Что посеять в феврале: овощи и цветы

Вот и подходит февраль,а это самое время для того чтобы посеять семена на рассаду многих овощей и цветов.

 Световой день увеличивается за февраль на целых два часа, поэтому с середины февраля пора начинать долгожданную посевную. Сеем овощи и цветы, имеющие большой вегетационный срок. Это, конечно же, баклажаны, перцы, земляника, клубника, лук, петуния, лобелия, эустома, пеларгония...

Что посеять в феврале?

Манные блинчики

Утренняя гимнастика Тибетских лам занимает не больше 7-ми минут, но даёт колоссальный эффект!

* * *
1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо – пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом).

2. Правую ладонь положите на лоб (на лини бровей), накройте левой ладонью, сосредоточьтесь на точке третьего глаза (между бровями) и смещайте ладонью кожу лба вправо-влево 30 раз. (Кстати, это очень помогает и от головной боли).

3. Сложите руку в кулак, костяшками больших пальцев 15 раз помассируйте закрытые глаза – от носа к ушам. Это упражнение улучшает зрение и кровоснабжение мозга.

4. Правую ладонь положите на область щитовидки, левую – сверху и двигайте руки, слегка нажимая, сверху вниз – от горла до солнечного сплетения 30 раз.

5. Лежа, втягивайте и надувайте живот как можно сильнее – 30 раз. Дыхание произвольное. Уходят все застойные явления в пищеварительном тракте.

6. Лежа на спине, не спеша, на вдохе подтягивайте к груди сначала правое колено – 15 раз. Потом столько же – левое.

7. Правую руку положите на солнечное сплетение, левую сверху, делайте круги по животу с нажимом по часовой стрелке – 30 раз.

8. Ноги вытянуты, руки на затылке, вдох – поднимите ноги за голову, выдох – опустите. Делать нужно 10 раз. Улучшает мужскую потенцию и пищеварение. Очень полезно для позвоночника.

9. Сесть на край кровати, глаза открыты, левую ногу положить на правое колено, костяшками пальцев руки растереть выемку на стопе 30 раз. То же с правой ногой. Это стимулирует все органы.

10. Сидя, положите на затылок правую ладонь, левую сверху и двигайте руками, надавливая, вправо-влево 15 раз.

После гимнастики выпейте полстакана теплой воды (а лучше 1-2 стакана обычной комнатной температуры).
#arttransformation
С любовью для Вас, Arttransformation.ru

Чудо-мазь от ожогов, пролежней и ран

Чудо-мазь, от ран, пролежней, нарывов, ожоги, боли в коленях

 

 

Нашла я на просторах интернете  хороший рецептик.

Вот что пишет автор  Татьяна Векленко:   читать далее

Как быстро сделать гиф из видео на Ютуб

Как отписаться от уведомлений на новые посты, не удаляя из друзей

ШЬЕМ НА МАШИНКЕ ОДНОЙ НИТЬЮ! МАСТЕР-КЛАСС

Огромная благодарность автору: Любовь Комиссарова В сегодняшнем мастер-классе я вам расскажу о таком способе шитья, как шитье одной нитью. Применяется этот способ при обработке вытачек и складок в том случае, если вы работаете с очень прозрачными тканями, такими, как органза или шифон. Сразу скажу, что этот способ прост и легок в исполнении и может применяться на любой швейной машинке. Что дает нам этот способ? ВИДЕО УРОК рамочки от Ларки

HTML5 для ЛиРу - коды плееров