А вы помните, что оранжевый цвет исполняет желания?! Побалуйте себя апельсиновым коктейлем с кинзой, а перед первым глотком загадайте желание, обязательно сбудется! Особенно если это будет желание о крепком здоровье.

 

Простейший рецепт...

На один богатый пучок кинзы - 2 средних апельсина или 1 крупный. 

 Очищенные апельсины кладем в чашу блендера, сверху - кинзу, прокручиваем на минимальной скорости около 30 секунд.

 

Если коктейль густоват для вас, добавьте немного воды. Зеленые коктейли полезней и вкуснее употреблять сразу после приготовления.

 

Кинзу, как и любую зелень, нужно хорошенечко промыть под проточной водой, а еще можно подержать пучок корешками в холодной воде 10-15 минут, чтобы избавить зелень от лишних нитратов. Если вы покупаете зелень заранее, вам может пригодиться совет о том, как лучше хранить зелень.