Подборка по шитью 28 |
|
|
|
||
|---|---|---|---|
|
|
Платье "Летучая мышь" |
||
|
Простой крой |
сшить шаровары султанки и брючки в стиле бохо |
||
|
Выкройки модной одежды |
Платье от Versace |
Подборка по шитью 27
http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post319657211/
|
Переделка одежды. Шикарные идеи |
Если у вас есть старые, любимые, но уже не модные свитера, пиджаки, юбки,брюки смело переделываем их в дизайнерские вещи!!!!
Масса идей для переделки одежды.
далее: http://s30893898787.mirtesen.ru/blog/43351816201/Peredelka-odezhdyi.-SHikarnyie-idei
|
ЦЕЛЕБНЫЕ СРЕДСТВА ОТ УСТАЛОСТИ |
Целебные средства от усталости
Многие современные люди стали жаловаться на постоянную усталость, от которой невозможно избавиться даже после сна – это может говорить о синдроме хронической усталости, неприятном состоянии нашего организма, при котором человек продолжительное время ощущает непреодолимое состояние усталости, апатии и слабости.Причинами такого состояния могут быть как банальное переутомление, нарушение сна и режима питания, так и серьезные депрессии. Избавиться от состояния постоянной усталости вам помогут эффективные методики и рецепты на основе природных целебных средств.
|
Как улыбаться красиво |
Умение красиво улыбаться ценилось всегда – красивая улыбка нравится мужчинам, помогает в делах, да и выглядим мы, улыбаясь, более красиво. Как красиво улыбаться, что значит улыбаться правильно – о законах красивой улыбки расскажут имидж-специалисты, которые «ставили улыбку» звездам Голливуда.
Итак, самое главное, что нужно понять тем, кто хочет правильно и красиво улыбаться, что основой красивой улыбки является симметрия. Добиться симметрии достаточно сложно, ведь в повседневной жизни мы не обращаем внимание на развитие тех или иных мышц, мимику, поэтому у большинства людей улыбка кривая, когда одна половина губ не симметрична другой.
Как же научиться красиво улыбаться? Для начала подойдите к зеркалу, улыбнитесь и посмотрите на свой рот, губы. В 99 случаях из ста перекосы видны невооруженным глазом. Отсюда ваша первая задача – стоя дома перед зеркалом, тренироваться, чтобы улыбка стала более-менее симметричной.
Признаем – красиво улыбаться непросто. Физиология утверждает, что для едва заметной улыбки человек использует около 20 мышц, а в широкой улыбке – более сорока. Поэтому тренировка мышц лица для тех, кто хочет красиво и правильно улыбаться, просто необходима.
|
Практика омоложения. Даосский самомассаж лица |
|
Природа наделила человеческий организм способностью восстановления и регенерации тканей и органов. Примером тому является заживление ран, рост ногтей и волос. С возрастом эти способности затухают. Древняя китайская практика Цигун («ци» – энергия жизни, «гун» - управлять) – это методика, позволяющая активировать в человеке механизмы регенерации. Основная задача системы Цигун раскрыть заложенные в человеке физические и духовные возможности, научить его жить в гармонии с миром и с собой. Цигун – это и дыхательные упражнения, и гимнастика, и духовная практика, и правильное питание. |
 |
|
Массаж Гуаша |
Практически неизвестным для российской рефлексотерапии является китайский массаж гуаша. Перевод этого названия: гуа - движение в одну сторону, скрести; ша - плохое, т. е. «скрести всё плохое». Это древнейший вид китайского массажа. Для воздействия используется небольшая пластинка, которой обрабатывают определённые области, включающие в себя различные точки и рефлексогенные зоны тела, лица и головы. Выделяют 3 вида массажа гуаша: профилактический, косметический и лечебно-диагностический, который рассматривается в этой статье.
|
ЛЕЧЕНИЕ С ПОМОЩЬЮ АКУПРЕССУРЫ |
|
|
Упражнения с шарами Гантань |
Если Вы хотите иметь здоровые и сильные руки, красивые пальцы, Вы должны их упражнять.
Особенно если у Вас с ними были какие-то проблемы: преломы, растяжения, плохое кровоснабжение.
Чем упражнять - это второй вопрос. Мы хотим предложить Вам одно из самых эффективных средств для разработки подвижности рук - цельнолитые массажные шары "Гантань".
|
Упражнения для шеи и улучшения зрения |
Шея является связующим звеном между телом и головой. Именно в шее сосредоточено большое количество нервных окончаний. Обилие кровеносных сосудов, которыми снабжены шейные мышцы, обеспечивают кровоснабжение к коже и голове. Именно поэтому шея нуждается в особом к себе отношении как с медицинской точки зрения, так и с эстетической.
Существует множество упражнений, направленных на развитие гибкости мышц шеи, на их растяжку, на устранение застойных явлений, имеющихся в позвонках, а также на расслабление и снятие напряжения в мышцах шеи.
Улучшение зрения с помощью упражнений для шеи
В зависимости от состояния, в котором находятся мышцы шеи, зависит и наше зрение. Это связано, прежде всего, с тем, что через шейные мышцы проходят кровеносные сосуды, доставляющие кровь к головному мозгу, а также к глазам. Из-за напряженного состояния шейных мышц или же неправильного положения шеи, происходит сдавливание кровеносных сосудов. В результате мозг и глаза плохо снабжаются кровью, а это приводит к болезненным ощущениям в глазах и к ухудшению зрения.
|
Прикольные фразочки со смыслом |
|
Если ты ни фига не понимаешь в настоящем - переосмысли прошлое. |
|
|
|
Рисуем героев |
|
Молитвы Матери Терезы |
|
Наталья Вечерская. Одно лишь необдуманное слово... |
|
Серия сообщений "В.":
Часть 1 - Лариса Вахрушева. Слова - словно пули...
Часть 2 - Циля Вайнер. В сей жизни праведной и грешной...
...
Часть 13 - Татьяна Воронцова. Точка невозврата
Часть 14 - Зоя Воронина. Жизнь одна
Часть 15 - Наталья Вечерская. Одно лишь необдуманное слово...
|
«Картофджын» – пирог с картошкой (2 рецепта) |
|
Солёные огурцы по дедушкиному рецепту |
Этот рецепт солёных хрустящих огурцов в южном стиле — любимый у моей жены. Ей он достался от её родного дедушки.
|
Котики, которые учат русскому языку) Пишите правильно! |
|
Гениальная статья!!! Не ленитесь!!! Прочитайте до конца!!! |
|
СОУСЫ ДЛЯ ШАУРМЫ |
|
Рыбный пирог. |
Быстро и вкусно. Рыбный пирог в таком исполнении будет прекрасным ужином для всей семьи. Готовится очень просто с минимумом ингредиентов. Знакомьтесь с рецептом.
|
