-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в vax

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.10.2010
Записей: 12125
Комментариев: 434
Написано: 12596

Дневник vax





                                                                                

                                                                                                                 

 

 

                                                                                                                     

 


 Помогаешь людям - помогаешь себе

 

 

 

 


Простой рецепт от насморка и гайморита

Вторник, 05 Декабря 2017 г. 12:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Siestra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простой рецепт от насморка и гайморита

Если Вас беспокоит насморк, даже гнойный, попробуйте воспользоваться йодом. Простой рецепт от насморка и гайморита включает в себя этот антисептик. 

5463572_Prostoi_recept_ot_nasmorka_i_gaimorita (650x365, 18Kb)

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина

Она залила кипятком перегородки ореха и принимала этот настой каждый день! Результат удивил даже врачей

Вторник, 05 Декабря 2017 г. 12:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Она залила кипятком перегородки ореха и принимала этот настой каждый день! Результат удивил даже врачей!

Картинки по запросу Она залила кипятком перегородки ореха и принимала этот настой каждый день! Результат удивил даже врачей!

Когда вы чистите грецкие орехи, то выбрасываете их перегородки в мусор? Остановитесь! Не стоит этого делать, и вот почему …

Оказывается, в грецком орехе, не твердая оболочка, а тонкая внутренняя перегородка, которую мы привыкли выбрасывать, является просто панацеей от все бед . Раньше, я помню бабушка, заливала кипятком эти перегородки и настаивала. И вот только теперь я поняла для чего она это делала.

Читать далее…

Рубрики:  народная медицина

Таблетки от давления: перечень лучших препаратов, без побочных эффектов

Вторник, 05 Декабря 2017 г. 11:54 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_ГОРНАЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Таблетки от давления: перечень лучших препаратов, без побочных эффектов

 

Таблетки от давления: перечень лучших препаратов, без побочных эффектов

 

 

Содержание статьи:

Повышением артериального давления (сокращенно А/Д) страдает практически каждый человек после 45–55 лет. К сожалению, от гипертонии нельзя излечиться полностью, поэтому гипертоникам приходится до конца жизни постоянно принимать таблетки от давления, чтобы предотвращать гипертонические кризы (приступы повышения давления – или гипертонии), которые чреваты массой последствий: от сильной головной боли до инфаркта или инсульта.

 
 

Монотерапия (прием одного препарата) дает положительный результат лишь на начальной стадии заболевания. Больший эффект достигается при комбинированном приеме двух-трех средств из различных фармакологических групп, которые нужно принимать регулярно. Стоит учитывать, что к любым антигипертензивным таблеткам организм со временем привыкает и их действие ослабевает. Поэтому для стойкой стабилизации нормального уровня А/Д необходима периодическая их замена, которую проводит только врач.

Гипертоник должен знать, что лекарства, снижающие давление, бывают быстрого и пролонгированного (длительного) действия. Препараты из разных фармгрупп имеют различные механизмы действия, т. е. для достижения антигипертензивного эффекта воздействуют на разные процессы в организме. Поэтому разным пациентам с артериальной гипертензией доктор может назначить разные средства, например, одному для нормализации давления лучше подойдет атенолол, а другому его прием нежелателен из-за того, что вместе с гипотензивным эффектом он снижает частоту сердечных сокращений.

Кроме непосредственно снижения давления (симптоматического), важно влиять и на причину его повышения: например, лечить атеросклероз (если такая болезнь есть), проводить профилактику вторичных заболеваний – инфаркта, нарушения мозгового кровообращения и др.

В таблице представлен общий список препаратов из разных фармгрупп, назначаемых при гипертонии:

Фармакологическая группа Названия препаратов
Блокаторы ангиотензинных рецепторов, или сартаны Лозартан, Валсартан, Эпросартан, Кандесартан, Кардосал
Селективные и неселективные β-блокаторы Атенолол, Метопролол, Практолол, Пропранолол, Пиндолол, Бисапролол
Альфа-адреноблокаторы Теразозин, Артезин, Доксазозин, Проксодолол, Урорек
Ингибиторы АПФ(ангиотензинпревращающего фермента) Эналаприл, Каптоприл, Кизиноприл, Престариум, Зокардис
Диуретики (мочегонные) Индапамид, Фуросемид, Торасемид, гидрохлортиазид, Триамтерен, Верошпирон.
Антагонисты кальция Верапамил, Амлодипин, Дилтиазем
препараты, которые назначают при гипертонии
Препараты, которые назначают при гипертонии

Эти лекарства показаны для лечения артериальной гипертензии (стойкого повышения давления) любой степени. Стадия болезни, возраст, наличие сопутствующих заболеваний, индивидуальные особенности организма учитываются при выборе средства, подборе дозировки, кратности приема и сочетании препаратов.

Таблетки из группы сартанов на сегодняшний день считаются самыми перспективными и эффективными в лечении гипертонии. Их терапевтический эффект обусловлен блокированием рецепторов к ангиотензину II – мощному сосудосуживающему веществу, вызывающему в организме стойкое и быстрое повышение А/Д. Таблетки при длительном приеме дают хороший терапевтический эффект без развития каких-либо нежелательных последствий и синдрома отмены.

Важно: назначать препараты от повышенного давления должен только кардиолог или участковый терапевт, как и контролировать состояние пациента во время терапии. Самостоятельно принятое решение о начале приема какого-то гипертензивного средства, которое помогает подруге, соседке или родственнику, может привести к плачевным последствиям.

Далее в статье пойдет речь о том, какие препараты чаще всего назначают от высокого давления, об их эффективности, возможных побочных эффектах, а также о схемах комбинированного приема. Вы ознакомитесь с описанием самых действенных и популярных препаратов – Лозартана, Лизиноприла, Рениприла ГТ, Каптоприла, Арифон-ретарда и Верошпирона.

Перечень самых эффективных препаратов от повышенного давления

Непатентованное международное название препарата Торговое название разных фармпроизводителей
Лозартан Лозап, Лориста
Валсартан Нортиван, Теветен, Нортиван
Индопамид Арифон-ретард, Лорвас СР
Гидрохлортиазид Гипотиазид
Эналаприл Энап, Берлиприл
Каптоприл Капотен
Нифедипин Кордафлекс
Лизиноприл Диротон, Лизинотон
Верапамил Финоптин, Изоптин, Фламон
Амлодипин Норваск, Амлодак, Амлокор
Метопролол Метокард, Эгилок
Дилтиазем Кардил, Диакордин

Таблетки от гипертонии с быстрым эффектом

Список антигипертензивных средств быстрого действия:

  • Фуросемид,
  • Анаприлин,
  • Каптоприл,
  • Адельфан,
  • Эналаприл.
препараты от гипертонии быстрого действия
Препараты от гипертонии быстрого действия

При высоком давлении достаточно положить под язык половину или целую таблетку Каптоприла или Адельфана и рассосать. Давление понизится через 10–30 минут. Но стоит знать, что эффект от приема таких средств непродолжителен. Например, Каптоприл больной вынужден принимать до 3 раз в сутки, что не всегда удобно.

Действие Фуросемида, относящегося к петлевым диуретикам, заключается в быстром возникновении сильного диуреза. В течение часа после приема 20–40 мг препарата и в последующие 3–6 часов вы начнете часто мочиться. Артериальное давление снизится за счет выведения лишней жидкости, расслабления гладкой мускулатуры сосудов и уменьшения объема циркулирующей крови.

Таблетки от гипертонии продленного действия

Список антигипертензивных препаратов пролонгированного действия:

  • Метопролол,
  • Диротон,
  • Лозартан,
  • Кордафлекс,
  • Престариум,
  • Бисопролол,
  • Пропранолол.
препараты от гипертонии пролонгированного действия
Препараты от гипертонии пролонгированного действия

Они имеют продленное терапевтическое действие, разработаны с целью удобства лечения. Эти лекарства достаточно принимать только 1 или 2 раза в день, что очень удобно, т. к. гипертонику поддерживающая терапия показана постоянно до конца жизни.

Данные средства используются для длительной комбинированной терапии при гипертонии 2–3 степени. Особенности приема заключаются в длительном накопительном эффекте. Для получения стойкого результата нужно принимать эти препараты от 3-х и более недель, поэтому не нужно прекращать прием, если давление не снизилось моментально.

Рейтинг таблеток от повышенного давления с их описанием

Перечень гипотензивных средств составлен, начиная от самых действенных с минимумом нежелательных последствий к препаратам с более частыми побочными эффектами. Хотя в этом плане все индивидуально, не зря приходится тщательно подбирать и при необходимости корректировать антигипертензивную терапию.

Лозартан

лозартан

Препарат из группы сартанов. Механизм действия заключается в предотвращении мощного сосудосуживающего действия ангиотензина II на организм. Это вещество, обладающее высокой активностью, получается путем трансформаций из ренина, вырабатываемого почками. Лекарство блокирует рецепторы подтипа АТ1, тем самым предотвращая сужение сосудов.

Систолическое и диастолическое А/Д снижается уже после первого перорального приема Лозартана, самое большое спустя 6 часов. Эффект сохраняется сутки, после чего требуется принять очередную дозу. Стойкой стабилизации давления стоит ждать спустя 3–6 недель с начала приема. Препарат подходит для лечения гипертонии у диабетиков с диабетической нефропатией – поражении сосудов, клубочков, канальцев почек вследствие нарушения метаболизма, спровоцированного диабетом.

Плюсы Минусы
Выраженный и стойкий антигипертензивный эффект Более дорогой препарат по сравнению, например, с атенололом
Хорошая переносимость с минимумом или отсутствием побочных проявлений Нежелательные последствия: головная боль, головокружение, нарушение сердечного ритма, сухость и заложенность носа, необоснованная слабость. Частота возникновения эффектов – 1%, иногда чуть больше
Удобство приема (только раз в день с постепенным повышением дозы от 50 мг до 100 мг в сутки до стойкой стабилизации уровня А/Д)  

Какие у него есть аналоги:

  • Блоктран,
  • Лозап,
  • Презартан,
  • Ксартан,
  • Лозартан Рихтер,
  • Кардомин-Сановель,
  • Вазотенз,
  • Лакеа,
  • Реникард.

Валсартан, Эпросартан, Телмисартан – препараты из этой же группы, но более продуктивен Лозартан и его аналоги. Клинический опыт показал его высокую эффективность при устранении повышенного А/Д даже у пациентов с осложненной формой артериальной гипертензии.

Лизиноприл

лизиноприл

Относится к группе ингибиторов АПФ. Антигипертензивный эффект отмечается уже через 1 час после приема нужной дозы, нарастает в следующие 6 часов до максимума и сохраняется сутки. Это препарат с продолжительным накопительным эффектом. Суточная дозировка – от 5 до 40 мг, принимать 1 раз в сутки утром. При лечении гипертонии снижение давления больные отмечают с первых дней приема.

Действие Возможные побочные эффекты
Стабильно поддерживает уровень А/Д на нормальных показателях Сухой кашель
Увеличивает толерантность миокарда к нагрузкам при сердечной недостаточности Сухость в ротовой полости
Препятствует прогрессированию увеличения миокарда и увеличения объема камер сердца левого желудочка у пациентов с тяжелой формой гипертензии или перенесших инфаркт Понижение А/Д ниже нормы
Хорошо подходит для лечения повышенного давления у людей с сердечной недостаточностью, сахарным диабетом (диабетической нефропатией), инфарктом без гипотензии в анамнезе Потливость
Головокружение

Список аналогов:

  • Диротон,
  • Рениприл,
  • Липрил,
  • Лизиновел,
  • Даприл,
  • Лизакард,
  • Лизинотон,
  • Синоприл,
  • Лизигамма.

