МК закрученый край в Канзаши от Лосленок |
|
Метки: канзаши |
Вязание цветов. Часть 1. Семь видеоуроков от Sheruruсom |
|
Метки: вязание крючком |
Вязание цветов. Часть 2. Видео-мастерклассы от Sherurucom |
|
Метки: вязание крючком |
Связать шарф-ожерелье крючком |
|
Метки: вязание крючком |
Кофе дизайн. Векторный клипарт |
|
|
Упражнения для похудения |
Схема тренировки
Ваша тренировка должна состоять из трех пятиминуток. Каждая пятиминутка состоит из 30 секунд кардио (бег на месте, скакалка, просто прыжки и т.д.). Остальное время (4 минуты 30 секунд) вы выполняете какое-то упражнение для тела. В итоге вы получаете комплекс их трёх различных упражнений для разных частей тела и кардио-разминку.
Нижняя часть тела: Альпинист
Упор на прямые руки, спина прямая, живот втянут. Быстро меняете ноги коленом к животу, как-будто бежите вверх, высоко поднимая колени. Старайтесь выполнять упражнение в самом быстром из доступных вам темпов.
Нижняя часть тела: приседания с прыжками
Рука за голову, локти в сторону, ноги на ширине плеч. Приседаете и аккуратно выпрыгиваете вверх, отталкиваясь всей стопой, а не только носками.
Нижняя часть тела: шаг с выпадом по лестнице
Для выполнения этого упражнения вам понадобится лестница или степ. Делаете шаг правой ногой на ступеньку, переносите левую вперед и держите с поднятым коленом несколько секунд. Затем возвращаете левую ногу в исходное положение, а правой делаете выпад назад с глубоким приседанием. Желательно сделать 10 повторений на одну ногу.
Корпус: Подвижная планка
Упор на ровные руки, спина прямая, живот втянут. Переносите вес на правую руку и разворачиваете полностью корпус и ноги в левую сторону, левая рука поднята вверх перпендикулярно полу. В этом положении задерживаетесь на 5-10 секунд, затем возвращаетесь в исходное положение и проделываете упражнение на левую руку.
Во время смены рук старайтесь держать прямую линию в корпусе, тело должно оставаться в постоянном напряжении.
Корпус: Велосипед
Ложитесь на спину, руки за голову, локти в стороны, лопатки приподняты. Поднимаете прямые ноги под углом 45 градусов от пола. Правая нога прямая, левое колено тянется на встречу к правому локтю. Затем идёт смена ног - это и есть одно повторение.
При этом прямая нога должна всё время находится хотя бы примерно под углом в 45 градусов к полу, а подбородок не должен быть прижат к шее. Иначе после упражнения у вас будет болеть не пресс, а шея, так как вы будете поддерживать верхнюю часть корпуса не прессом, а шеей. Желательно сделать 20 повторений.
Верхняя часть тела: подъемы на боку
Ложитесь на правый бок, колени согнуты, ноги вместе (особенно ступни). Правой рукой обхватываете себя за талию, а левую кладете на пол перед собой. Поднимаете верхнюю часть тела вверх, стараясь не сильно опираться на руку. Затем медленно, не бросая корпус, ложитесь на пол. Желательно выполнить по 10-15 повторений на одну сторону.
Усложнение №1: позиция почти такая же, но рука не обнимает талию, а согнута в локте и заведена за затылок, ноги выпрямлены. Подъемы усложняются одновременным поднятием верхней части тела и прямой ноги. То есть, если вы лежите на правом боку, вверх поднимаете левую ногу. Затем тело и нога медленно, с силой, возвращаются на место.
Усложнение №2: при выполнении упражнения на правом боку, левая нога постоянно остается поднятой вверх, правая нога поднимается к левой одновременно с подъемом тела.
Усложнение №3: обе ноги поднимаются вверх одновременно с подъемом тела. При этом ноги плотно прижаты друг к другу. При желании можно добавить вес на одну или обе ноги.
Верхняя часть тела: Отжимания в позе "Собака головой вниз"
Становитесь в позу "Собака головой вниз", ноги и спина прямые, руки немного шире, чем ширина плеч. Начинаете отжиматься, сгибая локти в сторону, лоб тянется к полу. Затем выпрямляете руки.
Верхняя часть тела: Отжимания для трицепсов
Стандартные отжимания для трицепсов. Девушки выполняют с колен, мужчины - как всегда. Спина прямая, живот втянут, держим поясницу. Руки плотно прижаты к телу. Исходное положение - упор на прямые руки на ширине плеч. Во время отжимания локти отводятся чётко назад, а не в стороны.
|
Метки: худеем |
Изготовление подарочного пасхального яйца. Мастер-класс |
Обещанный мастер-класс по изготовления пасхального яйца.
|
|
Декоративные элементы |
Все шаблоны и трафареты у меня в рубрике.
|
|
ИНТЕРЕСНАЯ ИДЕЯ ИЗ ПУСТЫХ КОРОБОК ИЗ ПОД СОКА. МК |
|
|
Барельеф "Цветок". Мастер-класс |
|
|
Мягкий коврик "Модница" своими руками |
|
|
Чудесные украшения из стекла? мастера Sakae и мк |
|
|
Идеи росписи бутылочек |
|
|
Как легко и быстро удалить фон с фотографии онлайн |
Как легко и быстро удалить фон с фотографии онлайн. |
Удаление заднего фона с фотографии задача не такая уж и простая, как может показаться на первый взгляд. Даже имея такой мощнейший редактор графики, как Photoshop, можно потратить не один час работы, чтобы качественно отделить объект (предмет, человека, животное и пр.) от бэкграунда (фоновый рисунок). Даже профессионалы в ряде случаев получают результат, который лишь с натяжкой можно назвать удовлетворительным…
Необходимо помнить, что залог успешной работы по удалению фона – это качественная фотография. Самое главное – чтобы объект и окружение были хорошо контрастны по отношению друг к другу и имели как можно меньше точек слияния близких цветов. Но это технические тонкости… Мы же с Вами сегодня научимся стирать фон с фотографии буквально нескольким кликами мыши! Профессионалы фотошоп могут с недоверием отнестись к этому способу, но когда они увидят результат, думаю они будут удивлены ).
Clipping Magic – бесплатный онлайн сервис, который за несколько потраченных минут сэкономит Вам 1-2 часа работы в Photoshop или других графических редакторах. За пару кликов он сможет удалить фон с цифровой фотографии, а результат Вас точно порадует!
Я не преувеличиваю – это действительно очень просто и очень быстро! Весь секрет работы в данном онлайн редакторе можно описать вот такой небольшой схемкой:
Вот что получилось у меня буквально за 15 секунд работы (левая часть рабочего окна – оригинальное фото с маской, правая – результат):
Вот какие возможности есть у редактора Clipping Magic:
• режим ластика для удаления маски
• выбор размера кисти для рисования маски
• выбор типа фона (прозрачный либо цвет)
• отмена действий
• зумирование
Сразу предупрежу особо старательных ): нет нужды полностью закрашивать отделяемый объект зеленым, а фон красным – достаточно лишь несколько штрихов для их обозначения! Алгоритм сервиса сам хорошо угадывает границы, а вам следует лишь потом уточнить их в мелочах, переключив кисть на более мелкий размер.
На данный момент онлайн сервис Clipping Magic работает в режиме альфа, но каких-либо грубых ошибок в его работе не замечено. Все указанное мною выполнялось точно и без ошибок. Еще раз повторю, что для подобного рода манипуляций играет роль именно качество фотографии: чем более контрастными будут фон и объект, тем лучший результат получится на выходе. Поэтому не ждите хорошего результата, если Вы возьмете, к примеру, фотографию низкого разрешения с котом, сидящим на фоне пестрого ковра )).
Друзья, на данный момент сервис Clipping Magic – это самый быстрый, удобный и качественный способ удалить фон у фотографии онлайн. Если с Photoshop и иными графическими редакторами Вы не особо дружите, то потратьте пару минут на освоение этого сервиса и результатом Вы сможете хвастаться даже перед профессионалами!
Источник.
Я дама не доверчивая и всё проверяю на себе. Вот и сейчас для проверки этого сервиса я взяла свою не очень хорошую фотографию, пёструю, в которой нет контрастного фона. В общем всё наоборот рекомендациям сайта.
