Без заголовка |
Согласно статистическим данным, испытывают боль в пояснично-крестцовом отделе или становятся жертвами радикулита около 40% населения планеты. А лучший способ предотвратить болезнь – это профилактика.
С помощью специальных упражнений можно укрепить поясничный отдел и предотвратить (или полностью остановить) воспаление седалищного нерва. Выполняйте упражнения ежедневно — и боли в спине вас не побеспокоят! читать далее
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
1.
|
|
Без заголовка |
Держать читателя в постоянном напряжении и при этом рассказывать по-настоящему достойную историю — искусство, которым владеет далеко не каждый писатель. Но существуют такие книги, которые при небольшом объеме способны увлечь настолько, что весь мир отходит на второй план.
|
|
Пророчества Мессинга: прыжок в иное время |
Пророчества Мессинга: прыжок в иное время В начале двадцатого века в Берлине Мессинг обнаружил у себя телепатический дар. "Знание человеком будущего может быть фатальным. Человек не должен этого знать".
Читать далее
|
|
Без заголовка |
Существует одна малоизвестная обычным людям, но широко распространенная в Индии методика, или упражнение, регулярное выполнение которого каждый день способно увеличить потенциал Вашего мозга в несколько раз.
Эта простая методика популяризирована в мире Мастером Чоа Кок Суи, она быстро увеличивает интеллектуальный потенциал, обостряет память и концентрацию, и самое главное - синхронизирует работу полушарий головного мозга.
Согласно верованиям индийских мастеров, эта методика связана с богом Ганешой, который, как известно является олицетворением наивысших интеллектуальных возможностей и безупречного ума.
Как выполнять?
Для выполнения упражнения достаточно не более 5 минут в день.
Встаньте ровно, ноги на ширине плеч. Пальцами правой руки держитесь за мочку левого уха, а пальцами левой руки - за мочку правого. Руки получатся скрещенными. Далее - не торопясь, делайте приседания, делая вдох, когда будете опускаться, и выдох - поднимаясь. Руки остаются в прежнем положении, держась за мочки ушей.
Есть мнения, что таким образом, воздействуя на акупунктуру в мочках ушей, мы стимулируем определенные зоны головного мозга. Эзотерическая традиция добавляет к этому циркуляцию энергии, которая поднимаясь в результате данной практики из нижних энергетических центров - питает и усиливает верхние чакры, усиливая таким образом и улучшая работу мозга и его энергетических центров.
На энцефалограмме, после выполнения данного упражнения действительно наблюдается выравнивание потенциалов обоих полушарий.
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
История жизни Всеволода Блюменталя-Тамарина — захватывающий боевик. Даже враги признавали его огромный актёрский талант. Он был настоящим артистом, но продался немцам за чечевичную похлёбку, что в конечном итоге разрушило его дар.
Актёр Блюменталъ-Тамарин был рупором геббельсовской пропаганды
Будущий актёр родился в 1881 году в Санкт-Петербурге, в знаменитой театральной семье. Отцом Всеволода был известный режиссёр и опереточный актёр Александр Блюменталь-Тамарин. Мать, Мария Михайловна, считалась наследницей великой Ольги Садовской.
Почти всю свою жизнь она прослужила в Театре Корша, а после его закрытия играла в Малом. В 1936 году ей присвоили звание "Народная артистка СССР". Разойдясь с мужем, она осталась одна с сыном, которого боготворила. Он её тоже очень любил. Актриса умерла в 1938 году, не зная, что за судьба ждёт её любимого сына.
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Aнджeлo Macmpoпьempo — З7-лemнuй мужчuнa, кomopый бpocuл cвoю paбomу, xomя был уcпeшным мeнeджepoм в кpупнoй кopпopaцuu. Жuзнь uзмeнuлacь пocлe moгo, кaк eму пocmaвuлu cepьeзный дuaгнoз — pacceянный cклepoз. Имeннo moгдa oн peшuл uзмeнumь cвoю жuзнь.
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
26 апреля 1909 года родилась Африка де лас Эрас, сотрудник советской внешней разведки, кавалер ордена Ленина...
Почтовая марка СССР. © / Public Domain
Москва, Хованское кладбище. С памятника на одной из могил сморит на тебя миловидная женщина. Надпись на монументе гласит: «Patria». Полковник Де лас Эрас Африка 1909 — 1988. Заметно, что могилу часто навещают, на ней свежие цветы.
Человеку непосвященному имя этой женщины мало что скажет. Но для нескольких поколений отечественных разведчиков-нелегалов она была легендой.
Разведчик Михаил Мукасей, который вместе с супругой три десятка лет провел на нелегальной работе за рубежом, как-то заметил: «Самые известные разведчики — это те, кто в итоге провалился. О тех, кто избежал провала, мало кто знает и спустя многие годы».
Эти слова очень точно подходят к истории Африки де лас Эрас. Те страницы ее биографии, что были обнародованы, освещают не более пятой части ее деятельности. Об остальном нельзя говорить и сейчас.
Африка де лас Эрас Гавилан родилась 26 апреля 1909 года в городе Сеуте, в Испанском Марокко. Отцом ее был военный архивариус Сойло де лас Эрас Хименес. Несмотря на службу в армии, он не скрывал своей приверженности к левым идеям, за что и был отправлен в Африку. Романтик по натуре, он назвал дочь в честь континента, на который его забросила судьба.
Впрочем, училась девочка в Испании. Сначала в Мадриде, а затем в монастырской школе в Мелилье.
Африка была страстной женщиной, и рано вышла замуж. Но супруг оказался реакционером, чего она перенести не смогла. «Наша любовная лодка разбилась о рифы политической нетерпимости», — рассказывала она сама много лет спустя.
Чтобы заработать на кусок хлеба, Африка устроилась на ткацкую фабрику, где сблизилась с коммунистами. В 1933 году она вступила в Компартию и приняла участие в подготовке вооруженного восстания горняков Астурии.
После того, как восстание было разгромлено, Африка ушла в подполье.
В 1936 в Испании началась гражданская война. Молодая коммунистка, сражавшаяся на стороне республиканцев, попала в поле зрения мадридской резидентуры советской разведки. В 1937 году Африку привлекли к работе, и она псевдоним «Patria», который пройдет с ней через всю жизнь. «Patria» — в переводе с испанского «Родина».
Испанку практически сразу подключили к операции против Льва Троцкого, и Африке удалось проникнуть в ближайшее окружение изгнанного из СССР революционера. Однако бегство на Запад советского резидента, лично занимавшегося вербовкой испанки, привело к ее срочному отзыву в СССР.
Африка получила советское гражданство, работала в текстильной промышленности. Но сердце ее требовало борьбы. Во время Великой Отечественной войны испанка добивалась отправки на фронт, но в военкомате ей отказывали. Хрупкая, невысокая, она не производила впечатления человека, способного вынести тяготы войны.
Но друзья помогли, и Африку зачислили в медицинский взвод Отдельной мотострелковой бригады НКВД. Потом были специальные курсы радистов и распределение в разведывательно-диверсионный отряд особого назначения НКВД «Победители».
Отряд под командованием Дмитрия Медведева был заброшен в глубокий немецкий тыл. Зоной действия «Победителей» была Западная Украина.
С «Победителями» работал и легендарный разведчик Николай Кузнецов, выдававший себя за немецкого офицера Пауля Зиберта.
В задачу Африки входила передача радиограмм от различных групп, в том числе и сведений, которые добывал Кузнецов.
Он ласково именовал Африку «моей радисткой». В отряде ее называли «Машей», «Марией Павловной». Так и поведется — до самых последних дней коллеги по нелегальной разведке будут именовать ее Марией Павловной.
Работа радиста в глубоком тылу — не сахар. Чтобы не выдать расположение отряда, приходилось в любую погоду уходить для проведения сеанса связи за десятки километров от базы. Радистку прикрывало боевое охранение, но у Африки при себе всегда были гранаты. В случае чего, врагам не должна были достаться ни рация, ни радистка. «Маша» готова была в крайнем случае взорвать себя вместе с противником.
Испанка приспособилась ко всему, кроме одного — холода. Русские зимы были для нее настоящим проклятием. Кузнецов, заметивший, как страдает «его радистка», отдал ее свой свитер. А потом, вернувшись с очередного задания принес кашемировую шаль и полушубок. «Я чувствовала себя королевой», — вспоминала Африка.
За выполнение боевых задач в отряде «Победители» Африка де лас Эрас Гавилан была награждена орденом Красной Звезды, а также медалями «За отвагу» и «Партизану Отечественной войны» 1-й степени.
В 1944 году она вернулась в Москву, где получила предложение о работе во внешней разведке. Африка согласилась.
«Службу в разведке выбирают один раз и на всю жизнь», — спустя годы скажет она своим ученикам. Пройдя специальную подготовку, под чужим именем и с чужой биографией она была отправлена во Францию. По легенде, теперь она была беженкой из франкистской Испании, которая нелегально перешла границу.
Она создала свой модный дом, у нее появились клиентки. Прикрытие получилось идеальным. Однажды, слушая радиопрограмму, в которой люди при помощи Общества Красного Креста искали потерянных родственников, она услышала свое имя. Настоящее. Ее разыскивала родная сестра Виртудес. Но разведчик не имеет права на проявление подобных слабостей. Как не разрывалось сердце Африки, на призыв она не откликнулась.
В 1948 году по приказу руководства «Patria» отправилась в Латинскую Америку. Ей предстояло обосноваться в Уругвае, в Монтевидео.
Африка не просто обосновалась, но и вышла замуж за представителя местной интеллигенции, который даже не подозревал, кем на самом деле была его супруга.
Открытый ею салон французской моды привлекал жен и любовниц высокопоставленных лиц, готовых платить за женскую страсть к новым нарядам. Через женщин «Patria» выходила на мужчин, среди которых были и те, кто подходил для вербовки.
В 1956 году из Центра к ней был отправлен «Марко» — сотрудник советской разведки Джованни Бертони. Им предстояла не просто совместная работа. Москва считала, что наилучшим вариантом будет свадьба (с уругвайским мужем Африка к тому времени уже развелась). Они должны были изобразить знакомство, роман, брак и семейную жизнь.
Все прошло гладко, включая венчание в Кафедральном соборе Монтевидео. Супруги Маркетти будут успешно работать вместе на протяжении восьми лет.
Но 1 сентября 1964 года «Марко» скоропостижно скончался. «Patria» опять осталась одна.
Разведчик не имеет права на проявление чувств. Как бы не было больно, нужно продолжать начатое дело. Еще в течение трех лет Африка продолжала работу в Южной Америке.
В 1967 году она вернулась в Москву. Но еще трижды ее посылали в краткосрочные командировки — были такие задачи, которые не мог решить никто, кроме нее.
Еще во время работы в Южной Америке Африка была награждена орденом Красной Звезды и второй медалью «За отвагу» — на сей раз за работу за рубежом.
А в 1976 году Указом Президиума Верховного Совета СССР за особые заслуги Африка де лас Эрас Гавилан была награждена высшей наградой страны — орденом Ленина.
С начала 1970-х она занималась подготовкой молодых разведчиков. Готовила девушек, которым предстояло на долгие годы уехать за рубеж, где под чужим именем не просто жить, но иногда и рожать и воспитывать детей.
Своих детей у Африки не было, но дети ее воспитанников стали ее внуками.
Она ушла из жизни в 1988 году, в Международный женский день. Коллеги должны были приехать к Марии Павловне, чтобы поздравить с праздником и вручить еще одну награду. Но не успели...
Ее имя рассекретили в 1997 году. Но о многом из ее фантастической биографии говорить по-прежнему нельзя. Таковы правила жизни разведчиков...
|
|
Без заголовка |
|
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Праздник Пасха – это один из великих и светлых христианских праздников. Светлое Христово Воскресенье – это душевный праздник, когда все вокруг сияет чистой, природа пробуждается и вселяет в наши души радость, надежду и любовь. Поздравьте своих родных и близких с этим чудным весенним праздником – праздником Пасхи.
Светлое Христово Воскресенье — это праздник человеколюбия, когда мы забываем об ожесточении и горечи в наших душах. Будем же радоваться светлым ощущениям, пробуждающимися в нас в этот исключительный по своей торжественности праздник. Будем полны .jpg "Поздравления с Пасхой")
радости, веселья, надежд и любви. Христос воскрес!
* * *
Светлое Христово Воскресенье,
Колокольный звон летит с небес
И во славу Бога песнопения,
Ликование: «Христос воскрес!»
В праздник вам дарю яйцо пасхальное.
Поздравляю, что Христос воскрес!
Наш разлад — явление случайное,
В светлый праздник след его исчез.
Нет в душе обидного томления,
И любовь воскресла, как Христос.
Наше неизбежно примирение!
Вновь надежду нам Христос принес!