Рениприл ГТ

рениприл ГТ

Это эффективный комбинированный препарат, состоящий из эналаприла малеата и гидрохлортиазида. В сочетании эти компоненты оказывают более выраженное гипотензивное действие, чем каждый по отдельности. Давление снижается мягко и без потери калия организмом.

Плюсы Противопоказания
Высокая эффективность Аллергия на активные вещества состава
Хорошая переносимость большинством гипертоников Беременность
Максимальная концентрация препарата в крови достигается уже через 2 часа и сохраняется на протяжении суток Первичный гиперальдостеронизм
Болезнь Аддисона
Регрессия гипертрофии с разгрузкой левого желудочка сердца Стеноз почечных артерий

Какие аналоги у средства:

  • Берлиприл Плюс,
  • Эналаприл Н,
  • Ко-ренитек,
  • Эналаприл-Акри,
  • Эналаприл НЛ,
  • Энап-Н,
  • Энафарм-Н.

Каптоприл

каптоприл

Пожалуй, самый распространенный препарат из группы ингибиторов АПФ. Предназначен для экстренной помощи с целью купирования гипертонического криза. Для продолжительного лечения нежелателен, особенно у пожилых людей с атеросклерозом мозговых сосудов, т. к. может спровоцировать резкое снижение давления с потерей сознания. Может назначаться вместе с другими гипертензивными и ноотропными препаратами, но под строгим контролем А/Д.

Плюсы Минусы
Быстро нормализует А/Д Частый прием (до 4 раз/день)
Улучшает кровоснабжение мышцы сердца при ишемии

Противопоказания:

  • стеноз аорты,
  • сужение митрального клапана,
  • трансплантация почки,
  • кормление грудью,
  • миокардиопатия.
Снижает агрегацию тромбоцитов – склеивания клеток крови для формирования тромба

Нежелательные побочные эффекты:

При длительном приеме способен уменьшать выраженность гипертрофии миокарда С осторожностью применяют при заболеваниях почек, системных аутоиммунных болезнях
Дешевизна  

Список аналогов:

  • Копотен,
  • Каптопрес,
  • Алкадил,
  • Катопил,
  • Блокордил,
  • Каптоприл АКОС,
  • Ангиоприл,
  • Рилкаптон,
  • Капофарм.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

 

Серия сообщений "*ДАВЛЕНИЕ*":
Часть 1 - Как понизить давление в домашних условиях
Часть 2 - Чеснок с молоком. Стабилизируем давление.
...
Часть 13 - Как быстро снизить давление
Часть 14 - Вы уверены, что знаете как измерять артериальное давление?
Часть 15 - Таблетки от давления: перечень лучших препаратов, без побочных эффектов
Рубрики:  народная медицина


Понравилось: 1 пользователю

От бессонницы )

Вторник, 05 Декабря 2017 г. 11:30 + в цитатник
Это цитата сообщения ЯраТарунаТурари [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

От бессонницы )

Народный проверенный рецептик:
от бессонницы (557x500, 104Kb)
Рубрики:  народная медицина

КАК С ПОМОЩЬЮ КОРВАЛОЛА ВЫЛЕЧИТЬ ГЕРПЕС? Попробуйте, ничего не теряете…

Вторник, 05 Декабря 2017 г. 11:29 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК С ПОМОЩЬЮ КОРВАЛОЛА ВЫЛЕЧИТЬ ГЕРПЕС? Попробуйте, ничего не теряете…

Как только почувствовали намек на легкое жжение и свербеж — идете берете клочок ватки и открываете (можете не верить!) простой флакончик простого обычного КОРВАЛОЛА.

ftF2ONKRZ40 (604x529, 53Kb)

Смачиваете ватку и плотно прижимаете к месту, где вот-вот появится наша маленькая неприятность, и держите в течении 5-7 минут…
Особенность корвалола в том что спиртовая основа его дезинфицирует, а травяной состав — успокаивает раздражение… Обычно минут через пятнадцать жжение пропадает, если нет, то необходимо повторить процедуру. Обязательно рекомендую проводить примочку для достижения лучшего результата как можно раньше или при первой возможности…

 

Результат: успели сразу — ничего не нарушит ваше лицо, чуть позже — заживает значительно быстро. Используя этот средство постоянно, вы почти забудете что это такое простуда на губах…

 

Средство от герпеса Корвалол

Рубрики:  народная медицина

Супер эффективная омолаживающая маска для лица!

