"http://hairshine.ru/lechenie/vipadenie/13-vipadenie-prichiny.html" ИСТОЧНИК

   Мне очень интересовала проблема как можно боротся против выпадения волос, и я нашла вот такую информацию и  рекомендации. Хочу поделится с вами.

Всем известно, что выпадение волос – процесс естественный и неизбежный. Каждый волос имеет определенный срок жизни, и лишение нескольких десятков волосков в день – это абсолютно нормальное явление. Однако время от времени практически любая девушка замечает, что на подушке, между зубчиками расчески и на одежде остается непривычно большое количество волосков. Такое положение дел не может не вызывать огорчения и беспокойства, особенно если вы отращиваете волосы.

Что же делать, если вы заметили чрезмерно сильное выпадение волос? Лечением волос от выпадения своими силами можно заниматься лишь в том случае, если потеря волосков не носит патологического характера.

Первое, что необходимо сделать - это исключить инфекционные заболевания кожи головы и поражение внутренних органов, а также гормональные нарушения. В этом вам поможет обследование у трихолога, дерматолога и эндокринолога. Если причина поредения шевелюры – какое-либо физическое недомогание, врач назначит курс лечения.

Наиболее распространенные причины выпадения волос

1. Многие женщины фиксируют так называемое сезонное выпадение – усиленная потеря волос весной или осенью, которая может продолжаться до 3-х месяцев. Если вы регулярно замечаете (один раз в год – два года) подобное явление у себя, то волноваться не стоит: волосы восстановят свою густоту и возобновят нормальный рост по прошествии упомянутого промежутка времени.

2. Также возможно выпадение волос по причине неправильного ухода за ними:
- регулярная сушка слишком горячим воздухом фена. Волоски могут повреждаться у самых корней и ломаться.
- ношение пробора на одном и том же месте, слишком тугой хвост, коса или использование металлических заколок;
- расчесывание некачественными расческами, нерегулярная или слишком редкая чистка щетки для волос;
- агрессивные средства для мытья волос, слишком горячая и жесткая вода;
- агрессивные окрашивающие вещества, обесцвечивание волос.

3. Несбалансированное питание

Сегодня, когда культ стройного тела стал практически всеобщим, выпадение волос может быть спровоцировано строгой диетой, не обеспечивающей поступления в организм достаточного количества витаминов и минералов, белков и жиров.

4. Стресс, нервное расстройство

Выше были перечислены основные причины выпадения волос, которые можно диагностировать и устранить самостоятельно, с помощью домашних и доступных в продаже средств. Однако есть и другие факторы, при которых единственно верным решением проблемы будет визит к специалисту и грамотная консультация трихолога. Как известно, кожный и волосяной покров не только защищает тело человека, но и красноречиво свидетельствует о состоянии его здоровья. Первый вопрос, который возникнет у специалиста – о генетической предрасположенности к потере волос. Если по этой части у вас все в порядке, то выпадение волос может гласить о:

- нарушениях гормонального баланса (в том числе послеродовая диффузная алопеция);

- наличии болезней внутренних органов, аутоимунных или инфекционных заболеваний. Часто выпадение волос происходит по причине поражения кожи головы себореей, дерматитом и т.д.

Таковы основные причины выпадения волос. Во многих случаях алопеция обратима, рост волос сравнительно легко восстанавливается, если пациент обратился к врачу вовремя. Поэтому, главный совет – если с выпадением волос справиться самостоятельно не удается или оно достигло критического значения, обратитесь к трихологу как можно скорее: в этом случае вы имеете наиболее высокие шансы вернуть густоту своим волосам.

    Лечение и укрепление волос народными средствами должно быть направлено на питание, увлажнение и оздоровление клеток кожи. Например, репейное масло очень хорошо справляется с обеими бедами: останавливает выпадение, ускоряет рост волос за счет лечения кожи головы и укрепления волосяных луковиц. Хорошо увлажняют миндальное, оливковое, льняное и прочие базовые масла.

    Репейное масло может использоваться в различных целях: лечение кожи головы от перхоти, сухости и чрезмерной сальности, как действенное средство при выпадении волос и облысении, как стимулятор роста волос и как средство против ломкости и сечения. Прежде чем вы вплотную начнете изучать вопрос, как приготовить репейное масло, ознакомьтесь с некоторыми «побочными» аспектами его действия:

- как показывает практика, репейное масло делает волосы слегка темнее, поэтому может не подходить блондинкам;
- многими девушками замечен эффект «вымывания» краски, поэтому, если вы краситесь, пользуйтесь этим средством незадолго до окрашивания;
- в некоторых случаях замечен эффект электризующихся волос, а значит, следует позаботиться о наличии в домашней косметичке антистатических средств – шампуня, ополаскивателя или спрея.

В зависимости от цели использования репейного масла для волос, рецепт его изготовления может отличаться. Здесь мы приведем несколько рецептов для решения наиболее распространенных проблем с волосами.

Репейное масло для волос, рецепт от перхоти

Для того, чтобы избавиться от перхоти с помощью репейного масла, вам понадобится 200 мл базового растительного масла. Можно взять рафинированное подсолнечное, оливковое или миндальное масло. Последнее особенно целесообразно использовать, если, помимо перхоти, вас беспокоит сухость кожи головы. На базовом масле мы будем настаивать 75 грамм сухого корня лопуха, измельченного на терке. Смесь корня и масла следует настаивать в теплом месте в течение суток. Затем ее необходимо проварить на медленном огне примерно 15 минут, не забывая часто помешивать во избежание пригорания. Сняв с плиты, процедите масло и перелейте в темную бутылку и плотно ее закройте. Для лечения от перхоти протирайте полученным репейным маслом кожу головы за 2 часа до мытья волос 1-2 раза в неделю до полного выздоровления.

Репейное масло, рецепт для чувствительной кожи головы

Приготовленное ниже описываемым способом масло помогает устранить зуд и шелушение. Понадобится 500 мл подсолнечного или оливкового масла и 100 грамм измельченных в порошок корней лопуха. Этот рецепт отличается тем, что смесь не нужно варить, однако и настаивается она соответственно дольше – в течение 3-х недель в теплом сухом месте. Полученное масло не нужно процеживать; втирайте его в кожу головы за 3-4 часа до мытья, предварительно хорошо взболтав.

Настойка для лечения жирной кожи головы

Репейное масло с успехом применяется и для лечения кожи головы от избыточной сальности, но можно заменить его и спиртовой настойкой: 1 часть измельченного корня лопуха залить таким же количеством 70%-ного спирта и настаивать в темном сухом месте 3 недели. Полученную настойку втирать в корни волос за 1 час до мытья. Настойка корня лопуха также способствует росту волос и уменьшению их выпадения.