* * *
|
|
Без заголовка |
Вот одна из самых простых и легких методик релаксации:
1. Лягте на кровать или на пол. Заземлитесь. Заземление происходит так: представляем красный луч света, идущий из Земли в первую чакру, и уходящий в Космос через макушку. Навстречу ему из Космоса идет белый луч, входит в седьмую чакру и выходит из первой чакры в Землю.
2. Расфокусируйте взгляд, полузакройте глаза, глядите туманным взором сквозь предметы.
3. Расслабьте все мышцы лица.
4. Представьте, что ваши ноги заполняет теплая вода. Сначала вода наполняет правую ногу, нога становится все тяжелее, тяжелее. По мере наполнения водой, мышцы ноги расслабляются. Затем вода заполняет левую ногу, потом низ живота, грудь, руки, голову. Члены тела становятся все тяжелее, все более расслабленными.
5. Когда заполните все тело «водой», проверьте мысленным взором еще раз все свое тело, начиная с пальцев ног — не осталось ли где-нибудь напряженной жилки.
Техника хороша в применении после трудового дня, а также перед сном или практикой выхода из тела.
|
|
Без заголовка |
Сядьте у порога на небольшую скамеечку, опустите голову вниз и прошепчите:
Господи Боже, благослови, Отче! Во имя Отца и Сына и Святаго Духа. Аминь. Стану яз, раба Божья (имярек), благословясь, пойду, перекрестясь, из избы дверми, из двора воротми, путем дорогой в чистое поле, под восточную сторону. Есть под восточной стороне стоит лестница золотая, ступени серебряные, сходит с той лестницы золотой сама Мати Божия Госпожа Пречистая Богородица со ангелами и со архангелами, и со всею небесною силою ко мне, рабу Божию (имярек), на помощь и на подсоб, и огражает она, Пречистая Богородица, меня, раба Божия (имярек), своею нетленною ризою, укрывает и на путь провожает.
|
Метки: заговоры |
Идиомы для чайников.. |
|
Метки: уроки русского языка |
Прелюдии Шопена:"Светочувства, цветомысли". |
|
Метки: музыка |
>Смерти не существует |
Профессор из медицинской школы Университета Северной Каролины заявил, что согласно теории биоцентризма, смерть является иллюзией, которую создает наше сознание. Роберт Ланц утверждает, что после смерти человек переходит в параллельный мир. Исследователь говорит, что жизнь человека похожа на многолетнее растение, которое всегда возвращается, чтобы снова зацвести в мультивселенной.
|
Метки: жизнь |
Никто не хотел эту старую собаку |
|
Метки: чудо |
маринованная редиска - это хит этой весны. |
|
Метки: кулинария |
Что делают умные люди |
Технический директор eBay отправил своих детей в школу без компьютеров. Так же поступили сотрудники и других гигантов Кремниевой долины: Google, Apple, Yahoo, Hewlett-Packard.
|
Метки: дети компьютер |
Детокс вода, Выводим все лишнее из организма. |
Детокс вода, Выводим все лишнее из организма.
Детокс вода, Выводим все лишнее из организма.
Мята обладает следующими свойствами: она улучшает пищеварение и уменьшает желудочные спазмы.
Огурец, в свою очередь, содержит антиоксиданты. Он обладает противовоспалительными и очищающими свойствами, которые помогают справиться с задержкой жидкости в организме и расстройством желудка.
Можно добавить четверть апельсина. Апельсин укрепляет иммунную систему и помогает снизить уровень
|
Метки: детокс |
Развивающие игрушки |
Опубликовала АпельсинкаТаня
Вяжем игрушки - головоломки для наших деток 
в неограниченных количествах 
Поскольку на каждую игрушку нашлись желающие, описание выкладываю на все игрушки сразу (ну не в очередь же вас выстраивать 
).
И еще, поскольку в основе игрушек есть одинаковые элементы, я дам комплектацию каждой игрушки и рекомендации по сборке, а затем описание всех элементов. В противном случае пост окажется безразмерным 
Поэтому прошу всех быть внимательными!
Также, вне зависимости от того, какую игрушку Вы выбрали, рекомендую для начала тщательно изучить описание базового мяча 
Итак, приступаем
мяч
клин - 12 штук
крышка клина - 12 штук
Сборка: из готовых деталей собрать 3 сегмента (в каждом 4 клина и цепочка из 4-ёх крышек)
мяч - цветок
большой клин - 12 штук
цветок - 12 штук
Сборка: из готовых деталей собрать 3 сегмента (в каждом 4 клина и 4 цветка)
мяч - звезда
|
Метки: вязание крючком |
ЖЕНСКИЙ ЖАКЕТ РЕЗИНКОЙ СПИЦАМИ С ФАНТАЗИЙНЫМ УЗОРОМ |
|
Метки: вязание на спицах |
Рецепты для диабетиков. |
Благодаря содержащемуся в укропе эфирному маслу и целому набору разнообразных витаминов и минеральных веществ это растение помогает правильному пищеварению. Укроп очень благотворно влияет на обмен веществ в организме, поэтому его рекомендуют людям с излишним весом. А уж как он прекрасно сочетается с рыбой!
ИНГРЕДИЕНТЫ
|
Метки: диабет кулинария |
Жемчужная библиотека DMC Irish Crochet Lace ☆ всё об ирландском кружеве |
Здесь я вас познакомлю с азами вязания крючком ирландского кружева на основе материалов раритетных книг - DMC Irish Crochet Lace, 1900года, в переводе известным журналом Дуплет.
Итак - присоединяйтесь. В посте - основы и материалы, как вязать на бурдоне, что такое розетка и семь её видов.
Ажур из длиных петель и ажур кольчуга, бутоны и листья, сетки для ирландского кружева и одиннадцать способов вязки.
Кружевные края и шесть видов с подробным описанием, фрагменты собранные из элементов и что такое фестоны, раритетные схемы и обзор популярного мотива - виноградная гроздь.
А также много моделей одежды и аксессуаров с иллюстрациями и схемами.
|
Метки: ик |
Без заголовка |
|
|
|
Без заголовка |
Специалисту достаточно одного взгляда на лицо человека, чтобы узнать о нем действительно много. Именно на лице можно прочитать, от каких болезней страдает наше тело.
Опытному диагносту многое расскажет состояние кожи лица, ее цвет, влажность, сосудистый рисунок, расположение родинок и глубина морщин. При возникновении в органах нарушений на коже в определенных, соответствующих данным органам местах, могут возникнуть высыпания. Примером могут служить появляющиеся вновь или увеличивающиеся при хронической патологии прыщи, покраснения, шелушения, родинки, папилломы, кондиломы и т.п.
Каждое заболевание оставляет свой характерный след на лице человека. Схемы проекций внутренних органов на лице были запатентованы А.Т. Огуловым. Если у человека экзема, псориаз, то надо смотреть, на какой представительной зоне это находится.
/olgakulakovich.files.wordpress.com/2013/10/i1ts6.jpg?w=1300" target="_blank">https://olgakulakovich.files.wordpress.com/2013/10/i1ts6.jpg?w=1300 1300w, https://olgakulakovich.files.wordpress.com/2013/10/i1ts6.jpg?w=150 150w, https://olgakulakovich.files.wordpress.com/2013/10/i1ts6.jpg?w=300 300w, https://olgakulakovich.files.wordpress.com/2013/10/i1ts6.jpg?w=768 768w, https://olgakulakovich.files.wordpress.com/2013/10/i1ts6.jpg?w=1024 1024w" style="border-width:1px;border-style:solid;border-color:rgb(221, 221, 221) rgb(204, 204, 204) rgb(204, 204, 204) rgb(221, 221, 221);border-image:initial;vertical-align:baseline;height:auto;width:auto;" />
Рисунок: Диагностические проекционные зоны внутренних органов на голове и шее (открыть в новом окне по клику).
Зону кишечника представляет область лба. Причем нижняя его часть относится к тонкому кишечнику, а верхняя — к толстому. Пигментация в этой области свидетельствует о кандидозе – грибковой флоре кишечника.
Зона желчного пузыря — височная область с заходом на скулу. Если на ней много прыщей , краснота, болезненность при пальпации, то снижена функция желчного пузыря, часто сопровождающаяся возникновением головной боли височной локализации. Суставы начинают болтаться при снижении функции желчного пузыря от стрессов. Если левый сустав опережает правый по развитию патологии, то скорее всего это травматичный, а не стрессовый вариант болезни.
Зона печени — область между бровями (третий глаз). Нарушения ее работы проявляются в виде покраснения, прыщей и т.п.
Щеки человека несут информацию о возможно имеющихся нарушениях в легких. При этом правая щека соответствует правому легкому, левая щека — левому. При органических нарушениях в легких иногда наблюдается появление сосудистого рисунка или стойкой красноты. Крылья носа также относятся к проекционным зонам дыхательной системы, а именно к бронхам. Веснушки на щеках – часто грибковая флора организма. При бронхитах можно наблюдать их покраснение, появление прыщей, крупных пор.
Также на щеках расположена зона молочных желез, пятна в этой области у женщин могут сигнализировать о проблемах молочной железы.
На подбородке расположены зоны органов малого таза. Сосудистый рисунок, прыщи, покраснения, пористая кожа говорят о застое в малом тазу. У мужчин подобные признаки говорят о развитии или наличии простатита. У женщин перед месячными часто прыщи на подбородке (это болезненные месячные, в норме должны быть безболезненные). Ангинами болеет тот человек, у которого склонность к болезням малого таза. Осипший, низкий голос у мужчин, потеря голоса могут свидетельствовать о проблемах по урологии.
Верхняя губа – представительство малой кривизны желудка. Трещины, шелушение –говорят о спазме желудка. Герпес на губах – сигнализирует о проблемах с желудком. Нижняя губа — большая кривизна желудка. Наклон головы у человека – проблемы с желудком (т. к. мышцы на шее -представительная зона желудка). Веснушки, пигменты на плечах-слизистая желудка нарушена, чаще всего-грибковая флора, если грибы уже в мышцах, то тыльная сторона руки в пигментах.
Зоны почек: уши, перорбитальная зона глаза (сосудистая сетка — часто киста. Набухшая вена на веке, конъюнктивит — воспалительные процессы почек, жировики –застой или камни в почках. Папилломы — инфицирование почки ВПЧ). При закислении организма – яркая белая конъюнктива, ярка красная — защелачивание. В норме — розовая. Уши коррелируют по размеру с почками. Патология почки, мочеточник, мочевой пузырь – проявляется патологией уха. Состояние вестибулярного аппарата – это состояние почек. Глаза гноятся – проблема почек. Если сбивается ритм месячных – что-то с почками, у мужчин от состояния почек зависит сперматогенез. По бокам шеи папилломы — почки. Пяточные, подошвенные шпоры- первый признак ослабления функции почек. Если проблема с мочевым пузырем, мочеточником, почками, то через кожу выводится жидкость, человек много потеет, часть выделительной функции берет на себя кожа.
Сердце: губы фиолетовые, белые, синюшность языка, вздутые вены на шее – часто сердечная недостаточность. Синюшные ногтевые пластины — нарушено кровоснабжение. Человек постоянно зевает – при кислородной недостаточности. Если разминать шею – падает давление.
Общая одутловатость лица, покраснение лица — больное сердце, давление. Землистый цвет лица, «опущенное» лицо — признак развития опухолевого заболевания.
По опыту Огулова, люди с темными глазами более предрасположены к болезням печени, желчного пузыря, суставов. В то время как люди со светлыми глазами – к сердечно — сосудистым заболеваниям и болезням почек.
Один из признаков приближающегося ишемического криза — шея перестает поворачиваться влево-вправо.
Отсутствие связей между проекциями соответствия и внутренними органами при уже имеющихся нарушениях в них указывает на серьезную опасность, присутствующую в организме, а категория больных, у которых при заболеваниях внутренних органов проекционные зоны слабо выражены, относятся к сложным пациентам. Можно предположить, что их организм находится на стадии глубокой зашлакованности или в предонкологическом состоянии.
По материалам http://www.polezen.ru/health/vne-zerk.php (диагностика по лицу, языку, рукам) и лекций А.Т. Огулова.
|
|
Без заголовка |
Пускай в душу вашу, войдёт святой свет, покоем пускай умоется сердце.
Творите добро,и оно всегда вернётся к вам многократно большей долей.
Благополучия и самых сильных ангелов хранителей вам в защиту!
|
|
Без заголовка |
Ничего не надо додумывать, переживать и нервничать, что не получится похудеть. Просто придерживайтесь этого прекрасного, сытного, здорового рациона!
Как только проснулись — выпиваем стакан теплой воды натощак. У кого нет проблем с желудком, добавляйте сок половинки лимона, так даже лучше.
☝ЗАВТРАК (8-9 часов утра)
Через 20 минут после стакана воды. Во время еды пить нельзя, запивать еду нельзя, только за 20 минут ДО и через час ПОСЛЕ
Каша овсяная, приготовленная на воде (сваренная), с измельченными грецкими орехами (3 ореха или 6 половинок), добавляйте щепотку корицы, столовую ложку жидкого меда и немного лимонного сока. Все тщательно перемешиваете, полезная каша готова.
В ней все, что необходимо для красоты волос, ногтей и кожи. И это оооочень вкусно, поверьте.
Приучите себя к подобному завтраку, это занимает мало времени, сытно и питательно.
После завтрака 2 часа не едим и час не пьем.
|
|
Без заголовка |
Сделала недавно по совету подруги отбеливатель. Хочу поделиться с вами секретом, потому что это нечто.|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Существует одна малоизвестная обычным людям, но широко распространенная в Индии методика, или упражнение, регулярное выполнение которого каждый день способно увеличить потенциал Вашего мозга в несколько раз.
Эта простая методика популяризирована в мире Мастером Чоа Кок Суи, она быстро увеличивает интеллектуальный потенциал, обостряет память и концентрацию, и самое главное - синхронизирует работу полушарий головного мозга.
Согласно верованиям индийских мастеров, эта методика связана с богом Ганешой, который, как известно является олицетворением наивысших интеллектуальных возможностей и безупречного ума.
Как выполнять?
Для выполнения упражнения достаточно не более 5 минут в день.
Встаньте ровно, ноги на ширине плеч. Пальцами правой руки держитесь за мочку левого уха, а пальцами левой руки - за мочку правого. Руки получатся скрещенными. Далее - не торопясь, делайте приседания, делая вдох, когда будете опускаться, и выдох - поднимаясь. Руки остаются в прежнем положении, держась за мочки ушей.
Есть мнения, что таким образом, воздействуя на акупунктуру в мочках ушей, мы стимулируем определенные зоны головного мозга. Эзотерическая традиция добавляет к этому циркуляцию энергии, которая поднимаясь в результате данной практики из нижних энергетических центров - питает и усиливает верхние чакры, усиливая таким образом и улучшая работу мозга и его энергетических центров.
На энцефалограмме, после выполнения данного упражнения действительно наблюдается выравнивание потенциалов обоих полушарий.
|
|
Без заголовка |
Женщины делают этот мир лучше, гармоничнее и прекраснее. У них прекрасно получается и вдохновлять мужчин на свершения, и творить самим. В этом посте мы собрали мысли, высказывания и шутки выдающихся женщин – писательниц, актрис, политиков, ученых – о жизни, любви, мире, мужчинах и о самих себе. Именно так понять женщин проще всего:
Адам и Ева могли быть идеальной супружеской парой: Адаму не приходилось слушать рассказы о мужчинах, за которых она могла бы выйти замуж, а Еве – о том, как хорошо готовила его мама.
~ Ванда Блоньская, польская журналистка
Чтобы выглядеть как богиня, нужно двадцать минут. Но чтобы выглядеть естественно, нужно три часа.
~ Янина Ипохорская, польская художница и журналистка
Лучший способ заставить мужчину сделать что-либо – намекнуть ему, что он уже староват для таких дел.
~ Ширли Маклейн, американская киноактриса
Женщиной не рождаются, ею становятся.
~ Симона де Бовуар, французская писательница
При первом же случае Адам всю ответственность свалил на женщину.
~ Нэнси Астор, первая женщина, избранная в британский парламент
Я была в великой славе, испытала величайшее бесславие – и убедилась, что в сущности это одно и то же.
~ Анна Ахматова
Причина язвы не в том, что вы едите, а в том, что гложет вас.
~ Вики Баум, австрийская писательница
Человек становится взрослым в тот день, когда впервые искренне засмеется – над собой.
~ Этел Барримор, американская актриса
Измену простить можно, а обиду нельзя.
~ Анна Ахматова
|
|
Без заголовка |
Атеросклероз является основной причиной сердечно-сосудистых заболеваний, и это состояние прогрессирующего засорения артерий.
Артерии на самом деле являются кровеносными сосудами, роль которых заключается в транспортировке богатой кислородом крови из сердца в остальную часть тела. Обычно они эластичны, гибки и прочны.
Сердечно-сосудистая болезнь, которая включает инсульты, сердечные приступы и заболевания периферических сосудов, является основной причиной смерти в США и составляет около 600 000 смертей в год. Это в основном результат того, что он убивает молча, так как не проявляет никаких симптомов, пока состояние не будет серьезным.
|
|
Без заголовка |
Древний японский способ очищения организма от шлаков. На все 30 минут и 2 простых ингредиента!
Ежедневно вместе с едой, напитками, загрязненным воздухом в наш организм попадают токсины. Накапливаясь, они могут провоцировать развитие различных заболеваний, поэтому сегодня о необходимости детоксикации говорят многие врачи и диетологи.
Мудрые японцы уже давно делятся отличными способами очищения организма от шлаков и токсинов с помощью обычных ванночек для ног. Мы расскажем вам сегодня об одной из самых эффективных техник, для которой понадобится всего парочка имеющихся у каждой хозяйки предметов.
Вам понадобится:
1 стак. перекиси водорода
1 ст. л. имбирного порошка
Наполните таз горячей водой, влейте перекись водорода и добавьте имбирный порошок. Принимайте ванночку в течение 30 минут. Такая процедура поможет восстановить клетки, поврежденные ткани и очистит организм от вредоносных бактерий и токсических веществ.
Прислушайтесь к себе и своему самочувствию. Врачи рекомендуют проводить чистку организма, если пациенты жалуются на хроническую усталость, появление раздражений на коже, отечность под глазами, вздутие, сбои в менструальном цикле и помутнение сознания.
Конечно, стоит внимательней присмотреться к тому, какой образ жизни вы ведете. Постарайтесь не употреблять алкоголь, отказаться от сигарет, свести к минимуму употребление сахара и жирных продуктов. Старайтесь не попадать в стрессовые ситуации и не беспокоиться по пустякам. Будьте здоровы!
|
|
Без заголовка |
Как сладко пахнешь ты,Весна! Какими тонкими духАми! Пьянишь любовными стихами И оставляешь нас без сна. Где собрала ты свой нектар, Что голову вином дурманит, На глупые поступки тянет- Кем был придуман этот дар? В едином, сладострастном рвении В нем все смешалось, все слилось: И талый снег, и теплый дождь, И первые шаги цветенья! Как в душу все это вместить? Все-все, до капельки последней! Устроить праздник ей весенний И сладким счастьем напоить... Какие запахи весной!!!!!
•••••••••••••••
/© Copyright: Наталия Лысенко 2, 2009/
◦✿◦◦✿◦◦✿◦◦✿◦◦✿◦◦✿◦ ◦✿◦◦✿◦◦✿◦◦✿◦◦✿◦◦✿◦ ◦✿◦◦✿◦◦✿◦◦✿◦◦✿◦◦✿◦ ◦✿◦◦✿◦◦✿◦◦✿◦◦✿◦◦✿◦ ◦✿◦◦✿◦◦✿◦◦✿◦◦✿◦◦✿◦
|
|
|
Без заголовка |
Мои никогда не ладили, и даже в детстве я понимала, что они не любят друг друга. И вот однажды, когда мне было 10 лет, моя мама собрала свои вещи и ушла, в то время как папа был на работе. Она забрала с собой все: мебель, одежду, столовые приборы, посуду, технику… Я осталась одна в пустом доме. Я плакала, кричала, просила ее не уходить или хотя бы взять меня с собой.
|
|
Без заголовка |
Узор спицами «ёжики» или «узелки»: мастер-класс, описание ЗДЕСЬ
|
|
Без заголовка |
@langestore.ru
.
Новые Изделия на портале LangeSTORE.RU
.
@langestore.ru
.
👍 ✔http://langestore.ru
.
👍 🌿Гипермаркет HandMADE
.
Название: Перчатки серые
.
Ссылка на изделие : http://langestore.ru/goods/2640/
.
💲💸💵 Посмотреть и купить все изделия мастера можно на нашем портале LangeSTORE.RU
.
👍 Вы можете тоже открыть свою мастерскую бесплатно на портале ручной работы LangeSTORE.RU и попасть в нашу ленту обсалютно бесплатно
.
💯 Лимит бесплатного размещения для всех желающих мастеров на нашем портале, 100 изделий-товара.
.
#langestore #ls #лэнжесторе#handmade #handcrafted#ручнаяработа #рукоделие #хобби#творчество #хэндмэйд#подаркиручнойработы #новинки#любимоехобби #хендмэйд#авторскаяработа #hobby #шопинг#покупки #купить #подарки#продажа #творчество #увлечение#хендмейд
|
|
Без заголовка |
|
|
|
Без заголовка |
|
|
