Уединитесь минут на пятнадцать, так, чтобы Вас никто не отвлекали не мешал.
Закройте глаза, сделайте глубокий вдох и выдох трижды и постарайтесь максимально расслабиться.
Мысленно оглядите своё внутреннее жизненное пространство, можете представить его в виде какого-то
прекрасного места на берегу океана или поляны в лесу, или как свой собственный остров. Осмотрите его, как он выглядит, какая там погода, природа...
Сделайте шаг и перейдите на свой остров или полянку.
Скорее всего, там есть и деревья, и травка,и цветы, и водопад, и прекрасная речка, и горки или горы.
А теперь прочувствуйте свою жизненную ситуацию и то, как эта ситуация отражается на Вашем острове
или полянке. Как что-то негативное из Вашей жизни выглядит и отражается там.
Возможно, это выглядит и чувствуется как мусор или грязь, какие-то завалы или свалки, холодный ветер,
тучи, темнота..... Ваша задача нейтрализовать, ликвидировать или трансформировать в свет и любовь
весь этот негатив ! Чтобы остров Ваш или полянка стали радостными, светлыми, чистыми, солнечными,
прекрасными!
В помощь себе призовите своего Ангела- Хранителя.
Обращаться к своему Ангелу важно с любовью, от всего сердца и своими словами.
Например, так:
"Во имя Я ЕСМЬ КТО Я ЕСМЬ я призываю своего Ангела Хранителя.
Любимый мой Ангел Хранитель, я прошу тебя, приди ко мне сейчас! "
(при этом Ваш любящий прекрасный Ангел, или несколько Ваших Ангелов, придут и будут возле Вас. Это самое любящее Вас создание. С ним Вы можете быть абсолютно спокойны, уверены и откровенны).
" Любимый мой Ангел, я прошу тебя, помоги мне очистить и гармонизировать моё внутреннее пространство, мой остров (или мою полянку) для моего наивысшего блага и наивысшего блага всех! Пусть вся негативная энергия трансформируется в энергию радости, любви и процветания самым мягким и оптимальным образом!"
И теперь просто возьмите за руку своего Ангела и начинайте делать уборку на полянке.
Что-то он просто стирает своими божественными энергиями, что-то убирает как будто большим пылесосом, что-то смывает водой, что-то сжигает огнемётом или в костре - здесь нет ограничений Вашей фантазии и чувствованию.
Главное - старайтесь каждый раз старайтесь осознать, что символизирует тот или иной мусор - и осознанно
принимайте решение от этого навсегда избавиться и ликвидировать из себя из своей жизни.
Например, Вы понимаете, что вот та куча мусора - это Ваша обида на конкретного человека.
Вы мыслите при этом: "Я с любовью и благодарностью прощаю и освобождаю его (её) и благословляю на
счастливую светлую жизнь в любви!"
Или Вы понимаете, что вот эта гора - это Ваши претензии к миру и Создателю.
И Вы мысленно или вслух говорите:
"Я с благодарностью принимаю весь мир, себя и всю свою жизнь такими, как есть и полностью снимаю, аннулирую и сжигаю все свои претензии к кому-либо
и чему либо во всей своей жизни!"
Как только Вы осознанно освобождаетесь внутренне от чего-то, Ваш Ангел с радостью ликвидирует это, заливает любовью и солнечным светом, золотыми
лучами темноту - приводит Ваше пространство в самое гармоничное и чистое, светлое состояние.
Эту практику можно проводить и утром, и вечером.
Утром Вы гармонизируете себя и включаете внутренний свет перед наступающим днем,
а вечером аннулируете убираете все то, что создали и накопили за день негативного.
При этом заручаетесь благословением Создателя и поддержкой своих Ангелов Хранителей и ангельских групп.
Проводя эту практику ежедневно, уже через месяц Вы заметите интересные изменения в своей жизни.
Серия сообщений "Техники и медитации...":
Часть 1 - Получение энергии водоемов
Часть 2 - Техника успокоения ума
...
Часть 28 - Техника "замены" оппонента
Часть 29 - Аутогенная тренировка для детей
Часть 30 - Очищение и гармонизация жизненного пространства. Практика
Часть 31 - Практика: мгновенное исполнение желаний
Часть 32 - Техника внутренней улыбки.
...
Часть 36 - Творческий способ решения проблем
Часть 37 - Серия статей "Лепим из пластилина" ч.1.
Часть 38 - Сила вибраций слова