цыганский шницель цыганский шницель Цыганский шницель

Не знаю, почему  так называется , но и не цыгане его могут съесть . Очень вкусно, да и просто

находки от Шрека Лесного

Вся правда о растяжках: А можно ли от них избавиться?

Можно сказать без натяжки, никто из нас не хочет видеть растяжки, ни на какой из частей своего тела.

И когда эти ужасные сморщенные рытвины обнаруживаются на нашем теле, мы стараемся скорее от них избавиться!

В результате косметический рынок кишит кремами от растяжек, обманывая надежды потребителей. Помогают ли они? Возможно... Но и обычные масла справляются не хуже.

Практически все женщины, в некоторых случаях и мужчины, сталкиваются с проблемой растяжек.

Природа растяжек разная: у кого-то они появляются после родов, у кого-то из-за резких перепадов веса или в силу быстрого роста костной ткани в подростковый период, но в любом случае выглядят они весьма неэстетично и мы стремимся поскорее от них избавиться.

Что же такое «растяжки» и возможно ли от них избавиться?
Что такое растяжки?

Растяжки (медицинский термин «стрия») чаще всего возникают, когда кожа аномально растягивается или разрыхляется за короткий период времени, например во время беременности, или набора веса. В результате из-за быстрого растяжения разрушаются, рвутся составляющие внутренней структуры кожи (коллаген и эластин). То есть по существу, растяжки – это шрамы, образовавшиеся на месте «внутренних ран» кожи.

                                                  

Торт творожный мусс с белым шоколадом и персиками .



Лето,жара и торт приготовленный за 15 минут, думаю самый подходящий вариант порадовать семью
сладеньким.

Читать далее...

Творожный торт - суфле с белым и чёрным шоколадом .

Торт очень нежный - шоколадный бисквит влажный, а творожное суфле больше похоже на пломбир, чем на творог.
Готовить торт легко, но требуется довольно много промежуточного времени - для остывания коржа и поочерёдного застывания двух видов суфле.
Описание получилось очень длинным - я хотела передать все нюансы приготовления и, главное, сборки торта.
Для более опытных хозяек можно весь процесс описать несколькими словами: выпечь корж, остудить; залить белый слой суфле, дать застыть; залить тёмный слой суфле, дать застыть.

Когда я собралась делать этот торт, то заранее вечером купила белый шоколад. Но утром вместо шоколада на полке оказались два аккуратно свёрнутых фантика. Есть у моих доченек привычка - съесть шоколадку, а бумажку от неё свернуть в ту же форму, что и была. И сколько я с ними не ругаюсь, чтобы не трогали шоколад, предназначенный для выпечки - как об стенку горох. Причём на столе стоит ваза с разнообразными конфетами и шоколадками. Так они оттуда не едят - не интересно. Но всё время ныряют в мой шкафчик.
Ну так вот. Побежала я в соседний магазинчик. А там только пористый шоколад. Купила его, тем более, что однажды я в таком же случае очень удачно его применила.
Делаю торт - растопила шоколад, вмешала его в творог; пробую... ужас-ужас. Пахнет какой-то химией. Я уж и ванилином этот запах забивала, и лимонной цедрой - еле-еле справилась.
Оказалось, что этот шоколад был просто похож упаковкой на наш пористый шоколад фабрики "Россия". Нзвание - "Воздушный". А производитель - кондитерская фабрика ООО "Крафт Фудс Рус".



Читать далее...

Кулинария. Коллекция 6 [2012 июнь]

Счастье женщины в отношениях с мужчиной - как стать счастливой

Дорогие женщины, сейчас вы получите ключ к счастью, которым сможете воспользоваться, хотя не всегда это будет легким делом.

Счастье женщины зависит от многих факторов, и здесь мы попытаемся перечислить хотя бы основные. Зная их, каждая женщина может улучшить все сферы своей жизни и стать счастливее. Материал взят из ведических лекций по теме отношений – это краткий конспект самых важных моментов. Возможно, чтобы их понять, придется прослушать лекции полностью. 

«Когда жена и муж ссорятся, богиня удачи покидает этот дом». Чанакья Пандит (великий мудрец)

Женщина должна быть весёлой, так как веселость защищает ее от всех неприятностей. Весёлость — это один из признаков невинности (например, дети всегда веселы), и в мужчинах это вызывает естественную потребность защищать такую женщину.

Женщина должна быть экономной в своих расходах. В то время, как муж должен стараться зарабатывать как можно больше, жена должна стараться тратить как можно меньше. И в плане зарабатывая денег, и при их растрачивании нужна разумность, что делает счастливее всю семью.