Я удивлена, даже в этом случае за 30 секунд я получила неплохой результат.
Затем я взяла фотографию среднего внука Романа, где более контрастный фон и за секунды получила уже гораздо лучший результат.
Удалить фон с фотографии онлайн на Clipping Magic .
Желаю успехов!
|
|
Закон отражения |
|
|
Парк миллионолетних камней, Таиланд, Паттая |
|
|
Ажурный свитер. Схема вязания |
Вашему вниманию предоставляется ажурный свитер и схема его вязания. Здесь несколько красивых моделей.
1.
|
|
Органайзер для шнуров из пластика своими руками |
Нашла интересную и очень простую идею создания из пластика органайзера для шнуров. Может кому пригодится для наведения порядка среди шнуров, проводов и так далее) По фотографиям все понятно, комментировать не буду)
|
|
Жгут крученный (схема) |
Alla1505|
|
Колье "Колос" |
|
|
КАК СДЕЛАТЬ ТВЕРДЫЕ ДУХИ. МАСТЕР-КЛАСС |
|
|
Как сделать эффектное видео с музыкой из фотографий за несколько минут |
|
|
Ювелирный бисер Ольги Арсентьевой |
|
|
Цитата сообщения Olya_555
Без заголовка |
Цитата |
13 слушали 0 копий |
"Посадка в Лондоне" (одна из моих любимых песен) |
|
|
Комментарии (0) |
Цитата сообщения sorrylu
Без заголовка |
Цитата |
|
229 слушали 11 копий |
Панфлейта и дождь - дуэт |
|
|
Комментарии (0) |
Капустный пирог |
Серия сообщений "выпечка":
Часть 1 - абрикосовый пирог
Часть 2 - сладкие ёжики
...
Часть 8 - пышки на кефире
Часть 9 - творожные десерты
Часть 10 - Капустный пирог
Часть 11 - печенье яблоко
Часть 12 - шоколадные пряники
...
Часть 21 - пирог с малиной
Часть 22 - 8 рецептов теста
Часть 23 - ленивый пирог
|
|
Цитата сообщения Alina_Mix
Jason Mraz - It's So Hard To Say Goodbye To Yesterday |
Цитата |
|
563 просмотров |
|
|
|
Комментарии (0) |
Цветы и схемы) Супер |
|
|
Секреты красивой выпечки. Техника плетения |
Посмотрите, какая доступная и красивая техника плетения мучных изделий от белорусского мастера красивой выпечки, его зовут - Кастусь Ларкоў.
КАСТУСЬ ЛАРКОЙ - мастер выпечки праздничных караваев и домашних пирогов..
|
|
Делаем бабочку из органзы |
Не знаю, как Вы, но я в восторге от такой летней красавицы!
Хотите себе такую? Тогда читаем МАСТЕР-КЛАСС
|
|
Творческий подход к оформлению пирогов |
Пироги должны быть не только вкусные, но и красивые. Сделать пирог красивым - это целое искусство, секреты которого Вы и найдете в этом посту.
|
|
КУКОЛКА ПРОМОКАШКА КРЮЧКОМ. Мастер-класс |
Вот такие красивые куколки промокашки Вы можете начать вязать своим любимым, ведь впереди так много замечательных праздников. Промокашки могут быть очень разными.
Фантазия, детские рисунки и мечты помогут создать вам своего неповторимого тетрадного человечка.
Промокашки связаны из пряжи Magic Baby, 100% акрил,50г/185м., Наполнить Для изготовления шеи и всех последующих деталей проволочного каркаса нам понадобится одножильный медный провод в изоляции, 4мм². Кусачки, плотный материал (картон, пластик или др. материал),клей ПВА.
|
Метки: мастер-класс вязание крючком куколки |
Итальянский мрамор.Видео МК |
Давайте посмотрим интересную технику с имитацией под итальянский мрамор, используя перламутр,и разбавленную спиртом серебрянку.
|
Метки: мастер-класс |
Интересная техника jacarelado ( ложная мозаика)+ МК |
jacarelado переводится , как крокодиловая кожа.
Эта техника очень эффектно выглядит...и достаточно проста в исполнении:
Сначала накладываем грунт на декорируемое изделие, затем покрываем основным тоном , сушим,
Густо покрываем клеем ПВА , разбавленным водой и
сверху из пипетки капаем витражные краски, создавая желаемый рисунок
.Вместо пипетки можно использовать соломки для коктейлей.Опускаете на необходимую глубину в краску,верхний конец соломки накрываете пальчиком и вытаскиваете, а потом над поверхностью чуточку приоткрываете пальчик до появления капельки.очень удобно :)))
Вы можете использовать зубочистку чтобы, подкорректировать новые формы для капли.
Дайте высохнуть на ровном месте.
Это займет день до полного высыхания.
Посмотрите ,какие шедевры можно создавать этой техникой !!!!!
А в конце изучите мастер-класс :) Приятного Вам просмотра :)))
|
Метки: мастер-класс |
Создадим сами структурные пасты для объёмного декора |
Добрый день, милые декупажницы, мастера
и просто любознательные читатели!!!
Тот, кто занимается объёмным декором ,тот знает. как ускоренно улетучиваются структурные художественные пасты и сколько они стоят в художественных магазинах, а для некоторых вообще они недосягаемы, так как живут в глубинках. Поэтому я хочу поделиться с Вами своими новаторствами :)
Однажды ,я решила навести ревизию в своих закромах художественных мазюк и выложить образцы на картон,чтобы иметь перед глазами всё своё добро :) и видеть возможности тех или иных паст.
И тут Остапа понесло.... :) Я наэкспериментировала составы паст,которые не хуже, а некоторые даже лучше!!!,
|
Метки: полезное |
Как узнать автора сохраненной из Интернета фотографии |
Этот МК публикуется с разрешения автора Motorchic
За что автору большое спасибо!
Источник : http://stranamasterov.ru/node/498022#comment-6507610
От себя.
Девочки - это такой класс! Можно найти все, что хочешь. У меня в альбомах тоже много разных картинок, но со временем все стирается. Откуда взял, где видел. Хотел бы больше посмотреть работ этого мастера. Поиск просто захватывает.
Загружала так же фотографии своих орхидей и искала подобные фотографии, чтобы выяснить их название. Увидела много разных интересных сайтов по орхидеям.
Раньше пользовалась поиском, но совершенно по другому и гораздо тяжелее. А так все настолько элементарно и просто.
Далее слова самого автора МК Motorchic
1.
В этом МК хочу показать очень полезную функцию поиска по картинке. Ведь часто у мастериц бывает такое, что лежит картинка на компьютере 10-летней давности, хочется по ней что-то смастерить, но автора ее уже никто не помнит. Или даже другой вариант. Лежит у Вас на компьютере сохраненная старая картинка, а качество на ней жуткое до ужаса. И захотелось по ней что-то опять-таки смастерить, но маленький размер или размытость не дают максимального удобства. Или даже третий вариант. Вам кто-то сказал по секрету, что Вашу работу "украли" и используют под своим именем (неприятно, конечно, но, к сожалению, бывает и такое).
Все эти проблемы (а, возможно, и какие-то еще) сейчас можно решить средствами Интернета. По крайней мере, попытаться.
Возможно, есть и другие способы и сервисы для данной задачи, но я пользуюсь предложенным ниже, и других способов не искала за ненадобностью.
В общем, для нашей сложной задачи, заходим на сайт https://www.google.com. У меня эта ссылка сразу перенаправляется на украинский сайт https://www.google.com.ua. У Вас, возможно, тоже перенаправится на "родной" домен для данной местности. Но это не имеет значения.
Когда сайт загрузится, сверху (я обвела красным квадратиком) будет слово "картинки", нажимаем на него.
|
Метки: полезное |
Домашний вариант мраморирования |
Нашла на форуме say7.info очень интересный мастер-класс по имитации мрамора. Автор мастер-класса Надежда Барбун
Я о таком способе слышу впервые.
|
Метки: мастер-класс |
Восточный кувшин из бутылки |
Давно хотела выложить у себя одну работу, которая произвела на меня невероятное впечатление. Это бутылки Фриды с форума http://www.supersadovnik.ru
Хотя бутылками их назвать вобщем-то язык не поворачивается, это уже драгоценные восточные сосуды. Да и вся серия так и называется "Восточный кувшин"
|
Метки: мастер-класс |
Картинки для декупажа – распечатка на лазерном принтере: собственный опыт |
Далее-текст автора:
Распечатывала на цветном лазернике картинки для декупажа. Несколько наблюдений.
|
Метки: декупаж |
Книга со старинными картинками и письменами |
|
Метки: декор декупаж |
Плетение из... джинсов. Плетем и шьем сумочку. Мастер-класс |
А у меня для вас кое-что новенькое) - плетение из старых джинсов. Только джинс должен быть тонкий. Вообще, для этой идеи, для создания плетеного полотна, можно использовать любую ткань, такую как, лен, хлопок и так далее. Главное, что вам понадобится, это клеевая ткань и еще кое-что, о чем узнаете ниже) Использовав такую плетенку можно сшить все, что угодно. Вот, к примеру, такую сумочку для бутылочки с водой. Только придется запастись терпением, потому что на создание полосок уйдет не так уж и мало времени. Но, ведь главное результат? А он того стоит) Смотрим мастер-класс? Может у вас завалялись ненужные старые джинсы?
Девочки, здесь для работы нужна вот такая штучка))) Кто-нибудь видел ее в наших магазинах? Интересно, есть ли она у нас в продаже.
|
Метки: джинса |
Сырный хлеб |
|
Метки: закуски |
Домашняя сгущёнка за 15 минут |
В последнее время очень полюбила смотреть программу "Среда обитания": полезно и познавательно. Один минус - ходить по магазинам страшно))))) Это, конечно же, шутка, но то, что найти качественные продукты становится все сложнее ни для кого не новость. Сгущенное же молоко хорошего качества, как выяснилось после просмотра названной программы, не продается у нас в городе вовсе.. Поэтому этот рецепт оказался как нельзя кстати. Кому интересно, прошу под кат!
Рецепт
|
Метки: варенье |
Варенье из мяты |
|
Метки: варенье |
Декупаж на потали |
автор~ Елена КЗ ~
Для задуманного мной топиария нужен был старый-богатый-золотой горшочек. Перебрав все, что у меня было в запасниках поняла - придется делать с нуля.
Прикупила кружку. Для создания "шедевра" приготовила: клей и лак для потали, поталь в листах, салфетки для декупажа, акрил "старая бронза", уксус 9%. Поверхность обезжирила, нанесла слой клея для потали (не грунтовала), подсох 30 минут, нанесла поталь в листах цвета "золото". Стала кружка цвета -"самоварное золото", а мне нужна старая. Завернула в мокрое полотенце, чтобы поталь потемнела от воды и оставила на ночь. А утром развернув полотенце увидела все тот же самовар. Поталь у меня какая-то неправильная..... ведет себя как хочется. Но старить то надо. Намочила полотенце в 9% р-ре уксуса и завернула кружку.
|
Метки: декупаж |
Велосипедные шины в дело. Штампы из протектора |
Посмотрите, разве не здорово, никогда бы не додумалась сделать такие оттиски из разных велосипедных покрышек с красивыми протекторами. прада не знаю, что ими штамповать, ну мало ли, вдруг пригодится.
|
Метки: мастер-класс |
Без заголовка |
Как вырезать шар из пенопласта.
Во многих видах рукоделия часто требуется заготовка в виде шара. Елочные игрушки, декоративные украшения, деревья счастья и многие другие поделки будет делать проще, если заранее подготовить шары нужных размеров. Конечно, в специализированных магазинах можно найти все необходимые приспособления, но, как правило, такие волшебные для творческого человека места есть лишь в крупных городах и столице. Остальным приходится проявлять фантазию и выходить из положения собственными силами. Так, к примеру, в строительных магазинах продаются пенопластовые листы разной толщины. Пенопласт можно назвать одним из самых удобных материалов, фигуры из него практически не имеют веса и легко поддаются обработке.
|
Метки: мастер-класс |
Немного шаблонов для творчества |
|
|
Мандалы и орнаменты. Очень пригодятся! |
|
Метки: декор |
Бабочки. Трафарет |
|
Метки: декор |