Вторник, 05 Декабря 2017 г. 11:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Алекса-15 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супер эффективная омолаживающая маска для лица!

омолаживающий эффект

Ингредиенты:

  1. Сушеные водоросли — ламинарии.
  2. Вода.
  3. Лимонный сок/  растительное масло / масляный раствор витамина А, Е

Способ приготовления:

Покупаем в аптеке сушеные водоросли — ламинарию. — Насыпаем в чашку 2-3 ч. ложки, заливаем 4-5 ч. ложками кипятка, размешиваем до однородной массы, накрываем блюдцем и оставляем запариватся на 5-10 минут.

Главное — не налить много воды, иначе потом тяжело будет наносить на лицо — смесь будет стекать.

Добавляем несколько капель лимонного сока (для жирной кожи), либо несколько капель любого нерафинированного растительного масла или масляного раствора витамина А или Е (для сухой кожи). — Размешиваем и пальцами наносим на лицо на 20-25 мин. — Смываем теплой водой и ложимся спать. Кожа сияет, подтягивается, оживает, если делать маску 3-4 раза в неделю.

 

Источник

Рубрики:  домашняя косметика

Способ, который заставит деревья плодоносить быстрее

Вторник, 05 Декабря 2017 г. 11:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Феврония52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Способ, который заставит деревья плодоносить быстрее


image-3.jpg
Так бывает: посадишь деревце, ждешь плодов год, два, три… восемь (!), а урожая все нет. Впору бери топор и руби бесполезное создание природы. Но, подождите, не спешите. Да, это проблема, однако она легко решается! Существует несколько способов, которые заставят деревья плодоносить быстрее. Они разные, но принцип действия у них одинаковый – навредить дереву. Да-да, именно навредить.
).gif
Рубрики:  дача/огород

Жареный сулугуни с помидорами

Вторник, 05 Декабря 2017 г. 11:19 + в цитатник
Это цитата сообщения natali2311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жареный сулугуни с помидорами



f4855d (600x449, 105Kb)

Для рецепта понадобится:

500 г сыра сулугуни,
2 яйца,
100 г панировочных сухарей,
растительное масло для жаренья,
2 помидора,
1 зубчик чеснока,
70 г кинзы,
2 ст. ложка растительного масла,
соль, молотый черный перец.

Приготовление:

Сулугуни нарежьте толстыми ломтиками. Яйца слегка взбейте. Каждый ломтик сыра обмакните в яйца, обваляйте в панировочных сухарях. Повторите эту процедуру еще раз и обжарьте в растительном масле.

Для соуса: помидоры вымойте, обсушите и нарежьте кубиками. Чеснок пропустите через пресс, кинзу нарубите. Все ингредиенты перемешайте с маслом, посолите и поперчите. Подайте отдельно к жареному сулугуни.
Рубрики:  готовим сами

Очень вкусные и простые салаты и закуски на Новогодний стол

Вторник, 05 Декабря 2017 г. 10:52 + в цитатник
Это цитата сообщения миланья_83 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень вкусные и простые салаты и закуски на Новогодний стол

ФотографияСпасибо Оленьке за находку!

Если вам надоели традиционные новогодние блюда, тогда эти рецепты для вас! Удиви гостей! Очень вкусные и простые салаты и закуски на Новогодний стол
РЕЦЕПТЫ:

---1---
Мясные пирожные. Говядина, тушеная в томатном соке.
Вкуснейшее мясо в корзиночках из слоеного теста. Просто и необычно!

• Мякоть говядины - 1,5 кг
• Лук - 2 шт.
• Томатный сок - 400 мл
• Слоеное тесто - 400 г
• Специи д/мяса
• Лавровый лист
• Соль

Читать далее...
Рубрики:  готовим сами

Чем полезны тыквенные семечки

Вторник, 05 Декабря 2017 г. 10:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Vsiaco [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чем полезны тыквенные семечки


тыквенные семечки

Покупая семена для выращивания тыквы на таких страницах, как http://vladam-seeds.com.ua/ru/semena/semena-tikvi.html, многие доже не задумываются, что  в каждой такой семечке хранится множество полезных свойств, которые с давних времён используются в народной медицине и подтверждаются множеством исследований в современной медицине.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина

Не тратьте деньги на лекарства от высокого давления и уровня холестерина, попробуйте этот рецепт!

Понедельник, 04 Декабря 2017 г. 23:15 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не тратьте деньги на лекарства от высокого давления и уровня холестерина, попробуйте этот рецепт!



1.
WB9GQhXFcZs (640x480, 174Kb)

Одним из самых мощных традиционных препаратов является этот старинный рецепт, который помогает вылечить многие болезни и может укрепить вашу иммунную систему, снизить высокое кровяное давление и высокий уровень холестерина. 
 
Его легко приготовить, он состоит из легко доступных ингредиентов. 
 
Все, что вам нужно делать — это использовать его в течение 7 дней. 
 
Не тратьте деньги на лекарства от высокого кровяного давления и холестерина, попробуйте этот старый рецепт 
 
Состав: 
Тертый имбирь (200 гр ) 
1 зубчик чеснока (тертый)
Читать далее...
Рубрики:  народная медицина

Метки:  

Американский доктор — мощный природный антибиотик убивает все инфекции

Понедельник, 04 Декабря 2017 г. 23:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Американский доктор — мощный природный антибиотик убивает все инфекции

Этот рецепт один из наиболее эффективных природных антибиотиков, который успешно лечит практически все воспаления и инфекции, был представлен популярным американским доктором Ричардом Шульце.

Это супер- тоник,  является чрезвычайно эффективным природным лекарством. 

 

Читать далее:

Рубрики:  народная медицина

Метки:  

Самый эффективный способ снизить артериальное давление за 5 минут!

Понедельник, 04 Декабря 2017 г. 23:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самый эффективный способ снизить артериальное давление за 5 минут!

Если попали в ситуацию, что Вам или человеку рядом плохо от повышенного давления, а медицинских препаратов под рукой нету — не паникуйте! Этот способ приведет в норму!

 

Повышенное артериальное давление — проблема, знакомая большинству современных людей

. Причин тому множество:

 

Читать далее:

Рубрики:  народная медицина

Метки:  

20 советов в трудную минуту от Макса Фрая!

Понедельник, 27 Ноября 2017 г. 16:50 + в цитатник
Это цитата сообщения татуа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

20 советов в трудную минуту от Макса Фрая!

1. Хотел бы я научить тебя вместо: «Ох, как все плохо!» — думать: «Надо же, как интересно!» Но такое отношение к жизни приходит только с опытом.

2. В конце концов, если не позволять себе иногда побыть придурком, жизнь лишится доброй половины удовольствий.

3. У меня есть прекрасное правило: если происходящее перестает нравиться, надо немедленно уходить.

4080226_0_9e4db_a04efb21_M (300x4,4Kb)

ДАЛЕЕ...
Рубрики:  интересное

Вкуснятина из капусты за 15 минут

Понедельник, 27 Ноября 2017 г. 15:52 + в цитатник
Это цитата сообщения татуа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкуснятина из капусты за 15 минут.



Рубрики:  готовим сами

Правила жизни Шерон Стоун.

