Рыба в духовке с сыром и овощами

Сегодня я предлагаю вам рецепт, который мне прислала посетительница сайта Светлана и это  - рыба в духовке с сыром и овощами. Я, конечно, сначала его приготовила, вся моя семья сняла пробу и так как все остались довольны и сыты я делюсь с вами этим рецептам. Готовлю я очень разнообразные блюда, ведь у меня кулинарный сайт, на котором я стараюсь размещать рецепты блюд, предварительно их приготовив.Вот поэтому мои мужчины разбалованы разнообразием еды, но даже им очень понравиласьрыба в духовке.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

• 1 кг филе рыбы
• 3-4 головки лука
• 2-3 моркови
• 300-400 г цветной капусты.
• 150 твердого сыра
• майонез
• специи для рыбы
• соль по вкусу

(далее…)