Зная свойства масел и проблемы ваших волос вы можете легко оздоровить волосы косметики для волос на основе натуральных масел, приготовленными своими руками. К тому косметические средства из натуральных ингредиентов в сотни раз лучше защитят и укрепят ваши волосы, чем промышленные средства, напичканные ядохимикатами. О химикатах, которые используются в промышленной косметике, об их свойствах вы можете прочесть в статье все о косметике.

И даже, если вам не хочется готовить крема и маски самому, вы можете просто намазать волосы маслом, как описано выше и оздоровить их таким образом, или же приобрести косметику ручной работы в интернете или у знакомых, но будьте осторожны, обращайте внимание на состав, потому что натуральная косметика, например мыло из основы, тоже может содержать ядохимикаты. Проверяйте состав косметики, смотрите на внешний вид. Косметика должна быть натурального цвета, а не перламутрово-розовая и пахнущая кокосом, ведь эфирного масла с запахом кокоса нет, скорее всего был использован синтетический ароматизатор, разве он улучшит состояние волос?

Есть много эфирных масел для волос, которые не только придают приятный запах косметике для волос, а играют роль в укреплении волос, в борьбе с посеченными кончиками и другими проблемами в зависимости от свойств масла, которое содержит косметика. И конечно смотрите на срок годности: натуральный крем, бальзам, кондиционер для волос может хранится не больше месяца, так как содержит природные консерванты или не содержит их вообще.

Итак рассмотрим свойства масел, которые подойдут для приготовления косметики для волос.

МАСЛО АВОКАДО хорошо питает и восстанавливает поврежденные, ломкие волосы. Его лучше всего применять в масках для волос. Масло авокадо - кладезь полезных веществ. Оно состоит из белков и углеводов, насыщенных и ненасыщенных жирных кислот, витаминов B2, B3,A, B1, E, F, D, лецитин, аминокислот и множество различных минералов, витамина F, а он участвует в построении и развитии клеток организма, регулирует жировой обмен, восстанавливает кровообращение, выводит тяжелые металлы, в масле авокадо в 3 раза больше чем в рыбьем жире. Содержание витамина Е превосходит его содержание в оливке в 5 раз, а это – витамин молодости.

ТЫКВЕННОЕ МАСЛО способствует укреплению волосяной луковицы. Очень хорошо помогает от выпадения волос. Содержит полиненасыщенные кислоты, витамина Е и бета каратин, что ускоряет процессі регенерации. Можно втирать в кожу головы массажными движениями раз в неделю. При добавлении в шампуни и маски для волос тыквенное масло придает цвет шампуню или мылу от зеленого до коричневого цвета в зависимости от количества.

МАСЛО ЖОЖОБА (жидкое золото, как его издавна называли индейцы) питает ваши волосы и восстанавливает структуру волос, помогает избавиться от посеченных концов. Масло жожоба рекомендуется добавлять в маски, кремы для волос. Его основная особенность – проникать в кожу и восстанавливать ее защитные функции, так как это масло по составу напоминает липиды человеческой кожи. Масло жожоба применяется в шампунях от перхоти и сухих волосах, снимет стянутость и раздражения на коже, смягчит не только верхние слои, но и глубинные и главное придает волосам блеск и сияние.

РЕПЕЙНОЕ МАСЛО широко применимо в народе для ускоренного роста волос и от их выпадения. Репейное масло можно втирать в кожу головы – не более 1 раза в неделю. Также его используют в шампунях от перхоти, зуда головы. Репейное масло используют как противогрибковое средство. Такое благотворное действие на рост волос и кожу оно оказывает за счет усиления кровообращения и ускорения обмена веществ в коже.

МАСЛО пшеничных ЗАРОДЫШЕЙ хорошо питает волосы, укрепляет луковицы волос. Масло пшеничных зародышей - источник протеина и содержит огромный запас витаминов и полезных микроэлементов, является антиоксидантом, ускоряет обмен веществ. Что может быть лучше для питания и восстановления ваших волос. В качестве профилактики от выпадения волос развести масло пшеничных зародышей с маслом жожоба (один к одному), добавить пару капель эвкалипта, апельсина и кедра. Вмассировать в кожу в течении 15-20 минут.

КАСТОРОВОЕ МАСЛО как и репейное ускоряет рост волос и способствует вырастанию новых. После применения шампуня с касторовым маслом волосы делаются гладкими, пышными, шелковистыми. Можно делать маски для волос из касторового масла, наносить один - два раза в неделю на протяжение одного - двух месяцев. Волосы прямо на глазах будут быстрее расти и станут гуще. В шампуне помимо полезных качеств касторовое масло будет способствовать образованию хорошей, крупной пены.

КОКОСОВОЕ МАСЛО лучше использовать в рецептах от 35-до 40%. Если волосы жирные, то увеличиваем процент кокосового масла, если сухие – уменьшаем. Кокосовое масло создает на поверхности кожи головы и по всей длине волос защитную пленку. Шампуни и маски с кокосовым маслом увлажняют волосы, уменьшают потери белка из волос во время их мытья. Маски из кокосового масла применяют до мытья головы и после, во время расчесывания. Слой масла на волосах защитит их от повреждений при вытирании полотенцем и расчесывании.

КУКУРУЗНОЕ МАСЛО очень хорошо влияет на волосы при употреблении как внутрь так и в качестве масок для волос, причем оно самое полезное из доступных и привычных для нас масел. Кукурузное масло богато аминокислотами и витаминами, в том числе и витамин Е, который является антиоксидантом, восстанавливает структуру волос.

ЛЬНЯНОЕ МАСЛО содержит 46% витамина F, который наш организм не может синтезировать, а берет его с пищей, в масках. В состав льняного масла входят ценные ненасыщенные кислоты и большое количество витаминов А и Е. Льняное масло содержит Омега кислоты, поэтому так хорошо улучшает состояние волос, укрепляя их и добавляя жизненных сил.

