В самом разгаре черничный сезон. И хотя лечебные свойства этой ягоды общеизвестны, приведем еще несколько аргументов в пользу черничной диеты: 

Химические вещества черники активизируют кровообращение в сетчатке глаза, таким образом, улучшая зрение, особенно ночью.

Черника оказывает дезинфицирующее действие, поэтому полезна при желудочных и кишечных расстройствах и отравлениях.

Благодаря антисептическим свойствам, черника пригодиться людям, страдающим ангиной и воспалением верхних дыхательных путей.

Черника регулирует содержание сахара в крови, поэтому больные диабетом могут есть как сырые ягоды, так и отвар листьев.

Ягоды оказывают желчегонное и мочегонное действие. Поэтому они должны присутствовать в рационе людей, страдающих болезнями печени и почек.

На правах рекламы

Кто из нас не любит поутру заварить себе чашку ароматного  бодрящего кофе. На страничке сайта 24cofevarki.ru вы можете прочитать инструкцию по эксплуатации кофемашины bosch, благодаря которой можно быстро разобраться, как пользоваться кофеваркой.

Серия сообщений "Народная медицина":
Часть 1 - Ароматические масла эффективны при простуде, гриппе, бронхите.
Часть 2 - Герпес снова атакует.
...
Часть 19 - Что советуют медики употреблять в пищу в жаркую погоду.
Часть 20 - Малина как ингредиент популярного лекарства от простуды.
Часть 21 - Лечебные свойства ягоды черники.