Курица запеченная со сладким картофелем |
Прекрасное блюдо для воскресного обеда. Вкусно, недорого и без лишних хлопот.
Вам понадобится:
Целая курица
1 большой батат
1 большая луковица
2-3 помидора
1-2ст.л. Оливкового масла
1ст.л. жидкого меда
Цедра 1 лимона
2ст.л. лимонного сока
1ст.л. сметаны
Соль
Приготовление:
1.Курицу разрежьте по грудке и разверните «книжкой».
2.Приготовьте соус из оливкового масла, цедры, сока лимона и меда.
3.Сладкий картофель почистите и порежьте крупно кубиками, в миске перемешайте с соусом. Лук порежьте на 4 части, помидоры пополам.
4.В форму для запекания положите курицу, смажбте ее оставшимся соусом, вокруг разложите овощи. Смажьте сметаной и посолите.
5.Духовку разогрейте до 200 градусов, запекайте курицу 40-50 минут, чтобы она зарумянилась, затем убавьте температуру до 150 градусов, закройте форму фольгой и готовьте еще 1 час.
Курица будет нежной и сочной, а овощи пропитаются куриным соком. Вот такое оригинальное блюдо, которым мы полакомились в воскресенье
Рубрики: | Кулинарные рецепты |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |