Сосиски из курицы для худеющих: Нежные и Вкусные

Вторник, 29 Мая 2018 г. 08:13 + в цитатник

Цитата сообщения LediLana

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Сосиски из курицы для худеющих: Нежные и Вкусные

Сосиски из курицы для худеющих: Нежные и Вкусные

Sosiski_iz_kyrici_dlya_hydeushih (700x394, 139Kb)

Низкокалорийные соски домашнего приготовления содержат всего 100 ккал/100 гр.

Состав:

-500 г куриного филе

-100 мл молока

-1 яйцо

-пол маленькой луковицы

-соль, перец

Приготовление:

1. Кусочки куриного мяса сложить в чашу блендера. Туда же влить молоко, добавить лук репчатый, вбить яйцо. Изрубить все вместе.

2. Перемешивая, присолить и приперчить.

3. Раскатать колбаски и завернуть их в пленку рукава для выпекания, закрепить края. Или заполнить куриной массой с помощью электромясорубки свиные кишки.

4. Проварить в кипящей воде четверть часа.

Если сосиски готовятся не для диетического питания, можно также жарить их до румянца на сковородке. Так они тоже будут вкусные!

http://v-i-p.org/581-sosiski-iz-kuricy-dlya-hudeyuschih.html

Рубрики:

Кулинария

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/ust-kam/post435599575/">РЎРѕСЃРёСЃРєРё РёР· РєСѓСЂРёС†С‹ РґР»СЏ С…СѓРґРµСЋС‰РёС…: РќРµР¶РЅС‹Рµ Рё Р’РєСѓСЃРЅС‹Рµ</a><br/>РЎРѕСЃРёСЃРєРё РёР· РєСѓСЂРёС†С‹ РґР»СЏ С…СѓРґРµСЋС‰РёС…: РќРµР¶РЅС‹Рµ Рё Р’РєСѓСЃРЅС‹Рµ

РЎРѕСЃРёСЃРєРё РёР· РєСѓСЂРёС†С‹ РґР»СЏ С…СѓРґРµСЋС‰РёС…: РќРµР¶РЅС‹Рµ Рё Р’РєСѓСЃРЅС‹Рµ

РќРёР·РєРѕРєР°Р»РѕСЂРёР№РЅС‹Рµ СЃРѕСЃРєРё РґРѕРјР°С€РЅРµРіРѕ РїСЂРёРіРѕС‚РѕРІР»РµРЅРёСЏ СЃРѕРґРµСЂР¶Р°С‚ РІСЃРµРіРѕ 100 РєРєР°Р»/100 РіСЂ.

&nbsp;

РЎРѕСЃС‚Р°РІ:

&nbsp;

-500 Рі РєСѓСЂРёРЅРѕРіРѕ С„РёР»Рµ

-100 РјР» РјРѕР»РѕРєР°

-1 СЏР№С†Рѕ

-РїРѕР» РјР°Р»РµРЅСЊРєРѕР№ Р»СѓРєРѕРІРёС†С‹

-СЃРѕР»СЊ, РїРµСЂРµС†

&nbsp;

РџСЂРёРіРѕС‚РѕРІР»РµРЅРёРµ:

&nbsp;

1. РљСѓСЃРѕС‡РєРё РєСѓСЂРёРЅРѕРіРѕ РјСЏСЃР° СЃР»РѕР¶РёС‚СЊ РІ С‡Р°С€Сѓ Р±Р»РµРЅРґРµСЂР°. РўСѓРґР° Р¶Рµ РІР»РёС‚СЊ РјРѕР»РѕРєРѕ, РґРѕР±Р°РІРёС‚СЊ Р»СѓРє СЂРµРїС‡Р°С‚С‹Р№, РІР±РёС‚СЊ СЏР№С†Рѕ. РР·СЂСѓР±РёС‚СЊ РІСЃРµ РІРјРµСЃС‚Рµ.

2. РџРµСЂРµРјРµС€РёРІР°СЏ, РїСЂРёСЃРѕР»РёС‚СЊ Рё РїСЂРёРїРµСЂС‡РёС‚СЊ.

3. Р Р°СЃРєР°С‚Р°С‚СЊ РєРѕР»Р±Р°СЃРєРё Рё Р·Р°РІРµСЂРЅСѓС‚СЊ РёС… РІ РїР»РµРЅРєСѓ СЂСѓРєР°РІР° ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/ust-kam/post435599575/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Цитатник

-Музыка

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Друзья

-Постоянные читатели

-Статистика

Сосиски из курицы для худеющих: Нежные и Вкусные

Сосиски из курицы для худеющих: Нежные и Вкусные