Без заголовка |


|
Метки: шарф |
Без заголовка |
|
Метки: костюм |
Без заголовка |
Метки: платье |
Без заголовка |
Метки: платье |
Без заголовка |
А этот рецепт станет настоящей находкой не для взрослых женщин, а для молодежи, страдающей от «черных точек» на лице и, в частности, на носу. Из молока и желатина можно приготовить настоящий очищающий «пластырь».
Оба компонента нужно смешать между собой в равных пропорциях – по 1-2 ст. ложки. Затем смесь подогревают до тех пор, пока она не станет похожей на густой клей. Лучше это делать в микроволновке – хватит 10 секунд. Клееобразную массу набирают кисточкой и наносят на те места, где есть «черные точки». Нужно подождать всего 10-15 минут и затем резким движением сорвать желатиново-молочный «пластырь»: кожные поры сразу очистятся, а все загрязнения останутся на пленке.
.
|
Метки: для лица |
Без заголовка |
|
Метки: для ног |
Без заголовка |
|
Метки: для лица |
Без заголовка |
|
Метки: для лица |
Без заголовка |
![]() |
Хотите оставаться молодой, стройной и здоровой ? Вот несколько простейших упражнений из арсенала гейш, которые позволят вам долгие годы оставаться в отличной форме как внешне, так и внутренне.
Комплекс упражнений «Начало радостного дня» Выполняйте упражнения, едва проснувшись, в постели. 1.Потрите ладони друг о друга, пока они не согреются. Затем закройте ими глаза. Почувствуйте, как тепло рук передается вашим глазам. 2.Сожмите руки в кулаки, потрите друг о друга до согревания. Затем проведите костяшками пальцев по бровям – от переносицы к вискам.- 3 раза 3. Поверните голову направо насколько можете) . 10 секунд удерживайте расфокусированный взгляд в этом направлении. Тоже самое налево. – 3 раза 4.Положите голову на затылок и сделайте три полных круга глазами. Постарайтесь максимально задействовать не внутренние мышцы глаз, а мышцы вокруг глаз. 5.Подушечками пальцев постучите по нижней челюсти, двигаясь от уха к подбородку. Затем поднимитесь по скулам, двигаясь по направлению ко рту, затем вокруг рта, от переносицы вокруг глаз и по лбу от центра к вискам. 6.Закройте рот и проведите языком по внешней стороне нижних зубов, затем по внутренней. Потом также по верхним зубам. – 5раз. 7.Постучите зубами так, чтобы десны вибрировали – 10 раз 8.Большим и указательным пальцем помассируйте уши сверху вниз. – 5раз 9.Разведите и сожмите пальцы рук так, чтобы кисти выглядели как лапа животного. Затем с нажимом помассируйте такими кистями голову ото лба к затылку. 10. Напряженными ладонями надавливайте на затылок – 10-15 раз 11. Внутренней поверхностью кулака слегка постучите по грудной клетке – 10 раз 12. Сядьте и в течение 30 секунд растирайте область поясницы и почек. 13. Положите руки на колени. Вращательными движениями массируйте колени – 30 секунд 14. Тщательно разотрите каждую стопу обеими руками. Теперь ваше тело проснулось. Можно выполнить еще два упражнения из утренней программы гейш. «Золотая рыбка». Лягте на спину, вытянув руки . Ноги прямые, плотно прижаты к полу. Носки на себя, пятки упираются в пол. Тянитесь ногами в одну сторону, а руками в другую. При этом старайтесь вибрировать и трястись всем телом, словно рыбка, выпрыгнувшая на берег. Ежедневное выполнение этого упражнения регулирует работу всех органов и систем, приводит в порядок позвоночник, нормализует кровообращение. Упражнение для здоровых вен и капилляров. Лягте на спину. Под шею положите скатанное в валик полотенце или подушку так, чтобы под шеей была удобная опора. Поднимите вверх прямые руки и ноги. Стопы тяните на себя. Выровняйте дыхание и начинайте мелко трясти кистями и стопами так, чтобы вибрация переходила по ногам и рукам на тело. Старайтесь не сгибать ноги в коленях и постепенно увеличивайте темп. Это упражнение разгоняет кровь, препятствует ее застою, что благоприятно сказывается на венах и органах малого таза. Кроме того, оно поможет вам приобрести красивый и здоровый цвет лица. До встречи в следующем номере. Ваша Татьяна Лучезарная. Источник: Subskribe.ru
|
|
Метки: для лица |
Без заголовка |
Производители детской одежды предлагают сегодня столько идей, во что обуть-одеть малыша, что мозги кипят и глаза разбегаются. Даже у тех, кто сам ещё далёк от радостей материнства. Выделиться в бизнесе детской моды становится всё сложнее. Так что неудивительно, что многие «доморощенные» дизайнеры и просто молодые мамы возвращаются «к истокам» - начинают шить-вязать одежонку самостоятельно. И порой достигают в этом любопытных результатов. Как владелица магазина Mia Piccina, предлагающая коллекцию милейших пинеток с ботаническим уклоном.

Также по теме:
Фарфоровая посуда не из фарфора. Чайный сервиз, сшитый из ткани.
Как сделать букет тюльпанов из конфет
|
Метки: детям |
Без заголовка |
Эту волшебную овечку связала рукодельница Светлана Кочкина.


|
Метки: игрушка |
Без заголовка |
Девочки, дорогие мои) Вчера я опубликовала пост Вязание крючком. Украшения от Sigita, многие его процитировали, но жаловались, что нет никаких схем к украшениям. Вот, прошлась по своим папкам в черновиках и кое-что нашла. Может кому пригодится?
Здесь очень красивое виноградное панно крючком, цветы, украшения и идеи для вдохновения.
|
Метки: вязание красиво |
Без заголовка |
|
Метки: платье |
Без заголовка |
Нашла удивительные работы, связанные крючком от автора Sigita. Такие украшения крючком могут кого угодно вдохновить на творчество. Пожалуйста, любуйтесь) Можете посетить магазинчик автора, все это она вяжет на продажу, хотя цены там - ой-ля-ля))))
Адрес магазина - CraftsbySigita - etsy.com/listing/101426259/hand-crochet-white-cotton-necklace-with

|
Метки: вязание красиво |
Без заголовка |

2 яйца
1/2 ч.л соли
100мл. горячей воды
1-2 ст. л. растительного или сливочного масла (чтобы тесто было пластичнее)
2 ст. муки (250 мл.)
|
Метки: тесто |
Без заголовка |
|
Метки: вязание красиво |
Без заголовка |
вязание от сильвии завораживает и притягивает. Очень красиво.
|
Метки: вязание красиво |
Без заголовка |
|
Метки: запеканка |
Без заголовка |
Говорят вкусно безумно. Но что нам стоит, главное рецепт под рукой , будем пробовать , желающие присоединяйтесь

|
Метки: пирог |
Дневник Tashka75 |
|
|