-Рубрики

 -

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
В© пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в vabefi

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.03.2013
Записей: 3904
Комментариев: 62
Написано: 4050





>br/>

Всего одно упражнение!

Четверг, 14 Ноября 2013 г. 13:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Универсальная зарядка - всего одно упражнение

Новости

Всего одно упражнение - вот и вся универсальная зарядка. Но зато какое! Оно поможет вам поднять тонус всех мышц и скинуть лишний вес!

СУТЬ ЗАРЯДКИ

Рубрики:  Похуделки

Метки:  

Яблочный уксус для здоровья и красоты

Четверг, 14 Ноября 2013 г. 13:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Liousy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яблочный уксус для здоровья и красоты

яблоки (335x200, 81Kb)
Натуральный яблочный уксус содержит витамины A, B1, B2, B6, E, P, C, аминокислоты, клетчатку, пектин, микроэлементы – калий, кальций, железо, фтор, фосфор, серу, натрий, магний, хлор, кремний.

Яблочный уксус используют в медицине, косметологии, кулинарии, животноводстве, промышленности. Ещё в древности знали, что он является эффективным антисептиком. После битв раненым накладывали смоченные в яблочном уксусе повязки, чтобы не загноились раны. А древнеримские воины пили его для поддержания сил во время длительных походов. Известно, что уксусная кислота, содержащаяся в яблочном уксусе, способствует очищению организма от наркотиков, алкоголя и токсинов.

Народная медицина рекомендует употребление яблочного уксуса в лечебных целях - как наружно, так и внутрь.

Многие жалуются, что утром долго не могут проснуться и чувствуют сонливость днём.

РЕЦЕПТ ДЛЯ БОДРОСТИ: 1 ст. ложку яблочного уксуса развести в стакане тёплой воды, добавить 1 чайную ложку мёда, хорошо размешать и выпить натощак. Принимать это средство ежедневно. Можно пить уксус с водой и без мёда, это улучшит пищеварение и вольёт в организм энергию.
Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье

Домашний майонез

Четверг, 14 Ноября 2013 г. 00:49 + в цитатник
Это цитата сообщения kudryashechka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний вкуснейший майонез


Ингредиенты:

2 яйца
3 столовых ложки лимонного сока
1 чайная ложка дижонской горчицы
1/2 чайной ложки соли
перец по вкусу
1,25 стакана оливкового или другого масла

Приготовление:
Взбейте в блендере все ингредиенты до воздушной густой однородной массы.









 
streglova

 

Серия сообщений "Остренько":
Часть 1 - сельдь по-корейски
Часть 2 - Острая приправа "Лазижан" - на зиму
...
Часть 8 - 17рецептов аджики на любой вкус
Часть 9 - Аджика из свёклы на зиму
Часть 10 - Домашний майонез
Часть 11 - Помидорки по-корейски
Часть 12 - Кабачки по-корейски так и впрок
...
Часть 31 - Аджика на зиму - 15 рецептов
Часть 32 - "Горлодёр" из зелёных помидоров
Часть 33 - Аджика: 10 редких рецептов на зиму.


Вяжем красивую горловину МК

Четверг, 14 Ноября 2013 г. 00:48 + в цитатник
Это цитата сообщения kudryashechka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем красивую горловину,МК

 

1 (569x501, 244Kb) Читать далее

Рубрики:  советы - вязание/Спицами

Свитер ажурный

Четверг, 14 Ноября 2013 г. 00:41 + в цитатник
Это цитата сообщения vizar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Без заголовка

Четверг, 14 Ноября 2013 г. 00:40 + в цитатник
Это цитата сообщения kudryashechka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Носочки для новорожденного

 


Нажмите на картинку, чтобы увеличить
 

 

Ножки у новорожденных настолько маленькие, что вязанные носочки для малыша легко уместятся на ладошке.

Для того чтобы связать носочки для новорожденного потребуются спицы №2 5 штук, меланжевая пряжа 10-20 гр.

 

Набрать 8 петель и провязать чулочной вязкой 25 рядов. Закрываем петли, но нить не обрываем. — Это будет подошва носочка.
набираем на спицы 6 (пятка) — 12 — 8 (мысок) — 12 = 38 петель провязываем их все лицевой, дальше вяжем их резинкой по кругу:
1 ряд — лицевая — изнаночная за заднюю стенку
2 ряд — лицевая, в петлю первого ряда — изнаночная за заднюю стенку.
Далее чередуем ряды и в итоге получается один ряд связанный за два ряда.
Таким образом провязываем 10 рядов, а у нас их получается 5.

На спице мыска у нас 8 петель — 4 лицевые косички, Когда провязали 5 рядов — провязываем последнюю 4 лицевую петлю с соседней изнаночной лицевой петлей — переворачиваем изделие, снимаем петлю на рабочую спицу и вяжем в обратном направлении — последнюю петлю на спице провязываем вместе с первой петлей с боковой спицы изнаночной. Опять переворачиваем, снимаем первую петлю, провязываем как обычно по рисунку, а последнюю петлю провязываем вместе с первой с боковой спицы лицевой. Таким образом делаем убавки мыска до тех пор пока не останется на боковых спицах по 4 петли (2 лицевые косички).

На спицах должно остаться 22 петли, которые продолжаем вязать так же один ряд из двух, до нужной высоты.
Закрываем петли носочков для новорожденных крючком столбиком без накида.

По такому же принципу можно связать носочки-сапожки для более взрослого ребенка.

 
Рубрики:  Пинетки

Без заголовка

Четверг, 14 Ноября 2013 г. 00:39 + в цитатник
Это цитата сообщения kudryashechka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакет спицами на одной пуговице

Жакет вязаный спицами на одной пуговице

 

Для размера 42 нам понадобится: 700 гр. пряжи бежевого цвета Riana big(овечья шерсть 50 % полиакрил 50%, 30м. в 50 гр.), и 250 гр. пряжи бежевого цвета Riana(овечья шерсть 50 % полиакрил 50%, 120м. в 50 гр.), спицы № 5, 7, 9, одна пуговица, одна кнопка, один крючок застёжка, одна прозрачная кнопка.

Описание узоров:
Резинка: з лицевые петли, 3 изнаночные. Читать далее

Рубрики:  Женские жакеты,джемпера,пуловеры


Понравилось: 1 пользователю

Простой серый пуловер

Четверг, 14 Ноября 2013 г. 00:33 + в цитатник
Это цитата сообщения vizar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень простой серый пуловер





6597995555448883484 (280x700, 178Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Женские жакеты,джемпера,пуловеры

Снуд "Стокгольмский шарф"

Среда, 13 Ноября 2013 г. 20:20 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA-290 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Снуд «Стокгольмский шарф» двусторонним узором спицами

snud (426x640, 346Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Шапки Шарфы

Ажурные узоры спицами.Подборка

Среда, 13 Ноября 2013 г. 19:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Люмлия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурные узоры

далее...
Рубрики:  Спицы узоры

Лошадочка

Среда, 13 Ноября 2013 г. 19:07 + в цитатник
Это цитата сообщения nataliya1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лошадка крючком.

Лошадка вязаная (источник Волшебная мастерская: Лошадка вязаная

 

Предлагаю связать вот таких лошадок.


Читать далее...
Рубрики:  разное/Игрушки

Худеем навсегда

Среда, 13 Ноября 2013 г. 19:03 + в цитатник
Это цитата сообщения ВаляТина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как похудеть навсегда + секреты низкокалорийной выпечки + 10 фактов о здоровье женщин н

VitaPortal.ru
/proxy.imgsmail.ru/?h=BMY4VGaeHKil7sFd8A_Tiw&e=1384539196&url717=www.vitaportal.ru/sites/default/files/mail/bg2.png" target="_blank">https://proxy.imgsmail.ru/?h=BMY4VGaeHKil7sFd8A_Ti...tes/default/files/mail/bg2.png);" width="100%">  
Как похудеть навсегда + секреты низкокалорийной выпечки + 10 фактов о здоровье женщин
Психология похудения: как полюбить себя
Разжигание ненависти к своему телу, если оно не соответствует ожиданиям, далеко не лучший мотив для похудения. О том, как полюбить себя вне зависимости от веса, рассказывает наш эксперт, автор онлайн-тренинга «Стройность изнутри» Евгения Лепешова.
/proxy.imgsmail.ru/?h=BMY4VGaeHKil7sFd8A_Tiw&e=1384539196&url717=www.vitaportal.ru/sites/default/files/mail/bg2.png" target="_blank">https://proxy.imgsmail.ru/?h=BMY4VGaeHKil7sFd8A_Ti...tes/default/files/mail/bg2.png);" width="100%">  
Как похудеть навсегда: почему вес возвращается
Довольно часто после диеты потерянные килограммы возвращаются. Причин повторного набора веса очень много, все они индивидуальны. Однако самых главных всего три. О них расскажет диетолог Марина Студеникина.
/proxy.imgsmail.ru/?h=BMY4VGaeHKil7sFd8A_Tiw&e=1384539196&url717=www.vitaportal.ru/sites/default/files/mail/bg2.png" target="_blank">https://proxy.imgsmail.ru/?h=BMY4VGaeHKil7sFd8A_Ti...tes/default/files/mail/bg2.png);" width="100%">  
10 интересных фактов о женском здоровье
Как влияет на женское здоровье раннее замужество, почему женщинам сложнее бросить курить и чем болеют женщины — мы собрали 10 интересных фактов о здоровье женщин.
/proxy.imgsmail.ru/?h=BMY4VGaeHKil7sFd8A_Tiw&e=1384539196&url717=www.vitaportal.ru/sites/default/files/mail/bg2.png" target="_blank">https://proxy.imgsmail.ru/?h=BMY4VGaeHKil7sFd8A_Ti...tes/default/files/mail/bg2.png);" width="100%">  
Школа снижения веса: дистанционный тренинг
ВитаПортал открывает набор за закрытый психологический онлайн-тренинг «Стройность изнутри». В удобное для вас время мы будем вместе разбираться в себе, искать неосознаваемые препятствия на пути снижения веса, а также получим столь необходимую психологическую поддержку со стороны психолога. Записаться можно прямо сейчас!
Низкокалорийная выпечка для худеющих: рецепты
Сладкая выпечка является одним из самых калорийных блюд, крайне негативно влияющих на стройность фигуры. Однако вместо того чтобы исключать десерты из меню, вполне возможно найти компромиссное решение – готовить низкокалорийную сладкую выпечку.

 

Серия сообщений "Секреты красоты":
Часть 1 - Кофейная косметика Кофейная косметика Кофе, как напито
Часть 2 - Сладкий уход - мед для красоты
...
Часть 35 - КАТАЛОГ ДИЕТ
Часть 36 - 5 правил очищения печени дома + как отучиться переедать вечером
Часть 37 - Как похудеть навсегда + секреты низкокалорийной выпечки + 10 фактов о здоровье женщин н
Рубрики:  Похуделки

Аудио-запись: Григорий Лепс

Музыка

Среда, 13 Ноября 2013 г. 19:02 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Хор Турецкого

Среда, 13 Ноября 2013 г. 19:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Tosichka3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хор Турецкого - Аллилуйя любви

Здесь и слова не нужны. Наслаждайтесь.



Рубрики:  Видео

Безотрывное вязание МК

Среда, 13 Ноября 2013 г. 18:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Natalica_JA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Безотрывное вязание крючком. ВидеоМК

Безотрывное вязание крючком.                          

Безотрывное вязание крючком. Образец 2Разбираемся со схемой вязания безотрывного полотна из мотивов-цветочков с 6-ю лепестками и их соединения между собой.




Схема к уроку

Безотрывное вязание крючком. Образец 2  ИСТОЧНИК:http://gaanna.ru/page/bezotryvnoe-vjazanie-krjuchkom-obrazec-2

Рубрики:  Видео

Аудио-запись: Yaki-Da - I Saw You Dancing

Музыка

Среда, 13 Ноября 2013 г. 18:42 (ссылка) +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

Объёмный шнур

Среда, 13 Ноября 2013 г. 18:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Lena-zelena [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Великолепная вязаная тесьма.



Рубрики:  Видео

Узоры спицами.Разные

Среда, 13 Ноября 2013 г. 18:26 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA-290 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Спицы узоры

Кардиган для девочки

Вторник, 12 Ноября 2013 г. 16:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Одесса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кардиган для девочки

Читать далее...
Рубрики:  верхняя одежда (детская)

Беретик

Вторник, 12 Ноября 2013 г. 16:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Беретик для девочки

Читать далее...
Рубрики:  шапочки детские/Летние


Поиск сообщений в vabefi
Страницы: 195 ... 72 71 [70] 69 68 ..
.. 1 Календарь