-Рубрики





КОРОВКА ИЗ ЛЫКОВОГО МОЧАЛА.МАСТЕР-КЛАСС. АВТОР - ВИКТОРИЯ ПОЛЕХИНА

Понедельник, 03 Мая 2021 г. 01:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Лана_Берг [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коровка из.... малярной кисти

 

Коровка из.... малярной кисти

 
    АВТОР-     

 
 
   
   
Коровка | Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade

Доброго времени суток, дорогие друзья! Весна, творческий подъем,  хочется творить и создавать что-то новое, веселое.

Сегодня мое первое общение в таком формате, с мастерицами J Расскажу я сегодня о выполнение одной из народных игрушек  из природного материала – Коровке.

 

 Для работы понадобиться:

- Талаш (листья кукурузы), прочесанный( я беру и разбираю  малярную кисть, она и обработана от моли и уже прочесана);

- Проволока для каркаса рогов;

- Ножницы;

- Нитки в цвет;

- Клей-пистолет, для фиксации декора.

Читать далее...

Метки:  

С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ! ЕВГЕНИЙ ДМИТРИЕВИЧ ДОГА

Четверг, 04 Марта 2021 г. 19:39 + в цитатник
Это цитата сообщения МАРЬЯША7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ! ЕВГЕНИЙ ДМИТРИЕВИЧ ДОГА


1 марта 1937 г. родился ЕВГЕНИЙ ДМИТРИЕВИЧ ДОГА - молдавский и советский композитор, педагог, Народный артист СССР Дога пишет музыку в различных жанрах и стилях. Автор трёх балетов «Лучафэрул», «Венансия», «Королева Марго», оперы «Диалоги любви», более 100 инструментальных и хоровых сочинений — симфонии, 6 квартетов, «Реквиема», духовной музыки и др., музыки к 13 спектаклям, радиопостановкам, более чем к 200-м фильмам, более 260 песен и романсов, более 70 вальсов. Также автор произведений для детей, музыки для открытия и церемонии закрытия Олимпиады 1980 года в Москве, церемонии открытия Олимпиады 2014 года в Сочи 

Французский вальс"Е.Дога

Eugen Doga - Голубая дымка

РОЗОВЫЙ ВАЛЬС ЛЮБВИ ЕВГЕНИЙ ДОГА

Е.Дога."Чёрная вуаль"

Зимний вальс дога

ЕВГЕНИЙ ДОГА. ВАЛЬС "ГРАММОФОН". Какая прелесть этот снег..

Читать далее...

ЛЕГЕНДА О ВОЛНОВОЙ ГЕНЕТИКЕ, ПЕТР ГАРЯЕВ

Среда, 09 Декабря 2020 г. 01:59 + в цитатник
Это цитата сообщения m007kuzya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Легенда о волновой генетике, Петр Гаряев.

Легенда о волновой генетике, Петр Гаряев.

 (478x355, 35Kb)



Легенда о волновой генетике

В лето 1985-го от Рождества Христова сотрудник Института физико-технических проблем АН СССР Петр Гаряев, как обычно, облучал лазером молекулы наследственности. Пучок света послушно проходил сквозь пробирку с ДНК, и крохотульки-фотоны, ударившись о молекулы, разлетались в разные стороны. Гудящий тугодум-компьютер ловил луч, обрабатывал его информацию и выдавал картинку-спектр. Это и был «портрет» ДНК. Менялись пробирки, менялись спектры на экране. А потом лаборант в запарке включил спектрограф, забыв при этом вставить пробирку. «Ба, - поразился Гаряев, - лазерный луч, упершись в пустое место, вел себя так, будто проходил через препарат ДНК. «Сломали! - завопил его коллега. - Не пустят нас больше к дорогой технике». (Их и правда некоторое время не подпускали к аппаратуре.) Но не тот был человек Петр Петрович Гаряев - этот 42-летний «молодой научный сотрудник». Ежу стало бы ясно, что дело здесь нечисто. Ученый ежом не был и сразу предположил, что имеет дело с полями неизвестной еще природы. После серии опытов родились опорные моменты будущей теории волновой генетики.
 (200x321, 7Kb)
Во-первых, решил ученый, наследственная информация передается не только через материю биологической клетки, но и через какие-то тонко-энергетические поля, которые несут информацию того или иного человека.
Во-вторых, поля ДНК чрезвычайно «липучи» и живучи - то есть сохраняются некоторое время.
Христианский бонус: Петр Гаряев потратил немало времени, чтобы выяснить, сколько времени живет фантом ДНК. Оказалось, ровно 40 дней.
читать дальше...

Метки:  

Никколо Паганини-волшебник звука

Среда, 09 Декабря 2020 г. 01:54 + в цитатник
Это цитата сообщения ФИЛИНТЕЛЛЕКТ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Никколо Паганини-волшебник звука

https://soundtimes.ru/muzykalnaya-shkatulka/velikie-kompozitory/nikkolo-paganini

Впервые на сцене Паганини выступил 31 июля 1795 года в театре Сант-Агостино, родного города. На вырученные от концерта средства, 12-летний Никколо смог поехать в Парму, чтобы продолжить обучение у Алессандро Ролла.
Когда Антонио Паганини вместе с сыном приехали к Алессандро Ролла, тот не смог их принять из-за плохого самочувствия. Рядом с комнатой музыканта лежал его инструмент и ноты сочиненного им же произведения. Маленький Никколо взял эту скрипку и исполнил то, что было записано на нотной бумаге. Услышав его игру, Алессандро Ролла вышел к гостям и сообщил, что не может ничему большему научить этого исполнителя, так как он и так уже все знает.
Концерты Паганини всегда производили настоящий фурор, а особо впечатлительные дамы даже теряли сознание. Он продумывал все до мельчайших мелочей, даже «внезапно лопнувшая струна» или расстроенный инструмент, все было частью его гениальной программы.
Из-за умения Паганини подражать на скрипке пению птиц, человеческому разговору, игре на гитаре и других инструментах, его называли «Южным колдуном».
скрипка-иосиф-giuseppe-guarneri-del-gesu-кремона-италия-109112608 - копия (289x454, 51Kb)f64c0f1cd50e79f4aa8899938b8bc1b5 (348x480, 114Kb)
Вокруг необычайного таланта Паганини всегда ходили легенды, и какие только истории не выдумывали современники, чтобы попытаться объяснить его гениальную игру на скрипке. Сговор с потусторонними силами, специальная операция, мошенничество - все эти слухи, лишь малая часть из множества других, окружавших музыканта. Американский врач Майрон Шенфельд попытался тоже объяснит секрет скрипичной техники маэстро. По его мнению, все дело в наследственном заболевании, от которого страдал Паганини.
Однако сам музыкант незадолго до кончины решил поделиться главным секретом своего таланта. Оказывается, все те слухи, окружавшие его всю жизнь, не имеют к нему никакого отношения и все дело в полнейшем духовном слиянии со своим инструментом. Музыкант считал, что нужно смотреть и ощущать весь мир через скрипку. Трудно отрицать тот факт, что у Паганини это получалось безупречно. Плюс ко всему, не стоит забывать, что с самого детства он посвятил всю жизнь своему любимому делу – исполнительству, днями и часами совершенствуя и оттачивая свое мастерство.
images (150x248, 10Kb)
В коллекции маэстро было несколько скрипок, среди них работы Страдивари, Амати, но свою самую любимую – Гварнери, он завещал городку, в котором родился. Один из его инструментов сейчас хранится в России. Речь идет о скрипке работы Карло Бергонци, которую приобрел Максим Викторов в 2005 году за 1.1 млн долларов.
Сам композитор дал весьма необычное название своему любимому инструменту – «Пушка». Связано это было с событиями, которые происходили в его стране в первой половине XIX века. Изготовил скрипку Бартоломео Джузеппе Гварнери в 1743 году. Исследователи указывают, что подарил 17-летнему музыканту инструмент один парижский купец. Скрипка сразу же привлекла внимание Никколо силой звучания и стала его любимой. Он очень трепетно к ней относился и однажды даже обратился к скрипичному мастеру, потому что инструмент потерял голос.
Napoléon-Ier-1769-1821 (174x262, 29Kb)
Приехав через несколько дней к нему, Маэстро с облегчением услышал знакомое звучание скрипки и в награду отдал мастеру Вильому ценную шкатулку, усыпанную самоцветами. Свой щедрый дар он объяснил тем, что в свое время у него было две такие шкатулочки. Одну из них он презентовал своему врачу, за то, что тот вылечил его тело. Теперь же он подарил вторую мастеру, так как тот исцелил его «Пушку».
В своем завещании Паганини указал, чтобы вся его коллекция инструментов должна быть передана Генуе, где он родился и впредь не покидала города. Это касалось и «Пушки», которая впоследствии получила название «Вдова Паганини». Связано это было с тем, что никто больше не смог извлечь из нее подобное звучание, какое получалось у Маэстро.
Необычайно виртуозная и прекрасная игра Паганини на скрипке породила множество легенд и мистических рассказов современников. А по-другому и быть не могло, ведь маэстро играл так, что присутствующие в зале дамы падали в обморок, а особо дотошные слушатели всматривались в закулисье, пытаясь там разглядеть второго музыканта, помогающего ему. Но естественно, они ничего не видели, поскольку там никого и не было, и им ничего не оставалось, как списывать эту гениальную игру на происки властелина Преисподней.
Элиза Бонапарт и соната №5 (700x315, 98Kb)
http://cittadipuccini.ru/CosaVedere/NiccoloPaganini/NiccoloPaganini.html
КОГДА Никколо Паганини объявил, что напишет сонату для одной струны, его подняли на смех. Но после того, как замолкли последние звуки знаменитой военной сонаты «Наполеон», никому в голову не приходило смеяться. «Всё-таки он не человек, это сам дьявол!», «Больше никто не может так привораживать людей», «Он делает струны для скрипки из кишок своих любовниц, а женщины так и льнут к нему», — пронёсся по залу тихий шепоток. И тут раздались аплодисменты. Блистательная Элиза Баччокки, сестра самого Наполеона Бонапарта, аплодировала стоя, с гордостью оглядывала зал, как бы демонстрируя собравшимся своё новое приобретение — гениального Паганини. Вслед за хозяйкой вечера начали хлопать все собравшиеся. Правда, большинство из них всё же не хотело верить, что перед ними не демон, не сатана, а человек из плоти и крови. Внешность музыканта лишь укрепляла эти подозрения. Мертвенная бледность, горящие глаза, глубокие морщины, столь неуместные на лице 22-летнего музыканта, слишком длинные пальцы, удивительная худоба и одно плечо, заметно возвышающееся над другим, — всё это придавало Никколо сходство с нечистым духом. И лишь Элиза знала, что цена божественной мелодии — вовсе не сделка с дьяволом, а талант, умноженный на бесконечно тяжёлую работу."

Метки:  

ПОЛИТИКА

Среда, 09 Декабря 2020 г. 01:42 + в цитатник
Это цитата сообщения ФИЛИНТЕЛЛЕКТ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

На злобу дня 8 декабря.

Как обстоят дела с энергопуском Беларусской АЭС? Удалось прочитать всего два сообщения о том, что на первом и единственном блоке реактор остановлен из-за срабатывания аварийной защиты вследствие выхода из строя на распредустройстве сразу нескольких трансформаторов напряжения итальянского производства. Сейчас Батьке никто ничего нового не продаст из-за его дурной славы, так что следует ожидать, что стоять блок будет долго

о том, о чем Меркель вчера балакала с Путиным по телефону, можно будет без труда и секретности узнать 17 числа на пресс-конференции - видимо о Навальном, о Турции, о Донбассе, о Крыме, об СП-2, о белгородской провокации, о наглой риторике российского МИДа, о санкциях на оборудование, сотрудничество и людей - обо всем этом нам, зрителям будет дан полный отлуп. О санкциях на продовольствие и помощи нам в вакцинации скорее всего нам обещали подумать

Дмитрий Песков российский государственный деятель да какой известный! https://yandex.ru/news/story/Peskov_vyrazil_nadezhdu_na_menee_silnoe_padenie_ehkonomiki_v_2021_godu--05096a6394caa54025d9299255e98321?lang=ru&rubric=index&fan=1&stid=Wlg2v7KzD4hY2YC5BXxE&t=1607421276&tt=true&persistent_id=121663667
"Прогнозы нашего правительства, которые вы хорошо знаете — они иные. Безусловно, мы, к сожалению, не сможем освободиться от негативного влияния всемирного кризиса, но в целом есть ожидания, что в следующем году падение не будет таким, как в этом."