Понедельник, 27 Ноября 2017 г. 15:46 + в цитатник
Это цитата сообщения татуа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правила жизни Шерон Стоун.


https://musthaveforyou.mediasole.ru/pravila_zhizni_sheron_stoun


1 (1) (443x600, 50Kb)ДА, Я СТАРЕЮ. Но я наслаждаюсь этим процессом.

В ПЕРВОЙ ПОЛОВИНЕ ЖИЗНИ ТВОЕ ЛИЦО — ЭТО ТО, С ЧЕМ ТЫ РОДИЛСЯ. Во второй половине — то, чего ты заслуживаешь.

ЗАБАВНО, НО Я НЕ ПОНИМАЛА, ЧТО ПРИВЛЕКАТЕЛЬНА, до тех пор пока не посмотрела «Основной инстинкт».

Я БЫЛА В ВУДИАЛЛЕНОВСКИХ «ВОСПОМИНАНИЯХ О ЗВЕЗДНОЙ ПЫЛИ» (фильм 1980 года, где Стоун впервые появилась на экране. — Esquire). Это была незначительная роль, и я даже не открыла рта, но этот фильм дал мне ощущение, что я, наконец, в кино и что я двигаюсь туда, где всегда хотела быть.

ТЫ МОЖЕШЬ ПРОКЛИНАТЬ СЕБЯ ЗА ТО, чем занималась первую половину жизни, но это не значит, что во второй половине ты должна просто играть в гольф и ничего не делать.

Я НЕ ХОЧУ МАСКИРОВАТЬ СВОЙ ВОЗРАСТ. Я просто хочу быть женщиной, которая в свои годы выглядит настолько хорошо, насколько это возможно.

4080226_0_9e4db_a04efb21_M (300x4,4Kb)

ДАЛЕЕ...
Рубрики:  интересное

10 советов для изучения иностранного языка

Понедельник, 27 Ноября 2017 г. 15:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 советов для изучения иностранного языка

иностранный языкХорошее знание языков открывает новые возможности для путешествий и карьерного роста. Поэтому так важно сегодня знать иностранный язык.

Вы до сих пор не знаете как выучить иностранный язык? Воспользуйтесь для обучения иностранному языку незатейливыми, но весьма эффективными правилами, о которых рассказала полиглот Като Ломб в своей книге «Как я изучаю языки».

1. Занимайтесь языком каждый день. При недостатке времени выделяйте хотя бы 10-15 минут для чтения или повторения новых фраз. Особенно эффективно заниматься утром.

2. Если желание изучать язык ослабевает слишком быстро, то придумайте свой собственный алгоритм занятий. Например, немного занятий, потом немного музыки, небольшой перерыв на прогулку. Но не забрасывайте обучение.

3. Запоминайте слова в контексте. Никогда не изучайте отдельные слова, используйте контекст по максимуму. Например, если вы запомнил выражение «strong wind», то одно из слов автоматически вызовет в памяти второе.

Читать далее...
Рубрики:  интересное

39 советов и трюков на кухне

Понедельник, 27 Ноября 2017 г. 15:43 + в цитатник
Это цитата сообщения татуа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

39 советов и трюков на кухне.



Рубрики:  хозяюшка

Чем кормить МОЗГ? Память Мышление Татьяна Владимировна Черниговская.

Понедельник, 27 Ноября 2017 г. 15:34 + в цитатник
Это цитата сообщения татуа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чем кормить МОЗГ? Память Мышление Татьяна Владимировна Черниговская.



Рубрики:  интересное

Эффективная мазь от грибка на ногах и руках, 100% результат

Понедельник, 27 Ноября 2017 г. 15:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Сахарина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективная мазь от грибка на ногах и руках, 100% результат

Грибок на ногтях рук и ног доставляет много неприятных минут. Я хочу вам показать, как сделать мазь, которая излечивает грибок на 100%. Не нужно платить деньги за покупные аптечные средства.


Рубрики:  народная медицина


Поиск сообщений в vax
Страницы: 606 ... 583 582 [581] 580 579 ..
.. 1 Календарь