Спасибо вам большое за пост!) Сейчас стала популярной диета одного блогера, он решил провести эксперимент, и на собственном примере показал, как можно худеть на 5 кг в месяц соблюдая всего два правила касательно еды и воды: http://www.liveinternet.ru/users/zdorovie-info/post424590132/ Самое удобное наверное то, когда особо не надо ухищряться, и при этом если соблюдать режим можно достигнуть результата.
Приглашаю всех в друзья. Чтобы добавиться, надо перейти ко мне в дневник http://www.liveinternet.ru/users/0--2/profile/ и нажать 'В друзья' слева вверху под ником 0--2. Сорри если навязчиво)