Для салата :

Салат типа ( айсберг,батавия)
1 баночка тунец в собственном соку или в масле
2 помидора
2 яйца сваренных в крутую.
оливки
Для дрессинга:

1 головка красного лука(мелко нарезать)
1ч.л коричневого сахара
1ч.л соли
1ст.ложка красного винного уксуса
3 ст.л оливкового масла
1ч.л горчицы (не горькой)
1/2 ч.л чёрного перца
Всё смешиваем,пробуем,добавляем ингредиенты по вкусу!!!

Листья салата помыть в очень холодной воде,и высушить в центрифуге и порвать руками на кусочки.



1.


2.


Для женского здоровья очень полезно масло льна,поэтому я его чуть добавляю в соус !

3.


На блюдо выкладываем салат,помидоры нарезаем шайбами выкладываем на верх.Соус с тунца выливаем,тунец разламываем вилкой,яйца режем на четыре части и укладываем поверх салата,оливки бросаем в творческом беспорядке )))
Поливаем соусом. ГОТОВО!!!