Наш мир ежедневно преподносит много поводов для возникновения стрессов, которые негативно влияют не только на взрослых, но также и на детей. Поэтому важно учить ребенка действиям, которые могли бы облегчить ему возникшее состояние временного напряжения, путём расслабления и сбрасывания ощущения натянутости во всем теле.

Достичь этого эффекта можно путём применения и обучения аутогенным тренировкам.

Серия сообщений "Техники и медитации...":
Часть 1 - Получение энергии водоемов
Часть 2 - Техника успокоения ума
...
Часть 27 - Практика открытия Сердца, наполнения Любовью, посылания Любви (начало)
Часть 28 - Техника "замены" оппонента
Часть 29 - Аутогенная тренировка для детей
Часть 30 - Очищение и гармонизация жизненного пространства. Практика
Часть 31 - Практика: мгновенное исполнение желаний
...
Часть 36 - Творческий способ решения проблем
Часть 37 - Серия статей "Лепим из пластилина" ч.1.
Часть 38 - Сила вибраций слова

Многие люди уже слышали про гормон сна – мелатонин. Также его называют гормоном жизни или долголетия.

Ученые до сих пор изучают свойства этого вещества, но положительное воздействие его на организм человека и его необходимость для нормальной жизнедеятельности уже установлена.

Серия сообщений "Влияние гормонов":
Часть 1 - Проводящие пути спинного и головного мозга
Часть 2 - МЕЛАТОНИН И МОЛОДОСТЬ
...
Часть 11 - Тестостерон и окситоцин: гормоны благополучия
Часть 12 - Мы ничего не знаем о лимфатической системе
Часть 13 - Мелатонин. Гармон сна.
Часть 14 - Как влияют на нас гомоны
Часть 15 - Гормоны счастья
...
Часть 20 - Окситоцин делает людей более чуткими к добрым словам
Часть 21 - Видит невидимое
Часть 22 - Учёные выяснили, какие участки мозга задействованы для воображения

Магические карты "силы": Маг, Жрица, Жрец, Сила, Дьявол, Луна, Суд.

Старшие арканы
Шут 0 - Объект чист, либо производилась чистка, так же может означать обряд на открытие путей.
Маг 1 - Колдун. Произведена магическая работа, оператор - профессионал в своем деле.
Жрица 2 - Ведьма. Большей степенью указывают на комплекс приворотных воздействий, выполненных на очень высоком уровне. Возможно в объект подселена сущность, которая им управляет.
Императрица 3 - Родовая сила для практика. Материнская защита, но рядом с негативными картами, может указывать на отработки по женской линии, венец безбрачия и порчу на бесплодие.
Император 4 - Защита. Энергетически сильный объект. В сочетании с магическими картами "силы" указывает на колдовской потенциал.

Техника, которая отлично действует в ситуациях когда Вы кого-то боитесь, испытываете неуверенность в себе при общении с кем-либо, а также в ситуациях когда кто-нибудь пытается Вас вывести из себя.

Серия сообщений "Техники и медитации...":
Часть 1 - Получение энергии водоемов
Часть 2 - Техника успокоения ума
...
Часть 26 - Бессонница. Метод засыпания через минуту
Часть 27 - Практика открытия Сердца, наполнения Любовью, посылания Любви (начало)
Часть 28 - Техника "замены" оппонента
Часть 29 - Аутогенная тренировка для детей
Часть 30 - Очищение и гармонизация жизненного пространства. Практика
...
Часть 36 - Творческий способ решения проблем
Часть 37 - Серия статей "Лепим из пластилина" ч.1.
Часть 38 - Сила вибраций слова

Для определения различных магических воздействий на картах Таро обычно используются только Старшие Арканы. Некоторые тарологи вообще используют только СА. Есть много специальных раскладов для выявления негатива или специально направленных магических воздействий. Нужно чётко сформулировать вопрос для получения точного ответа.

Техника: Размер переживания

Часто бывает, что не устраивает количество переживания в какой-то ситуации. Например:

маленькая уверенность в себе;
слишком большие опасения по поводу завтрашней встречи;
я сейчас слишком раздражён;
чрезмерное волнение перед экзаменом;
мало мотивации для того, чтобы вымыть пол;
слишком спокойное отношение к детским воспоминаниям.
Ну и так далее. При чём переживания может быть как слишком много, так и слишком мало. А очень хочется подредактировать.

Серия сообщений "Мантры...Мудры...":
Часть 1 - Мудра "Голова дракона" от простуды
Часть 2 - Мудра от усталости глаз
...
Часть 25 - Мудра для выгодного приобретения недвижимости
Часть 26 - Мантры для успокоения
Часть 27 - Аффирмации. Меняем отношение к деньгам
Часть 28 - Прана Мудра
Часть 29 - Мантры для любви, здоровья и богатства
Часть 30 - Мантра Будде Медицине