привет, поделюсь с радостью! Понятное дело,что пришло желание, а тут и"инструмент" на глаза попался - Ален Карр "Лёгкий способ бросить курить https://www.youtube.com/watch?v=2PbaHScwvkQ#t=19 . Когда-то, давно, прочла (долго правда читала) - помогло. Потом, дурында, покурила сигаретку.....и понеслось по новой. А недавно наткнулась на это видео. слушала правда на работе, в процессе работы, без просмотра. Тюкала на компе свою бухгалтерию и слушала в пол уха, два дня заняло,даже не думала что поможет, а оно взяло и помогло. девчёнкам на работе, книжку эту принесла, одна уже прочла, тоже неделю уже не курит