ОЛИВКОВОЕ МАСЛО придает волосам блеск, силу, разглаживает, укрепляет их. Использовать оливковое масло в косметических целях начали еще во времена Древнего Египта. В наше время популярность оливкового масла возросла, это не только ценный продукт в пищу, а и прекрасное средство по уходу за волосами в виде шампуней, масок, крема. Особенно хорошо подходит оливковое масло для поддержания здоровья и улучшения вида сухих волос. В шампунях для сухих волос его можно использовать до 70 %.

МИНДАЛЬНОЕ МАСЛО- легкое питающее масло. Содержит витамин Е, который является естественным антиоксидантом, замедляющим старение клеток и устраняющим воспалительные процессы на коже, а так же витамин F, который нормализует функцию сальных желез и предупреждает расширение пор.
Содержит много олеиновой кислоты, благодаря этому легко впитывается и распределяется.
Оказывает противовоспалительное, омолаживающее, питающее, увлажняющее, противоожоговое, болеутоляющее и смягчающее действие. Является стимулятором роста волос, придает им блеск и эластичность.

ОБЛЕПИХОВОЕ МАСЛО усиливает рост волос. Особенно рекомендуется для сухих. Восстанавливает кожный покров после солнечных и радиационных ожогах, ускоряя формирование тканей. Витамины А и PP сделают своё дело - волосы станут сильными, блестящими и густыми.

Масло БЕЯ (или БАЙЕВОЕ) стимулирует рост волос, укрепляет волосяную луковицу, утолщает ствол волоса, усиливает рост волос, укрепляет выпадающие волосы. Но это масло нужно добавлять аккуратно - имеет очень насыщенный запах. Еще говорят, что масло бея темнит блондинок.

Эфирное масло ИЛАНГ-ИЛАНГ - повышение эластичности волос, устранение перекошенности, имеет очень хороший запах.

Эфирное масло ЧАЙНОГО ДЕРЕВА- устранение перхоти при жирных волосах.

Экстракт МАНГО увлажняет, регенерирует, питает, и защищает волосы и кожу головы. Экстракт манго используют в активных кондиционерах, бальзамах, тониках по уходу за вашими волосами.

Эфирное масло КЕДРА - самый ценный экстракт, так как обладает дезинфицирующим, косметическими, лечебными свойствами. ЭМ кедра - средство очень высокой биологической активности, уменьшает появление перхоти, выпадение волос и оказывает общее оздоравливающее действие на волосы и кожу головы.

Эфирное масло ГРЕЙПФРУТА прекрасно восстанавливает естественную сальную секрецию волос, хорошо повышает тонус волос, при длительном применении устранит их загрязнение и склеивание.

Эфирное масло ЭВКАЛИПТА-эффективное средство борьбы с перхотью, препятствует выпадению волос.

Эфирное масло ЛАВРА усиливает кровоснабжение кожи, стимулирует обновление клеток, способствует росту волос и препятствует образованию перхоти.

Эфирное масло ЕЛИ предотвращает выпадение волос и образование перхоти.

Эфирное масло ЛИМОНАпридаст вашим волосам легенький платиновый оттенок и шикарный блеск, устранит перхоть, посеченность кончиков, ломкость волос, эффективно очистит жирную кожу и волосы.

Эфирное масло ПАЧУЛИ укрепит, придаст силу, эластичность и блеск волосам, устранит перхоть.

Эфирное масло РОМАШКИ мягко ухаживает за волосами, имеет прекрасный аромат.

Эфирное масло ПЕРЕЧНОЙ МЯТА имеет насыщенный запах, прекрасно очищает волосы.

Эфирное масло РОЗМАРИНА способствует ускоренному росту волос, улучшает кровообращение кожи головы, лучше всего подойдет для тонких волос, помогает в борьбе с перхотью. Масло розмарина уменьшит выделения жирной и нечистой кожи, сократит поры, выравняет рельеф кожи, смягчит грубые ее участки, устранит ороговевшие участки, восстановит эластичность кожи головы и волос. Действует как ранозаживляющее масло.

Эфирное масло РОЗОВОЕ ДЕРЕВО подойдет для волос, подвергаемых нагрузке.

Эфирное масло САНДАЛОВОЕ ДЕРЕВО подойдет сухим, подверженным волосам. Но это не относится к маслу «Амирис», который бывает выдают за сандал.

Эфирное масло ТИМЬЯНА прекрасно очищает волосы и стимулирует их восстановление и рост; но, к сожалению, это эфирное масло может вызвать аллергию.


Эфирное масло МОЖЖЕВЕЛЬНИКА хорошо справиться с жирностью волос, прекрасно сочетается с эфирным маслом шалфеем и розмарином.

Эфирное масло ЛЕМОНГРАСА придает блеск.

Эфирное масло Цитрусовые масла (ЛИМОН, АПЕЛЬСИН И ГРЕЙПФРУТ и т.д.) обладают очищающими свойствами, очень хорошо воздействуют на жирные волосы, придают им блеск и шелковистость.

Эфирное масло КИПАРИСА также придаст блеск и объем вашим волосам. Подходит для всех типов волос.


Отвары трав и эфирные масла по уходу за разными типами волос.

Нормальные волосы и кожа головы.

Отвары трав:ромашка, календула,розмарин, хвощ, крапива, шалфей
ЭМ: можжевельник, бергамот, шалфей мускатный, лимон, тимьян, морковное семя, кедр, неролли, сандаловое дерево,ромашка, кипарис, герань,лаванда, иланг-иланг.

Сухие волосы и кожа головы

Отвары трав: календула, мать-и-мачеха,ромашка, лаванда, алтей лекарственный,алоэ, лавровый лист, хвощ, крапива
ЭМ:морковное семя, шалфей мускатный, герань, нероли, апельсин, роза, кедр, ромашка,сандаловое дерево, жасмин, лаванда, розмарин, иланг-иланг

Жирные волосы и кожа головы

Отвары трав:лопух, ромашка, лавровый лист, лимонная трава, хвощ, крапива, календула, мята, тимьян
ЭМ:базилик, календула, кедр,бергамот, лопух, можжевельник, лаванда, апельсин, мята перечная, лимонная трава,ромашка, кипарис, эвкалипт, герань, роза, розмарин, шалфей, тимьян, иланг-иланг

Чувствительная кожа головы (дерматиты, перхоть, воспаление)

Отвары трав: лопух, алтей лекарственный, алоэ,календула, ромашка, хвощ, лавровый лист, крапива, ореган
ЭМ:кедр, шалфей мускатный, роза,ромашка, жасмин, чайное дерево,апельсин,можжевельник, лимон, майоран, нероли, кипарис, эвкалипт, лаванда, мята перечная, розмарин, шалфей, тимьян

Редкие волосы, начинающееся облысение

Отвары трав: алоэ, , петрушка, розмарин,базилик, лопух, крапива, шалфей
ЭМ:шалфей мускатный, кипарис, лаванда, лавр, розмарин, шалфей, морковное семя, кедр, ромашка, лимон, тимьян, иланг-иланг

Для усиления цвета светлых волос

Отвары трав: ромашка, календула, лимон

Для усиления цвета темных волос

Отвары трав:Розмарин, шалфей, черный чай

Для усиления цвета рыжих волос

Травы:сандаловое дерево (красновато-коричневые оттенки), хна, шафран (медные оттенки).

Лечение волос натуральными маслами дает гораздо лучший эффект, чем дорогие косметические средства. Масло для волос можно купить в магазине, однако в нем могут быть различные добавки, к тому же натуральность не гарантируется. Поэтому лучше сделать его в домашних условиях.

Спонсор размещения P&G

Статьи по теме «Как сделать масло для волос»

• Облепиховое масло
• Как использовать кокосовое масло для волос
• Как использовать репейное масло для волос

Точеная шея, стройные руки, тонкая талия, красивые бедра и …ноги, которым никак не удается похудеть. Под это описание подходит практически каждая стройная девушка. Как же справиться с не очень-то стройными ногами, форму которых сложно привести в идеальное состояние? Мы предлагаем несколько способов, которые помогут сделать вашу фигуру красивой во всех местах без исключения.
Существующие эффективные диеты редко справляются с не ахти какими стройными ногами, которые всегда накапливают лишний жир. Это как «кладовая», в которой организм хранит запасы на «черный день». Чтобы разгрузить ее, сделав фигуру красивой, необходимо откорректировать свой рацион и добавить физической активности.
Откажитесь от жиров ради стройных ног и красивой фигуры. Они таятся не только в жирных сортах мяса, но и в колбасах, сосисках, молочных продуктах, полуфабрикатах, кондитерских и хлебобулочных изделиях.
Отдайте предпочтение богатой клетчаткой растительной пище. Она отрегулирует деятельность кишечника и будет способствовать выводу шлаков и токсинов. Чтобы обрести стройные ноги и красивую фигуру, пейте в день не менее 1,5 литра негазированной минеральной воды или зеленого чая. Исключите употребление черного чая и кофе.
Если вы хотите получить стройные ноги и красивую фигуру, то в вашем меню должны появиться: киви, листовой салат, паприка, морковь, курага, любые сорта капусты, говяжья печень, апельсины, зеленый лук, соя, зародыши пшеницы, обезжиренный йогурт, чеснок, имбирь и перец чили.
Количество продуктов рассчитывайте исходя из того, что калорийность суточного рациона – не должна превышать 1100 ккал.
Наряду с диетой избавиться от лишнего подкожного жира и укрепить мышцы ног помогут физические занятия. Попробуйте выбрать что-то подходящее для себя из этого перечня: 100 приседаний в день, бег в течение 30-40 минут, один час ходьбы в среднем темпе, 30 минут плавания, прыганье со скакалкой.

2 типа РАЦИОНального питания для стройных ног и красивой фигуры
Вариант для стройных ног и красивой фигуры №1 (меню рассчитано на каждый день недели)
Понедельник
Завтрак: 100 мл обезжиренного йогурта, 1 зеленое яблоко, тост из диетического хлеба.
Обед: 200 г отварной куриной грудки без кожицы, салат из свежих овощей, заправленный лимонным соком, 1 зерновой хлебец.
Полдник: 2 ст.л отварной фасоли , тост из диетического хлеба.
Ужин: 200 г тушеной или приготовленной на пару цветной капусты, 1 ломтик нежирного сыра, печеное яблоко, 1 ч.л. меда.
Вторник
Завтрак: 200 г рыбы на гриле, 25 г отварных грибов – 25 г, тост из диетического хлеба.
Обед: овощной салат с оливковым маслом, ломтик отрубного хлеба с кусочком твердого сыра.
Полдник: овощной суп, тост из диетического хлеба и зеленое яблоко.
Ужин: 150 г рыбы, запеченной с паприкой и луком, 1 небольшой картофель в мундире, бокал сухого вина.
Среда
Завтрак: 1 куриное яйцо, 2 диетических тоста.
Обед: 2 ст.л.отварной фасоли , овощной салат, кусочек диетического хлеба.
Полдник: 1 яблоко и 100 мл нежирного йогурта.
Ужин: 150 г тушеной или приготовленной на пару цветной капусты, 100 г вареной зеленой фасоли.
Четверг
Завтрак: тост, 2 кусочка нежирного сыра, 1 свежий помидор.
Обед: 1 тост с листовым салатом и 50 г нежирной ветчины, 1 зеленое яблоко.
Полдник: 100 гр вареной нежирной рыбы, овощной салат с оливковым маслом, 2 тоста.
Ужин: 100 г говяжьей отбивной, приготовленной на гриле, 2 ст.л. картофельного пюре, овощной салат.
Пятница
Завтрак: 2 ст.л хлопьев с отрубями, разведенные нежирным молоком.
Обед: 100 г креветок, овощной салат, заправленный лимонным соком, 1 груша.
Полдник: 1 тост, 2 печеных помидора, посыпанных сыром.
Ужин: 100 г рыбы на гриле, 2 ст.л. отварной фасоли, 2 печеных помидора, несколько виноградин.
Суббота
Завтрак: яблоко и 100 г нежирного йогурта.
Обед: 100 г говяжьей отбивной на пару, 1 груша или апельсин.
Полдник: овощной суп, 2 помидора, 2 кусочка диетического хлеба.
Ужин: 200 г спагетти, 50 г отварной куриной грудки без кожицы.

Воскресенье
Завтрак: фруктовый салат, заправленный 2 ст.л. нежирного йогурта.
Обед: тост с листом салата и ломтиком холодного нежирного мяса, 3 ст.л. капустного салата
Полдник: 50 г спагетти с зеленым луком, зеленым горошком, помидорами, перцем и лимонным соком.
Ужин: 50 г тушеной куриной грудки без кожицы, с добавлением лука, помидоров, сельдерея, зеленого болгарского перца, имбиря и чеснока, 2 ст.л. рисовой каши на воде.
Вариант для стройных ног и красивой фигуры №2
Этот вариант диеты более демократичен, так как предполагает разнообразное количество продуктов.
Три варианта завтрака на выбор (энергетическая ценность - 400 ккал):
1. Бутерброд из ржаного хлеба с кусочком твердого сыра, 100 г запеченного или отварного куриного филе, 100 г салата из свежих овощей, зеленый чай без сахара.
2. 100 г отварного говяжьего языка или куриной грудки без кожицы, 200 г салата из капусты и моркови, омлет из 1 яйца, 20 г ржаного хлеба, чай с лимоном, 1 ч.л. меда.
3. 100 г салата из морской капусты, 100 г запеканки из дикого риса, нежирного мяса и сезонных овощей, зеленый чай или кофе без сахара.
Три варианта обеда и ужина на выбор (энергетическая ценность - 450 ккал):
1. 250 г овощного супа, 100 г тушеной говядины, 100 г овощного рагу, 20 г ржаного хлеба, 1 курага, зеленый чай без сахара.
2. 250 мл солянки, 100 г вареной рыбы, 100 г капустного салата, 20 г ржаного хлеба, зеленый чай без сахара.
3. 250 г борща на овощном бульоне, 100 г нежирной говядины, 150 г салата из паприки и капусты, зеленый чай без сахара.
Продолжительность диеты для стройных ног и красивой фигуры – 2 недели. Выбирайте наиболее подходящую для вас систему питания с физической нагрузкой, и, возможно, через 14 недель вас будет ждать приятный шопинг с покупкой новой одежды на размер меньше.(с)

УПРАЖНЕНИЕ БАЛЕРИН ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ В НОГАХ.

Балеринам и танцовщицам иногда требуется быстро сбросить вес, для этого многие из них каждый день делают интенсивную двадцатиминутную зарядку:

1)Упражнения рекомендуется выполнять на голодный желудок или через 2-3 часа после еды.
2)Для занятий вам понадобятся скакалки, придется много прыгать, поэтому заниматься надо в специальном спортивном бюстгальтере, поддерживающем грудь.
3)Возьмите в руки скакалки и попрыгайте через них на двух ногах 3 минуты.
Приземляться нужно на всю стопу, если будете наступать только на носочки, ноги не похудеют, а накачаются.
4)Продолжайте прыгать, но теперь приземляйтесь, выставляя вперед то одну, то другую ногу. Прыгайте так 2 минуты.
5)Теперь попрыгайте через скакалки 3 минуты,попеременно приземляясь то на правую, то на левую ногу.
После прыжков нужно отдохнуть. Походите по комнате, на вдохе поднимайте руки вверх, а на выдохе опускайте их вниз.
6)Теперь вам понадобится стул со спинкой.
Обопритесь на неё руками.
Разведите ноги на ширину плеч и начинайте приседать, сгибая колени на 90°.
Сделайте 3 подхода по 10 раз.Повторите предыдущее упражнение, только теперь разведите носки стоп в разные стороны.
7)Сделайте 2 подхода по 15 приседаний.
Это и предыдущее упражнение можно чередовать.

Ламинирование волос в домашних условиях.

Рецепты масок. Они наносятся на влажные волосы и держать их можно столько, сколько сможете, но не меньше 40 минут. Маски настаиваются минут 15-20, после чего готовятся на водяной бане, но следите за тем, чтобы желатин не кипел, также, после нанесения маски голову нужно утеплять, и через полотенце прогреть с помощью фена. Смываются маски теплой водой и шампунем.
----- Желатиновая маска на минеральной воде
Берем 1 ст.л. пищевого желатина и разбавляем 3 ст.л. минеральной негазированной воды. Получившейся состав размешиваем до однородной кашицы, затем растапливаем на водяной бане, даем остынуть и наносим на волосы. Пропорции 1:3 и зависят от длинны волос, чем длиннее волосы, тем больше желатина и других компонентов нам нужно. Желатин уже содержит витамин Е, поэтому можно в маски добавить пару капель витамина А, лавандового масла и лимонного сока.

-------- Молочная маска
В пропорции 1:3 смешиваем желатин и подогретое молоко, я добавляю капсулы для волос Shimao "интенсивное питание", смешиваем и подогреваем на водяной бане, и наносим на волосы.

--------- Фруктовая маска
Для обладательниц светлых волос подойдет разбавленный лимонный сок, для темноволосых красавиц подойдет морковный сок, а яблочный сок подойдет для всех типов волос. Нам потребуется 1 ст.л. желатина и 3 ст.л. сока, размешивает желатин с соком и ставим на водяную баню, наносим на волосы.

—-—----- Миндальная маска
Смешиваем в пропорции 1:3 желатин и воду и в зависимости от Вашего типа волос, добавляем 1,5 ч.л. миндального масла для сухих волос, 0,5 для жирных и 1 ч.л. для нормальных. Растапливаем на водяной бане и наносим на волосы, держим на голове не более 25-30 минут.

------- Касторовая и Репейная маски
Делаем их по аналогии с миндальной маской, заменяя миндальное масло на касторовое или репейное соответственно.

—------- Увлажняющая маска
В состав входит 1 ст.л. желатина 1ст.л. меда, затем для светлых волос берем 1 ст.л. отвара цветков ромашки, для темных 1 ст.л. отвара крапивы. Завариваем траву, смешиваем остывший отвар с желатином, добавляем мед. Маску наносим по всей длине волос, втираем в корни.

-------- Желатиновая маска для объема волос
Берем 1 ч.л. желатина 2 ст.л. воды, 1 ч.л. бесцветной хны, 1 ч.л. горчицы и 1 желток. Все размешиваем, ставим на водяную баню и держим на волосах 40-60 минут.

-------- Желатиновая маска для всех типов волос
В пропорциях 1:3 размешиваем желатин и воду, добавляем 1 желток, ставим на водяную баню и наносим на волосы.

—------Желатиновая маска для сухих и поврежденных волос
1 ст.л. желатина 3 ст.л. воды и й ч.л. яблочного уксуса размешиваем, ставим на водяную баню и добавить 3-5 капель лавандового масла или любого другого эфирного масла, наносим на волосы.

------- Желатиновая маска для жирных волос
В состав входит 1 желток, 4 ст.л. уксуса, а лучше сока лимона, 1 ст.л. желатина и ложка шампуня. Размешиваем и ставим на баню, затем наносим на волосы.

-------- Рецепт желатинового шампуня.
Нам понадобится2 ст.л. желатина, 1\3стакана травяного отвара,(можно купить сбор в аптеке)и 1\3 Вашего любимого шампуня. Смешиваем отвар с шампунем и добавляем 10 гр. желатина. Получившуюся смесь ставим на водяную баню и помешиваем до того момента, пока желатин не расплавится . Шампунь готов и может храниться в холодильнике 5-7 дней. Голову им нужно мыть как обычным шампунем, только на волосах его нужно оставить на минут 5-10, затем смыть.

1. В литровую банку, засыпать овсяные хлопья («Геркулес») до половины и залить теплой кипяченой водой до краев. Перемешать и оставить на сутки.
2. На следующий день опять перемешать и отцедить через марлю хорошо выкручивая и отжимая. Жмых выбросить, а жидкость, которая получилась, слить обратно в банку (получится где-то пол литра) и оставить на отстой еще на одни сутки.
3. За это время гель выпадет в осадок, а жидкость, которая образуется сверху нужно аккуратно слить либо высосать резиновой грушей.
4. Хранить его следует в холодильнике. В течение недели можно умываться этим гелем, а можно и заморозить его в формочках и протирать лицо кубиками льда. Можно, разморозив, добавлять в состав домашних масок включая на выбор: мед, соки, йогурт, эфирные масла, протертые фрукты, масляные растворы витаминов А, Е.

Эта простая и вкусная диета выполнит сразу две важные задачи - очистит ваш организм и ликвидирует лишние килограммы. И бонус – организм получит мощный заряд витаминов!

Ингредиенты БОННСКОГО СУПА:

1 пучок зеленого сельдерея.
6 средних луковиц,
5-6 средних помидоров,
1 белокочанная капуста,
2 зеленых болгарских перца,
Соль, перец, соус «Табаско» или «Чили».

Изготовление БОННСКОГО СУПА:

Все овощи порезать произвольно – ломтиками, дольками, колечками – на ваш выбор. Залить водой, чтобы овощи были закрыты или чуть больше. Довести до кипения, потом на медленном огне протомить до мягкости овощей.

Диета на основе БОННСКОГО СУПА:

1-й день: боннский суп и все сорта фруктов, кроме бананов. В качестве питья - несладкий чай, кофе или вода.
2-й день: суп и зеленые овощи. Воздержаться от бобовых. На ужин одна печеная картофелина с растительным маслом.
3-й день: суп, фрукты и овощи, но без картофеля.
4-й день: суп, фрукты и овощи, включая бананы и нежирное молоко.
5-й день: суп, говядина и помидоры.
6-й день: суп, говядина и овощи.
7-й день: суп, натуральный рис с овощами, фруктовый сок.

После недели диеты вы очистите свой организм, накормите его витаминами и похудеете на 5 и более килограммов. Удачи!

Рецепт сахарной пасты для домашнего шугаринга: 
Ингредиенты – 250 г сахарного песка, 2 столовые ложки воды и 2 столовые ложки сока лимона. 

Перемешай в кастрюле все компоненты, закрой ее крышкой и вари получившуюся массу на небольшом огне 20 минут. Когда смесь начнет пениться и станет карамельного цвета, снова накрой кастрюлю крышкой и вари 10 минут. Подожди, пока смесь остынет, но не упусти момент – она не должна затвердеть. Помни комок карамели в ладони, чтобы он стал пластичным, распредели средство по коже против роста волос, немного подержи и резким движением сорви его. В конце процедуры нанеси увлажняющий крем. 

После процедуры остатки сахара смываются водой. 

