×åì ïîëåçåí ëèìîí? |
Ëåòíèå ðàçìûøëåíèÿ îòíîñèòåëüíî ýôèðíîãî ìàñëà è íå òîëüêî....

Citrus limonum èç ñåìåéñòâà ðóòîâûõ áûë èçâåñòåí äàâíî. 1500 ëåò íàçàä ñåìåíà ëèìîííîãî äåðåâà áûëè ïðèâåçåíû â Èòàëèþ èç Þãî-Âîñòî÷íîé Àçèè. Äðåâíèå ïðèðàâíèâàëè äåéñòâèå ëèìîíà ê êðîâîïóñêàíèþ.
Ëèìîí ñîäåðæèò ìíîãèå îðãàíè÷åñêèå êèñëîòû, 40% âèòàìèíà Ñ, âèòàìèíû Â1, Â2, ÐÐ, ïåêòèíîâûå (æåëèðóþùèå âåùåñòâà), ìèíåðàëüíûå ñîëè. Åãî ïîäàþò ê ÷àþ, êîôå, êîíüÿêó, çàëèâíîé è ñîë¸íîé ðûáå. Öåäðó ëèìîíà àêòèâíî èñïîëüçóþò êîíäèòåðû.
Àìåðèêàíåö âåíãåðñêîãî ïðîèñõîæäåíèÿ, áèîõèìèê Àëüáåðò Ñåíò-Äüåðäè â 1937 ã. ïîëó÷èë Íîáåëåâñêóþ ïðåìèþ çà òî, ÷òî óñòàíîâèë ïðè÷èíó ñîõðàíåíèÿ öâåòà ëèìîíà íà ñðåçå. Îêàçûâàåòñÿ, âñ¸ äåëî â àñêîðáèíîâîé êèñëîòå: îíà, êàê ñèëüíåéøèé àíòèîêñèäàíò, «óäåðæèâàåò» ìîëåêóëû êèñëîðîäà è íå äà¸ò ðàçðóøàòüñÿ è òåìíåòü êëåòêàì è òêàíÿì ëèìîíà.
Ôðóêòû, îâîùè, êàðòîôåëü ïåðåä âàðêîé è ÿáëîêè â êîìïîòå íå áóäóò ìåíÿòü öâåò, åñëè âû ñáðûçíèòå èõ ñîêîì ëèìîíà. Îòáèâàåò çàïàõ ðûáû, ëóêà è êóõíè, åñëè àðîìàòèçèðîâàòü âîçäóõ ëèìîííîé âîäîé, à ïðåäìåòû ñîêîì ëèìîíà.
Êñòàòè, î ñîêå ëèìîíà: åñëè ñìåøàòü åãî â ðàâíûõ äîëÿõ ñ ñîêîì ãðåéïôðóòà è àïåëüñèíà è «ïèòàòüñÿ» ýòîé âêóñíîé ñìåñüþ òðè äíÿ, òî âû î÷èñòèòå ïîëíîñòüþ ñâîþ êðîâü è ëèìôó – ãëàâíûå èñòî÷íèêè æèçíåííîé ñèëû. Äëÿ óñêîðåíèÿ ïðîöåññà î÷èñòêè çíàõàðè ñîâåòóþò ñõîäèòü â áàíüêó, ïðèíÿâ ïðåäâàðèòåëüíî ãëàóáåðîâó ñîëü.
Ñîê ëèìîíà íåçàìåíèì â êîñìåòîëîãèè äëÿ ë¸ãêîãî îòáåëèâàíèÿ êîæè, ïðèäàíèÿ åé ìàòîâîñòè è ñóæåíèÿ ïîð. Åñëè õîòèòå èìåòü àðèñòîêðàòè÷åñêèå, áàðõàòíûå ðó÷êè, òî äîáàâüòå íåñêîëüêî êàïåëü ëèìîíà â âàø êðåì äëÿ ðóê èëè äëÿ ëèöà. Ñîê ëèìîíà ïðåêðàñíûé ïîëèðîâùèê íîãòåé. Ïîñëå îïîëàñêèâàíèÿ âîëîñ âîäîé ñ äîáàâëåíèåì ýòîãî ñîêà îíè ïðèîáðåòàþò ñèÿíèå è áëåñê, èñ÷åçàåò èõ õðóïêîñòü.
Àðîìàòåðàïåâòû ëþáÿò ëèìîí çà ðåêîðäíîå êîëè÷åñòâî â åãî êîæóðå îïüÿíÿþùå-äóøèñòîãî, êèñëî-öèòðóñîâîãî, ñ îòòåíêàìè ìåòàëëà è îçîíà ýôèðíîãî ìàñëà. Íå çàáóäüòå îá îñòîðîæíîñòè â îáðàùåíèè ñ íèì. Íàõîäÿñü ëåòîì íà ïëÿæå èëè ïðîñòî âûéäÿ íà ñîëíöå ïîñëå íàíåñåíèÿ ìàñëà íà êîæó, ìîæíî ïîëó÷èòü ñèëüíåéøèé îæîã è äîëãî íå ïðîõîäÿùèå ïèãìåíòíûå ïÿòíà! Ìàñëî ëèìîíà î÷åíü ôîòîòîêñè÷íî.
Îñíîâíûå ëå÷åáíûå ñâîéñòâà ýôèðíîãî ìàñëà ëèìîíà ìíîãî÷èñëåííû:
1. Ñèëüíîå àíòèáàêòåðèàëüíîå èììóíîñòèìóëèðóþùåå ñðåäñòâî.
2. Óñòðàíÿåò êðîâîòî÷èâîñòü è âîñïàëåíèå ä¸ñåí.
3. Ýôôåêòèâíîå æàðîïîíèæàþùåå ñðåäñòâî ïðè ïðîñòóäå.
Ïðèâåäó ðåöåïò ïðîòèâîïðîñòóäíîé ñìåñè, êîòîðàÿ áûñòðî ñòàâèò íà íîãè â äîðîãå (ïðîñòóäíûå çàáîëåâàíèÿ âñòðå÷àþòñÿ è ëåòîì): ýôèðíûå ìàñëà: êàÿïóòà-3 êàïëè; ëèìîíà – 4 êàïëè; ÷àáðåöà – 1 êàïëÿ. Ïðèíèìàþò ñìåñü ïî 1 êàïëå ñ ì¸äîì 3 ðàçà â äåíü èëè êàïàòü â íîñ ïî 1 êàïëå, ïðåäâàðèòåëüíî ðàçáàâèâ â 30 ìë òðàíñïîðòíîãî ìàñëà. Êñòàòè, óíèâåðñàëüíûìè òðàíñïîðòíûìè ìàñëàìè, êîòîðûå áûñòðî äîñòàâëÿþò ëåêàðñòâî ïî ìåñòó íàçíà÷åíèÿ ÿâëÿþòñÿ ìàñëà çâåðîáîÿ, êàëåíäóëû, çàðîäûøåé ïøåíèöû.
4. Óñòðàíÿåò ãîëîâíóþ áîëü è òîøíîòó, ñíèìàåò ñòðåññû ïðè âäûõàíèè.
Ñ ýòîé öåëüþ ïðèìåíÿþòñÿ àðîìàêóðèòåëüíèöû, ïóëüâåðèçàòîðû. Äëÿ ýòîãî ñëåäóåò ðàñòâîðèòü 5 êàïåëü ìàñëà â 1 ñò. ëîæêå ñïèðòà è äîáàâèòü â ðàñïûëèòåëü ñ âîäîé (1 ëèòð).
5. Î÷èùàåò îðãàíèçì (ïðè¸ì âíóòðü ïî 5 êàïåëü â 50 ã ì¸äà èëè âàðåíüÿ, ïðèíèìàòü ïî 0,5 ÷.ë. óòðîì è âå÷åðîì çàïèâàÿ ÷àåì, êåôèðîì).
6. Îñòàíàâëèâàåò íîñîâûå êðîâîòå÷åíèÿ è óêðåïëÿåò ñîñóäû.
7. Ñòèìóëèðóåò îáìåí âåùåñòâ, îïòèìèçèðóåò ðàáîòó ïå÷åíè, ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçû.
8. Àïïëèêàöèè ÷èñòîãî ìàñëà íà îáëàñòü ðòà, ïîðàæ¸ííóþ ãåðïåñîì, âäâîå óñêîðÿþò ïðîöåññ âûçäîðîâëåíèÿ (îñîáåííî â ñî÷åòàíèè ñ ýôèðíûì ìàñëîì áåðãàìîòà èëè ÷àéíîãî äåðåâà).
Ñâåòëàÿ, ïîëîæèòåëüíàÿ ýêñòðàñåíñîðíàÿ ýíåðãèÿ ýôèðíîãî ìàñëà ëèìîíà çàùèùàåò íàñ îò ýíåðãåòè÷åñêèõ âàìïèðîâ, çàâèñòè íåäîáðîæåëàòåëåé, âîññòàíàâëèâàåò ýíåðãåòè÷åñêóþ îáîëî÷êó, öåëîñòíîñòü àóðû â ìåñòàõ êðóïíîãî ñêîïëåíèÿ ëþäåé: àýðîïîðòàõ, âîêçàëàõ. Àñòðîëîãè ñ÷èòàþò, ÷òî ïðèìåíåíèå ýôèðíîãî ìàñëà ëèìîíà îñîáåííî ïîëåçíî äëÿ ñëåäóþùèõ çíàêîâ çîäèàêà: Îâåí, Òåëåö, Ëåâ, Ñòðåëåö, Âîäîëåé, Ðûáû.
Íà ëó÷øèõ ÑÏÀ-êóðîðòàõ î÷åíü ïîïóëÿðåí ðåëàêñàöèîííûé ìàññàæ ñ ýôèðíûìè ìàñëàìè. Ìàññàæ ñïîñîáñòâóåò îïåðàòèâíîìó ïðîíèêíîâåíèþ ýôèðíîãî ìàñëà âíóòðü îðãàíèçìà, â ëèìôó è êðîâü, ÷òî äà¸ò ýôôåêò âñåîáúåìëþùåãî âîçäåéñòâèÿ íà îðãàíèçì. Âñå ýôèðíûå ìàñëà (à íå òîëüêî ìàñëî ëèìîíà) âëèÿþò íà îðãàíû äûõàíèÿ, êðîâîîáðàùåíèå, öåíòðàëüíóþ è ïåðèôåðè÷åñêóþ íåðâíóþ ñèñòåìó, îçäîðîâëåíèå ïå÷åíè, êèøå÷íèêà è æåëåç âíóòðåííåé ñåêðåöèè.
Îáðàùàþ âàøå âíèìàíèå íà ë¸ãêóþ èíòîêñèêàöèþ, êîòîðàÿ ìîæåò âîçíèêíóòü íà íà÷àëüíîì ýòàïå êóðñà ìàññàæà, à òàêæå ðàçäðàæèòåëüíîñòü, ñëàáîñòü, òîøíîòó. Ýòî ñâÿçàíî ñ ïðîöåññîì î÷èñòêè îðãàíèçìà ïîä äåéñòâèåì ýôèðíûõ ìàñåë. Âûõîä îäèí – ïèòü áîëüøå âîäû âî âðåìÿ ïðîöåäóð. Äëÿ ìàññàæà èñïîëüçóéòå 7-8 êàïåëü ìàñëà ëèìîíà, ìàíäàðèíà, ëàâàíäû, àïåëüñèíà, ãðåéïôðóòà èëè èõ ñìåñè íà 30 ìë òðàíñïîðòíîãî ìàñëà èëè ìàññàæíîãî êðåìà.
Ïîïðîáóéòå åù¸ âîñïîëüçîâàòüñÿ ñëåäóþùèìè ÷óäåñíûìè îòáåëèâàþùèìè, îìîëàæèâàþùèìè ðåöåïòàìè:
2 ñò. ë. ãëèíû, ïî 1 ÷. ë. ìÿêîòè ëèìîíà, âîäû, ì¸äà, ïî 1 êàïëå ìàñëà ìîææåâåëüíèêà è ìàñëà êèïàðèñà. Âñ¸ ñìåøàòü äî îáðàçîâàíèÿ ïàñòû, íàíåñòè íà ëèöî, èçáåãàÿ ó÷àñòêîâ âîêðóã ãëàç. Ñìûâàþò ìàñêó ïîñëå å¸ ïîäñûõàíèÿ ò¸ïëîé âîäîé. Ðåêîìåíäóåòñÿ äåëàòü ðàç â íåäåëþ.
Ñìåøàéòå 3 êàïëè ìàñëà ëèìîíà, 3 êàïëè ìàñëà ãåðàíè, 2 êàïëè ìàñëà ðîçìàðèíà (èëè ðîçû èëè æàñìèíà) ñ 1 ÷. ë. ëþáîãî âå÷åðíåãî êðåìà. Íàíåñòè íà ëèöî, ïîäîæäàòü, ïîêà âïèòàåòñÿ, à èçëèøêè óáðàòü ñàëôåòêîé.
Ïîëåçíûå ñâîéñòâà ëèìîíà ýòèì íå îãðàíè÷èâàþòñÿ. Èñïîëüçîâàíèå âñåõ ñîñòàâíûõ ÷àñòåé, ñîêà, ýôèðíîãî ìàñëà, ìÿêîòè ëèìîíà â ïîâñåäíåâíîé æèçíè ïîìîãàåò ðåøàòü ìíîãèå ïðîáëåìû, íå ïðèáåãàÿ ê ïîìîùè äîðîãèõ è íå âñåãäà ïîëåçíûõ ëåêàðñòâ.
| Ðóáðèêè: | Çäîðîâüå |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |