Основные характеристики гипсокартона — это прочность, легкость, податливость обработки. Кроме этого неоспоримым преимуществом становится их способность легко деформироваться в достаточно больших пределах для возведения сложных конструкций не с углами, а с изгибами и окружностями.

Для того чтобы преобразить обыденную перегородку или стенку из гипсокартона, а также обшивку гипсокартоном, можно применить следующие приемы:

• сформировать ниши и полочки с подсветкой или без;
• формирование проемов и окон;
• арочные и скругленные формы в проемах стены;
• формирование рельефной поверхности стены за счет монтирования дополнительных поверхностей;
• скругление торцов стены или проемов, формирование простой лепнины.

1.

Возьмем старые джинсы, которые по каким-то причинам не налазят уже на… красоту. Ну или просто не нравятся уже и пошьем красивую и модную сумку.

Фиолетовый цвет - это фантастическое сочетание благородства и изысканности, мистики и таинственной экзотики, необычного восприятия и мироощущения! Последний по счету цвет радуги относится к холодным оттенкам. Он наполняет помещение свежестью, легкой прохладой, атмосферой неземного блаженства.

Фиолетовый цвет - это и нежные цветки фиалки, и лакомые фрукты, ягоды и овощи. Словом. цвет существует в природе. И это великолепно! Мы можем перенести его в свой интерьер и сделать много интересных открытий! Например, фиолетовый совершенно не омрачает помещение. Наоборот, благодаря оттенкам сиреневого и фиолетового, комната становится оригинальной, наполненной нотками волшебства! Особенно красиво сочетание фиолетового с серебристым.

Вы обязательно увидите в этом цвете широкий потенциал. Стоит отметить, что его выбирают не все, а лишь люди, тяготеющие к творчеству. С точки зрения психологического аспекта фиолетовый цвет является символом величества и вдохновения. Стильное помещение в фиолетовых тонах - нежных или насыщенных - это всегда необычный интерьер, позволяющий попасть в сказу наяву!

Цветотерапия утверждает, что наряду с фиолетовый помогает лечить невроз, невралгию, эпилепсию, а также помогает человеку решать духовные проблемы. Фиолетовый возобновляет веру в себя. Но не стоит слишком сильно увлекаться этим цветом, особенно людям, склонным к депрессивным состояниям, обладающим слабой энергетикой.

Попробуйте почерпнуть идеи для создания интерьера в фиолетовых тонах, созерцая эти замечательные иллюстрации!

Не знаете где купить стильную качественную мебель в гостиную по гарантированно доступным ценам? На страничках интернет-магазина omegashop.com.ua есть интересные варианты для оформления всех зон гостиной - модульная мебель, современные аксессуары, стильные вешалки. 

1.

Гардеробная комната в маленькой квартире

Вновь вернусь к теме "гардеробных комнат". Каждому из нас хочется иметь такую комнату, но к сожалению не всегда возможно отделить ей место из - за маленьких размеров квартир. Именно такую причину чаще приходится слышать в большинстве случаев. Но, так ли это всегда или все - таки можно что - то придумать, чтобы иметь такую комнату. В этом посте и будет разговор, то есть о видах гардеробных комнат и как их можно сделать даже в маленькой квартире.

Для приготовления нам нужно:

- 250 гр. теста для пиццы;
- 1 чашка томатного соуса;
- 1,5 чашки моцареллы;
- 9 кусочков салями;
- 7 кусочков ветчины;
- 1 яйцо;
- ореган;

Для теста:
- 1 чашка теплой воды;
- 2 1\4 ч.л. сухих дрожжей;
- 1 ст.л. меда или сахара;
- 2 ч.л. соли;
- 2 ст.л. растительного масла;
- 3 чашки муки.

Приступаем к приготовлению:

Рецепт стромболли

Ингредиенты:

• 8-10 кусков ветчины
• 8-10 кусков салями
• 8-10 кусков пепперони
• 4-6 кусков твердого сыра
• 4-6 кусков моцареллы
• 8-10 листов базилика
• 1 столовая ложка оливкового масла
• 1 чайная ложка орегано
• соус маринара

Приготовление:

• Духовку нагреть до 200 градусов.. 
• Раскатайте тесто для пиццы в прямоугольник и выложите его на противень, застеленный бумагой для выпечки. 
• Выложите первым слоем, чередуя, ветчину, салями и пепперони. Вторым, третьим, четвертым и пятым слоем выложите сыры-базилик-сыры-базилик.
• Острым ножом сделайте надрезы с обеих сторон прямоугольника и переплетите их, чтобы получилась косичка. 
• Сбрызните сверху оливковым маслом и присыпьте орегано. 
• Выпекайте в течение 15 минут до золотисто-коричневой корочки. 
• Слегка остудите и подавайте с соусом маринара.

1. Массаж

Научно доказано, что если человек часто страдает от головных болей и при этом хотя бы 2-3 раза в неделю выделяет немного своего времени для массажа, то приступы у него будут как минимум в два раза реже и гораздо слабее. Массаж восстанавливает кровоснабжение и позволяет организму расслабиться – а это снимает спазмы - главную причину боли. К тому же массаж головы - это очень приятно. Делайте его плавными круговыми движениями - продвигаясь от затылка ко лбу. А био-точка, отвечающая за нормализацию давления, находится под затылочным бугром.

2. Растяжка

Боли напряжения возникают из-за застоя крови в области воротниковой зоны и потому что мышцы затекают и «каменеют». Все просто! Разминаем шею, поднимая голову вверх, затем опуская вниз, затем вправо-влево и напоследок делаем головой круговые движения. Причем в конечной точке каждого движения делаем шеей потягивающее движение и фиксируем шею и голову в таком положении секунд на 10. Потом пять секунд отдыха и приступаем к следующему движению.

3. Теплое - холодное

Если боль пульсирующая, то можно приложить лед или мокрое полотенце к вискам – здесь проходят важные артерии, которые снабжает кровью кору головного мозга. Небольшое снижение температуры позволяет быстро заглушить головную боль, советует эксперт CNN Health. Напротив, если боль является давящей – то следует положить что-то теплое на заднюю поверхность шеи – это создаст отток крови и понизит давление.

4. Контролируйте употребление продуктов с кофеином

Кофеин может сужать кровяные сосуды вокруг мозга, что вызывает мигрень. Более, чем 3 чашки молотого или 5 растворимого повлекут за собой проблемы. Попробуйте уменьшить количество, или перейти на напитки без кофеина. Помните, что горький шоколад, конечно, полезен для сердца, но также содержит в себе кофеин и является одним из продуктов - провокаторов головной боли.

5. Не ешьте всухомятку

Ткани, окружающие мозг, состоят на 90% из воды, поэтому их обезвоживание приводит к раздражению нервов и боли. При нехватке жидкости в организме сгущается кровь, что еще больше усугубляет реакцию на погоду. Пейте 1,5-2 литра воды ежедневно. Если перекусываете на ходу, твердую пищу обязательно запивайте водой.

6. Внимание - на орехи, бобы и имбирь

Микроэлемент магний регулирует приток крови к мозгу и уровень сахара в крови. Он содержится в свежих зеленых овощах, помидорах, орехах, бобах, овсянке. Вместе с витамином В6 приводит в порядок вегетативную нервную систему и снижает метеочувствительность (можно купить витаминный комплекс с этими веществами).
Также тем, кого частенько мучают головные боли, хорошо почаще есть имбирь. Его активное вещество - капсаицин блокирует эффект некоторых веществ, вызывающих воспаление кровеносных сосудов и мигрень. Также капсиацин содержится в зернах горчицы и перце чили.

7. Создавайте микроклимат

Совладать с тем, что за окном, мы не можем. Но создать дома полезный для вашей головушки микроклимат под силу каждому. Очень часто мы не можем совладать с головной болью без лекарств просто потому, что не умеем расслабляться. Отсюда и постоянное перенапряжение. Выделите «разгрузочные» минуты - хотя бы 20 минут после рабочего дня слушайте приятную фоновую музыку (лучше без слов, чтобы не концентрироваться на смысле песни и не начинать напевать), учитесь по йоговскому принципу контролировать дыхание (дышать животом, «сбивать» ритм дыхания - это помогает снять стресс). И самое главное - надо приучить себя на короткое время очищать голову от всех посторонних мыслей! По мнению ученых, за день мы усваиваем всего 5-7% нужной информации, все остальные мысли - пустые хлопоты.

Маленькая квартира – это совсем не приговор и это не означает, что ты не можешь придумать ничего оригинального даже на крошечной площади. Научившись правильно зонировать пространство, даже из однокомнатной квартиры можно создать многофункциональное и очень уютное жилище. Главное – это твоя фантазия.

Как сделать маленькую комнату просторнее, а потолки – выше? Рецепт успеха довольно прост: правильная отделка стен, рациональный выбор мебели, внимание свету и деталям. Переходим от теории к практике

Перепланировка и мебель

Студийное пространство. Очень современное решение, расширяющее пространство как физически, так и визуально. Как правило, в одно помещение объединяются кухня и гостиная. Популярны также однокомнатные квартиры-студии, но это решение все-таки больще подходит не для семьи, а для одного человека.

Создание перспективы. В горизонтальном направлении для этого может быть применена анфиладная планировка: помещения соединяются последовательно, дверные проемы располагаются на одной оси. В вертикальном направлении можно использовать «ступенчатый» стеллаж. И в том, и в другом случае сработает закон перспективы: отдаленные предметы кажутся меньше, и именно так — как расположенные вдали — будут восприниматься стены (при анфиладной планировке) и потолок (при использовании ступенчатой мебели).

Как сшить австрийские подъемные шторы своими руками. Автор Татьяна Веретехина

Швейные операции, которые применяются при пошиве изделий, имеют одинаковые алгоритмы и последовательность шагов, поняв которые и попрактиковавшись, можно смело приступать к пошиву любого изделия. Мы собрали для вас самые популярные мастер-классы по шитью, чтобы они всегда были у вас под рукой и, при необходимости, вы могли ими пользоваться как шпаргалками.