Дневник становиться заброшенным не от ни желания в него что-то писать, а за нехваткой времени, которого никогда не хватает. Об итогах года, я задумался, еще давно, но есть минутка и значить необходимо подвести:

Работа

Здесь без изменения в той же компании. Только другие обязанности, другие наставления и другие решения. Такой темп мне нравится и впереди хочется пожелать самому себе только терпения и уверенности. Еще на работе я познакомился с прекрасным человеком, который заставляет меня задуматься над многоими вещами.

Мари

О моя Мари. Полтора года совместной жизни за плечами и надуше легко и прекрасно. Этот Новый год снова встречаем вместе и я, надеюсь, он не последний. Сколько в тебе поддержки и заботы, сколько в ней доброты и радости. Спасибо ей за то, что терпит меня и все мои заскоки и выходки. Мари, моя Мари!

Дом

Здесь скорей всего 2 дома. Орел-редкий гость города, но если приезжаю, то лучше дома с родителями. Посидеть пол ночи с папой, позавтракать с мамой, пойти на прогулку с литл систер. Все больше к семье и с семьей.

Москва. Родной, энергичный, заставляющий двигаться и не сидеть на попе ровно. Только вперед с горящими глазами иначе здесь никак.

Друзья

Радуюсь появлению новых знакомых, может потом они перейдут в разрад друзей!

Мои старые друзья все так же веселят меня придурковатостью, обезкураженьем, разговорами и улыбками. Здесь, как и ранее "банда"

Спорт

Этот год-год бега во всех его проявлениях. В нем я нашел новую отдушину и чувство отдыха. Были покорены некоторые вершины, но есть куда стремится и развиваться. Из просто бегуна любителя вырос в своих глазах до понимающего и разбирабщегося. Вся эта затея закончилась сколачиванием команды NO TAG RUNNERS, совместными тренировками, участием в забегах и не обошлось тут без тусовок!

Увлечение года

Смешно, но я это назову именно так: открытие домашней пивоварни UP'N'DOWN BREW. Пока все на уровни фана, но Москва не сразу строилась! "Когда у тебя горят глаза, ты забываешь обо всем"(с)

Появление года

Все тот же биологический отец, который появился резко и теперь нападками вспомниает обо мне.

Отдых года

Как таковой мой отпуск и не сложился, но можно выделить очень много приятно проведенных ночей в Москву и Орле летом, весной и осенью!

Впереди наступает ДВА НОЛЬ ОДИН ПЯТЬ и хочется всем пожелать в этом году только одного-верьте в себя и все у Вас сбудиться!

 Практические 2 месяца без записей.

Физически не могу все успеть, но такой ритм учит планировать, расставлять приоритеты и хорошо ставит на место.

Много времени занимает работа, которая имеет не нормированную жизнь и под нее приходится подстаривать все остальное начиная от тренировок, встреч с друзьями и свою личную жизнь.

В тренировках как и в любом спорте необходима стабильность. Чуть спустил коней и чувствуешь как твое время ухудшается и ты чувствуешь отдышку, а улыбка переходит в непонятную гримасу. Приятно осозновать когда ты бьешь собственные рекорды и судорожно регистрируешься на забеги на следующий месяц. Так сентябрь уже пестрит двумя 10 км забегами и может что еще появится.

Встречи с друзьями-редкие. Девочки (Таня и Ира) к Вам это тоже относится. Когда уже? Я соскучился!

Были недавно на свадьбе у друга. Женился. Теперь ячейка общества и весь такой серьезный. Тема "женитьбы" теперь преследует меня на каждом шагу и жизнь как бы намекает, что пора. Я сопротивляюсь и не могу понять, что меняется после, если сейчас у меня все хорошо. Разговоры на работе и распросы, упреки родителей и только некоторые друзья идут такой же линией: а зачем? что измениться?

Личная жизнь полна эмоций от  прекраснейших милых, заботливых до разговор ночью, психами и криками, но кому это интересно. Главное не выносить сор из избы, поэтому все прекрасно и хорошо. Кстати, у нас появилась ревность в отноешниях или больная фантазия Мари. Меня убеждают во втором, а я склоняюсь к первому. Причина: девочки из БК (бегового клуба Nike+), с которыми я просто общаюсь и добавляю в фб или инстик. Все это мелочи.

Из разачарований то, что отпуск снова перенесли и теперь по графику у меня он выпадает на 3 декабря. Горам можно смело сказать прощай, а искать что-то еще мне просто не хочется дабы не расстраивать себя!

 Вы помните,

Давно не писал в связи с отсутствием времени, сильной загруженностью на работе и уделению большого количества времени бегу. В последнее время бег из просто увлечения и поддержания физической формы перерос нечто неотъемлемое в моей жизни. Как только у меня появляется свободный вечер, когда я после работы успеваю на тренировку в Парк Горького, то я сразу пользуюсь этой возможностью. Во время бега всегда есть время поразмыслить, помечтать или просто откинуть все проблемы и быть сосредоточенным на результате, отслеживать время и свой личный pace.

Прошедшие выходные можно посвятить бегу, а точнее забегу "Egro Белые Ночи", который проодл в Санкт-Петербурге. Это был 25 по счету ежегодный забег на дисстанции 10 км и 42,195 (марафонская дистанция). О забеге я узнал еще зимой и рещил сам для себя принять в нем участие, поэтому бег и стал неотъемлемой частью жизни. Сам забег проходил с Дворцовой площади и по набережным Санкт-Петербурга от куда он открылся еще одной своей стороной. Количество участников зашкаливало за 3000 человек и все это создавало свою атмосферу. Стоя и разминая свое тело перед забегом приятно слышать где-то вблизи или вдали немецкую речь, а вот веселые итальянцы танцуют под русские песни. Приятно осозовать что на забеге был любой возратсной ценз, можно сказать даже от мало до велика. Это не перед словами когда звучит выстрел пистолета и объявления старта. Когда все начинают переминаться с ноги на ногу ближе к стартовой линии и когда ее пересекаешь, то наступает такая эйфория, что бежишь, как будто летишь. Но это никак не сравнить с эйфорией, когда до финишной черты остается 500м и последний поворот снова выводит тебя на Дворцовую площадь и ты делаешь ускорение так, как учили на тренировках и чувствуешь, как твои ноги начинают гудеть, но это все отпускает, как только ты пересекаешь стартовую линию и бежишь по коридору. Когда незнакомые люди хлопают тебя по плечу и говорят молодина, когда волонтеры приносят воды и вручают твою первую медаль. Медаль за участие, медаль за волю, медаль за усидчивость. Уже потом отдышавшись и придя в себя ты делаешь фотографии, обнимаешся с любимыми и понимаешь, что овчинка стоила свечь. Уже возвращаясь домой в поезде на верхней полке и закрыв глаза перед мной, как вновь всплывает картина забега и финиша, по телу проходит ощущение эйфории, как наркотик. Полежав так немного ты понимаешь и принимаешь для себя решения не останавливаться на достигнутом. 

 

 

1.


2.

Ноги гудят, а спина еще так ноет, что долго буду вспоминать данные выходные, а они были крутыми. Я в субботу сменил род деятельности и помагал ребятам с the huumus участвовать в Городском Маркете Еды на  Соколе и это было круто! Все эти нарезки, общение с людьми и новые знакомства, разговоры в течении пока готовишь продукты. Еще раз убеждаюсь, что много смелых идей и нужно понимать, что хочет посетитель. Уже вернувшись домой снова немного загрустил и одновременно задумался. Хочется делать, что будет приносить удовольствие. Мне и моя работа приносит удовольствие, но такое удовольствие, которое я испытывал в субботу совершенно другое! Для себя решил по возможности помогать ребятам на ярмарках, маркетах, разнообразных проектах.

В воскресенье занимался своей малышкой Daytana. Купил ей новые дворники и установил их-это как девочкам глаза покрасить, а еще ко всему купил чехлы в машину и необходимо теперь их установить, так что следующие выходные я знаю, чем себя занять!

Вечером посетили кинотеатр и долго выбирали на что пойти, но в итоге выбор пал на фильм "Отель "Гранд Будапешт". Фильм очень понравился своим повествованием, приподнесением зрителю и конечно же историей. Если будет время, то обязательно посмотрите его!

Впереди рабочая неделя, а значит Питер все еще ближе и тренировки никто не отменял.

 Вернулся!

Как возвращение в родную стихию, которую неободимо укротить! Да, это бег! Вернулся и с каждым разом все легче и легче! Неимоверное умиротворение и наслаждение испытываю, когда бегаю по району где живу. Нашел парк, где много бегунов и когда бежишь, то всегда встречаешься глазами и улыбаешся в ответ! Ежедневные тренировки раскрвают тебя полностью и показывают на что ты можешь!

Про работу говорить нечего, потому что там спокойно и все идет в каком-то спокойном ритме, аж тошно. Есть, конечно, предположеие, что это затишье перед бурей!

В выходные буду помогать ребятам из the hummus на Городском Маркете Еды, которые пройдет на Соколов эти выходные 17 и 18 мая! Пока я буду 17 мая там весь день! Расслаблюсь и сменю обстановку и зону комфорта.

А еще я хочу собаку, а точнее 2! Эх, песики...

Выходные вышли на славу. Из них вынес, что не место красит человека, а человек место, а так же желание и общий настрой на отдых!
Из понедельника, которые стал первым рабочим только плюсы. Пью воду в количестве 3,2л в день и начал бегать, потому что скоро забег "белые ночи"!
Будьте все здоровы

Утренний звонок мамы с новостями из Бухареста, где мой литл систер находится на международных соревнованиях по ушу. Моя сестра стала двукратным бронзовым призером в 2 номинациях. Нереально горд за нее и рад. Так держать!

 Давно не писал и как бы не хотел заставлять себя это делать чаще, но не выходит. В сутках все же 24 часа.

Про будни и прочее нет смысла, а вот прошедшие майские праздники оставили странные чувства и объясню почему. Все начиналось просто великолеппно, а тем более все началось за 2 недели, когда мы начали планировать ДР Вани с подарком, коллажом, стилем встречи, местом и кухней. Время шло, все готовилось и обговаривалось и вот они майские.

у нас нас на 1 было запланировано поездка на кладбище к Машиной маме с целью уборки могилы, покраска ограды и наведения порядка. С этим мы благополучно справились и спасибо магазину OBI-это как IKEA толькл для дачи или ремонта. В этот же день, как я считаю, у нас с Мари хорошая дата: ровно год назад мы приняли решение начать жить совместно и в самое начало майских переехали. Поэтому можно нас поздравить с такой датой. Отмечать масштабно и дарить подраки не стали, а просто выбрали один прекрасный бар с супер крутой атмосферой, идеальными бургерами и вкусным пивом. Это оказался бар  HUB. Думаю в скором времени это будет моим одним из любимых заведений, где можно хорошо пообщаться с друзьями.

На следующий день ходили смотреть на финал соревнований по bmx, где Машин друг Влад из Спб выступал. Помимо него было много еще отличных райдеров и смотреть, что они вытворяют в воздухе, а еще и с велосипедом в руках, то дыхание замерало.

Вернемся немного к началу повествования про Ванин ДР. Именно 3 числа мы должны были уехать на дачу до 4 и провести оставшиеся выходные в компании друг друга, но. Звонок был уже ближе к полуночи и он был, как гром среди ясного неба, у Оли умерла мама. Внутри сжалось все и сон, как рукой сняло. Внутри переживания и горечь. Я был лично с ней знаком и от этого сообщения внутри все перевернулось. Всю ночь ворочился и думал, что можно сделать или как помочь. Утром сразу позвонил самой Оле

3 мая прошло в непонятном состоянии для себя и окружающих. Вроде со всеми, а сам где-то в мыслях.

Последний день майских праздников решили немного выехать из города и поехали в город Коломна. Шикарный и красивый город. Старый и такой весь чистый и ухоженный. Коломенский Кремль поражает своей историей, а оставшиеся постройки поражают монументностью и мощью, которую можно увидеть и прочувствовать на себе. Дорога домой была немного утомительна из-за пробок, но это того стоило. Цените людей находящихся рядом…

 Дни летят. Летят недели. Эмоции день ото дня разные на любоц вкус и манеры! Один день ты купаешься в похвалах, а в другой тебя учат в жесткой форме и тебе просто некуда бежать. Стоя в пробке ты уже осознаешь все сказанное, а внутри тебя начинает раскручитваться машина, которая заряжает тебя силой, твоя голова превращается в большой или огромный сервер!

Наступает время когда необходим отдых. В таком ритме пробыть вечно не возможно. И это настало. Подруги из Орла в столице, открытие нашего летнего сезона с прогулками по центру Москвы до утра! Так что бы встречать рассвет, завтракать в ПИРогах и всюду фотографироваться! Ложиться спать, когда светло, а проснувшись с удовольствием вспомнить ночь. Днем поехать на футбол, радоваться голам, эмоциям и сбитым коленкам.Вечером пройти на разведку микрорайона и обнаружить прекрасный парк с прудиком, аллеями и почти цветущими деревьями.

В понедельник уже после рабочего дня бежать туда и наворачивать круги по периметру. Ведь поездку в Питер никто не отменял и необходимо готовится! Возвращаясь домой прекрасно себя чувствуешь и в голове только одно: не стоит останавливаться, только вперед!

Дело о работе, а точнее, как я получил первое свое согласование, а значить начало положено моему новому делу и развитию! Впереди еще столько их будет!А пока я радуюсь этому и наслаждаюсь, что не зря... Все не зря...

Давно не писал. С одной стороны ругаю себя, что потом прочитать и вспомнить нечего будет, а с другой стороны каждая минута свободного времени очень стала дорога.
Если судить в общем, то хорошо все и везде.
В отношениях все идет своим чередом. Никто ничего не придумывает и мы сами как-то выстраиваем их. Бывают ссоры и обиды, но без этого никуда совсем, поэтому меньше придаем значения всему этому. Можно сказать, что идиллия!
На работе как на работе. В отпуск меня не отпустили в связи с началом нового объекта и мне выпала возможность его поднимать и запускать. Теперь все мое свободное время на работе, в работе, с работой. Кто-то может сказать: а зачем тебе это? Но поверьте, овчинка стоит выделки. Я знаю, за что я работаю!
Семья. Прекрасно. Никогда не видел в них столько переживаний и надежд. Прекрасно это осознавать и понимать. Я лично горжусь за свою литл систер, которая едет на российские соревнования, а в мае на международные. Сильно за нее переживаю и когда есть возможность ее подбодрить, то, как старший брат, этому способствую.
Друзья. Встреч все мало, но если и встречаемся, то надолго. Обстоятельства складываются так, что не всегда есть возможность, но как только так сразу.
Для себя решил пробовать писать чаще, а о чем всегда можно найти!

Давно хотел написать об этом и поделиться своим мнение по этому поводу, но вот мысли не сходились в единое и написанное пришлось удалять пока это не произошло со мной.
Все просто как чистить зубы с утра. У всех есть рабочие обязанности и выполняя их вы свыкаетесь с ними и малейшие изменения никак вас не вводят в ступор или что еще хуже в панику. Вы чувствуете себя как рыба в воде, так и я себя чувствовал, пока не произошло то, что заставило меня выйти из своей зоны комфорта. На меня повесили совершенно другую работу, в которой я не зуб ногой, чувствую себя как слепой котенок, который не знает куда идти и за что хвататься, так было пару дней, пока не прошло это ощущение, а так же ощущение удара мешком по голове. В итоге мне пришлось грызть и по сей день грызу новую информацию, пытаюсь разобраться во всем, чтобы чувствовать себя уверенней в данном вопросе, то есть выйти из своей привычной зоны комфорта. Изменение зоны комфорта положительно влияет на объект, по крайней мере могу сказать про себя, хоть сейчас я зашиваюсь по всем параметрам.
Вывод: смена деятельности даже не кардинальная в любом направлении дает опыт, а опыт приобретается с информацией, а из информации выходят знания.
Чаще выходите из зоны комфорта!

 Когда я прихожу в зал, то я стараюсь максимально выключить голову и быть нацеленым только на тренировку. Никакого мобильного, почты и соц. сетей. К чему я это все? Вчера я поймал себя на мысли, а точнее на ощущении, как в детсве, когда я еще занимался акробатикой. Я выходил на край помоста и долго стоял и смотрел как будто в пустоту, а в голове у меня прокручивалось каждое движение, каждая связка элементов, так вот в зале у меня вчера было так же. Я прибавляю в весах каждый месяц исходя из своего самочувствия и вчера было не исключение. Я долго смотрел на штангу и предствлял как буду делать жим, как одно упражнение будет выходить комплексом движений моего тела: хват штанги, сгибание рук, сведение лапаток, дыхание как в детстве на краю помоста. В детстве после хорошего результата у нас был обычай подходить к тренеру и получать от нее поцелуй в щеку. Я всегда помню эту красную помаду и запах сигарет, но вчера после положительного результата не было поцелуев, но в носу четко сформировался запах сигарет и помады.

Идя домой и не чувствуя рук я вспоминал свои тренировки по акробатике. Какое же это было прекрасное время...