ПОНЕДЕЛЬНИК. ПОРА БРАТЬСЯ ЗА СВОЁ ЗДОРОВЬЕ...

(СЛЯМЗИЛ У ЦЕЛИТЕЛЬНИЦЫ) ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА СОХРАНЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ Мудрые люди считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому предлагаю вам ознакомиться с простыми древними правилами сохранения здоровья. 1. Расчёсывайте волосы Согните пальцы и используйте их, как расческу. Расчесывайте волосы ото лба к затылку. Выполните около 100 таких движений. Движения должны быть медленными и мягкими. Это упражнение стимулирует и массирует энергетические точки головы, снимает боль, улучшает зрение, снижает кровяное давление. Результат будет лучше, если делать упражнение по утрам. Растирайте лицо Разогрейте ладони, чтобы они стали теплыми, поднесите их к лицу так, чтобы средние пальцы касались боковин носа. Выполняйте такие движения предпочтительно по утрам. Упражнение освежает голову и снижает кровяное давление. Помогает против морщин и при насморке. Упражняйте глаза Медленно поворачивайте глазные яблоки слева направо (14 раз), потом справа налево (14 раз). Плотно закройте глаза и резко их откройте. Это упражнение улучшает зрение, а также благотворно действует на печень. Клацайте зубами Сначала 24 раза поклацайте коренными зубами, затем 24 раза передними. Это упражнение укрепляет зубы, в том числе эмаль зубов. Простукивайте уши Закройте уши ладонями и 12 раз постучите тремя средними пальцами каждой руки по затылку. Затем, прижимая указательный палец к среднему, пощелкайте им по затылку с характерным звуком. Сделайте также 12 раз. Делайте это по утрам или когда чувствуете усталость. Упражнение помогает при звоне в ушах, головокружении и заболеваниях ушей. Улучшает слух и память. Облизывайте нёбо Когда вы касаетесь кончиком языка верхнего нёба, ян и инь встречаются. Облизывая нёбо, сосредоточьте всё внимание на пространстве под языком и почувствуйте, как постепенно накапливается слюна. Проглатывайте слюну Когда вы облизываете верхнее нёбо, во рту постепенно накапливается слюна. Её называют сокровищем тела. Когда вы проглатываете слюну, она смазывает внутренние органы, увлажняет конечности и волосы, способствует пищеварению и усвоению питательных веществ, улучшая работу желудка и кишечника. Когда рот наполняется слюной, раздуйте щёки, 36 раз прополощите ротовую полость слюной, а потом проглотите её с булькающим звуком, мысленно направляя её в область ниже пупка. Старайтесь меньше, а кто-то по привычке, сплевывать слюну - тем самым вы теряете свои соки и энергию. Выдыхайте застойный воздух Задержите дыхание и раздуйте грудь и живот. Когда почувствуете, что грудь и живот наполнены воздухом до предела, приподнимите голову и, открыв рот, медленно выдыхайте застоявшийся воздух. Повторите упражнение 5-7 раз. Оно очищает тело от застойного воздуха, улучшает дыхание, помогает при астме и болях. Массируйте живот Разотрите ладони, чтобы они стали теплыми, поместите их на пупок (мужчины - левую руку поверх правой, а женщины - правую поверх левой). Растирайте живот расширяющимися круговыми движениями по часовой стрелке (36 кругов), потом в обратную сторону, постепенно уменьшая радиус (тоже 36 кругов). Это упражнение улучшает перистальтику кишечника, способствует дыханию, предотвращает застой пищи в желудочно-кишечном тракте, улучшает пищеварение, предупреждает и вылечивает желудочно-кишечные расстройства. Сжимайте анус Глубоко вдохните и сильно сожмите сфинктер заднего прохода, приподнимая его вместе с промежностью. Выдержав паузу, расслабьтесь и медленно выдыхайте. Повторите упражнение 5-7 раз. Упражнение способствует поднятию энергии, предупреждает и лечит геморрой, пролапс ануса и анальные свищи. Трясите конечностями Вытяните руки вперед, сожмите кулаки и, сгибаясь в пояснице, поворачивайте плечи слева направо, как будто крутите руль 24 раза. Потом делайте то же самое справа налево - 24 раза. Сядьте на стул, подложив под себя руки. Поднимите левую ногу и медленно выпрямите её вперёд (носок обращён вверх). Когда нога будет почти прямая, с умеренной силой дёрните её вперёд, резко разгибая в колене. Потом проделайте то же с правой ногой. Повторите упражнение 5 раз. Упражнение помогает растянуть конечности и суставы, преодолеть заторы в меридианах, предупреждает и лечит заболевания суставов и укрепляет ноги. Растирайте подошвы ног Помыв ноги перед сном, согрейте ладони растиранием, затем начинайте медленными круговыми движениями массировать точки по ощущениям на подошвах. Сделайте от 50 до 100 кругов. Это упражнение укрепляет почки, согревает ноги, улучшает связь между сердцем и почками, успокаивает печень и улучшает зрение. Растирайте кожу Предварительно разогрев ладони растиранием, поглаживайте и растирайте кожу по телу в такой последовательности: с точки на макушке головы, затем лицо, плечи, руки (сначала левую, потом правую), грудь, живот, грудную клетку с обеих сторон. Затем переходите на боковые стороны поясницы и, наконец, на ноги (сначала левую, затем правую). Это упражнение улучшает циркуляцию крови и жизненной энергии. Храните молчание, когда испражняетесь Когда испражняетесь, приподнимайте голову и держите рот закрытым, чтобы не выпустить из себя жизненно важные энергии. Все эти упражнения имеют под собой научную основу, проверены веками и поэтому широко практикуются. Выполняя их, будьте сосредоточены, сохраняйте душевное спокойствие, двигайтесь медленно и дышите естественно. Следуйте этим простым правилам ежедневно и наслаждайтесь своим здоровьем. *** Присоединяюсь, друзья мои! Ну ооооочень полезные упражнения... Кое-какие на вооружении давно! О некоторых впервые прочёл... Попробуем???

10 ЯНВАРЯ в ИСТОРИИ

Утром 10 января 49 года до нашей эры Гай Юлий Цезарь перешёл Рубикон, повернув ход мировой истории. (ДА УЖ, ОСТАВИЛ ПОСЛЕ СЕБЯ ХОРОШИЙ СЛОГАН!) 1169 – суздальский князь Андрей Боголюбский захватил Киев. (Так вот с тех пор всё и идёт...) 1457 - Суд в Савиньи (Бургундия, Франция) приговаривает свинью и шестерых поросят к повешению за убийство 5-летнего Жана Мартена. Одним не очень прекрасным днем свинья напала на маленького мальчика... Дерзкую хрюшку взяли под стражу, допросили (!) и после обычных формальностей суд признал свинью виновной и приговорил ее к повешению за задние ноги на ярмарочной площади в присутствии других свиней, местного виконта и знати. Виконт торжественно распорядился привести братьев и сестер преступницы, чтобы преподать им урок. Осужденная явилась на собственную казнь, одетая в куртку и короткие штаны. На передние копыта ей надели перчатки. Бургундская свинья – далеко не единственная: во Франции казнили как минимум 20 других свиней за аналогичные преступления... Что касается поросят, то, поскольку их участие в преступлении не установили с достоверностью, они были конфискованы в пользу суда. (УЖЕ ТОГДА ЕВРОПА ВЫПЕНДРИВАЛАСЬ, КАК МОГЛА) 1514 г. — Библия впервые напечатана на нескольких языках в одном издании, вышедшей в Испании. 1702 - Петровскими указами запрещено подписываться уменьшительными именами (Ивашка, Алексашка, Андрейка и прочее), падать пред царем на колени, зимою снимать шапки перед дворцом. ( НУ, ПЁТР ЕСТЬ ПЁТР) 1775 год - на Болотной площади в Москве был казнен Емельян Пугачев и четверо его сообщников. «Прости народ православный» — это были последние слова бунтовщика, выдававшего себя за императора Петра III. В своей «Истории Пугачева» Пушкин писал: «Так кончился мятеж, начатый горсткою непослушных казаков, усилившийся по непростительному нерадению начальства и поколебавший государство от Сибири до Москвы и от Кубани до Мурманских лесов». 1781 г. — В Москве открыт Петровский театр, предшественник Большого и Малого (сгорел в 1805 году). (ХОРОШО ГОРЕЛ, ОДНАКО))) 1787- Заключается первый мореходный и торговый договор России с Францией. (А ПОТОМ - БАЦ! И ВОЙНА) 1825 - Цензор дает разрешение на выход первой главы "Евгения Онегина" отдельной книжкой, и в середине февраля 1825 она появится в продаже. (МОЙ ДЯДЯ ОЧЕНЬ ЧЕСТНО ПРАВИЛ...))) 1839 - В Англию впервые прибывает чай из Индии. (И ПОЯВИЛИСЬ ЧАЙНЫЕ КЛИППЕРЫ) 1863 г. — в Лондоне открывается первый в мире метрополитен. (ВО КАК! НЕ ЗНАЛ))) 10 января 1878 года - Победа под Шипкой русских войск и болгар над турецкой армией Весиль-паши. Победа! Выиграна не битва – выиграна война. Боевой путь освободителей Болгарии отмечен множеством памятников. Шипка сама стала памятником – как место, где русская кровь особенно обильно пролилась ради братского православного народа. Там, на одной из мемориальных досок, можно прочесть стихи, много говорящие русскому сердцу: Вдали от русской матери-земли Здесь пали вы за честь отчизны милой, Вы клятву верности России принесли И сохранили верность до могилы. Вас не сдержали грозные валы, Без страха шли на бой святой и правый. Спокойно спите, русские орлы, Потомки чтут и помнят вашу славу... (ДОВЕЛОСЬ ПОНЯТЬСЯ НА ШИПКУ В 1980 ГОДУ) 1883 г. — Родился граф Алексей Николаевич Толстой, русский советский писатель («Пётр I», «Аэлита», «Гиперболоид инженера Гарина»; умер в 1945 г.). (А "ХОЖДЕНИЕ ПО МУКАМ?))) 1888 год - американец Льюис Огустин Ле Принс получил патент на "аппарат, воспроизводящий живые образы" - первый фотопроектор. Два года спустя он настолько усовершенствовал свое изобретение, что был готов начать торговлю им. 16 сентября 1890 года Ле Принс сел со своим аппаратом в поезд Дижон - Париж, однако к месту назначения не прибыл. Не были найдены ни тело, ни вещи. Полиция долго занималась расследованием, но тайна эта так и осталась нераскрытой. 1897 - В Бомбее, впервые в мире, российский медик Владимир Ааронович Хавкин сделал себе прививку чумы при свидетелях, чтобы убедить индийцев в необходимости профилактики эпидемии. (И В БОМБЕЕ БЕЗ РОССИЯН НЕ ОБОШЛОСЬ) 1905 - В Санкт-Петербурге состоялось заседание "Собрания русских фабрично-заводских рабочих г. Санкт-Петербурга", своего рода профсоюза и культурно-просветительного кружка, возглавляемого священником Георгием Гапоном. (ОХ УЖ ЭТОТ ГАПОН!!!) 1910 г. — Открытие первого Всероссийского съезда по борьбе с пьянством. (ВОТ БЫ СЕЙЧАС СОБРАТЬ ТАКОЙ СЪЕЗД))) 1911 - В Сан - Диего (США) сделана первая в мире аэрофотосъемка. (И ЧТО ОНИ УЖЕ ТАМ СНИМАЛИ) 1919 г. — В Германии провозглашается Советская республика. (ПОМНИМ, КАК ЖЕ... НЕДОЛГО МУЗЫКА ИГРАЛА) 1920 г. — Основание Лиги Наций. В. И. Ленин сразу понял ее сущность: «Лига Наций — союз только на бумаге, а на деле это группа хищных зверей…» . (ТАК ОНО И ЕСТЬ) 1928 - В журнале "Октябрь" впервые опубликована первая часть романа М. Шолохова "Тихий Дон". (ХОРОШИЙ РОМАН) 1928 - На экраны вышел фильм "Конец Санкт-Петербурга" режиссера Всеволода Пудовкина. (НЕ СМОТРЕЛ) Год 1940. Из-за вынужденной посадки германского курьерского самолета достоянием гласности стал план вторжения Гитлера в Бельгию, Голландию и Францию. Однако власти трех стран, опасаясь провокации, не предприняли никаких шагов. Сочли за лучшее промолчать и другие лидеры. Лишь Черчилль, абсолютно уверенный в том, что фюрер готов к нападению, выступил с предложением о совместных действиях, но - услышан не был. (УЖЕ ТОГДА ЕДИНСТВА НЕ БЫЛО В ЕВРОПЕ) 1946 г. — В Лондоне состоялось открытие первой сессии Генеральной ассамблеи ООН. 1947 - Стэнфордский университет (США) объявил о том, что его ученые выделили вирус полиомиелита. (ЖУТКАЯ ДАТА) 1948 - В Японии начал работать номер 110 – экстренный звонок в полицию. Этот номер написан на каждой общественной телефонной будке и известен каждому ребенку в стране Восходящего солнца. (А У НАС - 102) 1948 - Основана фирма грамзаписи "Atlantic Records". 1949 - Виниловые записи начали выпускаться фирмами "RCA" (45 об./мин.) и "Columbia" (33.3 об./мин.). 1956 - Правительство Израиля увеличило максимальную норму потребления яиц на одного жителя в месяц с девяти до десяти яиц. (ДА УЖ, СОБЫТИЕ) 1962 - В 18 часов 13 мин происходит величайшая в истории лавин катастрофа: обвал обвал с Невадо-Уаскаран (Перу). (СТРАШНАЯ ДАТА) Объем массы снега и льда составил приблизительно 3 млн. куб.м, а к концу движения достиг 10 млн. куб.м. Грязевой поток мчался вниз со скоростью 110 км/ч и нёс на себе каменные глыбы размером с трехэтажный дом. Лавина прошла 10 км и за 7 мин стерла с лица земли городок Ранраирка, 6 меньших поселений и частично разрушила еще три. Точное число жертв неизвестно. По приблизительным подсчетам погибло 4 тыс. человек и 10 тыс. домашних животных. 1975 - Состоялась запись первой передачи "Что? Где? Когда?", которая выйдет в эфир в сентябре этого же года. Снималась программа в останкинском баре, за круглым столом. Первыми знатоками были студенты МГУ с механико-математического, психологического, исторического факультетов, позднее к ним присоединились студенты журфака. Самый первый вопрос (про сложную шахматную задачу) задал знатокам Борис Крюк, которому в то время было всего 12 лет. Остальные вопросы находились в письмах, которые присылали зрители на телевидение. В первой передаче участвовало шесть человек, а на человека, который будет отвечать на вопрос, указывала стрелка волчка. Перед ведущим лежали 16 вопросов, и он зачитывал их поочередно. Времени на раздумья тогда тоже не давали, ответы надо было говорить сразу после прочтения вопроса. Ведущим самой первой передачи был Александр Масляков, который сидел за одним столом с игроками, а со второй передачи его сменили четыре голоса за кадром. 1978 - Запуск космического корабля "Союз-27", пилотируемого космонавтами В. Джанибековым и О. Макаровым. 1980 - Англичанин Д. Спрингбетт за 44 ч. 6 мин. облетел Землю на рейсовых самолетах, установив рекорд скорости кругосветных путешествий. (МОЛОТОК) 1983 - Убит один из самых кровожадных киллеров Америки Рой Де Мео. (ДОЛГО ЛОВИЛИ) 1986 - Состоялся первый фестиваль Московской рок-лаборатории "Рок-Ёлка", участники: Браво, Бригада С и другие. (ДАТА РОКЕРОВ) 1993 - Принятые в Италии новые правила дорожного движения запретили находящимся за рулем целоваться и совершить прочие подобные действия. (ЭТО КАК СЕЙЧАС С ТЕЛЕФОНАМИ) 1998 - В Австралии проходит самый массовый в мире заплыв, в котором принимают участие 3070 человек. (ВОТ АКУЛАМ ПОВЕЗЛО) 1999 - На радио в Спартанбурге (Южная Каролина) установлен рекорд продолжительности радиоконкурса - в течение 30 часов подряд было задано 3303 вопроса. (ИЗ АМЕРИКАНСКОГО) 2000 - Супруга премьер-министра Великобритании Шери Блэр оштрафована за безбилетный проезд на электричке на 10 фунтов стерлингов. (БОГАТЫЕ ТОЖЕ... ЗАЙЦЫ) 2000 - Новогоднее шоу Барбары Стрейзанд приносит сборы 14,7 млн. долларов (самая большая сумма в истории концертов). (БОГАТЫЕ БОГАТЕЮТ) 2001 - Первый выход в свет Wikipedia как части "Нупедии". Через 5 дней Wikipedia становится самостоятельным сайтом. (УРА) 2008 - Верховный суд Индии запретил популярный на юге страны аналог испанской корриды - Джаликадду, древний обычай усмирения быков. Суд принял во внимание негуманное обращение с животными, а также многочисленные травмы, которые сопутствуют этому мероприятию, и назвал такой обычай варварским. (НАДО И В ИСПАНИИ ЗАПРЕТИТЬ) 2010 - В Российской Федерации введён новый вид меры пресечения – "домашний арест" – мера пресечения, заключающаяся в ограничении лица, находящегося под домашним арестом, в свободном передвижении. Исполняется в пределах жилого помещения, в котором данное лицо постоянно проживает на законных основаниях. В качестве меры пресечения применяется в альтернативе содержания под стражей. Домашний арест предусматривает под собой ещё ряд запретов, таких, как запрет на общение с определёнными лицами, получение и отправку корреспонденции, использование любых средств связи, в том числе и сети "Интернет". Порядок избрания меры пресечения прописан в статье 107 УПК РФ. (А КТО КОНТРОЛИРУЕТ?))) Примеры домашнего ареста известных людей : Галилео Галилей с 1633 по 1642 годы (9 лет) находился под домашним арестом. Ясир Арафат в последние годы жизни в Рамалле фактически находился под домашним арестом. Лидер оппозиции Мьянмы, Аун Сан Су Чжи находилась под домашним арестом трижды: С 1989 по 1995 годы (6 лет), с 2000 по 2002 годы (2 года) и с мая 2003 года по ноябрь 2010 года (7 лет 6 месяцев). В общей сложности – более 15 лет 6 месяцев. Николай II и его семья в 1917-1918 годах находились под домашним арестом сперва в Царском Селе, затем в Тобольске и Екатеринбурге. Андрей Сахаров был арестован в 1980 году по обвинению в антисоветской деятельности и без суда сослан в город Горький, где он провёл 7 лет под домашним арестом под наблюдением КГБ. Роман Полански был помещён под домашний арест в Швейцарии в 2009 году, в связи с уголовным делом, которое было заведено на него в США по поводу незаконной связи с 13-летней Самантой Геймер, имевшей место в 1970-х годах. Генеральный секретарь ЦК КПК (1987-1989) Чжао Цзыян провёл 15 лет под домашним арестом, вплоть до смерти в 2005 году. Сербская поп-певица Светлана Ражнатович в 2011 году была приговорена к 1 году домашнего ареста после заключения между ней и прокуратурой Сербии соглашения о признании вины: певица признала факты хищений средств при продаже игроков футбольного клуба "Обилич" и обязалась вернуть в казну 1 миллион евро. Прокуратура, со своей стороны, отказалась от обвинения Ражнатович в незаконном хранении ранее найденного у неё оружия и от требования приговорить певицу к тюремному заключению. (ВОТ НА ТАКОЙ НЕ ОЧЕНЬ ВЕСЁЛОЙ НОТЕ ЗАКОНЧИМ НАШ ОБЗОР) Доброй ВСЕМ пятницы.

11 ЯНВАРЯ В ИСТОРИИ

532 г. — В Константинополе с волнений оппозиции на спортивной арене начинается «Ника» — восстание против императора Юстиниана. 1238 г. - в Рязани состоялись торжественные похороны боярина Евпатия Коловрата, во главе партизанского отряда успешно боровшегося с монголами. Когда отряд был уничтожен превосходящими силами противника, хан Батый из уважения к мужеству Евпатия отпустил домой уцелевших русских воинов и разрешил им взять с собой тело их предводителя. 1698 - "Великое посольство" во главе с Петром I прибывает в Лондон. Петр посещает Гринвичскую обсерваторию, Монетный двор, Оксфордский университет, Английское королевское научное общество. Здесь Петр встретился с главным директором Монетного двора сэром Исааком Ньютоном. В Англии русский царь освоил не только чеканку монеты, но и навигационное искусство и литейное дело. 1700 г. — В России вместо византийского календаря вводится юлианский календарь. После 31 декабря 7208 года наступило 1 января 1700 года. Начало года перенесено на 1 января. 1710 - Пётр I издал указ "Об определении в С.-Петербург к городовому строению работников из городов и уездов, из крестьян и бобылей... опричь каменщиков и кирпичников". В 1710 году в Петербург полагалось выслать 4000 человек с инструментами. Здесь им обеспечивалось "хлебное" жалованье и выдача денег - по полтине в месяц. Это был самый первый указ в длинной череде распоряжений о присылке работников и крестьян для постройки Петербурга. 1737 г. — Манифест императрицы Анны Иоанновны, в котором для лучшей государственной пользы определен порядок и срок дворянской службы. 1757 г. — Присоединение России к Версальскому договору 1758 г. — После взятия Кенигсберга Елизавета Петровна подписывает Манифест о присоединении Восточной Пруссии к России. 1793 - В революционной Франции в парижском дворце Тюильри начался судебный процесс над бывшим королём Людовиком XVI, на момент суда – французским гражданином Луи Капетом, судимым депутатами Национального конвента. Капет обвинялся в предательстве нации, в составлении заговора против свободы нации и в ряде покушений против безопасности государства, включая сношения с иностранными государствами и эмигрантами, доказательством чему служили компрометирующие документы из железного сейфа, найденные 20 ноября 1792. Людовик держал себя с большим достоинством и, не довольствуясь речами избранных им защитников, сам защищался против возводимых на него обвинений, ссылаясь на права, данные ему конституцией. Голосованием в Конвенте 15 января 1793 года, при 361 проголосовавшем за смерть Капета среди 721 депутата, бывший король был осуждён на смертную казнь. 21 января 1793 года приговор был приведён в исполнение на парижской площади Революции. Это событие произвело страшное впечатление во всей Европе. Против революции образовалась коалиция, поставившая своей целью восстановить во Францию монархию и прежние порядки. 1867 - В России был принят закон о "воспрещении промысла водить медведей для забавы народа". До этого во время народных гуляний, да и просто по выходным, без каких-либо специальных поводов часто устраивались представления с "учеными" медведями, изображавшими, "как ребята горох толкут", "как мужики идут на барщину", "как мужики возвращаются с барщины", "как поп идет обедню служить" и тому подобное… Кстати, фраза "водить за нос" возникла тогда же: ведь цыгане водили медведей именно за продетое в нос кольцо. 1884 - В 16 часов Невский проспект от Адмиралтейства до Аничкова моста впервые освещен электричеством. Ток для 32 фонарей дала электростанция с баржи, стоявшей на Мойке у Зеленого моста. Начало регулярного электрического освещения Невского проспекта. Больше десяти лет понадобилось, чтобы преодолеть монополию компаний, освещавших город газовыми и масляными фонарями. Яблочкову чудом удалось пятью годами ранее получить подряд на освещение электрическими фонарями Литейного моста. 1912 - Авиаконструктор Игорь Иванович Сикорский установил на своем самолете мировой рекорд скорости с экипажем из трех человек: 111 км/час. 1913 - С улиц Парижа исчезли омнибусы, многоместные экипажи на конной тяге для перевозки пассажиров, первый вид общественного транспорта. 1917 год - на восточном склоне Баргузинского хребта в Бурятии был создан первый в Российской Империи государственный заповедник, получивший название "Баргузинский". 1918 г. — Совнарком принял декрет о праве на отделение народа Турецкой Армении, оккупированной Россией. 1918 г. — В Новочеркасске объявлено о создании Добровольческой армии для борьбы с большевиками. Ее основателем стал председатель Особого Совета генерал М. В. Алексеев. Главнокомандующим Добровольческой армией был избран генерал Л. Г. Корнилов, начальником штаба назначен генерал А. С. Лукомский. 1919 г. — В Советской России введена Продразверстка. 1919 г. — 11-12 января в Берлине подавлено восстание коммунистов. Руководители восстания Карл Либкнехт и Роза Люксембург были схвачены и казнены без суда и следствия. 1930 г. — Папа римский осудил введение в школах предмета «природоведение». 1935 г. — Морские силы Дальнего Востока переименованы в Тихоокеанский флот. 1935 - Американская женщина-авиатор Амелиа Эрхарт на самолете "Локхид Вега" совершила одиночный перелет через Тихий океан. 1940 г. — В Ленинграде прошла премьера балета Сергея Прокофьева «Ромео и Джульетта». 1943 г. — Советские войска освободили Пятигорск, Железноводск и Минеральные Воды. 1960 г. — Принято постановление Совета Министров СССР о создании первого Центра подготовки космонавтов (ныне Российский государственный научно-исследовательский испытательный центр подготовки космонавтов им. Ю.А. Гагарина). 1971 - Эмигрант из России Натан Цирюльников стал трехмиллионным гражданином Израиля. 1988 - Состоялась премьера художественного фильма "Лиловый шар", снятого на Центральной студии детских и юношеских фильмов имени М.Горького, (Ялтинский филиал). Режиссер: Павел Арсенов. Композитор: Евгений Крылатов. В фильме снимались: Наталья Гусева, Александр Гусев, Вячеслав Невинный, Борис Щербаков, Вячеслав Баранов, Светлана Харитонова, Игорь Ясулович, Виктор Павлов, Сергей Никоненко, Владимир Носик, Марина Левтова. По одноименной повести Кира Булычёва. Сказочная история, произошедшая в XXI веке. Экипаж космического корабля обнаруживает в заброшенной инопланетной станции данные о доставленном на Землю много тысяч лет назад лиловом шаре, в котором находится вирус вражды. Этот вирус может привести к гибели людей. Героиня фильма - бесстрашная девочка Алиса - на машине времени отправляется в эпоху легенд, чтобы найти и обезвредить лиловый шар. 1994 г. — Начал работу новый парламент России — Федеральное собрание, состоящий из двух палат: верхней — Совета Федерации и нижней — Государственной думы. 1999 г. — Корпорация Intel анонсирует микропроцессоры следующего поколения, известные ранее под кодовым наименованием Katmai. Выпуск чипов начат под товарным знаком — Intel® Pentium® III. 2000 - Во время инвентаризации коллекции крупнейшей в мире Венской Национальной библиотеки ученые обнаружили фрагмент рукописи апостола Павла, созданной около 2 тыс. лет назад. 2006 - Англичанам грозит тюрьма за вождение в нетрезвом состоянии в Рождество. Свыше девяти тысяч англичан ожидают судебных решений за управление автомобилем на Рождество в нетрезвом состоянии. 2007 - Австрийский горнолыжник Райнер Шенфельдер проехал по горному склону в швейцарском местечке Венген почти полностью обнаженным - на нем были только лыжи, ботинки и шлем. Спортсмен вышел на старт в таком виде после того, как проиграл пари своему врачу, и не рассчитывал, что о его выступлении узнает пресса. 2007- Власти Северной Кореи намерены решить продовольственную проблему с помощью разведения гигантских кроликов. Они обратились к немецкому фермеру Карлу Шмолински, который в феврале 2006 года вырастил кролика породы "германский серый гигант" весом 10,5 килограммов, и уже закупили 12 экземпляров. 2008 - Посетителями Летнего сада была обнаружена появившаяся на вазе трещина. В 1839 году шведский король Карл XIV передал в подарок Николаю Первому гранитную вазу, изготовленную на Эльфдаленской мануфактуре в Швеции. Ваза была установлена между прудом и южной оградой и стала ещё одним украшением Летнего сада. Она известна как порфировая ваза летнего сада. На следующий день, 12 января 2008 года, ваза расколется на две части (предположительно из-за попадания воды в трещину). 2011 г. — Прекращена общая поддержка операционной системы Windows XP Service Pack 3. ВОТ ТАКИЕ СЕРЬЁЗНЫЕ И КУРЬЁЗНЫЕ СОБЫТИЯ ПРОИЗОШЛИ В ЭТОТ ДЕНЬ. Всегда с ВАМИ Славка_Ядин

ФАРАОНЫ ПРОТИВ ФИТНЕСМЕНОВ

УТРЕЧКОМ, БУДИМ СВОЁ ВООБРАЖЕНИЕ, И... С ФАРАОНОМ, НЕ ВСТАВАЯ С ПОСТЕЛИ!!! Этот комплекс постельной гимнастики разработали египетские жрецы специально для фараонов. На самом деле это всего лишь несколько пробуждающих и стимулирующих упражнений, которые можно выполнять не вставая с постели, а также они помогут вам чувствовать себя бодро на протяжении всего дня.

Постельная гимнастика, которой 3500 лет >>>

МУЖИКИ И БАНЯ

АГААААА! Скажут сейчас ЖЕНЩИНЫ!!! Это наша рамочка!!! СПАКУХА, ШАНОУНЫЯ КАБЕТЫ! Это всё осмысленно... ДЛЯ КОНТРАСТА... *** Увидел эту "балладу" уже после того, как выставил пост... Но уж ооооочень она меня ЗАДЕЛА... надеюсь, заденет и ВАС, *** Деренское ню или баллада о Бабе в бане Намедни утром я проснулась рано, таскала всё берёзовы дрова да затопила наконец-то баню. В предбаннике разделась догола — и убрала цинкованную шайку (лежала сверху тут, мозоля глаз). Ты мне разлечься, шайка, не мешай-ка, теперь тут ляжет мой изрядный таз! Я поддала на камни и железо, горячий пар ударил в потолок — и я наверх стремительно полезла и заняла собою весь полок. В каком-то смысле я лежу напрасно, хотя от жара стало веселей. Меня, такую, написать бы маслом, да нету Тициана на селе. Теперь картина в деревнях иная, у женских тел совсем не тот масштаб. Поизмельчали русские Данаи, совсем не стало живописных баб. Вредна природе нашей сухощавость, у наших женщин должен быть обхват. Вот и лежу, маленько опасаясь, как бы случайно мне не похудать. А полежавши, веники хватаю (на зиму я их запасла до ста) — и до изнеможения стегаю вполне определённые места. Мой веник разлетается капризно, беру другой — и тот летит вослед. Какой-то приступ садомазохизма. (Как мне учёный говорил сосед). И тут в пылу неистовых движений, в парном угаре банного тепла я ощутила вдруг прикосновенье того, с кем эти веники рвала. (вот ведь, мужик написал, а как точно) Владимир Годлевский *** КОРОЧЕ, не ожидайте Аполлонов, уж такие мы, как есть! С селёдкой на плече... ******* Борис Иванов Без названия. ******* Эдуард Конт В бане. *** НУ А СЕЙЧАС - ВЫСОЦКИЙ! Баллада о бане Благодать или благословение Ниспошли на подручных твоих - Дай нам, Бог, совершить омовение, Окунаясь в святая святых! Исцеленьем от язв и уродства Будет душ из живительных вод, - Это - словно возврат первородства, Или нет - осушенье болот. Все порок, грехи и печали, Равнодушье, согласье и спор - Пар, который вот только наддали, Вышибает, как пули, из пор. Все, что мучит тебя, - испарится И поднимется вверх, к небесам, - Ты ж, очистившись, должен спуститься - Пар с грехами расправится сам. Не стремись прежде времени к душу, Не равняй с очищеньем мытье, - Нужно выпороть веником душу, Нужно выпарить смрад из нее. Здесь нет голых - стесняться не надо, Что кривая рука да нога. Здесь - подобие райского сада, - Пропуск тем, кто раздет донага. И в предбаннике сбросивши вещи, Всю одетость свою позабудь - Одинаково веничек хлещет, Так что зря не вытягивай грудь! Все равны здесь единым богатством, Все легко переносят жару, - Здесь свободу и равенство с братством Ощущаешь в кромешном пару. Загоняй поколенья в парную И крещенье принять убеди, - Лей на нас свою воду святую - И от варварства освободи! Владимир Высоцкий 1971 г. *** Борис Иванов Без названия. *** Евгений Изосимов Баня. *** Эдуард Конт Пивная медитация. *** БАНЬКА ПО-БЕЛОМУ Протопи ты мне баньку, хозяюшка, Раскалю я себя, распалю, На полоке, у самого краюшка, Я сомненья в себе истреблю. Разомлею я до неприличности, Ковш холодной - и все позади, - И наколка времен культа личности Засинеет на левой груди. Протопи ты мне баньку по-белому, - Я от белого свету отвык, - Угорю я - и мне, угорелому, Пар горячий развяжет язык. Сколько веры и лесу повалено, Сколь изведано горя и трасс! А на левой груди - профиль Сталина, А на правой - Маринка анфас. Эх, за веру мою беззаветную Сколько лет отдыхал я в раю! Променял я на жизнь беспросветную Несусветную глупость мою. Протопи ты мне баньку по-белому, - Я от белого свету отвык, - Угорю я - и мне, угорелому, Пар горячий развяжет язык. Вспоминаю, как утречком раненько Брату крикнуть успел: "Пособи!" - И меня два красивых охранника Повезли из Сибири в Сибирь. А потом на карьере ли, в топи ли, Наглотавшись слезы и сырца, Ближе к сердцу кололи мы профили, Чтоб он слышал как рвутся сердца. Протопи ты мне баньку по-белому, - Я от белого свету отвык, - Угорю я - и мне, угорелому, Пар горячий развяжет язык. Ох, знобит от рассказа дотошного! Пар мне мысли прогнал от ума. Из тумана холодного прошлого Окунаюсь в горячий туман. Застучали мне мысли под темечком: Получилось - я зря им клеймен, - И хлещу я березовым веничком По наследию мрачных времен. Протопи ты мне баньку по-белому, - Чтоб я к белому свету привык, - Угорю я - и мне, угорелому, Ковш холодной развяжет язык. Протопи!... Не топи!.. Протопи!.. Владимир Высоцкий 1968 г. *** Павел Еременко В бане. *** Рюрик Тушкин В бане (Автопортрет) 1984 г. *** С. Бочаров Кремлевская баня. *** Эдуард Конт Русская баня. *** (из неоконченного) Прошу прощения заране, Что все, рассказанное мной, Случилось не на поле брани, А вовсе даже просто - в бане, При переходе из парной. Неясно, глухо в гулкой бане Прошла молва - и в той молве Звучала фраза ярче брани, Что фигу я держу в кармане И даже две, и даже две. ........... От нетерпенья подвывая Сжимая веники в руках, Чиста, отмыта, как из рая Ко мне толпа валила злая На всех парах, на всех парах. ............ О вы, солидные мужчины, Тазами бить запрещено! Но обнаженностью едины Вельможи и простолюдины - Все заодно, все заодно. Тазами груди прикрывая, - На, мол, попробуй, намочи! - Ну впрямь архангелы из рая, И веники в руках сжимая, Держали грозно, как мечи! Рванулся к выходу - он слева - Но ветеран НКВД (Эх, был бы рядом друг мой Сева!) Встал за спиной моей. От гнева Дрожали капли в бороде. С тех пор, обычно по субботам, Я долго мокну под дождем (Хожу я в баню черным ходом): Пускай домоется, чего там - Мы подождем, мы подождем! Владимир Высоцкий конец 1972 г. *** *** Эдуард Конт В бане. *** Эдуард Конт В бане. 2000 г. *** Баня Баня, баня что за чудо! Дух березовый не спит! На печи с раздутым пузом Котелок с водой стоит. На веревке за трубой, Веники висят гурьбой. Есть поменьше, есть побольше, Выбирай себе любой. Веник-парень удалой! Разворотливый, лихой, Разминает, разбивает В теле всяческий застой! Медный ковш повис на чане. Зачерпни, поддай парку. Пар барашками клубится Поднимаясь к потолку. Раскраснелось тело в бане, Кровь по телу понеслась- Это значит, что леченья Терапия началась! Если ты устал слегка, Выйди и глотни кваска. После жаркого томленья Кружка кваса-так сладка! Всех друзей хороших баня Собирает в тесный круг. Баня парит, баня лечит, Баня доктор, баня-друг! Елена Воронец *** Эдуард Конт После бани. *** Эдуард Конт В бане. *** Эдуард Конт В предбаннике. *** В бане тает жир и сало... В бане тает жир и сало, Хлобыстаю по спине, По ногам ещё не старым, И по прочему на мне. Пар клубится, жалит кожу, Поддаю ещё чуток,- И на пьяного похожий, Выбегаю на мосток. В хладный озера покой, Я вонзился головой И, уколотый ершом, Всплыл, как пробка – Хо – ро – шо !!! Александр Ландов *** Эдуард Конт В бане. *** Эдуард Конт В бане. *** Эдуард Конт Отдых в предбаннике 1998 г. ******* И ЕЩЁ РАЗ "С ЛЁГКИМ ПАРОМ!!!"

С.Пошехонка

УКРАШЕНИЕ ЦВЕТОЧНОГО ГОРШКА МОЗАИКОЙ ИЗ СЕМЯН

Многие спрашивают, где взять камушки для мозаики. Конечно все можно купить, по крайней мере на интернете. Но ведь мозаику можно делать не только из покупных камушков. Посмотрите,например, какая красивая мозаика из разноцветных семян, которых каждая хозяйка имеет дома множество. Сегодня научимся украшать цветочный горшок семенами.

Читать далее:

Невероятно, но это действительно работает!

 

Все в нашем мире связано между собой, как песок связан с морем, так и ваш размер обуви напрямую связан с...

  

С возрастом! Не верите? Тогда сделайте следующее:
 

1. Прибавьте два ноля к своему размеру обуви и почувствуйте себя Джеймсом Бондом. К примеру, у вас размер обуви - 40. Прибавляете два нуля и получается 4000.

2. Вычтите из полученного результата свой год рождения. К примеру, у вас 1985 год рождения и 40-й размер обуви. Получается 4000-1985=2015.

3. Прибавьте к получившемуся результату текущий год. К примеру, сейчас 2016 год, у вас 40-й размер обуви и 1985 год рождения. Получается 4000-1985+2016=4031.

 

4. Последние 2 цифры результата и будут вашим возрастом. К примеру, если сейчас 2016 год, у вас 40-й размер обуви и 1985 год рождения, то вам 31 год.

Невероятно, но это на самом деле работает. Поделитесь постом со своими друзьями - пусть они тоже будут в шоке от того, как их размер ноги зависит от возраста!
из dictat.net

Молитвы за детей

Фитофтора – серьезно и опасно

 Фитофтора распространена среди культур пасленовых видов. Способна опустошить все высаженные посадки в открытый грунт. Современные сорта и гибриды не обладают полной устойчивостью к данной болезни.

Видимые проявления на различных участках растения:

• - Листва покрывается мокнущими пятнами. Они имеют различную форму.
• - В дальнейшем листва засыхает и опадает
• -  Болезнь переходит на стебли, плоды
• - Поврежденные побеги в середине приобретают коричневый цвет
• - Растение усыхает

При повреждении корней, они также темнеют, а заболевание переходит на наземную часть саженца

Симптомом поражения плодов являются коричнево-серые пятна, которые разрастаются. Это ведет к разрушению и гниению плода. Молодые ягоды засыхают В связи с быстрым прогрессированием недуга, точное определение участка начала инфекции затруднительно. 

Болезнь сохраняется длительное время (более 3 лет). Распространение спор с легкостью осуществляется ветром и водой.

Обработка фунгицидами должна быть регулярной и начинаться до того момента, когда уже появились признаки болезни. Количество обрабатывающих процедур за сезон должно составлять до 5-6 раз с небольшими промежутками (не больше 2 нед.). В пасмурную сырую погоду интервал уменьшается. Для начала используются защитные, укрепляющие препараты. Фунгициды (без щелочной реакции) можно смешивать с препаратами, стимулирующими рост и инсектицидами. Если появились признаки недуга, применяются лечебные средства с системными или трансламинарными свойствами.

Для получения хорошей и крепкой рассады и в дальнейшем богатой урожайности на даче, необходимо строго соблюдать простые правила выращивания. Это сравнимо, как ухаживать и следить за маленькими детьми. Только если постоянно наблюдать и осуществлять внимательный уход, можно получить хороший и здоровый результат.

 

Безуглеводная диета

На этот раз мы познакомимся с безуглеводной диетой, которая может помочь многим сбросить ненавистные лишние килограммы. Если у Вас имеются проблемы с желудком или с желудочно-кишечным трактом, не занимайтесь выбором диет самостоятельно, обратитесь к врачу или диетологу, он поможет подобрать Вам правильный рацион питания, который подходит при ваших проблемах. Помните, что любая диета - стресс для вашего организма, поэтому не злоупотребляйте диетами и разгрузочными днями. Во всём хороша мера.

Читать далее...

Полезно знать. Польза и вред витаминов

Специалисты Института геронтологии Росздрава установили, что неправильный прием синтетических витаминов может вызвать процесс камнеобразования в почках. Причина в том, что каждый человек носит в себе около 500 видов микроорганизмов - как полезных, так и вредных. Когда вредные микробы в мочеполовой системе вдруг начинают размножаться, против них сражаются соли, содержащиеся в моче. Они нейтрализуют микробы, превращая их в кристаллы. А затем те просто выводятся из организма с мочой.

Читать далее...

Пикантный салат из свежих овощей

Балык из скумбрии

Читать далее...

Набор петель для вязания от мыска. НЕ ДЖУДИ!! Набор петель крючком для вязания носков и варежек

Подарок своими руками

Завтра первый день зимы и как водится начало последнего месяца года, а впереди веселые каникулы, праздники, подарки, елка. Что подарить своим близким, как всем угодить, наверное я не открою Америки если скажу, что лучший подарок, все же тот, который сделан своими руками. Что не говори, получить эксклюзив хочется всем, вот хочу всем представить простой способ как сделать подарок своими руками.

Этот способ очень простой и практически ничего не стоит, думаю, что у каждого найдется мука, соль, вода, акварельные краски или гуашь, а так же немного фантазии и терпения.









1.

Читать далее...

Рецепты вкусных кашек для малышей


Овсяная кашка

Разварить геркулес или толокно в воде (желательно мягкой). Пропустить кашу через дуршлаг или частое металлическое сито, чтобы задержать не поддающиеся развариванию части - овсяную ость, остаточную шелуху и т. д. Эти твердые части больно ранят, царапают слизистую рта ребенка, от чего он выплевывает всю кашу, будучи сам не в состоянии отделить мелкие части от всей массы в ложке. Долить молока, варить, чтобы получилась не клейкая слизистая масса, а жиденькая, почти текучая кашица, которую можно даже пить и совсем легко проглатывать. Очень осторожно подсластить, но так, чтобы сахар не чувствовался, а лишь отбивал сыроватый привкус разваренного зерна.
Затем слегка ароматизировать анисом или бадьяном, корицей, а если их нет, то высушенной лимонной или апельсиновой цедрой, растертой в порошок.

Манная кашка
Соблюдаем пропорцию: на 3/4 стакана молока – 1/4 стакана воды и 3 ч.л. манной крупы. Использовать кастрюльку с толстым дном, предварительно ополоснув ее холодной водой. Наливаем в нее молоко и воду - ХОЛОДНЫМИ. Сверху насыпаем манную крупу. Она частично утонет, а частично будет плавать на поверхности. Вот так.

Оставляем будущую кашу на 10 минут. За это время крупинки манки впитывают холодную жидкость, набухают, благодаря чему во время варки не образуются никакие комочки. Если молоко у Вас свежевскипяченное, горячее, то манку замачиваете в одной холодной воде, а молоко вливаете уже перед началом приготовления.
Перед тем как ставить кастрюльку на огонь, ОБЯЗАТЕЛЬНО перемешайте ее содержимое, потому что манка оседает на дно. Ставим кашу на маленький огонь, если надо, добавляем сахар и соль. Когда будете варить в первый раз, лучше от каши все же не отходить, чтобы самостоятельно почувствовать, как она себя ведет. Но мешать ее постоянно не нужно. Скажем так, пока не закипит, я перемешиваю где-то раз в минуту, а после закипания – уже постоянно, а то каша просто к дну пригорит. Но комочков не будет все равно! После закипания варить где-то минуты 3.

Приятного аппетита вашему малышу!

Кстати, если вас интересует, как воспитывать ребенка, как ухаживать за ним, зайдите на сайт для родителей уауа. Вам наверняка понравится. Чувствуйте себя как дома, делитесь секретами воспитания.

Печеночные оладьи с сыром

600 граммов печени
2 яйца
2 столовые ложки муки
2 столовые ложки сливочного масла
5 столовых ложки сметаны
Сыр
Соль по вкусу

Печень моем, освобождаем от пленок и пропускаем через мясорубку. Отделяем белки от желтков. Белки взбиваем миксером, предварительно охладив и осторожно примешиваем к молотой печени. Добавим муку, 1 столовую ложку сметаны, натертый на мелкой терке сыр, желтки, солим и жарим оладьи на сливочном масле с двух сторон

Подаем со сметаной.

Без заголовка

Килька (мойва, хамса) пряного посола.

 

Думаю, эта закуска знакома многим, и поклонников у нее не мало. Как и пряных маринадов для ее посола. Предлагаю вариант, которым пользуюсь уже очень давно.

 

 

Ингредиенты:   На 1 кг свежей не потрошеной кильки (мойвы, хамсы): 1 литр воды 150 г каменной соли 2 столовые ложки с горкой сахара 1 столовая ложка уксуса (по желанию) Перец горошком, лавровый лист, перец душистый, гвоздика

Технология приготовления: В воду положить соль, сахар, специи и варить 5 минут. Снять с огня и влить уксус:

Рыбу хорошо промыть в нескольких водах. Залить охлажденным рассолом и оставить под легким прессом на сутки при комнатной температуре:

 Затем разложить рыбу по баночкам, залить рассолом и поместить в холодильник. Пробовать можно через двое суток.

 

Серия сообщений "Кулинария":
Часть 1 - Салат с сыром, черносливом и яблоком.
Часть 2 - Сыр Фета.
...
Часть 98 - Розы к чаю.
Часть 99 - Пирог с курагой «Янтарь».
Часть 100 - Медовик: классический рецепт.

Серия сообщений "Блюда из рыбы.":
Часть 1 - Засолка рыбы.
Часть 2 - Вкусная солёная сельдь.
...
Часть 9 - Сельдь, маринованная в водке.
Часть 10 - Сёмга в сырном кляре.
Часть 11 - Килька (мойва, хамса) пряного посола.

Бутерброды со скумбрией в мирковолновке

В микроволновке готовлю редко, в основном разогреваю или бутерброды делаю. Нашла рецепт вкусных закусочных бутербродов со скумбрией.

Итак, готовим -

Скумбрия (сырая), запеченная на гренках в микроволновке

В микроволновке блюдо готово за 7 минут.

Скумбрию разделываем, освобождаем от костей


и разрезаем на столько кусков, сколько будет гренок.

Филе солим с двух сторон, перчим и укладываем
на куски хлеба с маслом, сверху
посыпаем рубленой зеленью, потертой с солью и смешанной с небольшим количеством масла.
Запекаем 7 минут.

Приятного аппетита!

Как быстро приготовить коржи для торта?

Коржи для торта в количестве девять - десять штук можно приготовить всего за пол часа. Затем взбить или сварить крем, промазать коржи и получится вкуснейший торт. Рецепт приготовления коржей предлагаем ниже...

Итак, нам нужны такие продукты: двести грамм сметаны и одна чайная ложечка соды пищевой, плюс двести грамм сахарного песка и три стакана муки.

Как готовить тесто для коржей: сметана перекладывается в емкость стеклянную, добавляется сода и сметана с содой перемешивается. Сметана от воздействия соды начинает бурно реагировать, на поверхности появляются пузырьки.

Далее в в сметану всыпается сахар, минуту перемешивается, далее порциями всыпается вся мука. Можно ложкой перемешивать на первой стадии замеса, но в итоге тесто получается очень плотное, поэтому месить его нужно вручную.

Из шара теста лепятся девять - десять маленьких шариков, раскатывается скалкой тонкий круг из каждого шарика теста, накладывается тарелка, по диаметру обрезаются остатки. Все коржи поочередно пекутся на сковородке! На сухой сковородке, уровень огня должен быть минимальным.
Коржи для торта готовы. Смазывайте их кремом и наслаждайтесь домашним вкусным тортиком.