Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Atanazkovich
10 ïîòðÿñàþùèõ çàâòðàêîâ

Èòàê, äåíü ïåðâûé.
ÁÀÃÅÒ, ÔÀÐØÈÐÎÂÀÍÍÛÉ ÌßÃÊÈÌ ÊÎÇÜÈÌ ÑÛÐÎÌ, ÒÈÌÜßÍÎÌ È ÑËÀÄÊÈÌ ÏÅÐÖÅÌ.

Çäåñü âñå ïðîñòî, âûðåçàòü ñ ïîìîùüþ íîæà áàãåòó âíóòðåííîñòè ìÿêèø, êîçèé ñûð ñìåøàòü ñ ëîæêîé ìîëîêà, ïðèïðàâèòü òèìüÿíîì, ñìåøàòü ñ ìåëêîíàðåçàííûì êðàñíûì ñëàäêèì ïåðöåì, íàôàðøèðîâàòü áàãåò è îõëàäèòü â õîëîäèëüíèêå îêîëî ïîëó÷àñà. Íàðåçàòü êîëåñèêàìè, ïîäàâàòü ê çåëåíîìó ÷àþ. Êñòàòè â íà÷èíêó ìîæíî äîáàâèòü âåò÷èíó, áóäåò âêóñíî:)

Äåíü âòîðîé.
ßÈ×ÍÛÉ ÑÀËÀÒ Ñ ÏÎÌÈÄÎÐÍÎÉ ÑÀËÜÑÎÉ È ÎÐÅÃÀÍÎ.

ßéöà îòâàðèòü âñìÿòêó, èçìåëü÷èòü, çàïðàâèòü ñîëüþ. Ïîìèäîðû îøïàðèòü êèïÿòêîì, çàòåì ëåäÿíîé âîäîé, ñíÿòü êîæèöó, âûíóòü ìÿêîòü, ìåëêî ïîðåçàòü, çàïðàâèòü ëèñòèêàìè îðåãàíî, ñîëüþ, ïåðöåì, áàëüçàìè÷åñêèì óêñóñîì. ßéöà âûëîæèòü â ñòàêàí÷èêè, ñâåðõó ñàëüñó. Âêóñíî ñ ïîäñóøåííûìè êóñî÷êàìè ÷åðíîãî õëåáà. ×åðíûé êîôå áóäåò î÷åíü êñòàòè.

Äåíü òðåòèé.
ÏÀØÒÅÒ ÈÇ ÊÓÐÈÍÎÉ ÏÅ×ÅÍÊÈ Ñ ÊÎÍÜßÊÎÌ È ÔÈÑÒÀØÊÀÌÈ.

Íà ëîæêå ñëèâî÷íîãî ìàñëà îáæàðèòü äî ìÿãêîñòè ïîðåçàííóþ ëóêîâêó, äîáàâèòü êóðèíûå ïå÷åíêè, ïðèïðàâèòü ñîëüþ è ÷åðíûì ïåðöåì, ïðîòóøèòü, âëèòü êîíüÿê, äîâåñòè äî ãîòîâíîñòè, äîáàâèòü åùå ñëèâî÷íîãî ìàñëà. Êîãäà ìàñëî ðàñòàåò ïåðåëîæèòü ïå÷åíêó â ïðîöåññîð, ïþðèðîâàòü âñå äî îäíîðîäíîñòè. Ïàøòåò âûëîæèòü â ôîðìû, ñâåðõó íàñûïàòü ñëîé ðóáëåííûõ ôèñòàøåê, ñëåãêà ïðèæàòü è ïîñòàâèòü â õîëîäèëüíèê. Óòðîì íàìàçûâàòü ïàøòåò íà êóñî÷êè äîìàøíåé ÷èàáàòû è åñòü, çàïèâàÿ êîôå ñ ìîëîêîì.

Äåíü ÷åòâåðòûé.
ÒÂÎÐÎÆÍÛÉ ÄÅÑÅÐÒ Ñ ÁÅÇÅ È ÑÂÅÆÅÉ ÌÀËÈÍÎÉ.

Ýòîò äèåòè÷åñêèé çàâòðàê-äåñåðò ÿ óæå ïîêàçûâàëà, âîò çäåñü.

Äåíü ïÿòûé.
ÊÀÌÀÌÁÅÐ Ñ ÃÐÅÖÊÈÌÈ ÎÐÅÕÀÌÈ, ×ÅÐÍÛÌ ÈÇÞÌÎÌ, ÇÀÂÅÐÍÓÒÛÉ Â ÕÀÌÎÍ.

 êàìàìáåð äîáàâèòü ãîðñòü îðåõîâ è èçþì, ïåðåìÿòü. Ïëàñòèíêè õàìîíà ðàçëîæèòü â íàõëåñò íà êóëèíàðíîé ïëåíêå, íàìàçàòü êàìàìáåð, ñâåðíóòü õàìîí ðóëåòîì, ïëîòíî çàâÿçàòü â ïëåíêó è ïîëîæèòü â õîëîäèëüíèê. Óòðîì ðàçâåðíóòü ïëåíêó, ðóëåò íàðåçàòü øàéáî÷êàìè. Î÷åíü âêóñíî ñ ÷åðíûì êîôå.

Äåíü øåñòîé.
ÁÐÀÓÍÈ Ñ ÌÀÐØÌÅËËÎÓ, ÊÅØÜÞ È ØÎÊÎËÀÄÎÌ.

Ðåöåïò îò Ìàðòû Ñòþàðò, ïîñòàâëþ ïîçæå, åñëè êîãî-íèáóäü çàèíòåðåñóåò:)
Äîáàâëÿþ)))
Ðåöåïò àäàïòèðîâàí ìíîé â áîëåå äèåòè÷åñêèé, è ñêàæó, ÷òî ýòî ñàìûé âêóñíûé áðàóíèç, ÷òî ÿ ïðîáîâàëà)
Íóæíà ôîðìà, êâàäðàòíàÿ èëè êðóãëàÿ 20 ñì.
100 ã íåñîëåíîãî ñëèâî÷íîãî ìàñëà, ïîðåçàòü
30 ã ÷åðíîãî øîêîëàäà
2 ñò ë êàêàî-ïîðîøêà ñ ãîðêîé
1 / 2 ñòàêàíà ñàõàðíîãî ïåñêà
1 / 2 ñòàêàíà êîðè÷íåâîãî ñàõàðà
1 / 2 ÷àéíîé ëîæêè ñîëè
2 áîëüøèõ ÿéöà
3 / 4 ÷àøêè ìóêè
1 ÷àøêà ìèíè çåôèðà
1 / 2 ñòàêàíà îðåõîâ, íàïðèìåð, êåøüþ, ïåêàí, ãðåöêèå îðåõè
1 ïàêåòèê èçþìà â øîêîëàäå, èëè ãîðñòü øîêîëàäíûõ äðîïñîâ
Ðàçîãðåòü äóõîâêó äî 175Ñ.
Ôîðìó âûñòåëèòü ïåêàðñêîé áóìàãîé. Ðàñòîïèòü íà âîäÿíîé áàíå ìàñëî è øîêîëàä äî îäíîðîäíîñòè, âìåøàòü êàêàî-ïîðîøîê, âáèòü ÿéöà. Ìóêó ïðîñåÿòü, ñìåøàòü ñ ñîëüþ è ñàõàðîì, äîáàâèòü â øîêîëàäíî-ìàñëÿíóþ ñìåñü. Ñìåøàòü, ïåðåëîæèòü â ôîðìó è âûïåêàòü îêîëî 30-35 ìèíóò. ×òîáû ïðîâåðèòü ãîòîâíîñòü íàäî èñïîëüçîâàòü äåðåâÿííóþ ïàëî÷êó, åå íóæíî âîòêíóòü ïîñåðåäèíå - íà íåé äîëæíû îñòàâàòüñÿ âëàæíûå êðîøêè.
Âûíóòü èç äóõîâêè, ïîñûïàòü ìàðøìåëëîó èëè êóñî÷êàìè îòå÷åñòâåííîãî çåôèðà, îðåõàìè, øîêîëàäíûìè äðîïñàìè. Ïîñòàâèòü â äóõîâêó åùå íà 5 ìèíóò, ÷òîáû çåôèð ñëåãêà ðàçìÿã÷èëñÿ.
Âûòàùèòü èç äóõîâêè, ïîëíîñòüþ îõëàäèòü è íàðåçàòü íà ïîðöèè.
Åëè, çàïèâàÿ ÷åðíûì ÷àåì, î÷åíü âêóñíî, ïðîñòî î÷åíü. Åùå ïî êóñêó âçÿëè íà ðàáîòó!

Äåíü ñåäüìîé.
ÔÐÈÒÒÀÒÀ-ÊÅÊÑÛ Ñ ÑÛÐÎÌ, ØÀÌÏÈÍÜÎÍÀÌÈ È ØÍÈÒÒ-ËÓÊÎÌ.

ßéöà âçáèòü ñî ñëèâêàìè, äîáàâèòü ðåçàííûå øàìïèíüîíû, çåëåíûé ëóê, òåðòûé ñûð. Íàïîëíèòü ñèëèêîíîâûå ôîðìî÷êè, çàïå÷ü â äóõîâêå äî ðóìÿíîñòè. Åëè ñ õëåáíûìè òâèñòàìè è ïîìèäîðêàìè.

Äåíü âîñüìîé.
ÁÐÓÑÊÅÒÒÀ Ñ ÂßËÅÍÛÌÈ ÏÎÌÈÄÎÐÀÌÈ, ÊÎÇÜÈÌ ÑÛÐÎÌ È ÎÐÅÃÀÍÎ.

Îáîæàþ ýòó áðóñêåòòó, ðåöåïò çäåñü.
Ê íåé àïåëüñèíîâûé ñîê, ïðîñòî âîëøåáíî!
Ðåöåïò âÿëåíûõ ïîìèäîðîâ çäåñü è çäåñü

Äåíü äåâÿòûé.
ÒÂÎÐÎÆÍÀß ÇÀÏÅÊÀÍÊÀ Ñ ÂÈØÍÅÉ È ÂÀÍÈËÜÞ.

Òâîðîæíóþ ìàññó (ìîþ ëþáèìóþ, îáåçæèðåííóþ) ñìåøàòü ñ ñàõàðîì, ÿéöàìè è ëîæêîé êðàõìàëà. Äîáàâèòü ðàçìîðîæåííóþ âèøíþ, âàíèëü. Íàïîëíèòü êåðàìè÷åñêóþ ôîðìó, âûïåêàòü äî ãîòîâíîñòè. Ñâåðõó ïîñûïàòü ñàõàðíîé ïóäðîé, óêðàñèòü ëèñòî÷êàìè ìåëèññû. ×åðíûé êîôå çäåñü áóäåò î÷åíü êñòàòè.

Äåíü äåñÿòûé, çàâåðøàþùèé.
ËÅÏÅØÊÈ Ñ ÖÓÊÊÈÍÈ, ÊÐÅÂÅÒÊÀÌÈ, ØÍÈÒÒ-ËÓÊÎÌ È ÑÌÅÒÀÍÎÉ.

Ëåïåøêè òèïà áóðèòî (àðìÿíñêèé ëàâàø òîæå ïîäîéäåò) ïîñûïàòü òåðòûì ñûðîì, çàïå÷ü íåñêîëüêî ìèíóò â äóõîâêå. Öóêêèíè ïîðåçàòü îáæàðèòü íà îëèâêîâîì ìàñëå, ïðèïðàâèòü, äîáàâèòü êðåâåòêè. Óëîæèòü íà ëåïåøêè, ïîëèòü ñîêîì ëèìîíà, ïîñûïàòü øíèòò-ëóêîì, ïîëîæèòü ëîæå÷êó ñìåòàíû.
Âêóøàòü ýòó ïðåëåñòü çàïèâàÿ êîôå èëè ãðàíàòîâûì ñîêîì. Ìììì...

Ýòî áûëè çàìå÷àòåëüíûå çàâòðàêè, è êòî çíàåò, ìîæåò ÿ ñêîðî ïîâòîðþ ýòîò ýêñïåðèìåíò... Íå, íó à ÷¸?
http://lillaya.livejournal.com/90620.html#cutid1