Правильное время, чтобы пить воду. Очень важно!

Воскресенье, 24 Января 2016 г. 11:08 + в цитатник

Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:

✔ 2 стакана воды после пробуждения — способствует активизации внутренних органов

✔ 1 стакан воды за 30 минут до еды — способствует пищеварению

✔ 1 стакан воды, прежде чем принимать ванну — помогает снизить артериальное давление

✔ 1 стакан воды перед сном — позволяет избежать инсульта или сердечного приступа

Пожалуйста, передайте это людям, o которых вы заботитесь.

Рубрики:

Наше здоровье/- советы для здоровья

Метки: вода совет здоровье

Процитировано 29 раз
Понравилось: 14 пользователям

Комментировать

Страницы: [1] [Новые]

татьяна_дяглова обратиться по имени Воскресенье, 24 Января 2016 г. 12:38 (ссылка)

Трудно, если не привык много пить.

нюша3 обратиться по имени Воскресенье, 24 Января 2016 г. 14:01 (ссылка)

спасибо

vdovuska2013 обратиться по имени Воскресенье, 24 Января 2016 г. 16:44 (ссылка)

Спасибо большое за полезный пост. До сегодняшнего дня выпивала лишь 1 стакан воды после пробуждения. Приму к сведению и начну применять на практике

Lada_Vitalina обратиться по имени Вторник, 02 Февраля 2016 г. 11:09 (ссылка)

СПАСИБО за совет как правильно пить воду!!!

LiveInternetLiveInternet