ÐÅÖÅÏÒÛ ÊÐÀÑÎÒÛ - ÓÕÎÄ ÇÀ ØÅÅÉ! |
ÐÅÖÅÏÒÛ ÊÐÀÑÎÒÛ - ÓÕÎÄ ÇÀ ØÅÅÉ! Øåÿ-èìåííî îíà, âûäàåò âîçðàñò æåíùèíû. Êàê áû æåíùèíà íè áûëà ïðåêðàñíî îäåòà, è óìåëî íàêðàøåíà, - åñëè îíà íå ïîçàáîòèëàñü î øåå, îíà íå ñìîæåò âûãëÿäåòü ìîëîæå. Êîæà øåè ñòàðèòñÿ î÷åíü áûñòðî, ïðè îòñóòñòâèè óõîäà óæå ê òðèäöàòè ãîäàì ñòàíîâèòñÿ äðÿáëîé. Ïðè÷èí òîìó ìíîãî. 1 ÏÐÈ×ÈÍÀ- êîæà íà øåå î÷åíü òîíêàÿ, äà åùå ñ íåäîñòàòî÷íîé ïîäêîæíî-æèðîâîé êëåò÷àòêîé. Ýòî ïðèâîäèò ê íåäîñòàòêó ïèòàíèÿ êîæè, ñëåäîâàòåëüíî, ê åå ïðåæäåâðåìåííîìó (îïÿòü æå ïî ñðàâíåíèþ ñ äðóãèìè ÷àñòÿìè òåëà) ñòàðåíèþ. 2 ÏÐÈ×ÈÍÀ-íåêîòîðûå çàáîëåâàíèÿ, êîòîðûå ïðèîáðåòàþòñÿ ÷åëîâåêîì â òå÷åíèå æèçíè, òîæå íå êðàñÿò íàøó øåþ. Ïðè çàáîëåâàíèÿõ ïå÷åíè è îðãàíîâ æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà íà øåå ïîÿâëÿþòñÿ ïÿòíà æåëòîâàòîãî öâåòà èëè ñ êðàñíûì îòòåíêîì, íàïîìèíàþùèå ñåòêó. Àíàëîãè÷íûå ïîñëåäñòâèÿ æäóò è ëþáèòåëüíèö çàãîðàòü äî ñîëíå÷íûõ îæîãîâ. ÓÏÐÀÆÍÅÍÈß ÄËß ØÅÈ. 1- Ïîëîæèòü ðóêè íà ïîäáîðîäîê è îïóñêàòü ãîëîâó ñäåðæèâàÿ åå ðóêàìè. 2-Ïîëîæèòü ñêðåùåííûå ðóêè íà çàòûëîê è îòêëîíÿÿ íàçàä ãîëîâó ñäåðæèâàòü å¸ ðóêàìè. 3- Ëåæà íà æèâîòå,îòêëîíÿòü ãîëîâó êàê ìîæíî äàëüøå íàçàä è îáðàòíî.Ìåäëåííî, íå äâèãàÿ ïëå÷àìè,ïîâîðà÷èâàòü ãîëîâó â ïðàâî è â ëåâî 10ðàç, ïîòîì îòêèíóòü íàçàä è îïóñòèòü â ïåðåä, ñíîâà â ïðàâî â ëåâî, çàòåì âñòðÿõíóòü ãîëîâîé. 4-Âûïðÿìëÿÿ ãîëîâó,âûñóíóòü ÿçûê,ñòàðàÿñü äîñòàòü èì êîí÷èê íîñà.Çàòåì óáðàòü åãî,ïîâòîðèòü 5 ðàç. 5-Âçÿòü â ðîò êàðàíäàø è "ïèñàòü" â âîçäóõå áóêâû àëôàâèòà. ÓÕÎÄ ÇÀ ØÅÅÉ. Äëÿ òîãî ÷òîáû êàê ìîæíî äîëüøå ñîõðàíÿòü êîæó øåè óïðóãîé,ýëàñòè÷íîé è ìîëîäîé, íåîáõîäèìî åæåäíåâíî óäåëÿòü óõîäó çà íåéíåñêîëüêî ìèíóò; ñïàòü íà ïëîñêîé ïîäóøêå; ïðè õîäüáå âûñîêî ïîäíèìàòüïîäáîðîäîê; âûïîëíÿòü ñïåöèàëüíûå óïðàæíåíèÿ; î÷èùàòü êîæó øåè òåìè æå ñðåäñòâàìè, êîòîðûå èñïîëüçóþòñÿ äëÿ êîæè ëèöà; ñìàçûâàòü åå ïîäõîäÿùèì êðåìîì - ïèòàòåëüíûì èëè óâëàæíÿþùèì. Î÷åíü õîðîøî äëÿ øåè - äåëàòü òåïëûå êîìïðåññû ñ òðàâÿíûìè îòâàðàìè. Äëÿ ýòîãî íóæíî íàìî÷èòü ïîëîòåíöå â îòâàðå ëèïîâîãî öâåòà,÷àÿ,êîðíåé àëòåÿ èëè îáû÷íîãî ìîëîêà. Õîðîøî îòæàòü è îáåðíóòü èì øåþ íà 15 - 20 ìèíóò. Ïîñëå óìûâàíèÿ âå÷åðîì øåþ ñìàçûâàòü êðåìîì, à çàòåì ïîõëîïàòü ïî íåé ñëîæåííûì â÷åòâåðî ïîëîòíÿíûì ïîëîòåíöåì, ñìî÷åííûì ñîëåíîé âîäîé. Åùå ìîæíî äîâîëüíî ýíåðãè÷íî ïîõëîïûâàòü ïî ïîäáîðîäêó òûëüíîé ñòîðîíîé ëàäîíè íåñêîëüêî ìèíóò â äåíü. Òàê æå êàê è ëèöî øåþ ìîæíî è íóæíî "óãîùàòü" ìàñêîé èç îâîùåé èëè ôðóêòîâ. Åñëè êîæà íà øåå ñëåãêà íàïîìèíàåò ãóñèíóþ, òî äëÿ ïðèäàíèÿ óïðóãîñòè åå ìîæíî ïðîòèðàòü 2-3 ðàçà â íåäåëþ ìåëêîé ïîâàðåííîé ñîëüþ .Ñíà÷àëà øåþ ïðîòèðàþò îëèâêîâûì ìàñëîì èëè êîñìåòè÷åñêèì ìîëî÷êîì, ïîñëå ÷åãî áåðóò ñëåãêà ñìî÷åííóþ âîäîé ãîðñòü ñîëè è åþ êðóãîâûìè äâèæåíèÿìè íàòèðàþò êîæó äî ïîêðàñíåíèÿ âíèç îò ïîäáîðîäêà è óõà â íàïðàâëåíèè êëþ÷èöû(ìàññàæ â îáëàñòè ùèòîâèäíîé æåëåçû äîëæåí áûòü ëåãêèì). Çàòåì äåëàþò íåñêîëüêî ãîðÿ÷èõ êîìïðåññîâ èç ñâåæåãî íåæèðíîãî ìîëîêà, ïîñëå ÷åãî øåþ îïîëàñêèâàþò âîäîé è ñìàçûâàþò êðåìîì. ÌÀÑÊÈ ÄËß ØÅÈ. 1-Êàðòîôåëüíàÿ ìàñêà äëÿ øåè Ðàñòåðåòü 2 ãîðÿ÷èå êàðòîôåëèíû, äîáàâèòü æåëòîê, ÷àéíóþ ëîæêó ìåäà, ÷àéíóþ ëîæêó îëèâêîâîãî ìàñëà, 1÷. ëîæêó ãëèöåðèíà. Ïîëó÷åííóþ ñìåñü íàíåñòè íà øèðîêóþ ìàðëþ è îáâÿçàòü åþ øåþ. Ñâåðõó ìàðëþ ïîêðûòü íåéëîíîì è çàáèíòîâàòü ýëàñòè÷íûì áèíòîì. Ïðîäîëæèòåëüíîñòü ìàñêè 15-20 ìèíóò. Øåÿ ìîåòñÿ òåïëîé âîäîé è îïîëàñêèâàåòñÿ íàñòîåì ëèïîâîãî öâåòà. Äëÿ ëó÷øåãî îñâåæåíèÿ â íàñòîé ìîæíî äîáàâèòü 1 ÷. ëîæêó ñîëè íà ñòàêàí íàñòîÿ. Ýòà ìàñêà ðåêîìåíäóåòñÿ ñðàçó ïîñëå êîìïðåññà. 2-Áåëêîâî-ìàñëÿíàÿ ìàñêà äëÿ øåè Áåëîê ÿéöà ñîåäèíèòü ñ ÷àéíîé ëîæêîé ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà (ìèíäàëüíîãî, îëèâêîâîãî, êóêóðóçíîãî) è ñîêîì ïîëîâèíû áîëüøîãî ëèìîíà. Íàíåñòè íà 10-15 ìèíóò, ñìûòü òåïëîé âîäîé è ñïîëîñíóòü øåþ äîïîëíèòåëüíî âîäîé êîìíàòíîé òåìïåðàòóðû, à åùå ëó÷øå ëèïîâûì íàñòîåì. 3-Ìàñêà äëÿ øåè èç ïåòðóøêè 4 ñò. ë. ìåëêî íàðåçàííîé ïåòðóøêè çàëèâàþò 250 ìë ãîðÿ÷åãî ìîëîêà. Íàìà÷èâàþò â ýòîé ñìåñè ïëàòîê è êëàäóò åãî íà øåþ. Øåþ ïîñëå ìàñêè íå ìîþò, äàþò åé âûñîõíóòü íà âîçäóõå è ñìàçûâàþò êðåìîì. ÁÓÄÜÒÅ ÊÐÀÑÈÂÛÌÈ! ËÞÁÈÒÅ ÑÅÁß! |
Galina |
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Ðåöåïòû êðàñîòû":Ðåöåïòû êðàñîòû
×àñòü 1 - Ýôôåêòèâíûé êðåì ìèíóñ äâàäöàòü ëåò
×àñòü 2 - ßéöî íà ñëóæáå çíàõàðÿ
...
×àñòü 4 - Íåñòàíäàðòíûå è âñåãäà ýôôåêòèâíûå ðåöåïòû êðàñîòû èç àïòåêè.
×àñòü 5 - Îìîëàæèâàþùèé ýëèêñèð – óíèêàëüíûé ðåöåïò
×àñòü 6 - ÐÅÖÅÏÒÛ ÊÐÀÑÎÒÛ - ÓÕÎÄ ÇÀ ØÅÅÉ!
×àñòü 7 - Ùèïêîâûé ìàññàæ íèæíåé ÷àñòè ëèöà è ïîäáîðîäêà
| Ðóáðèêè: | Çäîðîâüå/Óïðàæíåíèÿ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |