-Метки

hand-made амигуруми ангелы видео урок все для малышки выпечка вяжем детям вяжем для маленькой принцессы вяжем крючком вязалочки вязание вязание для детей вязание крючком вязание спицами вязаные игрушки вязаный плед дача декор декупаж диета дизайн для маленькой принцессы дневник дом жакет жилетка зонтик игрушки игрушки своими руками интересно комбинезон комплект конверт корона косметика костюмчик кофточка красота и здоровье крестильный набор крючком куклы куколка крючком кулинария малышкам маски для лица мк мохер накидка напитки народные рецепты новый год носочки для крошки овощи пальто панамка крючком пасха пинетки пинетки крючком платье платье для малышки плед подушки пончо пуловер рецептики рецепты рукоделие салфетка салфетки сапожки сарафан крючком сарафанчик смех сова спицами сумки сумочка схема схемы крючком тапочки топик тортики туника узоры крючком узоры спицами уроки вязания уют уютный дом холодный фарфор цветы цветы вязаные цветы из ткани чепчик шапочка шапочки шарфик шитье шляпка штанишки юмор

 -Цитатник

Свитер с аранами - почти от Гуччи - (0)

СВИТЕР ПОЧТИ ОТ ГУЧЧИ ЭТО СВИТЕР ГУЧЧИ       ...

Кардиган Лоло Далидзе - (0)

Шикарный кардиган Lalo Dolidze Как увидела этот кардиган,так и сразу в него влюбилась.Шика...

ПОНЧО И ШАПОЧКА *БУКЕТ СИРЕНИ* - (1)

Пончо и шапочка *Букет сирени*   Опубликовала Японочка ...

Красивые шапочки и шарфики с описанием - (0)

Красивые шапочки и шарф с описанием.   Шапочка или берет с одним узором  ...

Шапочки "жирафики" для фотосессий - (0)

Шапочка "ЖИРАФ" крючком. Давайте удивим и порадуем наших малышей и свяжем им шапочку-жирафа кр...

 -Приложения

  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • ТоррНАДО - торрент-трекер для блоговТоррНАДО - торрент-трекер для блогов
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в svetohkasvet

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Рукоделие_Оленьки63 Ссылочки_малятам

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.03.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 2203


Диетические рецепты

Среда, 08 Мая 2013 г. 10:31 + в цитатник
Цитата сообщения rukodelno Диетические рецепты

 

Жиросжигающий суп в мультиварке

 

Жиросжигающий суп в мультиварке

 

Рецептов жиросжигающих супов великое множество. Как и диет на супах. Диеты на супе можно отнести к монодиетам, поэтому некоторым людям бывает тяжело придерживаться их. Но в целом диеты на супах переносятся легко, а…

 

Рагу для похудения

 

Рагу для похудения

 

Всем известно, что острые приправы (горчица, перец, острый кетчуп или острый томатный соус) ускоряют процессы метаболизма в организме и таким образом «сжигают» почти 10% потребленных нами калорий. Справка: в 100 гр.брокколи 28 ккал,…

 

 

Диетическая отбивная из курицы

 

Диетическая отбивная

 

Лето не за горами, а оно точно покажет кто на клаву жал, а кто пресс качал. Вкусненького конечно все равно хочется. Вот я попробовала оптимизировать отбивные, что бы и вкусно и как можно…

 

салат витаминка

 

Салат ” Витаминный “

 

Салат хорошо известен тем, кто обедает в столовой, в меню он присутствует всегда -  салат “Витаминный”. Салат “Витаминный” готовят из моркови и капусты, этот салат полезен и прост в приготовлении.  Его можно использовать как гарнир к…

 

 

Паровые куриные котлетки

 

Паровые куриные котлетки

 

Еше один рецепт диетического питания проготовлено с помощью мультиварки. Все как всегда просто, быстро и вкусно. Ингредиенты куриный фарш 600 гр. лук 2 шт. брокколи ческок 4 зубчика специи “нежная”, “мексиканская” соль Способ…

 

Cалат диетический из капусты и апельсинов

 

Cалат диетический из капусты и апельсинов

 

Диетический салат из капусты и апельсинов очень быстро готовится, а главное содержит максимум витаминов и  минимум калорий. Этот салат сочетает в себе не сочетаемые ингредиенты, поэтому он настолько  неординарный и  вкусный. Чтобы сбросить несколко лишних…

 

 

Суп из замороженных овощей

 

Суп из замороженных овощей

 

Даже самые последовательные сторонники здорового питания утверждают о пользе замороженных овощей, ведь в них сохраняются витамины, а способ заготовки замороженных овощей не требует использования консервантов.  А готовить из замороженных овощей одно удовольствие, кулинарная обработка…

 

мясной пудинг паровой

 

Пудинг мясной, паровой

 

Готовка на пару имеет ряд неоспоримых преимуществ, среди которых экономия времени, польза для здоровья и отличный вкус! Приготовление еды на пару не требует никакого жира или масла, так как поднимающаяся влага не даст продуктам…

 

 

Печенье диетическое

 

Печенье диетическое

 

Печенья можно испечь в двух вариантах. Так что подойдет и тем кто на диете, и сладкоежкам) Ингредиенты творог обезжиренный 300г 4 ст.л. овсяных отрубей 2 ст.л. пшеничных отрубей 2 яйца 2 белка корица…

 

Домашний сыр

 

Домашний сыр

 

Всем известно, что на диете сидеть скучно и не интересно. Вот я попробовала немного разнообразить диету. И внести какую то яркую краску. Приготовила домашний сыр с зеленью, розмарином и итальянскими травами. Ингредиенты 400…

 

 

Диетический домашний сыр

 

Диетический домашний сыр

 

Хочу предложить вашему вниманию самый диетический творог. По моему здесь минимум калорий,  меньше уже наверно нельзя придумать. В результате у меня получилось 280 гр обезжиренного сыра. Ингредиенты молоко 1 л. кефир или закваска…

 

Мойва тушеная

 

Мойва тушеная

 

В одной порции мойвы содержится недельная норма йода для человека. Помимо йода, в мойве много селена, примерно в 10 раз больше, чем в мясе. Также в этой рыбке содержится большое количество фтора, брома, калия, натрия,…

 

 

Хлеб диетический )

 

Хлеб диетический

 

И снова о диете) Ингредиенты 2 желтка 4 ст.л. овсяных отрубей 1 ч.л. разрыхлителя 200 г. обезжиренного творога 4 белка Способ приготовления 2 желтка смешала с 4мя ст.л. овсяных отрубей,1 ч.л. разрыхлителя и…

 

Кофейный десерт

 

Кофейный десерт

 

Что то под набрала за зиму лишних килограмм) Вот решила от них избавиться. А за одно и рецептами поделиться. Может пригодиться кому) Ингредиенты творог обезжиренный,грамм 200-250 не много молока,обезжиренного 1-2 ч.л. кофе растворимый немного…

 

 

пшенная каша

 

Пшенная каша с изюмом

 

Завтрак и здоровый образ жизни – вот залог крепкого здоровья и хорошего настроения. Не зря говорится: «Завтрак съешь сам. Обед раздели с другом. Ужин отдай врагу». Завтрак является своеобразным аккумулятором, который заряжает человека энергией…

 

Суфле из картофеля

 

Суфле из картофеля с зеленью

 

Очень лёгкий способ приготовления и хорошая замена пюре. Суфле из картофеля можно подать к завтраку, на обед или к ужину. Красиво украсит любой праздничный стол.  И готовится просто.  Это блюдо можно приготовить на детский…

 

 

рыбные биточки

 

Рыбные биточки “Нежные”

 

Рыба содержит много полезных белков, витаминов, микроэлементов и других компонентов, необходимых для нашего организма. Переваривается рыба организмом гораздо быстрее и лучше, чем мясо или курятина: мясо находится в желудке 3-4 часа, а рыба всего…

 

Серия сообщений "КУЛИНАРИЯ":
Часть 1 - 15 рецептов закусок
Часть 2 - Рецепты блинов на масленицу
...
Часть 11 - Выращиваем сладкие кристаллы
Часть 12 - Диеты и похудение
Часть 13 - Диетические рецепты
Часть 14 - Пасхальные яйца из желе
Часть 15 - Рецепты на любой вкус
Часть 16 - Пасхальные яйца из желе.

Серия сообщений "Красота и здоровье":
косметика, домашняя косметика, мыло своими руками, диеты,
Часть 1 - Имбирный крем для тела
Часть 2 - Секрет молодости тибетских монахов)
...
Часть 28 - Мудрые советы от бабушки)))
Часть 29 - Диета Аткинса
Часть 30 - Диетические рецепты
Часть 31 - Народные средства против онемения рук
Часть 32 - 10 признаков приближения родов - Сайт для детей и их родителей
...
Часть 34 - Пять жемчужин))) Тибетская гимнастика)))
Часть 35 - Русский Иван-Чай!
Часть 36 - Очищение организма травами

Метки:  

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку