Как развить уверенность в себе

        Источник  virgoclub.ru/kak-razvit-uverennost-v-sebe.html

Если вы читаете статью о том, как развить уверенность в себе, это значит, что вы уже задумывались о том, как это сделать. Однако не стоит расстраиваться и заранее признавать себя неудачницей, в действительности, каждый человек в определенные моменты чувствует себя неуверенно, поэтому переживать из-за того, что вы не знаете, как развить уверенность в себе, не стоит. Ведь вы уже поставили перед собой цель, определили то, как собираетесь ее достигать, поэтому вам осталось совсем немного до полной победы над собой.

Уверенность в себе позволяет смело справляться с проблемами и знать, что рано или поздно вы их преодолеете. Это означает, что вы получаете настоящее удовольствие от жизни и готовы легко переносить встречающиеся вам трудности. Уверенный в себе человек никогда не задумается о том, как выйти из депрессии, как избавиться от одиночества, как поднять самооценку, так как он заранее знает, как найти ответы на эти вопросы.

Неуверенность в себе является причиной многих проблем, которые оказывают влияние на самые важные сферы нашей жизни:
отношения мужчины и женщины,
карьерный рост,
взаимоотношения с подругами и многое другое.

Вы не знаете, как влиться в новый коллектив, как управлять подчиненными или что сказать, когда все коллеги собираются во время обеда для разговора «ни о чем» и, вообще, постоянно чувствуете все нарастающую тревогу и неуверенность.

Главное, в этом случае перестать винить себя, ведь вы уже признали свой недостаток, и теперь пришло время его исправления.

Для того чтобы обрести уверенность в себе упражнения существуют различные, вам останется только выбрать из них те, что наиболее вам подходят.

Избавление от лени

Источник virgoclub.ru/psikhologiya/izbavlenie-ot-leni

Вопрос о том, как бороться с ленью, интересует многих из нас. В настоящее время учеными психологами выявлено несколько причин, из-за которых люди получают досадное определение «ленивый».

Прежде всего, необходимо понять, что бороться с ленью, не выяснив, почему она появляется невозможно. А во-вторых, знать нужно то, что не всегда причиной наших неудач и неуспехов является именно лень и нежелание выполнять свое дело, иногда отсутствие мотивации или невозможность справиться со своей работой связана с совершенно иными факторами.

Выделим несколько типов людей, часто характеризуемых в обществе как ленивых, и постараемся понять, как же бороться с ленью в том или ином случае.

      Ажурная туника  (Бержер)

Размеры :  S – M – L – XL

Материалы :

нитки ECLAIR (74% акрил, 14% мохер, 9% камвольная шерсть, 3% люрекс 50/105м),

цвет Ferrite 5 – 5 – 6 – 6 мотков

Нитки ANGEL (44% полиамид, 32% акрил, 24% мохер, 25г/275м)

цвет Moka  2 – 2 – 3 – 3 мотка

Нитки  LUREX  (62% полиэстер, 38% полиамид, 25г/250м)

цвет Meteorite  2 – 2 – 2 – 3 мотка

спицы № 5,5  -  № 6 - № 7.

              Описание здесь  parijanka.net/index.php