Монодиеты для похудения - Монодиета на овсянке. Повседневное меню, продолжительность монодиеты на овсянке. Разрешенные напитки в период овсяной диеты.

Рацион питания для похудения с основой в качестве овсяной каши начал использоваться специалистами диетологами сравнительно недавно, но на данный момент уже появилось большое количество последователей данной методики похудения. Овсяная каша отлично подходит для похудения, потому-что данный продукт просто и легко приготовить. Монодиета на овсянке достаточно легко переносится и приятно удивляет результатами. За семь дней применения овсяной монодиеты можно скинуть до 5 килограмм.

Повседневное меню для монодиеты на овсянке - подробнее;
Разрешенные напитки в период овсяной диеты - подробнее;
Продолжительность монодиеты на овсянке - подробнее.

Правда, необходимо уточнить, что диета на овсянке относится к группе жестких и несбалансированных методик питания для похудения.

© Я смогу.Ру http://jasmogu.ru/diety/monodiety/1000000035.html