Песков заявил, что пока каких - либо мер поддержки мелкого и среднего бизнеса не планируется, так как экономика России продолжает функционировать.! А если она перестанет функционировать, тогда вообще никакие меры поддержки не понадобятся, потому, что мелкого и среднего бизнеса уже просто не будет
Юра К. 13 мин как может упасть то чего нет
Александр 19 мин Да уж, эффект минимальный. Экономике, малому и среднему бизнесу, гостиничному, обществному питанию, образованию, медицине - Пиииии...ец! Право, какая мелочь!?
Pavel Rolex 23 мин Это уже не только аргентинская мука, здесь еще что-то покруче.
стивви мартин 21 мин нет будущего у россиян, а впереди так же все плохо как и с 2014... не понимают даже что натворили)
Qwerty Q 21 мин Класс! Радуемся замедлению падения... То есть, катится в тартарары, но уже не с той скоростью. Может пора сменить направление движения?

https://echo.msk.ru/programs/personalno/2753686-echo/ Г.Павловский В Питере вообще натуральная катастрофа. Если в остальной стране пандемия, то в Питере пандемия превратилась в катастрофу. И бездарное руководство города, оно шлет — мы же даже не видим этих противоречивых телеграмм, сигналов, которые они шлют в Москву, чтобы как-то отбиться. Вот теперь у них Соловей, видите ли, чуть ли, не в качестве Ленина на броневике мешает им управлять городом.
Нет, это возмутительная история абсолютно, потому что явно совершенно, что это было придумано, причем как ловушка еще до того, как Соловей туда приехал. Эти слухи распространялись в соцсетях и так далее. Банальная ловушка. Вообще-то губернатору Беглову стыдно играть в такие игры.
С.Крючков А вообще какую-то угрозу политическую несет с нынешним своим ресурсом человек слов, человек пера, человек политической оценки, пусть даже заявивший, что у него есть некие политические амбиции?
Павловский― Вообще-то говоря, сказать, что человек, что политик или даже политический ученый не несет никакой угрозы — это его обидит. Он должен тревожить. Он тревожит в меру того, что видит. Поскольку он видит больше, он видит слабые места, которые давно уже не различают на самом деле в Кремле, поскольку там рисуют какие-то картины, пускают какие-то клипы. Они, в общем, утешают сами себя. .....Чтобы построить машину, которая стабилизирует ситуацию после всего, что мы видим, до 24-го года, на такую машину надо будет много ума и денег. А ни того, ни другого нет. Так что всё будет решаться через сумбур, через нарастание перетасованных позиций в Кремле.
А посмотрите, что происходит с законами. Конституцию якобы приняли, а теперь ведь под нее надо менять всё остальное законодательство. И мы видим, как его меняют. Мы видим, насколько неряшливо, даже в авторитарном смысле неряшливо это делают. То есть господин Вышинский этого бы не одобрил — того, что делают с законами. Законы пишут на коленке. А потом их же будут как-то исполнять, некоторые из них. Поэтому ситуация очень плохая.

Глава российского МИДа сегодня встретился с делегацией от немецкой оппозиционной партии «Альтернатива для Германии»

Похоже что Макрону уже пора задуматься о своем кресле - фаши подсидят и его

stebu_dyp 08 декабря 2020 | 17:11 nemez1: неонацисты эи АдГ, конечно, и все это понимают.Но что поделать, если никто другой в Россию не приедет из Германии. Да и в самой Германии никто с ним общаться не хочет. Приходится неонацистов обольщать.
деньгами, в основном, конечно. Но и родство душ есть

Метки:  

ВОСХИТИТЕСЬ ДОЛИНОЙ ЦВЕТОВ В ИНДИИ!

Среда, 29 Апреля 2020 г. 19:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Elmayle [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Восхититесь долиной цветов в Индии!



1926_0_s (700x525, 508Kb)

Это необычайно красивая высотная гималайская долина — её нежные пейзажи, захватывающие дух красивые луга альпийских цветов и высокогорное расположение служат дополнением горной дикой местности. 

1421 (130x98, 25Kb)

Метки:  

МЕЛАТОНИН И МОЛОДОСТЬ

Понедельник, 09 Декабря 2019 г. 00:03 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МЕЛАТОНИН И МОЛОДОСТЬ

МЕЛАТОНИН И МОЛОДОСТЬ

 

 

 


Эксперт: Ирина Виноградова, кафедра фармакологии
и ОЭФ Петрозаводского государственного университета

 

Вопрос о том, как продлить молодость, беспокоит не только геронтологов и гериатров, но и косметологов, поскольку доподлинно известно, что наш внешний вид, как в зеркале, отражает все, что творится внутри. И никакие косметические ухищрения не в состоянии замаскировать признаки неблагополучия нашей внутренней среды.

 

За последние десятилетия в мировой и отечественной косметологии все чаще поднимается вопрос о том, насколько биологические ритмы (то есть равномерное чередование во времени каких-либо состояний организма) ответственны за наше старение и что следует предпринять, дабы остановить это самое старение как внутри, так и снаружи.


Солнечные часы старения
Человек живет «под звуки оркестра» - ритмов, создаваемых Землей, Солнцем, Луной, планетами, космосом. Различают внешние биологические ритмы, имеющие географическую природу и следующие за циклическими изменениями во внешней среде, и внутренние (физиологические) ритмы организма. Наиболее известны: циркадные (циркадианные или суточные) и сезонные биологические ритмы, связанные с определенной фотопериодичностью - реакцией живых организмов на суточный ритм освещенности, продолжительность светового дня и соотношение между темным и светлым временем суток. У человека порядка 300 физиологических функций зависят от внешних биологических ритмов. «Дирижер нашего оркестра» - эпифиз, или шишковидное тело, - железа внутренней секреции, расположенная в геометрическом центре головного мозга.
Внимание мировой науки к эпифизу было привлечено сравнительно недавно, лишь во второй половине минувшего века. До того этот орган размером с горошину оставался за пределами научных интересов, коль скоро по вине морфологов-эволюционистов его сочли за рудиментарный третий глаз, к тому же почти утративший связи с остальным мозгом, а потому недостойный внимания серьезных исследователей.
Мелатонин и молодостьМежду тем человечеству эпифиз известен не одну тысячу лет, и в далеком прошлом, как ни странно (учитывая его чрезвычайно скромные размеры), он заслужил весьма уважительное отношение. Нельзя не удивляться совпадению взглядов древнеиндийских и древнегреческих философов на эту железу. Первые почему-то считали эпифиз органом телепатии и размышлений о перевоплощении души, а вторые, не сговариваясь с первыми, принимали за клапан, опять-таки регулирующий количество души, структуру, необходимую для установления душевного равновесия.
Толчком к подлинно научному изучению эпифиза послужила основополагающая работа А. Лернера и его соавторов, описавших в 1958 году осветляющее действие на кожу лягушек вещества, выделенного из железы и получившего название мелатонин. Спустя 10 лет, благодаря исследованиям Дж. Аксельрода, было установлено, что эпифиз и его гормон мелатонин имеют самое прямое отношение к регуляции биологических ритмов. С тех пор начался и продолжается невиданный до сих пор «эпифизарный бум», буквально захлестнувший со­временную науку.

Мелатонин и молодость
Секрет долголетия
В настоящее время известно, что мелатонин - гормон фотопериодичности?- выделяется преимущественно ночью, так как его выделение угнетается импульсами, поступающими из сетчатки глаза, реагирующей на свет.
За сутки вырабатывается всего около 30 мкг мелатонина. Его секреция подчинена суточному ритму и происходит преимущественно в темное время суток (70 % синтезируется ночью; пик выработки приходится на два часа ночи), а на свету, в утренние и дневные часы, выработка гормона резко подавляется.
Существует изменение синтеза мелатонина по сезонам. Уровень мелатонина в крови у человека минимален в период с мая по июль, то есть в период максимальной продолжительности светового дня и освещенности. В эти же месяцы максимального значения достигает амплитуда между минимальным (дневным) и максимальным (ночным) уровнями мелатонина в течение суток. Видимо, именно с этим связаны сезонные изменения общей активности и, эмоционального состояния человека.
Мелатонин и молодостьС возрастом выработка мелатонина уменьшается. Для каждого человека мелатониновая кривая достаточно индивидуальна. Причем значимое уменьшение выработки мелатонина у большинства начинается после 40 лет, в то время как у долгожителей отмечен довольно высокий уровень этого гормона. Может, здесь и кроется секрет долголетия?!
Учеными открыты также мембранные рецепторы к мелатонину (MTNR1A, которые расположены в передней доле гипофиза, супрахиазматических ядрах гипоталамуса и в периферических органах, и MTNR1B - в мозге, сетчатке, легких) и ядерные (ретиноидные) рецепторы. Чувствительность этих рецепторов к мелатонину уменьшается с возрастом и разнится в зависимости от времени суток.

 

Мелатонин и молодость

Мелатонин и молодость

Мелатонин и молодостьФункции мелатонина
Каковы же основные функции мелатонина в организме, если эпифиз по праву называют «солнечными часами старения»? Регуляция циркадианных и сезонных ритмов организма, антиоксидантная и противоопухолевая защита, контроль над эндокринной, нервной и иммунной системами, - и это еще не всё! Мелатонин обеспечивает естественную структуру сна, адаптирует организм к перемене климатогеографических зон и быстрой смене часовых поясов, поддерживает репродуктивную систему, оптимизирует когнитивную деятельность мозга и препятствует ее нарушениям, улучшает процессы восприятия, ослабляет тревожное поведение и чувство страха, снижает энергетические затраты миокарда, угнетает агрегацию тромбоцитов, нормализует жироуглеводный обмен, кровяное давление, моторику, ритм и секреторную активность желудка и кишечника и, что самое главное, замедляет процессы старения.
Уровень естественного гормона в крови зависит от возраста (мы об этом уже упоминали), от пола (у женщин он выше, чем у мужчин), и если данные параметры изменить не в наших силах, то третья и, пожалуй, важнейшая составляющая?- сон!
Все то, что нарушает нормальное чередование света и темноты и сбивает наши циркадианные ритмы, способствует ускоренному старению. Прежде всего, в этом виноваты световое загрязнение (осветление ночного неба искусственными источниками света, рассеивающегося в нижних слоях атмосферы), работа в ночную смену, постоянное освещение в помещении ночью, белые ночи в северных широтах, трансмеридиальные перелеты. Появление электричества, искусственное увеличение продолжительности светового дня, работа в ночное время или сменная работа, ночной «отдых» молодежи, - вот причины, приводящие к сбою наших внутренних биологических часов. А от их работы зависит биологический возраст, который не всегда соответствует календарному. Методы определения биологического возраста основываются на измерении так называемых биомаркеров старения. Биомаркеры старения - объективные физиологические показатели состояния органов и систем организма, с помощью которых определяется темп старения, а также проводится оценка индивидуальных рисков здоровья, включая прогноз развития ряда заболеваний. К биомаркерам старения предъявляются определенные требования: они должны отражать физиологический возраст, позволять контролировать изменения в организме, служить средствами прогнозирования продолжительности жизни, быть легковоспроизводимыми, измеряться как у животных, так и у человека, быть нелетальными, неинвазивными и минимально травматичными.
На кафедре фармакологии и ОЭФ Петрозаводского государственного университета, в тесном сотрудничестве с отделом канцерогенеза и онкогеронтологии НИИ онкологии им. Н. Н. Петрова (Санкт-Петербург), в течение последних 10 лет довольно интенсивно ведутся экспериментальные исследования по изучению влияния мелатонина и его аналогов на показатели биологического возраста, возрастную патологию и продолжительность жизни. Объектом исследования являются крысы линии Вистар (самцы и самки). За это время были проведены различные эксперименты, доказывающие, что нарушение светового режима, приводящее к преждевременному снижению выработки мелатонина шишковидной железой, ведет к ускоренному старению организма, повышенной заболеваемости и сокращению продолжительности жизни животных. У животных с нарушенной функцией эпифиза применение мелатонина позволяет уменьшить все проявления десинхроноза, возникающие в их организме, и продлить им жизнь.
Сами препараты мелатонина, выпускаемые фармацевтической промышленностью чаще всего в таблетированной форме, служат химическими аналогами естественного мелатонина и обычно синтезируются из аминокислот растительного происхождения.
Мелатонин и молодостьИскусственно полученный мелатонин достаточно исследован в качестве фармакологического агента. Это - малотоксичное соединение с LD50 (LD50 - средняя летальная доза) для лабораторных животных выше 800 мг/кг. Прием физиологических доз препарата вызывает мягкий снотворный эффект, не изменяя структуры сна. Парентерально введенный гормон легко проникает через гематоэнцефалический барьер, быстро накапливается в ликворе и мозговой ткани. Максимальный уровень мелатонина обнаружен у крыс спустя один час в центральной нервной системе. При внутривенном введении мелатонина людям обнаружено двухфазное распределение его в плазме в виде быстро и медленно исчезающих фракций.

Держим уровень
Как определить, существует ли недостаток мелатонина в организме и необходим ли его дополнительный прием? Самый надежный способ - измерить содержание. Разработанные в настоящее время весьма чувствительные (от 0,5 пг/мл) методы определения этого гормона не только в плазме крови, но и в моче и слюне - делают его использование вполне возможным и обоснованным. Дозы, время и курс приема определяются в каждом случае индивидуально, с обязательным учетом формы кривой мелатонина.
Если сон становится более поверхностным и беспокойным, если неправильный образ жизни нарушает цикл «сон-бодрствование», если возникают проблемы со сном, то вероятная причина - низкий уровень секреции мелатонина. В этом случае возможны два пути решения проблемы: сон в абсолютной темноте, для полноценной выработки собственного мелатонина, или прием экзогенного мелатонина при возрастном снижении выработки данного гормона. Соблюдение режима дня, достаточная световая экспозиция в дневные часы, время отхода ко сну до полуночи, продолжительный сон (семь-восемь часов) в полной темноте (плотные шторы на окнах, выключенные телевизор, компьютер, ночник, использование повязки на глаза), потребление продуктов, богатых триптофаном (бананы, индейка, курица, сыр, орехи, семечки), - вот достаточно простые условия, которые позволяют сохранить секрецию мелатонина на должном физиологическом уровне.
Желательно отказаться от лекарств, снижающих уровень мелатонина, и принимать в весенне-летний период витаминно-минеральные комплексы с витаминами В3 и В6, кальцием и магнием, которые повышают выработку мелатонина. Если соблюдать все эти меры «предосторожности», то мелатонин - «маятник» наших биологических часов - будет вырабатываться вовремя и в нужном количестве. Он поможет нам справиться и с болезнями, и с ускоренным старением, и с возрастной патологией.

Мелатонин и молодость

 

Существует и наружное применение мелатонина, вводимого в кремы или лосьоны, оказывающие антиоксидантное, увлаж­няющее и регенерирующее действие на кожу. При этом отмечаются сокращение неглубоких морщин, восстановление эластичности и тонуса кожи. Как показали исследования, регулярное применение такой косметики предотвращает преждевременное старение эпидермиса. Отмечено, кроме того, фотопротективное действие мелатонина при наружном применении (поглощает 27,17 % лучей УФВ и 12,29 % лучей УФА). Возможно его использование и в комплекс­ных косметологических программах, таких как контурная пластика, мезотерапия, инъекции ботулотоксина. Это позволяет пролонгировать действие основной процедуры; косметика с содержанием мелатонина может использоваться и в пред- и постпилинговом уходе. При эстетической хирургии и перманентном макияже подобные средства способствуют быстрому восстановлению, препятствуют развитию вторичной инфекции, повышают местный иммунитет.
Но не стоит думать, будто развернувшийся «эпифизарный бум» - панацея от всех наших бед и несчастий. Необходимы расширенные клинические испытания применения мелатонина или других препаратов, стимулирующих выработку эндогенного мелатонина, что позволит осуществлять заместительную терапию мелатонином в зависимости от причины, вызвавшей недостаток этого гормона.


Метки:  

САЛЬТИСОН В ПАКЕТЕ ИЗ-ПОД СОКА

Пятница, 30 Ноября 2018 г. 02:15 + в цитатник
Это цитата сообщения бабушка_Кирилла [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

САЛЬТИСОН В ПАКЕТЕ ИЗ-ПОД СОКА

САЛЬТИСОН В ПАКЕТЕ ИЗ-ПОД СОКА

При приготовлении этого блюда в первую очередь нужно подойти ответственно к выбору "посуды". smile.gif 
Нужна коробка из под молока или сока. Коробка должна быть с внутренним покрытием из фольги и внешним донышком без уголков. 

Изображение
Вот смотрите, у одной коробки донышко склеенно с уголками. Эта коробка нам не подойдет. Вторая коробка склеенна без уголков, и на месте склейки просматривается фольга. Вот эту коробку мы и возьмем.

Изображение
Мне нужны были две коробки. В них хорошо видно покрытие из фольги. 

Изображение
С куриных окорочков или бедрышек снимаем шкурку и срезаем с косточек все мясо. Шкурки и косточки можно пустить для варки бульона. Нарезаем мясо не очень большими кусочками. Мне нравится на каждые 3 ножки брать одну куриную филейку. Тогда при разрезе сальтисона мясо красивее смотрится. Чередуются белые кусочки мяса с темными. Нарезанное мясо солим, перчим, продавливаем или нарезаем чеснок не жалея. Он придает хорошую вкусовую нотку. При желании можно положить еще и лук, зелень, морковь. Я еще добавила и красный сладкий перец. Морковь я не нарезала, а поставила в коробки в мясо. Мне нужен был праздничный вид. А затем все это посыпать желатином. Перемешать и дать постоять минут 20. На 1 кг окорочков достаточно грамм 20-25 желатина. Укладываем мясо в коробки, утрамбовывать не нужно, оно само потом осядет. До самого верха коробку наполнять не надо. Заполните ее на 2/3 высоты, что бы при кипении сок не "выплюхнулся" через верх. Обычно в одну литровую коробку вмещается три ножки и одна филейка. 

Изображение
Берем кастрюлю подходящую по высоте коробки, кладем на дно полотенчико (так рекомендуется, но я не делала), ставим коробку и наливаем вокруг нее потихоньку воду. Вода должна доходить до уровня мяса. Если коробка всплывает, то рекомендуется прямо в коробку на мясо поставить кружку с водой. Ставим кастрюлю на плиту, доводим воду до кипения и прикручиваем огонь, что бы вода потихонечку булькала как при приготовлении холодца. Пусть потихонечку варится часа 1,5-2. Через пол часика выделившийся сок проверяем на соль. В мясо не нужно добавлять никакой воды. Предполагается, что воды при мойке мяса и выделившегося сока достаточно. Но у меня оказалось, что жидкости в этот раз почему-то совсем не было и я добавила в каждую коробку по пол стакана куриного бульона (можно и простую воду). Периодически проверяйте, что бы все мяско было погружено в жидкость. Во время варки кусочки мяса будут сбиваться в центр, а выделяющийся сок будет вокруг них. По окончании варки острожно достаньте пакеты. Если сверху была кружка с водой вытащите ее заранее. Желательно снизу для страховки придерживать дно шумовкой.Вдруг коробка попалась не качественная. Оставьте коробки остывать до утра. Утром уберите их в холодильник. Как желе застынет, так сальтисон и готов. Подставьте коробку на секунду под струю горячей воды, разрежьте ее и извлеките сальтисон.

Изображение


Метки:  

САДОВЫЙ МАЯК ИЗ ГОРШКОВ. МАСТЕР-КЛАСС + ВИДЕО

Понедельник, 27 Августа 2018 г. 21:58 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Садовый маяк из горшков. Мастер-класс + видео

3424885_1 (473x448, 70Kb)

Садовый декор - маяк запросто можно сделать своими руками из цветочных горшков. Он внесет разнообразие, уют и особенную атмосферу на Вашем участке. Об этом и расскажет наш кратенький мастер-класс и видео.

Читать далее...


Метки:  

КАК "ЗАБЛЕСТИТЬ" КРОССОВКИ

Понедельник, 02 Июля 2018 г. 11:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как "заблестить" кроссовки

Как вам такая идейка с кроссовками?

miumiu (640x416, 210Kb)

vans91 (700x485, 259Kb)

Читать далее...

Метки:  

ЕСЛИ ЖМЕТ, НАТИРАЕТ И ПЛОХО ПАХНЕТ: 10 СПОСОБОВ

Вторник, 17 Апреля 2018 г. 19:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЕСЛИ ЖМЕТ, НАТИРАЕТ И ПЛОХО ПАХНЕТ: 10 СПОСОБОВ

ЕСЛИ ЖМЕТ, НАТИРАЕТ И ПЛОХО ПАХНЕТ: 10 СПОСОБОВ РЕШИТЬ СЕРЬЕЗНЫЕ ПРОБЛЕМЫ С ОБУВЬЮ

Раз уж наконец-то пришел новый сезон, самое время обзавестись модными туфлями, избавившись от надоевших сапог. Но даже не думайте терпеть боль и неудобство только потому, что лодочки слишком хороши! Лучше читайте советы и исправляйте ситуацию подручными средствами.

1. Маленькая обувь
1. Маленькая обувь Лайфхак, массаж, обувь, помощь, пятна, узкая

Вроде бы хорошо примеряли обувь в магазине, но она оказалась мала? Не беда! Наденьте ее с плотными носками и прогрейте узкие места феном в течение нескольких минут. Это поможет быстро увеличить тугую обувь.

2. Узкая обувь

2. Узкая обувь Лайфхак, массаж, обувь, помощь, пятна, узкая

Еще один отличный способ исправить недостаток – положить в туфли пакеты с водой и отправить их на ночь в морозильную камеру.

3. Узкий носок     

Читать далее...

Метки:  

Поиск сообщений в SOOMBON
Страницы: [130] 129 128 ..
.. 1 Календарь