Советы, которые помогут сделать жизнь в новом году лучше.

Мы встретили Новый год, и многие от него ждут чудес и перемен к лучшему. Но на самом деле изменять мир к лучшему может каждый, и можно начать делать это уже прямо сейчас. Главное – ничего не откладывать «до понедельника» и «как-нибудь в другой раз».
1. Разобраться с долгами!
Выбраться из долгов — одно из наиболее распространенных новогодних обещаний, которые люди дают сами себе. Вместо того, чтобы вновь мечтать полностью погасить свои долги, стоит составить разумный реальный план сокращения задолженности и попытаться следовать ему.
2. Путешествия!
Опять же, мысль о том, что нужно «путешествовать больше», является слишком расплывчатой. Нужно выбрать одно определенное место или страну, которую всегда хотелось посетить, и распланировать поездку туда в течение следующего года.
3. Новый язык!
Не нужно задаваться целью полностью освоить новый язык. Нужно запланировать что-то более реальное, например освоить базовый или средний уровень в иностранном языке.
4. Семья!
Многие люди хотят проводить больше времени со своими семьями. Стоит все же воплотить это желание в жизнь и выкроить определенное количество времени (чем больше, тем лучше), которое проводить с любимыми каждую неделю или месяц.
5. Работа на добровольных началах!
Наверняка, многие хотели когда-нибудь попробовать волонтерство. В эти дни существуют сотни интересных волонтерских программ, поэтому выбрать ту, которая подходит больше всего, и заняться ей в новом году, будет довольно просто.
6. Похудение!
Сбросить вес в следующем году — вечная мечта на Новый год. Ключ к успеху кроется в том, чтобы разбить это решение на более мелкие и более реалистичные цели. Если поставить перед собой цель сбрасывать 1 килограмм каждый месяц, то это гораздо более реально и за год будет сброшено 12 килограммов.
7. Готовка!
Многие люди полны решимости «научиться готовить», но это остается всего лишь обобщенной мечтой. Вместо этого стоит попытаться научиться готовить одно (или более) конкретное блюдо.
8. Фитнес!
Каждый год выглядит довольно смешно, когда спортивные залы переполнены в начале января, а затем пустуют, начиная с февраля. Пожалуй, стоит начать с подъема домой по лестнице, а не на лифте.
9. Здоровая пища!
Резко переключиться на здоровую диету может быть очень трудно. Стоит начать новый год с того, что есть здоровую пищу хотя бы раз в день.
10. Благотворительная деятельность!
С 1 января стоит прекратить принимать неопределенные решения о пожертвованиях и сходить пожертвовать деньги хоть на что-то. Выбрать можно что угодно: от собачьего приюта до поддержки исследований рака — деньги нужны всем.
11. Сон!
Вместо того, чтобы мечтать «выспаться получше», нужно быть более конкретным и установить для себя количество часов, которое желательно проспать каждую ночь. Также впоследствии стоит попытаться сохранить регулярный график сна.
12. Обучение!
Каждый человек всегда хочет что-то узнать или научиться чему-то новому. Почему бы в грядущем году не исполнить свою мечту и не записаться на курсы.
13. Отказ от курения!
Отказ от курения является, пожалуй, одним из самых трудных решений. Для этого нужна огромная сила воли. Поэтому стоит разбить процесс отказа от курения на несколько этапов. Например, первым из них может быть переход на электронные сигареты. Они сохраняют ощущение курения, но менее опасны, поскольку содержат меньше канцерогенов.
14. Езда на велосипеде!
Каждый год многие люди полны решимости больше ездить на велосипеде, чем в прошлом году. Нужно наконец сделать себе точный график и определить количество километров, которое нужно проезжать каждый месяц. Опять же, нужно быть разумным и ставить реальные цели.
15. Удовлетворение от работы!
Поиск лучшей работы — еще одна распространенная мечта на Новый год. К сожалению, вероятность успеха этого не очень высока. Тем не менее, более просто будет решить для себя, как можно можно получить удовольствие от нынешней работы (новые льготы, повышение заработной платы, переход в новое подразделение) и следовать своей цели.

Теперь ты Ангел мой,
Ко мне ты прилетаешь
К здоровой иль больной...
Как можешь, опекаешь...

Я чувствую тебя,
Когда глаза закрою.
Но душа моя,
Наполнена тоскою.

Ты своим крылом
Нежно обнимаешь,
Приходя в наш дом,
Боль мою снимаешь.

Почаще приходи,
Светлый ангелочек.
Достойна ты любви,
Мой аленький цветочек.

Магия 12 дней после Нового Года.

ДВЕНАДЦАТЫЙ ДЕНЬ - ограничение личной свободы, страдания, беды, тайные враги, болезни, больницы, несчастия, препятствия.
Завершающий, двенадцатый месяц года всегда несет усталость, упадок сил, особенно сильно ощущаемый немолодыми людьми.
В это время мы 'отдаем долги', живем по обстоятельствам, от нас не зависящим, не в наших силах ими управлять, нужно лишь терпеть и подстраиваться.
Нам вредят тайные враги (даже если это черты нашего собственного характера), мы можем чувствовать себя очень одиноким.

Побудьте наедине с собой, подайте милостыню, бескорыстно помогите кому-то.
Ничего не нужно принимать близко к сердцу, не обращайте внимания на сны, на кошмары.
Нельзя делать ничего тайного, потому что все тайное, что вы сделаете в этот день, в этот год станет явным.
В этот день не рекомендуется начинать ничего нового: необходимо поберечь силы и здоровье.

ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ

Имеет смысл взять тетрадь, блокнот и записать, как проходили 12 дней после Нового года.
Как дальше пользоваться этими данными?
Необходимо смотреть не столько на сами события, сколько на качество событий, на их окраску, на ваше отношение происходящему. Не все готовы 12 дней подряд держать себя в узде и контролировать себя и обстоятельства. Но те, кто хочет изменить себя и жизнь к лучшему, не сочтут это занятие слишком сложным.
Очень важны в новогоднюю ночь 12 ударов курантов. Очень хорошо успеть в каждый из них съесть по виноградинке или ягодке клюквы в сахарной пудре и при этом загадать желание.
А следующие 12 минут тоже волшебные. В эти 12 минут вспомните о самых близких вашему сердцу людях. Поздравьте всех с Новым годом, пожелайте счастья и здоровья. И не забудьте, что первый день Нового года надо встречать также, как и первый день вашего рождения.
А затем постараться со всей ответственностью отнестись к следующим двенадцати дням. Ведь от них зависит целый год.

Магия 12 дней после Нового года.


ОДИННАДЦАТЫЙ ДЕНЬ - друзья, знакомства, покровители, помощь окружающих. Одиннадцатый день и месяц акцентируют наши отношения с друзьями, коллективом, где вас понимают и ценят (или недооценивают). Исполняются или не исполняются желания 'годового масштаба'. 11-ый день закладывает всевозможные перемены, резкие повороты в жизни. Лучше находиться дома или провести одиннадцатый день с лучшим другом или с тем, кто вас любит. Загадайте заветное желание и к концу вашего личного года оно обязательно исполнится.