После этой эпиляции попытайся сократить (или избежать вообще) время пребывания на солнце, в солярии, в бассейне и сауне. Также не рекомендуется пользоваться дезодорантом в местах депиляции (для этих целей можно пользоваться присыпкой или тальком). Зато можешь смело пользоваться кремом, замедляющим рост волос, который продлит ощущение комфорта после процедуры.

* С помощью соды можно сделать мягкий пилинг - очистить кожу от старых клеток. Просто добавьте щепотку соды к вашей обычной пенке или гелю для мытья, можно смешать их прямо в ладони. Получается нежный скраб. Добавьте немного воды, вспеньте и нанесите на лицо мягкими движениями. Помассируйте лицо несколько минут, затем смойте прохладной водой. Кожа станет гладкой и нежной. Особенно такой пилинг подходит для чувствительной и склонной к раздражениям коже, поскольку сода обладает смягчающим и противовоспалительным действием.

* Сода очень хорошо «работает» в составе масок для проблемной кожи. Вот, к примеру, одна такая маска. Смешайте 2 столовые ложки муки с 1 чайной ложкой питьевой соды. Разбавьте смесь теплой водой до образования кашицы. Нанесите маску на очищенное лицо легкими круговыми движениями, оставьте на 10-15 минут. Затем смойте маску ватным тампоном, смоченным в теплой воде. Процедуру выполняйте раз в неделю.

* Сода эффективно лечит прыщики и угревую сыпь. Раствор подсушивает кожу, уменьшает воспаление и раздражение. На отдельные крупные угри можно также нанести кашицу из соды и оставить на несколько часов.

* Сода прекрасно избавляет волосы от жира и остатков различных косметических продуктов - гелей, лака, избытка масок и т.п. Смешайте ваш обычный шампунь с содой в отношении 4:1, затем вымойте голову как обычно. Волосы будут очень мягкими и блестящими.

* Добавьте белизны зубам. Чистя зубы, «сдобрите» щепоткой соды вашу зубную щетку с нанесенной пастой. Этот мягкий абразивный скраб отчистит пятна с зубов, не повреждая зубную эмаль.

* Сода помогает вывести из организма лишнюю воду, поэтому ее с успехом можно применять для лечения отеков век и мешков под глазами. Сделайте раствор соды (на 1 стакан воды 1 чайную ложку соды) или добавьте соду в спитой чай, смочите в растворе ватные диски, слегка отожмите их и на 10-15 минут положите на веки или под глаза.

* Содовая ванна. Сделайте лечебную смесь для ванны: 2 столовые ложки соды, 2 столовые ложки соли и нескольких капель любимого эфирного масла. Все ингредиенты нужно перемешать, хранить в банке, в ванну добавлять по 1 столовой ложке. Этот раствор успокаивает нервную систему, а кожу делает гладкой и упругой. Кроме того, после такой ванны уменьшаются проявления целлюлита.

* Также с помощью водного раствора соды можно почистить кисточки и спонжи и другие аксессуары от остатков старой косметики и грязи. В отличие от мыльного он не оставляет налета на кисточках и спонжах, а их ворсинки не слипаются, а, наоборот, становятся пушистыми и гладкими. Этот же раствор хорошо очищает расчески и щетки для волос. Просто замочите в концентрированном растворе соды расчески и щетки на 3-4 часа, а затем промойте их под струей воды.

1. Овсяные хлопья залить водой, затем добавить в них 1 ч. л. меда и 5 капель лимонного сока. Маску нанести на лицо на 10-15 минут, затем смыть теплой водой и ополоснуть холодной. Маска хорошо сужает поры.

2. Взбить 2 яичных белка с чайной ложкой лимонного сока и яблочного уксуса. Маску нанести на 10-15 минут, затем смыть теплой водой. Если кожа очень чувствительна к лимонному соку, лучше его не использовать.

3. Хорошим суживающим эффектом обладают также картофельное пюре и кашица из огурца.

4. Хороший стягивающий эффект дает использование масок из черной, голубой, белой глины в смеси с оливковым маслом, яичным желтком и медом. Лучше всего их наносить после обработки кожи скрабом на 30 минут.

Маски со стягивающим эффектом можно приготовить также из фруктов и ягод – лучше кислых, цитрусовых, киви, клубники.

Прекрасно воздействует на расширенные поры на лице протирание кубиками льда. Особенно полезно заморозить вместо воды отвары ромашки или других лекарственных трав.

Маска для объема. 

Эту маску хорошо использовать тем, у кого тонкие волосы, быстро теряющие объем. Маска укрепляет корни, делая волосы гуще и объемнее. Объем после такой маски держится долго! 1 стакан крупной соли 1 стакан меда (лучше гречишного или липового) 1 стакан коньяка Смешать тщательно, перелить в банку, закрыть крышкой и поставить в темное место на 2 недели. Смесь наносят на волосы, укутывают пленкой и теплым полотенцем на 1 час. Потом можно просто промыть водой, не используя шампунь. Маску вообще-то даже рекомендуется использовать вместо шампуня. Волосы после 2 недель мытья таким шампунем-маской просто не узнать!

Восстанавливающие маски.
Облепиховая маска
2ст.л.ягод облепихи,1/4стакана молока,15грамм белой глины
Приготовление:растолките ягоды в пиале,добавьте глину,и помешивая вливайте молоко.Нанесите на волосы и кожу головы,через30-40 минут смойте нейтральным шампунем.
Маска из йогурта и майонеза
1яйцо,четверть стакана обычного йогурта и столько же майонеза.
Приготовление: взбить яйцо,добавить майонез и йогурт и тщательно все перемешать.Смесь втереть в волосы,накрыть шапочкой и оставить на час.После этого вымыть голову нейтральным шампунем и ополоснуть прохладной водой.
Маска из авокадо с маслом
мякоть одного спелого авокадо,2ст.л.оливкового или миндального масла, 1ст.л.меда.
Приготовление: разотрите авокадо с медом и маслом до получения смеси кремовой консистенции.Нанесите ее на волосы и оставьте на полчаса.Смойте маску мягким шампунем и ополосните прохладной водой.
Оливково-медовая маска
5ст.л.оливкового масла,2яйца,1ст.л.жидкого меда (по желанию).
Приготовление:Все смешать и равномерно нанести на волосы.Надеть резиновую шапочку и подождать полчаса.15минут.Тщательно смыть смесь с волос и ополоснуть их водой (или отваром трав).
Крапивная маска 
полкило свежих листьев крапивы,1желток,2ст.кипятка,1ч.л.жидкого меда,1ст.л.майонеза,2измельченные дольки чеснока.
Приготовление:крапиву покрошить и заварить кипятком.Настаивать полчаса,после этого процедить.Растереть мед с чесноком,добавить майонез и желток.В полученную массу влить отвар крапивы и смешать до однородной массы.Нанести на волосы,оставить на час.
Кисломолочная восстанавливающая маска 
1стакан кислого молока,2ст.л.оливкового масла,по 2капли эфирных масел лаванды и розмарина.
Приготовление:смешайте молоко с маслом и добавьте эфирные масла.
Нанесите маску на волосы,укройте шапочкой и полотенцем.Маску нужно держать на волосах 40-50минут,затем смыть с шампунем.
Маска из масел
по1ч.л.касторового и репейного масла,2ч.л.лимонного сока.
Приготовление:Смешать,нанести на волосы,смыть шампунем через час.

Выпадение, ломкость и замедление роста волос - провоцируется неблагоприятной экологией, стрессами, несбалансированным питанием и болезнями. Один из способом улучшения питания волос является - дрожжевая маска.

Дрожжи восстанавливают повреждённую структуру волоса, питают корни волос и увлажняют кожу головы, стимулируют кровоснабжение и защищают кожу головы от пересыхания. Приостанавливают преждевременное и сезонное выпадение волос, а также поддерживают их физиологический рост. Укрепляют ослабленные химической окраской волосы.

Рецепт приготовления маски:
1/2 стакана кефира ((для жирных волос - обезжиренный кефир, для сухих — жирный)
1,5 ч.л. живых дрожжей
1 ст.ложку мёда или сахара

Размешать, поставить в теплое место минут на 30 до появления пены. Нанести на волосы и кожу головы, оставить на час. Вымыть волосы шампунем.

Чудесная маска,которая вдохнет жизнь в Ваши волосы!
● 2 ч. л. базисного масла
● 1 ч.л. меда
● Половинка банана
● Экстракт алоэ в ампулах
Наносим на кончики за час-полтора до мытья,укутываем волосы в шапочку

Маска для повышения густоты волос. Наиболее доступный и дешевый рецепт: кефир+мед+дрожжи: Взять 2 чайных ложки дрожжей, залить их водой или молоком и подождать часок, чтобы "подошли". Далее берем 2-3 столовые ложки меда, полстакана любого кисломолочного продукта (чем дешевле - тем натуральнее) - кефир, простокваша, кумыс и все это смешиваем. Наносим на волосы по всей длинне, втираем в кожу головы, потом заматываем все это полиэтиленом, сверху - теплый платок или полотенце и ходим так час. Смывать можно травяными отварами, раствором с яблочным уксусом (объем повышает, придает блеск)

Отличная маска, волосы становятся живыми и блестящими:
Смешиваем 1ст.л. какао с 1 яйцом, добавляем полстакана кефира, наносим на чистые, немного подсушенные волосы, и оставляем на 1-2 часа, смываем чуть теплой водичкой - волосы просто супер!

Маска из желтка и эфирного масла 
1 столовую ложку касторового масла смешай с 1 желтком. Затем добавь 3-4 капли эфирного масла сосны. Нанеси маску на волосы и держи 30 минут. Смой теплой водой и промой шампунем. 

Репейное и оливковое масло 
Нанеси на корни волос репейное масло, а на кончики – оливковое. Такая маска для волос укрепляет корни и помогает предотвратить секущиеся кончики. 

Маска из простокваши 
Обильно нанеси теплую простоквашу (37°C) на волосы, закрой пергаментом и оберни их в полотенце. Процедуру повтори дважды. Затем смой теплой водой без использования шампуня. 

Медовая маска с яйцом 
Взбей 1 яйцо и добавь 1 чайную ложку меда и 2 чайные ложки оливкового масла. Тщательно перемешай. Смесь нанеси на кожу головы по проборам. Используй для этого губку. Затем надень шапочку для душа, а сверху обмотай волосы махровым полотенцем. Держи маску 20-30 минут, затем смой теплой водой без шампуня. 

Хлебная маска 
В стакане размочи кусок черствого хлеба, только обязательно черного. Добавь по 1 чайной ложке мелкой соли, меда и сока алоэ. Тщательно перемешай. Нанеси смесь на невымытые волосы, вотри в корни и оставь на час, не укутывая. Затем волосы вымой шампунем.

МАСКА ДЛЯ БЫСТРОГО РОСТА ВОЛОС. 

Маска для быстрого роста волос, дающая заметные результаты: взбейте в блендере банан, яйцо, ложку меда и ½ стакана темного пива, а затем нанесите на волосы. Все эти ингредиенты маски содержат различные активные вещества, которые необходимы для быстрого роста и здоровья волос. Но злоупотреблять этим средством не следует, маску нельзя применять чаще одного раза в неделю.

Средство для всех типов волос

Яйцо - одно из самых эффективных средств для лечения волос. В зависимости от длины и густоты волос, возьмите одно или два яйца. Взбейте их до появления пены, и нанесите на чистые влажные волосы и кожу головы. Через 20-30 минут смойте яйцо прохладной водой (слишком теплая или горячая вода приведет к тому, что яйцо «сварится» на волосах, и его будет трудно вычесать). Некоторые используют яйцо вместо шампуня - по крайней мере, время от времени. Это может быть очень полезно для сухих или нормальных волос, но жирным волосам яйцо не сможет заменить шампунь - оно не удалит слой себума, который образуется у корней волос.

Средство для тусклых волос

Продукты для укладки и загрязненный воздух часто приводят к тому, что на волосах образуется пленка, которая лишает волосы влаги и блеска. Кисломолочные продукты помогут справиться с этой проблемой.

Возьмите полчашки сметаны или простого йогурта и нанесите на влажные волосы. Через 20 минут смойте маску теплой, а затем прохладной водой. После этого помойте волосы мягким шампунем. Эту процедуру рекомендуется проводить каждую в неделю; скоро волосы станут гладкими, блестящими, и более сильными.

Средство против зуда кожи головы

Возьмите 2 столовых ложки свежевыжатого лимонного сока, 2 столовых ложки оливкового масла, и 2 столовых ложки воды. Смешайте ингредиенты и легкими массирующими движениями нанесите смесь на кожу головы. Смойте через 20 минут, затем помойте голову шампунем для сухих волос.

Это средство подойдет тем, у кого кожа головы зудит и шелушится в результате воздействия стресса, погоды, и других факторов. Если зуд долго не проходит, стоит обратиться к врачу - возможно, он является признаком какого-либо заболевания.

Средство для ломких волос

Вам понадобится: полчашки пива, одна чайная ложка подсолнечного или рапсового масла, и одно сырое яйцо. Тщательно перемешайте ингредиенты и нанесите смесь на влажные волосы и кожу головы. Через 15-20 минут сполосните волосы прохладной водой и помойте их с шампунем.

Можно также просто обрызгивать волосы пивом. Когда жидкость испарится, на волосах останется белок (из пшеницы, солода и хмеля), который будет укреплять волосы.

Средство для сухих и поврежденных волос

Возьмите приблизительно полчашки жидкого меда, и нанесите его на чистые влажные волосы. Можно добавить в мед одну или две столовые ложки оливкового масла, чтобы его было легче распределять по волосам. Наденьте на волосы шапочку для душа. Через 15-20 минут смойте маску и промойте волосы мягким шампунем. Если волосы повреждены очень сильно, добавьте к меду яйцо или тертый авокадо - в них содержится белок, который способствует восстановлению протеиновых связей.

Маска для волос. Даже 1-кратное применение дает потрясающий результат!
Поможет от выпадения, сухости и блеклости волос. Делать нужно хотя бы раз в неделю. Приочень интенсивном выпадении (больше 100 волос в день) можно повторять 2-3 раза внеделю, пока результат от масок не станет заметен. 
Выпадением нужно серьезно озадачиться только если ежедневная потеря составляет более 70-100 волос.В этом случае желательно (или даже обязательно) посетить врача дермато-трихолога!!! Выпадение так же может быть вызвано уменьшением женских половых гормоном и увеличением мужских (например, беременность, роды, кормление, климакс) а так же стрессом. Может быть, нужно будет сдать тест на гормоны.

Итак, приступим. Смешайте следующие компоненты:
1 желток (обязательно)
1 ст.л. меда (обязательно)
1 ст. л. оливкового или любого масла для волос (можно репейное)
1 ч. л. лимонного сока (обязательно, если кладете масло)
1 ст. л. йогурта или кефира, можно майонеза (не пугайтесь)
1 ст. л. любой косметической маски для волос (если завалялась, сама по себе малоэффективна, а выбросить жалко)
1 зубчик чеснока (давленого или протертого) - чеснок дает супер-эффект от выпадения волос а так же стимулирует рост новых волос. Можно заменить ст. л. лукового сока, а можно положить и то и другое). ПРЕДУПРЕЖДАЮ: запах будет ТОЛЬКО от мокрой или вспотевшей головы, держится долго, около 2-3 месяцев.
* Если волосы до плеч - уменьшайте состав в 2-е (кроме желтка).

Все это смешайте и нанесите на волосы. Сверху наденьте шапочку для душа или пакет, замотайте полотенцем.
Держать минимум 45 минут (желательно не менее 2 часов). Затем смыть шампунем, кондиционером, ополоснуть волосы 300-500 мл прохладной (около 30 градусов - это особенно важно если волосы жирные) питьевой воды с соком 1/8 лимона (если нет, то можно применить яблочный или обычный столовый уксус). Рекомендую таким образом завершать каждое мытье, это закроет щетинки волос, сделает волосы гладкими, послушными, блестящими и шелковистыми, даже без бальзама (хотя при жесткой воде я пользуюсь и тем и другим). Так же можно добавить лимон не просто в воду а в отвар ромашки или крапивы.

Для зрелой кожи с проявляющимися морщинками и признаками усталости замечательно подойдет натуральная маска от морщин, эффект от которой ни сколько не уступает знаменитому ботоксу.
Маска готовится на основе картофельного крахмала (1 стол. л.), который растворяется в половине стакана воды и вливается в емкость, куда затем добавляется пол литра кипятка. Смесь варят до загустения. Затем туда добавляется пять столовых ложек свежевыжатого сока морковки и 1 стол. ложку сметаны. Маска тщательно размешивается и наносится тонким слоем на лицо минут на 20-25.
После этого ее нужно смыть теплой водой и нанести на кожу лица крем, который вам подходит.
Оставшуюся смесь можно использовать еще в течение трех дней, но при этом сохранять в холодильнике.
Эта маска замечательно устраняет мелкие морщины и складочки, увлажняет кожу и вообще действует почти как пресловутый ботокс. Для более эффективного результата, маску надо делать три дня подряд.