Посуда в доме всегда должна быть чистой – это обязанность женщины. Чистота женщины отражается в чистоте посуды, а чистая посуда – это залог спокойствия в семье. Муж должен все время удивляться – «когда жена успевает наводить чистоту?!»

Женщина должна научиться искусству управления мужчиной или мужем. В те времена, когда Ведические знания были доступны и широко известны, женщина владела рядом секретов, например, она знала, как с помощью интонации голоса, одежды, еды и других «инструментов» добиться от мужа желаемого – без упреков, споров, криков и прочего. Эти знания использовались женщинами не с эгоистической целью, а для блага всей семьи, что делало всю семью только счастливее. Чанакья Пандит говорил, что есть три вещи, которые должны быть отвергнуты – это человек без религии (неверующий), гуру (духовный учитель) без духовного знания, а также жена с оскорбляющим выражением лица.

Чтобы обеспечить настоящее семейное счастье, женщине нужно "сжечь мосты", то есть выкинуть из головы всех других мужчин. Одно из важнейших условий успешного и счастливого брака – полное вручение себя мужу, полная преданность.

Читать далее...

Когда с помощью маникюра увеличить красоту и улучшить судьбу. Ведические рекомендации ;)

Ногти – это мистическое вещество, которое является регулятором приема энергии.
Около ногтей находится масса жизненно важных точек, которые соединены со всеми внутренними органами тела, и если человек правильно состригает ногти, правильно за ними ухаживает, то этот процесс может играть очень положительную роль в жизни человека.
Так как ногти – это регулятор приема энергии, то их стрижка меняет ритм жизни.

Если вы стрижете ногти в понедельник
– это значит, что вы проводите профилактику гинекологических и урологических заболеваний.
В понедельник, состригая ногти, состригают печаль, тоску, комплексы и не приятные воспоминания.

Во вторник состригают неожиданные неприятности, приобретают защиту в экстремальных ситуациях, и так же состригают заболевания крови и головы.

В среду, в день Меркурия, состригают неразбериху в мыслях и делах, улучшают нервную систему, повышают иммунитет, улучшают инстинкты, повышают успех в учебе, общении и приближают, в какой-то мере, хорошие известия.

В четверг, состригают болезнь печени и повышают уверенность в себе.

В пятницу, когда состригают ногти, значит увеличивают красоту физического тела, но в пятницу не рекомендуется состригать ногти, потому что это одновременно, усиливает накопление шлаков в теле, замедляет процессы метаболизма клеток и увеличивает красоту физического тела. Так что выбирайте – или вы увеличиваете физическую красоту, или вы немножко ухудшаете здоровье.

В субботу стричь ногти – это очень благоприятно, потому что, суббота – это день аскезы, сострижение ногтей в субботу укрепляет здоровье, снимает кармические долги и улучшает саму аскезу.
То есть, если женщине необходимо провести какую-то аскезу, плоды которой она бы отдала на благополучие семьи, то перед самой аскезой ей хорошо бы состричь ногти.

В воскресенье, в день Солнца, ногти состригать не рекомендуют, потому что Солнце – это особая планета, и такие большие очистительные обряды, вот какие-то действия, в воскресенье делать не рекомендуется.

Если ногти стричь на возрастающей Луне, то есть в первой половине месяца, то ногти будут быстрее расти. Если ногти стричь на убывающей Луне, во второй половине месяца, то они становятся крепче и не будут слоиться.
(с) Лалана

КОДЕКС ОПТИМАЛЬНОГО ПОВЕДЕНИЯ (Автор - Эрнест Цветков)

1  Ты не можешь знать, что добро, что зло.

 2  Но точно знай: навязанное добро - это зло.

3
Ты не знаешь, что нужно Вселенной.

4
Если ты прав, то ты - не прав.

5
Нет того, что называют правильно и неправильно, тебе неведомо, что есть что.

6
 Нет плохого, есть то, что тебя огорчает.  

Читать далее...

Рисуем мордочки.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Нереальная мотивашка!

Почти 2 миллиона просмотров.

Всем ищущим оправдание своей лени посвящается.

Преобразование тела за 70 дней. В конце ролика показаны фрагменты преобразования по прошествии года.

Экологический, натуральный и полезный дезодорант.


