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Ðûáà ôàðøèðîâàííàÿ ç¸ðíàìè ãðàíàòà è îðåõàìè

×åòâåðã, 09 Äåêàáðÿ 2010 ã. 22:26 + â öèòàòíèê
Ðå÷íàÿ ðûáà, ôàðøèðîâàííàÿ çåðíàìè ãðàíàòà è îðåõàìè

4í/ä0
ÍÅÎÁÕÎÄÈÌÛÅ ÏÐÎÄÓÊÒÛ:
ðûáà ðå÷íàÿ (õàðèóñ, ðå÷íàÿ ôîðåëü, îñìàí, óñà÷, ÷èð è äð.) - 1 êãðàñòèòåëüíîå ìàñëî - 50-70 ã
ãðåöêèå îðåõè - 200 ãëóê ðåï÷àòûé - 100 ã
ïåðåö æãó÷èé çåëåíûé - 1 ñòðó÷îêçåðíà ãðàíàòà - 300-350 ã
ìóêà ïøåíè÷íàÿ èëè êóêóðóçíàÿ - 2-4 ñò. ëîæêèïåòðóøêà - 4-5 âåòî÷åê
øàôðàí è êîðèöà ìîëîòûå - ïî 1 ÷. ëîæêåñîëü
ÑÏÎÑÎÁ ÏÐÈÃÎÒÎÂËÅÍÈß ÁËÞÄÀ:
1. Ðûáó ñðåäíèõ ðàçìåðîâ (20–25 ñì) î÷èñòèòå îò ÷åøóè, ðàçðåæüòå áðþøêî, âûïîòðîøèòå, óäàëèòå æàáðû, ïðîìîéòå. Ïîñîëèòå ïî âêóñó è äàéòå ïîñòîÿòü 30 ìèíóò â ïðîõëàäíîì ìåñòå.

2. Ïðèãîòîâüòå ôàðø: ãðåöêèå îðåõè ðàñòîëêèòå, äîáàâëÿÿ ñîëü, ïåðåö, íàñòîé øàôðàíà (ñì. ñîâåò íà ñ. ), êîðèöó. Çàòåì äîáàâüòå çåðíà ãðàíàòà è èçìåëü÷åííûé ëóê, ïåðåìåøàéòå òàê, ÷òîáû íå ðàçìÿòü çåðíà ãðàíàòà.

3. Íà÷èíèòå áðþøíóþ ïîëîñòü ðûáû ýòèì ôàðøåì, ñêðåïèòå áðþøêî äåðåâÿííûìè øïàæêàìè èëè çàøåéòå.

4. Ðûáó çàïàíèðóéòå â ìóêå è æàðüòå íà ðàñêàëåííîì ðàñòèòåëüíîì ìàñëå ñ îáåèõ ñòîðîí äî îáðàçîâàíèÿ çîëîòèñòî-êîðè÷íåâîé êîðî÷êè.

5. Ãîòîâóþ ðå÷íóþ ðûáó ïîäàéòå òåïëîé, âûëîæèâ íà øèðîêîå áëþäî è îôîðìèâ âåòî÷êàìè ïåòðóøêè.

Ñîâåò. Èêðà, ìîëîêè, à òàêæå áðþøíûå ïëåíêè óñà÷à è îñìàíà ÿäîâèòû! Ïåðåä ïðèãîòîâëåíèåì òàêèå âèäû ðûáû ñëåäóåò îñîáåííî òùàòåëüíî ÷èñòèòü è ïðîìûâàòü!

Ê ýòîìó êóøàíüþ ïîäõîäèò ñóõîå êðàñíîå èëè áåëîå âèíî, íå îáÿçàòåëüíî ìÿãêîå.

Ðå÷íóþ ðûáó, ôàðøèðîâàííóþ çåðíàìè ãðàíàòà è îðåõàìè, ìîæíî ïîäàâàòü è êàê çàêóñêó, è êàê îñíîâíîå áëþäî. Åñëè ýòî êóøàíüå ïîäàåòñÿ â êà÷åñòâå îñíîâíîãî, íà ãàðíèð ê íåìó ìîæíî ïðåäëîæèòü âàðåíûé êàðòîôåëü ñ ïåòðóøêîé è ìàñëîì, ãðàíàòîâóþ ïîäëèâó è ïî 3 ëèñòà ñàëàòà íà ïîðöèþ. Òàêîå áëþäî ìîæíî åñòü è â ïîñò.

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