Как улучшить внешний вид лица? |
Проблемы с нижней частью лица – вторым подбородком, уплывающим овалом знакомы очень многим не понаслышке.
Каждая из нас противостоит этой напасти по-своему – кто-то делает гимнастику, кто-то супер-маски, кто-то подтяжки…
Часто обычные способы результата не приносят, или он не достаточен.
Читать далее
|
Цитата сообщения Ирцейс
Два супер-упражнения против второго подбородка |
Цитата |
12182 просмотров |
|
Хорошо, когда слово «двойной» ассоциируется исключительно с крепким кофе…Хуже, когда двойным является подбородок. Пусть некоторые специалисты утверждают, что образование жирового валика под подбородком является физиологически обусловленной закономерностью (в этой области дефицит соединительной ткани, которая фиксировала бы жировую), тем не менее избавиться от него можно и нужно!
|
Комментарии (0) |
«Влюблённая обезьяна» — супер-упражнение от второго подбородка |
«Влюблённая обезьяна» — супер-упражнение от второго подбородка.
Укрепляет мышцы шеи и области декольте, улучшает тонус кожи, убирает дряблость и двойной подбородок. Оздоравливает горло и мочеполовую систему.
Читать далее
|
Цитата сообщения Ирцейс
Формирование высокого положения скул |
Цитата |
|
312 просмотров |
|
Молодость всегда ассоциируется с красиво очерченными высокими скулами и четкой линией овала. Это правильно и физиологически обоснованно, поскольку именно такое состояние «конструкции» лица обеспечит своей владелице гладкое и молодое лицо.
Читать далее
|
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Ирцейс
Раскрытие глаз с внешней стороны |
Цитата |
|
372 просмотров |
|
Упражнение «Раскрытие глаз с внешней стороны» является одним из самых эффективных приемов в арсенале Ревитоники.
Оно равномерно распределяет ткани на височной и скуловой зонам, расслабляет и удлиняет круговую мышцу глаза.
В результате выполнения этого упражнения внешняя часть глаз должна стать более широкой и мягкой.
Читать далее
|
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Ирцейс
Удлинение задней поверхности шеи |
Цитата |
|
901 просмотров |
|
В норме длина шеи сзади должна составлять 8-10 см. независимо от роста человека. Однако наши затылочные мышцы настолько перенапряжены, что от задней поверхности шеи остается не более 3-5 см укороченных и напряженных тканей.
Читать далее
|
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Fantazy_Carnaval
Рулет из целой курицы с сочной начинкой |
Цитата |
|
617 просмотров |
|
Рулет из целой курицы с сочной начинкой. Рецепт и мастер-класс. Как разделать курочку, сделать рулет с начинкой и как приготовить - смотрите в видео-ролике.
|
Комментарии (0) |
Цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки
Декоративное дерево из сердечек |
Цитата |
|
666 просмотров |
|
Декоративное дерево из сердечек - что может быть лучше праздничного декора ко Дню Святого Валентина?
|
Комментарии (0) |
прикольный мухослоник |
Автор: Юлия Федорцова
Мне часто говорят, что я делаю из мухи слона.
Любая проблема выбивает меня из колеи… Конечно успокоившись и разобравшись в ситуации я понимаю, что не все так страшно, не такая уж это проблема… Но в первый момент – это катастрофа!
В такие моменты главное – отвлечься, переключить мозг, так сказать, на решение другой проблемы, задачи. Если время позволяет, и задача неспешная, я решаю головоломки или играю в игру. Что это за игра, я расскажу вам в конце этого поста (это будет маленьким бонусом). А пока познакомьтесь с моим «антистрессовым изобретением».
Вот такого Мухослоника я сшила и усадила на свой рабочий стол. Надеюсь, он поможет мне справиться с первой волной паники.
|
Всё, что вы хотели знать о ЛиРу, но... (Самый полный FAQ по ЛиРу) |
Сама_овца. Оно не только меня вдохновило на создание этого сообщения, но и поделилось первыми ссылками.
|
Супермотиватор!!!) |
про работу над собой
супермотиватор
|
|
10 способов улучшить свою память |
Знаете, почему дети все схватывают на лету? Потому что они постоянно тренируют свой мозг. Память – это очень сильный инструмент, но он приходит в негодность, если им не пользоваться длительное время. А что вы делаете для того, чтобы ваш мозг оставался активным и продуктивным?
Предлагаем вам 10 способов для улучшения памяти и саморазвития.
1. Читайте хорошие книги
Во время чтения, вы заставляете мозг запоминать информацию о героях книги, об их характерах, чувствах, событиях. В мозге возникают четкие образы и стимулируется воображение. Таким образом, чтение улучшает вашу память, развивает интеллект и увеличивает словарный запас.
|
60 советов для улучшения работы мозга |
1. Решайте загадки и головоломки.
2. Развивайте амбидекстрию. Используйте свою неведущую руку, чтобы чистить зубы, расчесываться или использовать мышь, сидя за компьютером. Пробуйте писать обеими руками одновременно. Поменяйте местами нож и вилку, когда пользуетесь ими.
3. Обращайте внимание на неопределенность и двусмысленность. Научитесь любить парадоксы и оптические иллюзии.
4. Заблокируйте на время одно или несколько чувств. Ешьте с завязанными глазами, заткните уши во время выполнения обычных дел, примите душ с закрытыми глазами.
5. Находите связь между несвязанными на первый взгляд темами.
|
Ученые доказали, что люди склонны умирать в дни рождения |
О том, что день рождения человека связан с высоким риском смерти, ученые высказывались и ранее. На этот раз в пользу данной теории выступили американские исследователи, чьи выкладки опубликовало издание Daily Mail. На страницах издания медики подробно объяснили, почему дыхание смерти в день рождения становится особенно ощутимым.
Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ":
Часть 1 - Ваш здоровый позвоночник. Сам себе мануальный терапевт
Часть 2 - Кардиохирург об истинных причинах сердечных заболеваний
Часть 3 - Ученые доказали, что люди склонны умирать в дни рождения
Часть 4 - КАК ЛЕЧИЛИ НА РУСИ
Часть 5 - Другой взгляд на болезни
...
Часть 52 - Домашняя гомеопатическая аптечка при травмах
Часть 53 - Услышать диагноз "рак" и не умереть от ужаса
Часть 54 - «…Образованные, умные, здравомыслящие люди сотнями, тысячами признают основательность гомеопатического учения»
|
Фея в технике валяние на каркасе. Мастер-класс |
Фея в технике валяние на каркасе
До начала просмотра мастер-класса рекомендую вдохновиться сногсшибательными идеями здесь
|
Придерживаясь в нормах еды, можно похудеть без диеты. |
Нельзя совсем не есть, чтобы добиться результатов похудения. Придерживаясь в нормах еды, можно похудеть без диеты. Если Вы будете съедать такую норму, как приведена ниже, всё будет результативно и Ваш организм сможет насытиться.
|
Как повернуть время назад |
В теории подобия- в ней много всего забавного. Это "когда верхняя часть растений - все органы и системы организма,что выше пояса стимулирует,подземная -корешки -нижний этаж", там много всего. И все работает.
|
Овсяное печенье с черносливом |
|
|
ЛЕЧЕНИЕ СОКОМ ЛОПУХА — СТАРОЕ ПРОВЕРЕННОЕ СРЕДСТВО |
В народной медицине соком из свежих листьев лопуха успешно лечат разнообразные кисты. Лопух справляется с кистами на почках, кистами матки и яичников у женщин. Лечение соком лопуха длительное и требует дисциплины, зато, раз пролечившись этим средством, от кисты, как правило, удаётся избавиться навсегда и не прибегая к хирургическому вмешательству.
|
Берт Хеллингер│Техника избавления от ВСЕХ болезней! |
Бывает, что при лечении некоторых болезней официальная медицина бессильна. И дело даже не в отсутствии нужных лекарств или эффективных методов — пациент получает лечение, но болезнь никак не уходит. В чем же дело? В таких ситуациях нужно посмотреть глубже, в корень проблемы, и находится он зачастую в психосоматике.
Прочтите этот небольшой отрывок из выступления Берта Хеллингера, знаменитого на весь мир немецкого психотерапевта, философа, богослова, изобретателя метода системных расстановок:
|