Сначала скажу о впечатлениях, ибо это ПОЛНЫЙ ВОСТОРГ !!!! ))))
После того, как я начала пользоваться этим дезедорантом, то свой "каменный" алунит просто выбросила) Ибо в сравнении с домашним, масляным и целебным, он очень сильно проигрывает.
Данный дезедорант отлично увлажняет и смягчает кожу, а с запахом борется просто как ничто иное!!!)))) Два с половиной дня усиленной работы у себя на даче, на солнцепеке, прошли на УРА ) Ни малейшего запаха выявлено не было ( при условии, что на даче я не обновляла дезедорант, и в полноценный душ не ходила).
В общем, девочки, всем-всем-всем очень рекомендую!)
Минус у него только один: сразу после нанесения может немного испачкать белым темную одежду. Но если подождать минут 10 и промокнуть салфеткой - никаких следов не оставит.

Состав:
• масло кокоса
• пчелиный воск
• сода пищевая
• крахмал кукурузный
• э.м. чайного дерева 10 капель
• э.м. ветивера 7 капель
• э.м. пальморозы 7 капель.

Данный дезедорант не забивает нам поры и не травит наш организм химией, как это делают промышленные средства.
Промышленные дезодоранты и антиперспиранты все чаще вызывают настороженность у людей, не равнодушных к своему здоровью. Наверное, поэтому натуральные дезодоранты, изготовленные своими руками, в последнее время становятся все более популярными. Не смотря на простоту изготовления и доступные ингредиенты, дезодоранты, сделанные своими руками, не уступают промышленным по эффективности, надежно устраняя запах пота с утра до вечера.
К тому же они не оказывают абсолютно никакого негативного воздействия на организм.

Почему стоит отказаться от промышленных дезедоранов. ОЧЕНЬ полезная информация)

ЧЕТЫРЕ ШАГА К ПРОЩЕНИЮ. Колин Типпинг

 4-х шаговое упражнение из книги "Радикальное Прощение".

Этот вариант четырехшагового процесса, предложенного Арнольдом Пейтентом,
(Patent A. M. You Can Have It All - А. Пейтент. Ты можешь иметь все. М.: «София», 2006) имеет своей целью напомнить нам о собственной способности привлекать к себе события и людей, которые нам необходимы, чтобы испытать эмоции, связанные с той или иной проблемой.

Весь процесс занимает всего несколько секунд, однако он может спасти вас от полного погружения в разворачивающуюся драму и от опасности надолго поселиться в стране жертв!

Когда человек чем-то расстроен, ему очень легко забыть все, что он знает о Радикальном Прощении. Пока эти принципы не утвердятся прочно в нашем сознании, мы склонны скатываться к позиции жертвы всякий раз, когда неприятные обстоятельства выводят нас из эмоционального равновесия. Проблема состоит в том, что, попав в страну жертв, человек, как правило, остается там надолго. Если вы не посмотрите на ситуацию с точки зрения Радикального Прощения, то можете остаться в стране жертв на многие годы, — как это и
делают большинство людей.

Избежать катания на этих «американских горках» вам поможет 4-шаговый процесс, который следует
применить прежде, чем вы надолго закажете себе комнату в каком-нибудь захудалом отеле страны жертв! Когда мы замечаем, что непроизвольно перебрались в страну жертв, нам следует при помощи 4-шагового процесса обратиться к Радикальному Прощению и вновь обрести душевный покой.

Поэтому, как только вы поймете, что расстроены чем-то или даже просто судите кого-то, что любуетесь собственной правотой или хотите каким-то образом изменить ситуацию, — обратитесь к этому процессу, чтобы снова привести свое сознание в согласие с принципами Радикального Прощения.

Первый шаг:
«Смотри-ka, что я сотворил!»

Первый шаг напоминает человеку, что он — творец собственной реальности. Однако мы создаем любые ситуации для собственного исцеления, поэтому не чувствуйте себя виноватым в случившемся. Из-за своей склонности к оценочным суждениям мы нередко используем этот шаг для того, чтобы устроить себе хорошую взбучку. Мы говорим: «Смотри-ка, что я сотворил! Ах, это ужасно, — должно быть, я отвратительный человек, духовный неудачник».

Пожалуйста, избегайте этой ловушки, поскольку так вы можете только еще сильнее увязнуть в иллюзии.

Второй шаг:
«Я вижу свои суждения и люблю себя за то, что они у меня есть»

Этим шагом мы признаем, что, будучи людьми, мы непроизвольно связываем с каждой ситуацией целый ряд оценочных суждений, интерпретаций, вопросов и убеждений. Наша задача состоит в том, чтобы признать несовершенство своей человеческой природы и полюбить себя за все эти суждения — включая мысль о том, что мы, так сказать, духовные ничтожества, если могли создать такую реальность. Наши суждения — часть нас самих, и нам следует любить их, как себя. Это помогает нам понять, что на самом деле происходит в нашем теле и уме, и таким образом вернуться в настоящий момент. Наша энергия сразу же претерпевает важные изменения, и мы можем перейти к третьему шагу.

Третий шаг:
«Я хочу увидеть совершенство в данной ситуации»

Это желание представляет собой самый существенный шаг в процессе Радикального Прощения.
Он равняется молитвенному слиянию с Божественным замыслом и готовности полюбить себя за собственную неспособность непосредственно понять этот замысел.

Четвертый шаг:
«Я выбираю энергию покоя»

Этот шаг вытекает из предыдущих трех. Принимая Божественную цель, которой служит данная ситуация, и иллюзорность происходящего, мы выбираем чувство умиротворенности и вкладываем в любые действия, которых может потребовать от нас ситуация, энергию покоя.
Энергия покоя проявляется, когда мы полностью присутствуем в текущем моменте, ясно осознаем свои действия, сосредоточиваемся на том, что необходимо сделать, и полностью осознаем свои чувства.

Используйте этот четырехшаговый процесс как можно чаще. Пусть он станет частью вашего сознания. Он дает вам возможность пребывать в текущем моменте в течение всего дня. Для того чтобы не забывать о данной практике, можно отпечатать 4 шага на карточке размером с визитку, чтобы хранить в кошельке, или на карточке размером 8x12 сантиметров, которую можно положить в машине или дома на холодильнике:

Первый шаг:
«Смотри-ka, что я сотворил!»
Второй шаг:
«Я вижу свои суждения и люблю себя за то, что они у меня есть»
Третий шаг:
«Я хочу увидеть совершенство в данной ситуации»
Четвертый шаг:
«Я выбираю энергию покоя»

 

Читать далее...

Чем выше наш энергопотенциал,тем больший успех в жизни вам обеспечен.


Чем выше наш энергопотенциал, тем больший успех в жизни нам обеспечен.

Лучший источник получения энергии -это природа. Для восполнения энергетического запаса достаточно выехать за город, но обязательно в приятный лично для вас уголок. А если выехать не получается, можно помечтать, представив себя на лоне природы, в любимом пейзажном окружении.

Учимся визуализировать

Визуализация - самое легкое из целенаправленных умственных действий, способных напитать вас энергией. Представьте себе лимон, его вкус, постарайтесь ясно увидеть его размеры, форму, цвет. Вспомните, что вы чувствуете, когда начинаете его резать. Ощутите его аромат. Мысленно съешьте одну дольку с сахаром.
Получилось? Значит, вы визуализировали! Вы сами сейчас создали образ лимона. Он выглядел как лимон и на вкус был лимоном потому, что вы этого захотели. Если постараться, можно наделить его вкусом апельсина или мармелада в форме лимона - на все ваша воля.

Теперь представьте любое дерево, ощутите запах листвы, погладьте его ствол, потрогайте (мысленно) ветви, листья. Полюбуйтесь им. Представьте теперь березку, рассмотрите ее, потрогайте ее кору, ветви, листья, вдохните ее запах, оцените красоту этого дерева. Поздравьте себя, сейчас вы снова визуализировали!

А теперь закройте глаза и представьте себя на пленэре, в каком-нибудь приятном для вас уголке природы. Можете просто помечтать, как вы окажетесь где-то на природе в будущем, или вспомнить, как вы там были в последний раз. Не важно, представляете вы это, мечтаете или вспоминаете, - в любом случае вы визуализируете.
Читать далее...

Достоинство женщины

 
 

Письмо в рассылку:
<<Здравствуйте, уважаемая Юлия. Очень мне нравится Ваша рассылка, всегда с нетерпением жду нового выпуска. Вы пишите все правильно про женское вдохновение, любовь и заботу. Но беспокоит меня один вопрос. Почему встречаются пары, где муж золото: и зарабатывает и обеспечивает, и любит, цветы дарит, можно сказать, на руках носит, а жена ведьма такая изменяет направо, налево, вовсе не заботится о климате в семье

Или вот женщина, т.е. я , и постряпаю, и встречу с улыбкой, и дома чистота и порядок, все для милого и любимого, и вся для милого и любимого, а результат плакать хочется. Грубит, тусуется где то с друзьями, выпивает, не ценит!!!! 

Может я что не так делаю, подскажите, пожалуйста.

Заранее благодарна, Марина>>

Отвечу на письмо вопросом: а чувствует ли ваш любимый в вашем взгляде, улыбке, манере разговаривать, одеваться, преподносить себя, строить отношения ДОСТОИНСТВО?

Не высокомерие, гордость, а именно ДОСТОИНСТВО?

И что это, собственно такое достоинство? И какая она достойная женщина?

Давайте, поразмышляем. По критериям.

1. Отношение к себе. Она любит себя, заботится о себе, своем здоровье. Она здорова, стройна, сексуальна, она гибкая, как кошка, подтянутая, спортивная. Взгляд уверенный, спокойный, прямой, лучистый. Красивая осанка. Грациозная, мягкая, женственная. Умеет быть счастливой здесь и сейчас вне зависимости от обстоятельств. Развивается, совершенствуется.

2. Отношения с окружающими. Строит отношения по принципу: выиграть выиграть; доброжелательна, искренняя, с чувством юмора, яркая интересная собеседница; интеллектуалка, строит отношения на осознанности и реальности.

3. Отношения с любимым мужчиной. Она <<защита>> мужчины защита от усталости, тоски, холодности. Она умеет расслабить, успокоить, согреть, когда необходимо взбодрить, приподнять. Не стремится доказать, что она умнее. Дает мужчине ощущение силы, мужественности. Не контролирует, не упрекает, не назидает, не оскорбляет. Уверена в своем мужчине.

4. Отношение к жизни. Вечная оптимистка, любит любую погоду и дождь, и солнце, и снег. Ценит каждый прожитый день, и радуется предстоящему. Создает свою жизнь, такой, какую хочет сама. Если не получается, не сдается, замечает ошибки и исправляет их. Не боится трудностей, смело смотрит страху в глаза. Позитивно мыслит. Знает, где главное, а где второстепенное, занимается главным. 

5. Отношение к работе. Занимается любимым делом. Творческая натура. Ищет новые решения. Умеет повести за собой людей, вдохновить их. Достигает новых результатов.

6. Отношение к хозяйству. Четко осознает, что это не главное в ее жизни. Убирается каждый день по чуть-чуть, не напрягаясь. Не отдает всю себя белоснежным простыням и накрахмаленным скатертям.  Умеет хорошо и
быстро готовить.

7. Отношение к сексу. Любит секс, умеет доставить наслаждение партнеру и себе. Умеет донести о своих желаниях. Изобретательна.

8. Отношение к деньгам. Четко осознает, что это не главное в ее жизни. Не требует от мужчины невозможного. Тратит деньги с умом. Не транжира. При условии может сама заработать сколько нужно.

Как видите, достоинство понятие собирательное. Оно складывается из многих нюансов, тонкостей, граней. Но всегда на первом месте отношение к себе. Если ты не любишь и не ценишь себя, не заботишься о себе, то разве окружающие будут ценить и заботится о тебе?

Если ты свою жизнь положила к ногам любимого человека, он ногами по ней и  пройдется. А потом ты сидишь и думаешь, вот я все любимому отдала, всю себя, а он не оценил. А сама то ты себя ценишь?

Умение быть достойной личностью, ценить и любить себя, а также умение показать свою ценность любимому высочайшее умение женщины, называемое достоинством.

Как вы думаете, что я сделала в этом выпуске? Дала руководство к действию!

 

Юлия Игнатьева

психолог

 

"Тибетская йога долгой жизни"

Обучение традиционным тибетским упражнениям ("Тибетская йога долгой жизни")

... глупо всю жизнь добиваться определенного социального и материального статуса, а в тот момент, когда желанное достигнуто... умереть. Мы уверены, что после 50 лет все еще только начинается! Вы иначе смотрите на жизнь, у Вас есть опыт, благосостояние, но вдруг понимаете, что многое из того, что было лет 20 - 30 назад, для Вас недостижимо. Это не так. Мы можем помочь "вернуть" Вас (организм) в то время, когда все ЭТО было возможно. Вы будете:

- выглядеть на 20 и более лет моложе без применения пластических операций,

- ощущать себя и иметь возможности человека указанного возраста во всем!

Единственное, что мы не умеем на данном этапе - восстановить целостность зубных резцов, но и это направление, в настоящее время активно разрабатывается авторами методики, и вскоре на смену имплантам придут новые методы.

Ограничение только одно: наличие онкологического заболевания на момент обращения (если заболевание было в анамнезе, это допустимо).

 Методика

Обучение традиционным тибетским упражнениям ("Тибетская йога долгой жизни"), способной за счет увеличения количественного и изменения качественного состава собственных стволовых клеток в организме, а также управляемого физиологического гормонального сдвига «вернуть» Ваш организм на 20 лет назад, что подтверждается гормональными анализами и специальными исследованиями*. Проводится главным образом в Странах Юго-Восточной Азии. Программа включает в себя все практические навыки, которые заявлены в семинарах, возвращающих здоровье и молодость.

Это революционные разработки, способные вернуть былую красоту, молодость, здоровье.

Итогом многолетней работы автора стала совершенно уникальная программа, которая способна успешно противостоять биологическим изменениям в организме человека без хирургических манипуляций, возвращая ему не только внешние атрибуты молодости и былую красоту, но и здоровье, нередко, пациентам имеющим трудно излечимую патологию.

 

Результаты:

Представленные результаты достигнуты в московском центре профессора Юрия Захарова. 

Упражнениям легко и быстро обучиться. В результате выполнения цикла упражнений - в течение года для тех, кто обучался в фиксированных местах Юго-Восточной Азии, и в течение трёх лет для тех, кто обучался в России, происходят следующие эффекты:

- разглаживаются мелкие и значительно уменьшаются глубокие морщины за счёт изменения структуры кожи (подтверждается пункционной биопсией дермы);

- восстанавливается нормальный гормональный баланс организма, свойственный 20-летнему возрасту;

- фиксируется определённое изменение параметров энцефалограммы головного мозга;

- увеличивается количество стволовых клеток;

- увеличиваются конечные участки теломер;

- субъективно ощущается прилив энергии, восстанавливается либидо, полностью восстанавливается потенция;

- начинается процесс регенерации многих систем и органов организма. В среднем человек выглядит внешне моложе на 20 лет;

- происходит спонтанная ремиссия многих хронических заболеваний, в том числе некоторых трудноизлечимых.

Важно! Структура выполняемых упражнений глубоко физиологична и использует одновременно индивидуальные биологические ритмы как самого человека, так и различные естественные ритмы природы, за счёт чего достигается максимальный эффект. Упражнения тибетской группы по своей сути представляют собой искусственно вызываемый биологический резонанс в особых энергетических центрах человека, и за счёт осознанно управляемого гормонального сдвига меняются показатели биотоков мозга (электроэнцефалограмма), гормональный статус соответствует возрасту 18-20-летнего человека. Эффект сохраняется при повторении упражнения 2-3- раза в неделю по 20 минут.

Указанные упражнения, несмотря на простоту, показали высокую эффективность.

И китайская, и тибетская группы упражнений дают чёткий, доказанный и воспроизводимый лабораторно результат.

Упражнения исключают возможность каких-либо побочных эффектов или последствий.

Структура самих упражнений представляет собой сложную комбинацию строго заданной визуализации (уровень психики, ума), произношение с определённой частотой и амплитудой фиксированных звукосочетаний (уровень вибрационных колебаний, энергии) и выполнение движений тела или без таковых - уровень физического тела..

При этом, хочется подчеркнуть, что нельзя ориентироваться только на субъективные изменения, фиксируемые в организме. Если вы действительно хотите проследить изменения, обязательно сделайте хотя бы минимальное обследование до начала, или в начале занятий.

Для того, чтобы просто объяснить, как именно работает программа, необходимо ответить на следующие вопросы:

1. Поставленная задача: ревитализация (омоложение).

2. Что делать? Ответ: выполнять специальные упражнения.

3. Цель выполнения упражнений:

• Привести в соответствие гормональный статус организма Вашего возраста, к возрастным показателям 18-20 летнего возраста (или иного).

• Восстановить общий пул стволовых клеток (количество и качественно) в соответствие с возрастными показателями 18-20 лет.

• Создать условия в организме для того, чтобы стволовые клетки дифференцировались именно в те ткани, которые необходимо восстановить («пришли» именно туда, где они необходимы).

ПОЧЕМУ ЭТО РАБОТАЕТ?*

Вы наверняка сталкивались со многими традиционными системами оздоровления, такими как «цигун». Рассмотрим на этом простом примере более сложную традицию, которая носит название: «Тибетские практика долгой жизни», о которой крайне мало информации. Специальные упражнения китайской гимнастики «цигун» имеют многовековую историю, эффект от выполняемых упражнений для здоровья, долголетия и даже лечения многих заболеваний подтвержден клинически и не вызывает сомнения. Но, давайте разберемся - почему? В традиционном «цигуне» (кит.: «ци» - энергия, «гун» - работа), есть упражнение под символическим названием: «Промывание костного мозга». Это не случайно. Мудрецы древности эмпирическим путем установили два крайне важных факта, предвосхитив самые современные открытия в области клеточных технологий:

1. В костном мозге есть «нечто», что имеет первостепенное значение для организма человека и его продолжительности жизни.

2. То, что есть в костном мозге, можно определенным образом стимулировать и увеличить количественно с помощью специальных упражнений и приема внутрь некоторых растительных лекарств («Рассаяна»).

То, что есть в костном мозге, после того, как проведена стимуляция можно «доставить» в любую часть организма для восстановления и обновления. Наверное, вы уже догадались, что речь идет о таком модном слове как: «стволовые клетки» (СК). Действительно, выполняя указанные специальные упражнения, поэтапно достигают:

• Первые 120 дней восстанавливают (накапливают) определенное количество СК.

• Следующие 120 дней учатся перемещать СК по особым траекториям для восстановления организма.

Конкретный, очень упрощенный пример: что произойдет, если вы порежете палец? Вместе с чувством боли появится местная «пульсация». С точки зрения научной медицины: мозг получил сигнал, что нарушена целостность кожного покрова, значит необходимо заместить раневую поверхность новыми клетками. В периферической крови всегда есть некоторый запас (количество зависит от возраста!) стволовых клеток, которые по «сигналу мозга» готовы превратиться «специализироваться» во что угодно, в частности, в кожу. Но, если травма большая, того количества, которое находится в организме на данный момент явно недостаточно, тогда красный костный мозг получает команду синтезировать новые СК. После чего они устремляются в кровь и замещают травмированные ткани.

С точки зрения традиции «цигун»: все, то же самое, но в других терминах. Рассмотрим на более практическом примере. С точки зрения китайской традиционной медицины кровь считается «матерью» энергии «ци», одно без другого не бывает. А раз так, представим, что вы, выполняя специальные упражнения, добились того, что увеличили (позже мы узнаем как это проверить) количественный запас СК. Но как их доставить до нужного места? Эта проблема стоит и перед современной наукой. Очень просто! Что произойдет, если вы сконцентрируете свое внимание на мочке уха или правом большом пальце ноги? Там появится пульсация. Но мы уже знаем, что с точки зрения китайской медицины кровь и энергия «ци» едины, значит с этой точки зрения туда «пришли» и кровь и энергия. А под энергией и кровью мудрецы понимали, в том числе - и СК. То же самое с точки зрения научной медицины современной: СК переносятся по организму с током крови, если пульсация усилена в месте травмы (вспомните, было ли подобное, когда вы резали палец), значит, именно туда устремляются СК.

Но, все это хорошо, пока вам до 30 лет, после 30 лет количество СК не только уменьшается и организм сам не обновляется, но и меняется активность определенных генов - ему нужна помощь. 

Вариантов два:

1. Ввести СК извне и оказать влияние на экспрессию генов, однако данные процедуры весьма дорогостоящи (цифра исчисляется десятками миллионов...) и не менее рискованны, т.к. встаёт вопрос о приживаемости чужих стволовых клеток и непредсказуемости результата.

 2. Увеличить естественным образом: выполняя упражнения, о которых здесь и идет речь («Китайская группа упражнений»).

А для того, чтобы эффект проявился значительно быстрее, чем это предписано в китайской традиции (годы), введена система упражнений тибетской традиции: «Практика долгой жизни», которая способна регулировать гормональные изменения в организме, делая процесс управляемым. Таким образом, эффект достигается от нескольких месяцев до трех лет при постоянном выполнении указанных упражнений:

• Китайской группы (три упражнения) от 10 минут до 60 минут ежедневно утром и вечером.

• Тибетской системы: 20 минут не чаще 2-х раз в неделю.

КАК ПРОВЕРИТЬ?

Гормональный статус. Оценить комплексно достаточно просто, так как имеются табличные данные определенного уровня гормонов. Пункция кожи для оценки изменения структуры (морщины) и тесты аппаратной дерматодиагностики (восемь параметров с построением 3D модели). Позволяет объективно оценить структуру «до» и «после» любых манипуляций, строго индивидуально подобрать и контролировать в динамике косметологические и лечебные процедуры, косметику.

Для проверки также можно провести специальный анализ крови, который может показать как общую антиоксидантную защиту организма, так и количественные показатели стволовых клеток.

ПРИМЕЧАНИЕ* Указанный механизм носит исключительно описательный, условный характер и служит упрощенной формой объяснения для тех, кто не знаком со специальной терминологией и не имеет специальных знаний в биологии и медицине. Субъективные изменения в организме на фоне выполнения упражнений: восстановление потенции (либидо), изменение биомаркеров старения (седина, морщины и прочее). Увеличение мышечной массы. Изменение эластичности кожи, улучшение зрения, снижение массы тела (липиды). Воспользовавшись данной программой, вы со временем, безусловно достигнете желаемого результата.

 

 http://www.moscowuniversityclub.ru/home.asp?artId=10442

 

 

 

Yoga Mantra

 Я бы такую приятную мелодию в музыкальных хит-парадах пускала...

 

 

Как убрать бока и живот с помощью гречки? Минус 20 кг за месяц!

Гречка способна сжечь 9 кг жира в неделю!

Прочтите, как её употреблять...

Шитье

Серия сообщений "Шитье":

Часть 1 - Построение чертежей выкроек
Часть 2 - Шляпка Выкройки
Часть 3 - ВЫКРОЙКА ДОМАШНЕГО ХАЛАТА
Часть 4 - Юбки
Часть 5 - Полезные ссылки для любителей шитья и вязания
Часть 6 - Как сшить юбку клеш солнце? Выкройка юбки клеш солнце.
Часть 7 - Выкройки женской одежды. Юбка клеш полусолнце.
Часть 8 - Как сшить платье самой. И не просто сшить, а быстро сшить платье!
Часть 9 - Современная женщина: семья или карьера
Часть 10 - Крой и пошив юбки ярусами
Часть 11 - Шьём летние панамы и кепки
Часть 12 - Шьем летнее платье на резинке за один вечер!
Часть 13 - Юбка и платье из одного отреза ткани
Часть 14 - Сумочка для выпускного
Часть 15 - Шьём женское бельё. МК от Надежды Азаровой
Часть 16 - Варианты юбок " годе"
Часть 17 - Мода для полных дам
Часть 18 - Одеяло в стиле пэчворк "Манго-манго". Радужный проект для начинающих.
Часть 19 - Многоярусная юбка
Часть 20 - Как сшить клатч своими руками?.
Часть 21 - ШЬЕМ ПАЛЬТО С КОРОТКИМ ЦЕЛЬНОКРОЕННЫМ РУКАВОМ. ВИДЕО
Часть 22 - Как начать зарабатывать шитьем на заказ
Часть 23 - Что необходимо,чтобы начать зарабатывать шитьем?
Часть 24 - На чем можно заработать?
Часть 25 - Как заработать, имея швейную машинку?
Часть 26 - Как заработать шитьем НЕ умея шить?
Часть 27 - Где искать клиентов?
Часть 28 - швейных дел мастер-выкройки
Часть 29 - Выкройка юбки-трапеции с запАхом
Часть 30 - Основа прямой юбки. Построение выкройки
Часть 31 - Шьем юбку без боковых швов!
Часть 32 - Шьем юбку без боковых швов
Часть 33 - Шьем юбку-полусолнце на кокетке!
Часть 34 - Для начинающих швей: шьем комплект постельного белья. МК
Часть 35 - Строим выкройку юбки, используя программу NanoCAD. Видео мастер-классы
Часть 36 - ВЫКРОЙКА ЮБКИ ПОЛУСОЛНЦЕ
Часть 37 - Из книги В.Е.Бочкаревой "Шейте без примерок"

Рулет из печени с луком и морковью

Огромная благодарность автору: Feride

Когда на столе появляется печеночный торт- удивить гостей наверняка не получится. Другое дело, когда на блюде появляется вот такой красочный рулет.
Рулет из печеночного паштета – прекрасная и моя любимая закуска! К тому же вашим гостям он очень понравится. МЫ очень любим печеночный паштет. Он всегда присутствует на торжествах и свадьбах и является «хитом» на столе. Из указанного количества ингредиентов рулет получается длиной 35 см, вы сможете накормить человек 10, а может и больше. Поэтому, по необходимости, уменьшите количество ингредиентов при приготовлении. читать рецепт

Даосский массаж глаз для улучшения зрения

Даосский массаж глаз может быть использован как общеукрепляющий, а также для восстановления зрения, а также для снятия стресса, переутомления, умственной и физической усталости, коррекции общего состояния здоровья. Более подробная информация на сайте http://prozreniye.ru/