Индивидуальные туры по Италии во Флоренцию Если вы человек возвышенный, регулярно посещаю...
ЧЕХИЯ. Карловарская бродилка - (0)ЧЕХИЯ. Карловарская бродилка N1. ( далее интереснее... ) Серия сообщений "К...
Зарядка для пожилых и не тольк - (0)Зарядка для пожилых и не только. Видео Зарядка для пожилых и не только. Видео коммен...
>Как убрать жир с живота — японский метод - (0)Как быстро убрать жир с живота — японский метод. Недавно японский актер Мике Риосуке (Miki Ryo...
Делаем стильный диванчик из обычной полки - (0)Делаем стильный диванчик из обычной полки Для золотых ручек нет ничего невозможного.&...
Зарядка для пожилых и не тольк |
Зарядка для пожилых и не только. Видео
комментарий к видео: Комплекс упражнений разработан специально для пожилых людей. Для занятий потребуется только коврик или его альтернатива, а также устойчивый стул. Комплекс упражнений рассчитан на каждый день.
Эти упражнения будут полезны не только пожилым людям, но также и всем кто давно не занимался и хочет вернуть свое тело в норму эти упражнения станут первым этапом для перехода к более сложным упражнениям
Этим замечательным видео зарядки поделилась с нами VERESK08 в обсуждении к посту Избавляемся от боли в плечах, пояснице, суставах
Рубрики: | Здоровье |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |