Таблица полезности продуктов питания |
Таблица полезности продуктов питания
Яблоки |
Защищают ваше сердце |
Предотвращают запоры |
Останавливают поносы |
Улучшают объем легких |
Защищают суставы |
Абрикосы |
Борются с раком |
Регулируют кровяное давление |
Сохраняют зрение |
Защищают от Альцгеймера |
Замедляют процесс старения |
Артишок |
Способствует пищеварению |
Понижают холестерол |
Защищают ваше сердце |
Стабилизируют сахар в крови |
Защищают от заболеваний печени |
Авокадо |
Борется с диабетом |
Понижают холестерол |
Помогают остановить инсульт |
Регулируют кровяное давление |
Разглаживают кожу |
Бананы |
Защищают ваше сердце |
Успокаивает кашель |
Укрепляет кости |
Регулируют кровяное давление |
Останавливают поносы |
Фасоль |
Предотвращают запоры |
Помогают при геморрое |
Понижают холестерол |
Борется с раком |
Стабилизируют сахар в крови |
Свекла |
Регулируют кровяное давление |
Борется с раком |
Укрепляет кости |
Защищают ваше сердце |
Помогают снижению веса |
Черника |
Борется с раком |
Защищают ваше сердце |
Стабилизируют сахар в крови |
Улучшают память |
Предотвращают запоры |
Брокколи |
Укрепляет кости |
Сохраняют зрение |
Борются с раком |
Защищают ваше сердце |
Регулируют кровяное давление |
Капуста |
Борется с раком |
Предотвращают запоры |
Способствует снижению веса |
Защищают ваше сердце |
Помогают при геморрое |
Мускусная дыня |
Сохраняют зрение |
Регулируют кровяное давление |
Понижают холестерол |
Борется с раком |
Поддерживают иммунную систему |
Морковь |
Сохраняют зрение |
Защищают ваше сердце |
Предотвращают запоры |
Борется с раком |
Способствует снижению веса |
Цветная капуста |
Защищают от рака простаты |
Борется с раком груди |
Укрепляет кости |
Устраняют синяки |
Защищают от болезней сердца |
Вишня |
Защищают ваше сердце |
Борется с раком |
Прекращает бессонницу |
Замедляют процесс старения |
Защищают от Альцгеймера |
Каштан |
Способствует снижению веса |
Защищают ваше сердце |
Понижают холестерол |
Борется с раком |
Регулируют кровяное давление |
Перец чили |
Способствует пищеварению |
Облегчает боли в горле |
Очищает синусы |
Борется с раком |
Поддерживают иммунную систему |
Инжир |
Способствует снижению веса |
Помогают остановить инсульт |
Понижают холестерол |
Борется с раком |
Регулируют кровяное давление |
Рыба |
Защищают ваше сердце |
Улучшают память |
Защищают ваше сердце |
Борется с раком |
Поддерживают иммунную систему |
Лен |
Способствует пищеварению |
Борется с диабетом |
Защищают ваше сердце |
Improves mental health |
Поддерживают иммунную систему |
Чеснок |
Понижают холестерол |
Регулируют кровяное давление |
Борется с раком |
Убивают бактерии |
Борется с грибком |
Грейпфрут |
Защищают от инфаркта |
Способствует снижению веса |
Помогают остановить инсульт |
Борется с раком простаты |
Понижают холестерол |
Виноград |
Сохраняют зрение |
Предотвращают камни в почках |
Борется с раком |
Усиливают кровоток |
Защищают ваше сердце |
Зеленый чай |
Борется с раком |
Защищают ваше сердце |
Помогают остановить инсульт |
Способствует снижению веса |
Убивают бактерии |
Мед |
Заживляет раны |
Способствует пищеварению |
Защищает от язв |
Увеличивает энергию |
Борется с аллергией |
Лимон |
Борется с раком |
Защищают ваше сердце |
Регулируют кровяное давление |
Разглаживают кожу |
Останавливает цингу |
Лайм |
Борется с раком |
Защищают ваше сердце |
Регулируют кровяное давление |
Разглаживают кожу |
Останавливает цингу |
Манго |
Борется с раком |
Улучшают память |
Регулирует щитовидную железу |
Способствует пищеварению |
Защищают от Альцгеймера |
Грибы |
Регулируют кровяное давление |
Понижают холестерол |
Убивают бактерии |
Борются с раком |
Укрепляет кости |
Овсянка |
Понижают холестерол |
Борется с раком |
Борется с диабетом |
Предотвращают запоры |
Разглаживают кожу |
Оливковое масло |
Защищают ваше сердце |
Способствует снижению веса |
Борется с раком |
Борется с диабетом |
Разглаживают кожу |
Лук |
Понижает риск инфаркта |
Борется с раком |
Убивают бактерии |
Понижают холестерол |
Борется с грибком |
Апельсины |
Поддерживают имунную систему |
Борются с раком |
Защищают ваше сердце |
Straightens respiration |
|
Персики |
Предотвращают запоры |
Борются с раком |
Помогают остановить инсульт |
Способствует пищеварению |
Помогают при геморрое |
Арахис |
Защищают от болезней сердца |
Способствует снижению веса |
Борется с раком простаты |
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Лимонные секреты
Часть 2 - О пользе лимона
...
Часть 7 - ГАВАНЬ ЗДОРОВЬЯ ПОРТАЛ О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ
Часть 8 - ЗОЛОТОЕ МОЛОКО" ДЛЯ СОСУДОВ
Часть 9 - Таблица полезности продуктов питания
Часть 10 - Сайт на заметку
Метки: Таблица полезность продукты |
Жакет бирюзовый крючком |
Метки: Жакет |
Оформление пройм, горловин, окат рукова |


Метки: Оформление проймы горловины окат рукава |
АЖУРНЫЕ ЮБКИ |
Метки: ЮБКИ |
Платье от Оскара |
Метки: Платье |
Топ с круглой кокеткой |
Модель (можно увеличить) из журнала "Ксюша"
Размер : 42-44
Вам потребуется:
200 г пряжи черного цвета (100% хлопок; 150 м/50 г);
крючок № 2,5.
Метки: Топ |
Душистая герань |
|
Метки: герань |
Вязание шляпок |
Двойной столбик без накида и двойной полустолбик это одно и то же.
Двойной полустолбик |
Столбик без накида вывязывают на петлях цепочки или предыдущего ряда аналогично соединительному, с той лишь разницей, что крючок, введённый в петлю, захватывает нить, которая не провязывается сразу, а остаётся на нём.
Таким образом на крючке образуется две петли, и если протянуть через них рабочую нить, то получится столбик без накида.
Особо плотную и рельефную вязку можно получить, провязывая столбики следующим образом: нитку нужно вытянуть сначала через задний край петли предыдущего ряда, а затем через передний, на крючке образуется три петли, которые провязываются за один приём. Такой столбик называется двойным столбиком без накида.
Метки: шляпки |
Вязание крючком, все столбики |
Энциклопедия женских рукоделий
http://encework.liferus.ru/kryochok.aspx
Этот род работы, получивший свое название от предмета, посредством которого исполняется, не только один из самых легких и занимательных, но и один из наиболее скоро выполнимых.
Это вязание можно употреблять и для костюмов и для белья, а также и для украшения мебели; мы убеждены также, что красивые модели, которые мы даем в этой главе и которые являются последними новостями, будут встречены с удовольствием.
Крючки. Крючки, необходимые для этой разнообразной работы, берутся смотря по тому, для чего предназначается вязание; самые большие, по большей части жестяные, слоновой кости или буковые, употребляются для больших вязаний из шерсти или бумаги; самые маленькие бывают обыкновенно стальные, это для тонких работ. Для вязания, известного под именем "тунисского вязания крючком" берут всегда длинные крючки, сделанные из цельного куска и одинаково толстые по всей длине.
Очень важно, чтобы на конце крючки были сделаны очень аккуратно, чтобы они были хорошо отполированы внутри и не были слишком остры; спинка крючка должна быть слегка закруглена, а ручка, будет ли она из слоновой кости, из стали или из дерева, настолько легка, чтобы не утомлять руку.
Материал. Разнообразное употребление вязания крючком требует богатого выбора материала.
Мелкие кружева и прошивки, предназначаются для отделки белья, исполняются тонкими кручеными нитками, которые можно найти в тонких номерах кордонне 6 ниток D.M.C., в нитках Эльзасских D.M.C., бумагой перле D.M.C., нитками D.M.C., льняными нитками для вязания D.M.C. и льняными нитками для кружев D.M.C. белыми или экрю, к которым довольно часто прибавляют голубую, розовую, лиловую или желтую нитку.
Отделка занавесок, штор, ковров и покрывал исполняются довольно толстыми нитками: кордонне в 6 ниток D.M.C. № 3 - 20, нитки для вязания D.M.C. № 30, нитки D.M.C. № 15-20, или бумагу перле D.M.C. № 3-5 белого, крем или экрю, смотря по материалу, из которого сделан сам предмет.
Для больших покрывал на постель или колыбель, которые раньше вязались всегда из шерсти, мы особенно рекомендуем бумагу перле D.M.C. № 1, материал замечательно красивый и безукоризненной выделки. Та же бумага в № 3, 5, 8 и 12, и нитки D.M.C. в № 15-25 с успехом употребляются для множества работ фантази, вместо шелкового кордонне, который часто слишком дорог для довольно больших работ.
Объяснение знаков *. В работах крючком, так же как и на спицах, часто приходится повторять одинаковый ряд петель. Эти повторения обозначены, смотря по случаю, знаками *, **, *** и т. д. В последующих замечаниях мы будем пользоваться сокращением, "п.", вместо слова "петля".
О видах вязания. В действительности есть только один род вязания крючком, потому что вся работа состоит из петелек, которые делаются с помощью маленького крючка, и которые связываются в виде петель, друге другом.
Но все-таки можно разделить это вязание на два жанра, из которых один называется "немецким тамбуром", а другой "тамбуром Виктория или тунисским тамбуром". Последний называется также "вязанием на спицах и крючком".
В немецком тамбуре различают семь родов петель: 1) Петля на воздухе или петля цепочкой, 2) маленькая плотная петля или плотная цепь, 3) плотная петля, 4) столбик, 5) минутная петля, 6) петля пучком, 7) двойная петля.
Ряды вяжутся, смотря по роду вязания, вперед и назад или только вперед.
Если вяжут вперед и назад, то при конце каждого ряда повертывают работу и, начиная новый ряд, делают одну или несколько петель на воздухе, смотря по роду вязания, для того, чтобы не стягивать внешний край вязания.
Если наоборот вяжут только вперед, то надо начинать каждый раз с первой петли на воздухе предыдущего ряда.
Окончив ряд, нитку обрывают и продергивают сквозь последнюю петельку, точно так же заканчивают и всякое вязание крючком. Часто также делают несколько лишних петель при начале и при конце каждого ряда или их закрепляют на изнанке работы несколькими стежками или наконец связывают вместе несколько ниток, чтобы сделать кисточки или бахрому, смотря по роду отделки, которой желают закончить вязание.
Рис. 444. Положение рук и петли в воздухе.
Положение рук и воздушные петли. (Рис. 444)
Нитку надевают на левую руку таким же образом, как при вязании на спицах, так что нитка придерживается большим и указательным пальцами.
Крючок, который держат в правой руке, как перо, когда пишут (т. е. его держат большим и указательным пальцами, причем он опирается на третий палец) продевается в петельку, которую держат большим и указательным пальцами левой руки.
Захватив крючком нитку на указательном пальце, делают первую петлю, как при вязании на спицах.
Эту петлю стягивают настолько, насколько нужно, чтобы крючок свободно двигался. Конец нитки придерживают большим и указательным пальцами. Следующие петли делают, захватывая крючком нитку и продевая ее в петельку.
Движение, которым нитка надевается на крючок, называется "накид".
Рис. 445. Маленькие плотные петли.
Маленькие плотные петли. (Рис. 445).
Проденьте крючок в том месте, где вяжете, в верхнюю петельку или петли на воздухе или петли предыдущего ряда, захватите нитку крючком и протащите ее через петельку нижнего ряда и через ту петельку, которая надета на крючок и которая образовалась из последней петли.
Плотные петли. (Рис. 446).
Проденьте крючок, как на рис. 445, с лица на изнанку под верхнюю петельку предыдущего ряда, захватите нитку крючком, протащите через правую петельку, накиньте нитку на крючок и протащите через обе петельки.
Как мы увидим из рисунков и из нижеследующих объяснений, различные способы, которыми вяжутся ряды из плотных петель, дают в результате самые разнообразные жанры вязаний крючком.
|
|
Метки: столбики |
БОЛЕРО КРЮЧКОМ |
Модель с сайта laredoute
Далее цитата сообщения Elisabet_L
















http://club.osinka.ru/topic-58211
Метки: БОЛЕРО |
Очень ажурное болеро |
Метки: болеро |
Вязание жгута крючком |
Крючок - уникальный инструмент вязания, при помощи которого можно вязать красивые и прочные жгуты, технику вязания круглого витого жгута мы рассмотрим в данной теме. Такой жгут идеально подходит в качестве ручек для сумки, для создания декоративных изделий, пояса, бретели, украшения. Толщина жгута зависит от толщины нити и количества петель в начальной цепочке, чем толще нить, тем больше петелек необходимо набрать в начальной цепочке.
Итак, для вязания пробного образца возьмите не слишком тонкую, светлую пряжу и подходящий крючок. Наберите цепочку от 5 до 10 воздушных петель (в зависимости от толщины нити) и провяжите первый ряд столбиками без накида. Перевернув работу, рассмотрите первый ряд и отметьте перемычки под петельками, в которые вводится крючок при дальнейшем вязании.
Метки: жгут |
Книга по вязанию цветов крючком |
Метки: Книга цветы |
Блок-столбик. Видео |
Метки: Блок-столбик |
Нежно-розовый топ крючком |
Метки: топ |
Узоры крючком |
Метки: Узоры |
Три узора крючком |
Метки: узоры |
Болеро крючком |
Метки: Болеро |
Стэнфилд Л. - 75 вязаных птиц, бабочек и жуков крючком и спицами |
Метки: 75 вязаных птиц бабочек жуков |
Пляжный сарафан |
Модель (можно увеличить) из Журнала мод
Размер : 44.
Вам потребуется:
500 г х/б пряжи;
крючок № 2,5;
трикотажная ткань для подкладки.
Метки: Пляж сарафан |