если бы к бумажным цветам не было такого предвзятого отношения, я бы и прическу их вплетала. Тем более гофрированная бумага такой податливый материал, доступный и взрослому и ребенку.

2.

3.

Решила выложить МК игольчатой хризантемы, наиболее простого по исполнению цветка. Нарезаем 3 полоски бумаги шириной 8 см. Бумага в этом случае растягивается по горизонтали.

Читать далее...

Рубрики:

цветы своими руками

Метки: цветы

Комментарии (0)