Цитата сообщения Монте_Карло 15 способов использования мяты.

Различные травы и приправы можно использовать не только для придания особенного вкуса чаю или еде, для многих из них вариантов
применения куда больше. О некоторых из них вы, возможно,
даже не догадывались. В этой статье мы расскажем вам о полезных способах использования мяты.
1.Снятие спазмов в животе.
Мята помогает расслабить мышцы пищеварительного тракта и снять спазмы. Поэтому если у вас вдруг на нервной почве скрутило живот, выпейте горячего чая с мятой или просто теплой воды с мятой и лимоном.
2.Предотвращение инфекционных заболеваний.
Мята обладает достаточно сильными антибактериальными свойствами.
Регулярное включение её в ваш рацион поможет вашем организму легче перенести или вовсе отразить инфекционные и грибковые заболевания.
3.Борьба с мышами.
Если на даче или во дворе своего частного дома вы посадите немно-
го мяты, будьте уверены, что мыши и крысы обойдут ваш участок стороной!
4.Успокаивающий скраб для ног.
Освежающие свойства мяты связаны с содержанием в ней ментола, который очень хорошо успокоит уставшие за день ступни. Смешай-
те мелко порезанные листочки мяты с морской солью и оливковым маслом, потрите этой смесью ступни и ополосните водой.
5.Облегчение головной боли.
Головная боль часто связана со спазмами сосудов. Так же, как и при боли в животе, поможет теплый чай с мятой или просто вода с мя-
той.
6.Против заложенности носа.
Невозможно дышать? Заварите мяту горячей водой (или снова чаем)
и сделайте ингаляцию, подышав парами ментола. Действие будет практически такое же, как от капель для носа, но этот способ натуральный и более дешевый.
7.Снять стресс.
Мята — прекрасное легкое и натуральное успокоительное, которое поможет вам уменьшить уровень стресса и снять тревожные ощущения.
8.Профилактика раковых заболеваний.
Сейчас активно ведутся исследования в сфере влияния мяты на образование раковых клеток. Есть мнения, что она существенно замедляет их развитие, особенно это касается рака кожи, легких и толстой кишки. В настоящее время никаких достаточно достоверных доказательств нет, но всё-таки есть шанс, что скоро у нас появится
ещё одно оружие против смертельной болезни.
9.Заправка к салату.
Хотите внести немного разнообразия в ваш овощной салат? Добавь-
те в него несколько листочков мяты. Ваши вкусовые рецепторы про-
сто запоют от удовольствия.
10.Добавьте мяту в косметику.
Сделать домашнее мыло или шампунь, в принципе, не так уж и сложно. А с мятой самодельная косметика приобретёт удивительный аромат. Эфирное масло мяты можно найти в специализированном магазине или просто в аптеке. Кстати, капельку масла можно добавить
и к фабричным кремам и шампуням.
11.Мятный лёд.
Чувствуете, что мяту уже нужно срочно использовать, поскольку
она начинает портиться? Сделайте лёд с листочками мяты. Потом
эти кубики можно будет положить в воду, лимонад или холодный
чай, таким образом добавив к напитку свежую ноту.
12.Освежающий тоник для лица.
В большую миску налейте холодной воды и покрошите листья мяты. Поставьте в холодильник на часок. Потом погрузите лицо в эту мят-ную воду. Вы почувствуете невероятную бодрость!
13.Освежите ковер.
Посыпьте ковер смесью сушеной мяты и пищевой соды, оставьте на час, а после — пропылесосьте. В комнате будет пахнуть чистотой и упоительной свежестью.
14.Сделайте освежитель воздуха.
Для этого достаточно смешать мяту с какими-нибудь другими цвета-
ми или лепестками и расставить эти ароматные смеси по комнате.
15.Освежите дыхание.
Смешайте масло мяты с пищевой содой и перекисью водорода — получится домашняя зубная паста, которая и отбелит зубы, и освежит
дыхание. Однако не увлекайтесь, такую смесь можно использовать не чаще, чем раз в неделю (а лучше реже), так как она разъедает
зубную эмаль.